Maaari ba akong uminom ng alak habang nagpapasuso?

Ang pagiging ina ay isang kahanga-hangang oras, ngunit sa parehong oras, ang bagong minted na ina ay may maraming problema at pag-aalala. Kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong diyeta, kumain lamang ng pinapayagan na mga pagkain, hindi gaanong kinakabahan - upang hindi mawala ang gatas. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga ahente ng parmasyutiko, pati na rin ang mga inuming nakalalasing, ay ipinagbabawal. Ganun ba? Isaalang-alang ang isyu ng alkohol nang partikular at alamin kung ang ina ay maaaring uminom ng pula at puting alak sa panahon ng paggagatas.

Alkohol nilalaman sa gatas ng suso kung lumulunok

Hindi lihim na ang lahat ng mga sangkap - alkohol, pagkain, tabletas - lahat ng ito, pagpasok sa katawan ng ina, ay maaaring maipadala sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng suso. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga kababaihan na may mga sanggol ay kailangang sumunod sa mga espesyal na diyeta.

Tulad ng tungkol sa alak, ang inuming ito ay nasisipsip sa dugo nang mabilis, ngunit pinalabas sa paglipas ng panahon. Naturally, hindi ka makakainom ng alkohol habang nagpapasuso! Para sa isang bagong panganak, kahit na ang pinakamababang dosis ng alkohol ay maaaring nakamamatay, o humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan, samakatuwid, pagkatapos uminom ng alak, ipinagbabawal para sa sanggol na magbigay ng mga suso.

Ang dry wine sa dugo ay maaaring matagpuan 30 minuto pagkatapos uminom ito ng babae. Ngunit ang mga sparkling wines ay mabilis na pumasok sa agos ng dugo - sapat na ang 10 minuto. Halos 10% ng lahat ng pumapasok sa daloy ng dugo ay ipinapasa sa gatas ng suso.

Ang oras para sa pag-aalis ng alkohol nang direkta ay nakasalalay sa dosis, pati na rin ang bigat ng babae. Isipin lamang - upang ang alkohol ay ganap na makawala sa katawan (sa parehong oras, nakainom ka ng isang baso ng tuyong alak) aabutin ng halos 3 oras! At kung ikaw ay isang maliit, marupok na babae - kahit na ganoon.

Mahalagang tandaan na ang mga inuming nakalalasing ay napaka-nakakalason, at kung ang katawan ng may sapat na gulang ay nakayanan ang mga lason na ito, kung gayon ang katawan ng bagong panganak ay hindi. Samakatuwid, kung alam mong sigurado na sa malapit na hinaharap kakailanganin mong uminom ng isang baso ng alak (o napagpasyahan mo lamang na mag-relaks at pahintulutan ang iyong sarili ng ilang alkohol) - kailangan mong mag-isip sa buong diskarte ng iyong pag-uugali nang maaga.

Paano maghanda?

Kaya, kung alam mo nang eksakto kung ano ang iyong iinumin - sa kasong ito, dapat mo talagang pakainin ang sanggol nang maaga. Gayundin, maghanda ng isang botelya ng pinaghalong o ipinahayag na gatas - pagkatapos uminom ng hindi bababa sa 6 na oras hindi ka makakapagpasuso, sa panahong ito ang bata ay maaaring magutom.

Kaya, mula sa ina ay kinakailangan:

1. Pilitin ang gatas bago ka uminom ng alkohol. Ito ang gatas na ito na magiging pagkain para sa iyong sanggol hanggang sa matanggal ang etanol sa katawan.
2. Kung walang pagkakataon na maipahayag, pagkatapos ay kailangan mong bumili ng isang espesyal na halo sa isang parmasya. Madali itong kunin - kailangan mong sabihin sa parmasyutiko ang edad ng bata, at doon niya kukunin ang opsyon na kailangan mo. Alalahanin na ang halo ay dapat na matunaw kaagad bago pakainin ang sanggol.
3. Siguraduhing kumain ng mabuti bago ang kapistahan at sa panahon nito. Huwag uminom ng alkohol sa isang walang laman na tiyan! Tandaan din na sa anumang kaso kinakailangan na kumain lamang ng mga pinahihintulutang pagkain - upang pagkatapos ay ang bata ay hindi magpakita ng mga alerdyi.
4. Kung nakainom ka ng halos 400 ML ng alak, maaari kang magpapasuso sa isang sanggol nang mas maaga kaysa sa 6 na oras. Ito ang dami ng oras na kakailanganin upang ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap ay aalisin sa katawan.
5. Uminom lamang ng mabuting alak - ngayon lamang ang isang malaking bilang ng mga pulbos na pulbos, na lubhang nakakapinsala sa katawan.Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang pag-inom ng lutong bahay, bata at mahina na alak.
6. Sa kabila ng katotohanan na hindi mo suso-feed ang iyong sanggol, kailangan mong alalahanin ang kahalagahan ng pumping. Kung hindi, ipinagkaloob ang mastitis. Sa anumang kaso dapat ibigay ang gatas sa isang bata!

Sa anong mga kadahilanan ay ipinagbabawal ang alkohol sa panahon ng paggagatas?

Kaya, isasaalang-alang namin ang mga pangunahing dahilan kung bakit hindi dapat uminom ang mga ina ng lactating:

1. Ang alkohol ay may kakayahang makaapekto sa komposisyon ng gatas, at ang lasa nito ay nagbabago nang mas masahol - samakatuwid, ang isang bata ay maaaring tumanggi sa suso.
2. Ang mga inuming naglalaman ng alkohol ay nakakalason, maaari nilang mapukaw ang hitsura ng mga reaksiyong alerdyi, pati na rin ang colic - lahat ito ay labis na hindi kanais-nais para sa mga sanggol.
3. Ang mga toxin ay maaari ring makaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, bilang isang resulta - nerbiyos, hindi magandang pagtulog, mga mood.
4. Sa mga bata, ang gastrointestinal tract ay napakahina na nabuo, at ang alkohol na pumapasok sa katawan kasabay ng gatas ay makakasira nito - ito ay puno ng pagduduwal, kawalan ng ganang kumain, at ang bata ay maaaring magsimulang magkaroon ng sakit sa tiyan.
5. Pagbabagal ng mga reaksyon.
6. Dahil sa alkohol ng sanggol, ang tachycardia ay maaaring magsimula, na labis na hindi kanais-nais.
7. Gayundin, bilang isang resulta ng pag-inom ng gatas na lason ng mga toxin, ang isang bata ay maaaring magkaroon ng kahinaan - ito ay dahil sa pagbaba ng presyon ng dugo.

Dapat tandaan ng nanay na ang pag-inom ng alkohol, kahit na sa maliit na dami, ay maaaring magdulot ng pagbawas sa paggawa ng gatas. Ito ay sanhi ng isang pagbabago sa mga antas ng hormonal.

Kawili-wili! Napag-alaman ng mga mananaliksik na ang pag-inom ng beer ay nakakaapekto sa mga hormone ng isang babae. Samakatuwid, hindi lamang mga ina, kundi pati na rin ang mga kababaihan, sa prinsipyo, ay kailangang mag-isip ng isang daang beses bago uminom ng isang baso ng inuming ito.

Mahahalagang Katotohanan Ang Isang Ina na Narsing Dapat Alam Tungkol sa

1. Napansin ng katawan ng bata ang anumang inuming may alkohol na labis na negatibo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang gastrointestinal tract at atay sa partikular ay hindi pa nabuo, na nangangahulugang ang ethanol ay hindi ganap na mapupuksa.
2. Ang lahat ng mga alak na pinayaman sa carbon dioxide ay pumapasok sa daloy ng dugo mga 15 minuto pagkatapos uminom ang isang babae ng alkohol. Kailangan mong malaman na ang konsentrasyon ng ethanol sa gatas ay magiging katumbas ng dami ng nilalaman nito sa dugo.
3. Ang isang baso ng alak ay tinanggal mula sa katawan ng halos tatlong oras. Para sa mga payat na tao, ang proseso ay mas mabagal, para sa mga taong napakataba mas mabilis ito.

Kung hindi mo nais na makapinsala sa iyong sanggol - sa anumang kaso huwag magpapasuso kung umiinom ka ng alkohol. Ang problema ng babaeng alkoholismo ay kasing talamak sa mga bata, kaya sulit na mag-alala nang maaga tungkol sa iyong kagalingan, pati na rin ang kalusugan ng iyong anak.

Aling alak ang pipiliin?

Kung malinaw mong napagpasyahan na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon sa itaas, makakaya mo ang isang gabi na may isang baso ng alak. Ang isa pang tanong ay agad na bumangon - anong inumin ang pipiliin upang hindi makapinsala sa katawan?

Nagtaltalan ang mga eksperto na ang pulang alak ay mas malusog kaysa puti. Naglalaman ito ng mga antioxidant, mga kapaki-pakinabang na elemento. Ang kadahilanan na ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng paghahanda ng mga pulang alak na ubas at mga alisan ng balat ay ginagamit - naglalaman sila ng isang malaking bilang ng mga bitamina, mineral, mahahalagang langis, na may positibong epekto sa katawan.

Kung uminom ka ng red wine sa makatuwirang dami, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa katawan:

• tinatanggal ang mga nagpapaalab na proseso sa oral cavity;
• kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system;
• maiwasan ang hitsura ng mga neoplasms;
• nagtataguyod ng vasodilation.

Gayunpaman, gaano man kapaki-pakinabang ang pulang alak, hindi maipapayo na ang mga ina ng pag-aalaga ay uminom ng alkohol. Mas mainam na palitan ang alak na may pomegranate juice - ang mga pakinabang ng naturang inumin ay maraming beses pa.

Video: alkohol habang nagpapasuso