Paano mapupuksa ang inggit ng mga tao: 6 na paraan

Ang inggit ay itinuturing na isang ganap na normal na pakiramdam, ngunit sa mga kaso lamang kung hindi ito hinila ang isang tao. Sa ilang mga kaso, ang aspetong ito ay maaaring maiugnay sa mga bisyo na kumakain ng mga tao mula sa loob. Sa huli, ang mga mamamayan ay nagiging masasama, nawalan ng kanilang panloob na bilog, maging masisipsip sa sarili. Mahalagang maunawaan na ang object ng inggit ay pumasa sa "7 lupon ng Impiyerno" upang matanggap ang lahat ng materyal na kayamanan na magagamit. Maaari mong mapupuksa ang isang pakiramdam ng kumpletong kabiguan, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsisikap.

Mga Sanhi ng Inggit

1. Ang bawat tao ay may inggit, kahit na naiiba ang iniisip ng mga tao. Sinasabi ng mga sikologo na ang mga damdamin ng ganitong uri ay likas sa genetika. Kadalasan ang inggit ay apektado ng mahihirap, pati na rin ang mga ulila.
2. Ang mga masasamang damdamin ay lumitaw dahil sa hindi wastong prioritization. Maraming nais ang lahat nang sabay-sabay, ngunit hindi. Sa mga pagtatangka na magkaroon ng higit pa, ang isang tao ay tumitigil na pahalagahan ang mga benepisyo na magagamit ngayon.
3. Kadalasan ay nagaganyak ang inggit. Kung ang isang babae o isang lalaki ay na-deprive ng mga elementong bagay sa loob ng mahabang panahon, maging normal na damit o pagkain, masasama sila sa mga mayroon nito.
4. Ang mga perpekto, ang mga taong nais makamit ang perpekto, ay mas naninibugho. Sinisikap nila ito, ngunit para hindi mapakinabangan. Walang perpekto. Samakatuwid ang masigasig na pagdama sa mga kalakal ng tao na mayroon ang iba.
5. Ang mapanlinlang na pag-uugali sa mundo ay naghihikayat din ng inggit. Sinubukan ng ilan, gumastos ng oras at lakas upang makamit ang gawain. Mas gusto ng iba na handa na sa lahat na handa, pagkatapos ay nagsisimula silang inggit kapag ipinadala sila upang makamit ang lahat sa kanilang sarili.
6. Ang isa sa mga sanhi ng inggit ay itinuturing na mababang pagpapahalaga sa sarili, pagkahiya, pagdududa sa sarili. Sumusunod ang isa mula sa iba pa. Ang isang tao ay hindi naganap sa buhay, kung gayon siya ay naiinggit sa mga nakamit ang lahat ng "pawis at dugo."

Paano mapupuksa ang inggit ng mga tao

Una, kilalanin ang totoong mga sanhi ng iyong sariling pag-uugali. Mag-isip tungkol sa eksakto kung ano ang dapat mong ituon. Kung pinag-uusapan natin ang nakuha na mga damdamin, pumili ng mga paraan upang matanggal ang mga ito.

Paraan number 1. Paliitin ang komunikasyon sa bagay ng inggit

1. Kung nakikipag-ugnay ka araw-araw sa isang tao na nagdudulot ng isang inggit at pagsalakay, ang gayong pag-uugali ay malapit na magdulot ng pagkalungkot. Itigil ang pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa lipunan sa isang maaaring mangyari.
2. Sa ganoong simpleng paraan ililigtas mo ang iyong sarili mula sa isang palaging naaapi na estado, ngunit mawalan ng malusog na kumpetisyon. Kadalasan, ang mga tagumpay ng iba ay nagpapasaya sa atin. Kung ang inggit ay malayo sa puti, alisin ang bagay ng gayong mga damdamin.
3. Ang mga matagumpay na tao ay hindi palaging nakikipag-usap "sa pantay na termino" sa iba pang mga seksyon ng populasyon. Sinubukan ng ilan na itago ang kita, ang iba, sa kabaligtaran, ilagay ito sa pampublikong pagpapakita. Maaari mong ligtas na magpaalam sa pangalawang kategorya ng mga mamamayan; ang mga personalidad ay pinigilan ang iyong dignidad.

Paraan bilang 2. Magtakda ng mga layunin

Ang tao ay naghihirap nang walang layunin. Sa huli, lalamunin ka ng inggit, dahil nakamit ng iba ang kanilang mga layunin, at hindi mo ginagawa. Panatilihin ang isang talaarawan, isulat sa ito ang lahat ng nais mong magkaroon sa buhay.

1. Nais mong bumili ng kotse? Magtabi ng hindi bababa sa 15% ng iyong buwanang suweldo. Hindi ka gumana Pagkatapos isaalang-alang ang mga aktibidad ng isang freelancer, makakatulong ito upang makakuha ng pera nang hindi umaalis sa bahay.
2. Magtakda ng magagawa na mga layunin. Huwag subukan na makatipid ng hanggang 10 milyon para sa isang townhouse sa loob ng 1 taon. Mahalagang maunawaan na kung wala kang isang malaking korporasyon, ang mga nasabing taas ay hindi makakamit.
3. Bumuo hindi lamang sa materyal, kundi pati na sa espirituwal. Magbasa ng mga libro, manood ng mga video para sa pagganyak. Alamin ang batas at accounting, psychology ng pagkatao.Magsumikap upang buksan ang iyong sariling negosyo at hindi umaasa sa sinuman.
4. Ang isang abalang araw ay hindi ka mag-iiwan ng oras para sa inggit. Ititigil mo ang pag-iisip tungkol kay Marinka sa isang cool na kotse o Kolya, na nakakuha ng isang disenteng kita sa loob ng 3 buwan.
5. Isulat ang lahat ng mga tagumpay sa iyong talaarawan. Mayroon ka bang sariling lisensya sa pagmamaneho? Mahusay! Bumili ng kotse na walang asawa at pautang? Magaling ka na! Sikaping laging pasulong, huwag tumigil. Hayaan silang inggit sa iyo.

Paraan number 3. Suriin ang sitwasyon

1. Alamin kung ano ang nauugnay sa iyong inggit. Marahil ang isang tao ay may isang tiyak na hitsura. Ngunit ang katotohanang ito ay hindi nangangahulugang mas maganda siya kaysa sa iyo.
2. Ilagay ang iyong sarili sa lugar ng bagay ng inggit. Tiyak na ang mga matagumpay na tao ay pumasa sa maraming mga pagsubok upang makamit ang kanilang kasalukuyang estado. Sa kasong ito, wala kang karapatang inggit, hindi alam ang naranasan ng isang tao.
3. Karamihan sa mga mahuhusay at magagandang tao ay nagsasakripisyo sa kanilang sarili upang makamit ang isang tiyak na layunin. Ang ilan ay nag-abandona sa pamilya para sa isang karera, ang iba ay huminto sa trabaho dahil sa mga bata. Alamin na isaalang-alang ang sitwasyon mula sa lahat ng panig, huwag magpatuloy tungkol sa galit.
4. Matapos suriin ang iyong sarili at ang iba pa, kumuha ng stock. Ang object ng inggit ay may isang mahusay na bahay at isang prestihiyosong posisyon, ngunit isang kumpletong gulo ang nangyayari sa pamilya.
5. Ikaw, sa kabaligtaran, ay may masayang pagsasama, ngunit isang maliit na puwang sa buhay at ordinaryong gawain. Gumawa ng isang desisyon: alin ang mas mahalaga? Karagdagang bumuo sa ito. Pinahahalagahan kung ano ang mayroon ka sa ngayon.

Paraan bilang 4. Pumasok para sa sports

1. Tulad ng nabanggit kanina, ang inggit ay nabuo ng mababang pagpapahalaga sa sarili. Sa modernong mundo, ang pisikal na anyo at iba pang mga panlabas na katangian (magagandang damit, kotse, atbp.) Ay may malaking papel. Ang lahat ng ito ay malambot, ngunit kung ang depekto ay sanhi ng mga nasabing tampok, magkakaroon ng hugis.
2. Dapat tingnan ng mga batang babae ang mga aktibidad na makakatulong upang maging malaya, maging isang tiwala at sosyal na tao. Kasama dito ang lahat ng mga uri ng sayawan, paghinga at gymnastics ng tubig, yoga, lumalawak. Hindi ito mababaw upang pumunta sa gym at magtrabaho na may bakal.
3. Mayroong maraming mga paraan upang mapupuksa ang paninibugho sa mga kalalakihan. Ang una ay ang kagalingan sa materyal, ang pangalawa ay ang lakas (magandang pisikal na kondisyon). Mag-sign up para sa boxing o sa gym, pump up ang mga kalamnan ng pectoral, abs. Sa isang salita, maging paksa ng inggit.

Pamamaraan bilang 5. Subaybayan ang iyong hitsura

1. Kung ang inggit ay sanhi ng magandang hitsura ng ibang tao, tingnan ang iyong sarili. Patigilin ang pag-bra ng iyong buhok sa isang bun at patuloy na iiyak. Bisitahin ang mga aralin ng pampaganda, alamin kung paano maayos na gumamit ng makeup.
2. Ilagay ang mga lumang bagay at sapatos sa basurahan, i-upgrade ang iyong aparador. Pumili ng isang bagong estilo sa iyong pampaganda, gupit, damit. Magsimulang tumayo mula sa karamihan.
3. Bigyang-pansin ang mga kuko sa mga kamay at paa, bisitahin ang manikyur ng dalawang beses sa isang buwan. Huwag sandalan sa basurang pagkain, huwag pahintulutan ang iyong sarili na makakuha ng labis na pounds.
4. Bigyang-pansin ang maliit na detalye. Kasama dito ang mga alahas, bag, dompet, pabango. Pumili ng mga produktong kalidad, huwag makatipid.

Pamamaraan bilang 6. Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba

1. Itigil ang pagbibilang ng pera ng ibang tao, bigyang pansin ang hitsura ng mga kakilala o kaibigan. Huwag ipagpalagay na nakamit ng mga tao ang lahat nang walang kahirapan. Hindi mo alam kung ano ang napunta sa isang tiyak na tao.
2. Alisin ang mga idolo kung sila ay nagdududa sa iyong sarili. Kadalasan, ang gayong impormasyon tungkol sa ibang tao ay hindi kapaki-pakinabang. Ihahambing mo ang iyong sariling kahinaan sa mga plus ng ibang tao. Sa huli, kunin ang mga complex.
3. Kung hindi ka makikitungo sa mga paghahambing (awtomatikong pop up sa iyong ulo), gawin kung hindi. Inggit sa isang matagumpay na kaibigan sa karera? Isipin na kahit sa isang mataas na suweldo, siya ay binawian ng kanyang personal na buhay at mga kaibigan.
4. Upang mapalakas ang pamamaraan, kumuha ng isang piraso ng papel at isang panulat.Isulat ang iyong mga positibong katangian, subukang sumunod sa paksa, dahil kung saan nakakaranas ka ng galit (pera, puwang ng buhay, buhay ng pamilya, atbp.). Linawin kung ano talaga ang higit sa iyo kaysa sa ibang tao.

Bago maghanap ng mga paraan upang mapupuksa ang inggit, pag-isipan kung saan nanggaling. Tanggalin ang lahat ng mga sanhi, pagkatapos ay gumana sa natitirang damdamin. Sundin ang iyong hitsura at aparador, dagdagan ang materyal at espirituwal na kagalingan, pumasok para sa isport. Masira ang koneksyon sa bagay ng inggit, ilagay ang iyong sarili sa lugar ng iba. Magkaroon ng mga layunin at magsikap para sa kanila, makamit ang taas sa iyong karera, ayusin ang iyong personal na buhay.

Video: kung paano mapupuksa ang inggit