Maaari bang maging breastfed ang luya?

Maraming mga bagong mummy ang nahihirapan sa pag-ipon ng isang pangunahing diyeta, dahil maaaring limitado ang pagpasok ng ilang mga produkto sa menu. Ito ay dahil sa isang posibleng allergy sa bata. Ang luya ay isang mabangong maanghang na ugat na madalas na hadhad at idinagdag sa iba't ibang pinggan. Mayroon ding isang panimpla sa anyo ng mga pinatuyong mga putik na mga ugat, ito ay halo-halong may tsaa upang palakasin ang immune system. Pag-aralan natin ang lahat ng mga pagkasalimuot na nauugnay sa pagkuha ng luya para sa hepatitis B.

Ang mga pakinabang ng luya

1. Ang pagkilos ng anumang produkto ng pagkain ay isinasaalang-alang sa mga tuntunin ng mga sangkap na input. Halimbawa, sa luya maraming mga ester, bitamina, mineral compound, fatty acid. Mayroon ding mga pandiyeta hibla, mga organikong acid at iba pang mga elemento na walang gaanong halaga para sa isang bagong ina.
2. Tumutulong sila na makayanan ang talamak na impeksyon sa paghinga nang hindi kumukuha ng gamot. Pinipigilan din ang Influenza sa panahon ng napakalaking pagkalat nito. Ang produkto ay ginagamit upang maibsan ang kurso ng hika, pulmonya, brongkitis dahil sa kakayahang alisin ang plema mula sa lukab ng respiratory tract.
3. Ang mga ugat ng luya ay nagpapalakas ng immune system, gawing normal ang presyon ng dugo, mapawi ang sakit at kalungkutan sa mga binti, alisin ang labis na likido sa katawan. Ang luya ay ginagamit bilang isang anthelmintic, dahil mayroon itong nakapipinsalang epekto sa mga helminths.
4. Pinatataas ang sirkulasyon ng dugo sa utak, bahagyang ginagamot ang osteochondrosis, pinigilan ang mga pader ng mga channel ng dugo at nililinis ang mga daluyan ng dugo ng mga deposito ng kolesterol. Gumaganap bilang isang natural na ahente ng pagpapagaling para sa mga sugat sa balat.
5. Nagpapabuti ng digestive system, nag-aalis ng bloating, cramping, relieves nadagdagan ang pagbuo ng gas sa bata. Ang mga panimpla o ugat ay kinuha upang gamutin ang colic sa mga sanggol, kadalasan ang idinagdag na komposisyon sa tsaa.
6. Ang inumin na may pagsasama ng luya ay lasing upang patatagin ang background ng psycho-emosyonal, pati na rin upang labanan ang mga nakagambalang migraine at pananakit ng ulo. Kapaki-pakinabang na ipakilala sa pagkain upang madagdagan ang taba na nilalaman ng gatas at paggagatas sa pangkalahatan.
7. Sa pagbagal ng metabolismo pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, ang luya ay magiging isang kinakailangan. Tumutulong ito upang mapupuksa ang labis na pounds sa pamamagitan ng pagpapabuti ng metabolismo at pabilis ang pagkasunud-sunod ng pagkain. Ito ay mahalaga para sa mga bagong ina.

Pinapayagan ba ang luya sa paggagatas?

1. Kadalasan pagkatapos manganak sa mga bagong ginawa na ina, ang tanong ay lumitaw kung aling mga pagkain at pampalasa ang pinapayagan sa panahon ng paggagatas. Kung sumunod ka sa pang-araw-araw na pamantayan at isaalang-alang ang mga kontraindikasyon, pagkatapos ay halos lahat ng pagkain ay pinapayagan na kumain.
2. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga katangian ng bawat organismo. Depende sa indibidwal, ang bata ay maaaring negatibong reaksyon sa isang partikular na produkto. Kadalasan sa mga bata, ang isang hindi mapag-aalinlang na reaksyon ay nagpapakita ng sarili sa mga bagong pormulasyon sa anyo ng isang sirang dumi o diatesisasyon.
3. Kung nagsimula kang kumain ng mga pampalasa sa isang maliit na halaga sa panahon ng pagpapasuso, maingat na subaybayan ang kondisyon ng sanggol. Ito ay nagkakahalaga ng paghinto ng pagkonsumo ng mga pampalasa nang ilang sandali kung ang bata ay naging mas hindi mapakali, nakakabagot at kapani-paniwala.
4. May isang opinyon na ang sistematikong pagkain ng luya ay nakakaapekto sa kalidad ng gatas ng suso, lalo na sa amoy at panlasa. Kung kumain ka ng pampalasa at pagkatapos na ang sanggol ay normal na kumuha ng gatas, ang luya ay maiiwan sa diyeta. Ang pampalasa ay pinahihintulutang isama sa iyong menu kapag ang mga mumo ay anim na buwang gulang.

Ang regimen ng luya para sa GV

1. Mayroong maraming mga opinyon tungkol sa form kung saan kumuha ng luya para sa hepatitis B at kung gaano kadalas kinakailangan upang ubusin ito. Dapat itong maunawaan na pinahihintulutan na ipakilala ang produktong ito sa mga taong kumakain ng luya habang nagdadala ng isang bata. Kung hindi mo pa sinubukan ito bago manganak, hindi ka dapat magsimula sa paggagatas.
2. Ang mga kababaihan na napamamahalaang upang makilala ang halaman ay pinapayagan na isama ang mga hilaw na materyales sa mga salad, una at pangalawang kurso, inumin. Kinakailangan na subaybayan ang reaksyon ng sanggol upang maalis ang masamang mga reaksyon. Kung ang sanggol ay naramdaman tulad ng dati, maaari mong pag-iba-ibahin ang pangunahing nutrisyon na may pampalasa o gadgad na ugat.
3. Ang pag-inom ng inumin ay kapaki-pakinabang para sa mga sipon, sapagkat kapag nagpapasuso, ang sanggol ay may sakit kasama ang ina. Upang hindi mapalala ang sitwasyon, ipinapayong maghanda ng tsaa sa pagdaragdag ng mga pampalasa. Ang ganitong isang cocktail ay magpapawi ng lagnat, magkasanib na sakit, pangkalahatang pagkamalas. Mabilis kang makarating sa iyong mga paa.
4. Para sa mga lamig, ang isang inumin na 250 ml ay inihanda. pinainit na gatas at pampainit ng luya (isang third ng isang kutsarita). Kung ang ina at sanggol ay hindi alerdyi sa honey, idinagdag din ito sa inumin. Ang hiwalay na luya juice ay makakatulong sa pagalingin ang ubo.
5. Ang tsaa na may pagdaragdag ng maanghang na pampalasa ay ipinahiwatig bilang isang paraan upang madagdagan ang mga proseso ng metabolic. Sa isang tabo ng mainit na inumin nakasalalay sa 5 pakurot ng pampalasa. Ang gayong komposisyon ay pinasisigla din ang aktibidad ng esophagus, natatanggal at inaalis ang labis na likido.

Paano nakakaapekto ang paggagatas sa paggagatas

1. Ang ugat ng ipinakita na halaman ay may maraming mga positibong katangian na hindi dapat balewalain. Sa tamang pagkain ng luya, maaari mong makabuluhang mapabuti ang iyong kalusugan at mapupuksa ang ilang mga pathologies. Bilang karagdagan, ang pampalasa ay nag-aambag sa isang mas mahusay na paggawa ng gatas ng suso.
2. Naglalaman ang produkto ng mga enzyme na katulad ng mga babaeng hormone. Tumutulong sila upang pasiglahin ang daloy ng gatas. Inirerekomenda ang luya lalo na sa mga batang babae na nagpanganak sa kauna-unahan. Ang produkto ay magiging isang mahusay na tool sa paglaban sa hindi pagkakatulog, pagkalungkot at katulad na mga sikolohikal na problema.
3. Ang mga problema sa kalikasan na ito ay negatibong nakakaapekto sa paggawa ng gatas. Upang maitaguyod ang lahat ng mga proseso at patatagin ang sistema ng nerbiyos, inirerekomenda na regular na uminom ng tsaa ng luya. Bilang isang resulta, sa isang maikling panahon, ang lakas ay naibalik, ang pagtaas ng paggagatas, at ang mga problema sa pagtulog.

Kapag hindi kumain ng luya

1. Mahalagang maunawaan na, sa kabila ng lahat ng mga positibong katangian ng ipinakita na produkto, dapat itong isama sa diyeta nang may labis na pag-iingat. Mahalaga rin na isaalang-alang ang mga contraindications, kung saan mas mahusay ang luya na ibukod mula sa pang-araw-araw na menu.
2. Mahigpit na nasiraan ng loob na magsagawa ng mga eksperimento sa iyong sarili kung hindi mo pa nasubukan ang ganitong pampalasa. Lalo na kung hindi mo isinama ang produkto sa diyeta habang dinadala ang sanggol. Tumanggi sa luya kung nagsisimula kang magpakita ng mga kakaibang reaksyon.
3. Kung magpasya ka pa ring ipakilala ang pampalasa sa diyeta, gawin ito sa umaga. Sa gayon, sa buong araw maaari mong obserbahan ang reaksyon ng sanggol. Kung ang sanggol ay may pantal, maluwag na dumi o pamumula sa balat, itapon agad ang pampalasa.

Ang pampalasa ay matagumpay na ginamit para sa maraming mga taon bilang isang lunas para sa maraming mga sakit. Ito ay dahil sa mga antimicrobial at anti-namumula na mga katangian ng mga luya na ugat. Ang pampalasa ay halos kasing ganda ng gadgad na hilaw na materyales, ang tanging bagay na nagpapakilala sa kanila ay ang anyo ng pagpapalaya.

Video: kapaki-pakinabang na katangian ng luya