Bakit ang green tea ay mabuti para sa mga kababaihan at kalalakihan

Ang mahahalagang katangian ng inumin na inilahad ay napag-usapan nang maraming beses, ngunit ngayon mas buong pag-isipan natin ang epekto sa katawan ng tao. Napakahalaga na ipakilala ang komposisyon sa diyeta para sa lahat, nang walang pagbubukod, lalo na sa mga nangunguna ng isang aktibong pamumuhay. Sa kalakhan ng Japan at China, ang inuming pinag-uusapan ay itinuturing na isang produkto ng kahabaan ng buhay. Mayroong mga espesyal na seremonya ng tsaa na nagdudulot ng magkakaibang mga tao at gaganapin ayon sa ilang mga patakaran. Susuriin natin ang mahahalagang katangian upang ang bawat isa ay makagawa ng kanilang sariling opinyon.

Pinagmulan at tampok

1. Ngayon, ang isang alamat ay kilala na nakakaapekto sa pinagmulan ng iba't ibang pag-inom na ito. Kung susundin mo ang paniniwala, pagkatapos sa isang matinding bagyo, ang mga dahon ay hinipan sa kumukulong tubig, na humina sa boiler. Ang aroma ay agad na kumalat sa buong distrito, ang mga tao ay nagtipon na nais na tikman ang isang makahimalang potion.
2. Maging ang emperador mismo ay dumating, na nais malaman kung ano ang tunay na pinagmulan ng inumin na ito. Walang sinuman ang nagpahayag ng katotohanan sa kanya, dahil ang mga tao ay natatakot sa galit. Pagkatapos ng lahat, hindi nila nasubaybayan ang tubig, bilang isang resulta kung saan nakakuha roon ang isang extrusion na halaman. Ang mga dahon ay mabilis na tinanggal, ngunit ang lasa at mabangong mga katangian ay nanatili. Ang likido mismo ay naging ginintuang.
3. Sinubukan ng emperador ang nangyari. Pinahahalagahan niya ang inumin, kaya't inutusan niya ang mga lingkod na maghatid ng tsaa para sa tanghalian araw-araw. Ang pangyayaring ito ay simula ng pag-inom ng tsaa, na hanggang ngayon ay gaganapin sa mga bansa ng Silangan. Ang mga malalaking plantasyon ay nilikha na lumalaki, gumawa at nagbibigay ng mga dahon ng tsaa sa lahat ng mga bansa sa mundo.
4. Ngayon, higit sa limampung estado ang naglilinang ng halaman. Gayunpaman, ang Japan at China ay itinuturing na pinuno sa paglilinang. Matatagpuan din ang mga plantasyon sa Ceylon at iba pang kalapit na mga teritoryo. Ang mga dahon ng tsaa ay pinoproseso at pinagsama sa iba't ibang paraan; nang naaayon, maraming uri ng mga hilaw na materyales (oolong, itim, berde) ay nakahiwalay.
5. Dapat itong agad na nabanggit na ang berde at itim na dahon ay nakuha mula sa isang bush. Ang pamamaraan lamang sa pagproseso ay naiiba, na tumutukoy sa pangwakas na grado ng mga hilaw na materyales. Ito ay isang pagkakamali na ipagpalagay na ang isang berdeng iba't-ibang ay naiintindihan na nangangahulugang hindi ganap na naabot ang itim. Ang produkto sa ilalim ng talakayan ay naiiba sa katapat nito na ito ay minamaliit na pino.
6. Sa panahon ng prosesong ito, ang oksihenasyon ay tumigil, pagkatapos ay ang mga dahon ay inilalagay sa isang espesyal na patakaran ng pamahalaan at sumailalim sa pagnanakaw. Kapag natapos ang mga manipulasyong ito, ang mga dahon ay nakakakuha ng isang walang uliran na kahinaan at ganap na nawalan ng kahalumigmigan. Pagkatapos ay maaari silang baluktot. Ang lahat ng mga pagkilos ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na kagamitan. Bilang isang resulta, ang mga particle ay may hugis, mapanatili ang maraming mahalagang sangkap.
7. Ang huling yugto ay ang pangwakas na pagpapatayo. Ang prosesong ito ay nagbibigay ng hilaw na aroma. Ang lahat ng mga aksyon sa itaas ay ginagawang tunay na kapaki-pakinabang ang produkto kung ihahambing sa itim na katapat nito. Ang pangalawang pagpipilian ay nawawala halos lahat ng mahalagang mga koneksyon dahil sa maraming pagproseso. Kapag ang berdeng tsaa ay nilutong, kinakailangan sa isang madilaw-dilaw-ginto o berdeng kulay. Ang lahat ay nakasalalay sa partikular na pagkakaiba-iba. Ang pangwakas na lasa ay astringent, mapait, ang amoy ay mabango.

Uminom ng mga katangian

1. Ang mga mahahalagang katangian ng inilahad na inumin ay malayo sa lihim, marami ang nakakaalam tungkol sa mga ito mula noong unang panahon. Ginagamot ng mga nagpapagaling ng tsaa ang iba't ibang mga pathology na nauugnay sa humina na kaligtasan sa sakit na may tsaa. Inuming ito ay inirerekomenda sa panahon ng pagbabago ng mga panahon upang madagdagan ang resistensya ng katawan at mabawi nang mas mabilis.Ang isang diuretiko at diaphoretic, pinapaginhawa ang lagnat at pinapawi ang pamamaga.
2. Ang tsaa ay madalas na kinuha upang makayanan ang emosyonal na pagkapagod at pagkapagod sa isip. Ang inumin ay may mga natatanging tampok, ibig sabihin, pinapakalma nito ang sistema ng nerbiyos, pinapagaan ang pagtulog at pinapayagan ang isang tao na makapagpahinga. Makakamit ang maximum na halaga kapag ang pag-inom na may honey, lalo na kung may mga problema sa pagtulog o ang mga unang sintomas ng isang depressive disorder ay napansin.
3. Ang epekto ng antioxidant ay naghihikayat sa mga tao na ubusin ang komposisyon upang linisin ang pinakamahalagang mga sistema at organo. Upang maalis ang pagwawalang-kilos sa bituka, hindi kinakailangan na magutom o uminom ng mga absorbant ng parmasya. Ang ipinakita na inumin ay kukuha sa papel na ito at perpektong makayanan ito. Kapaki-pakinabang din na kunin ang komposisyon upang mapalawak ang mga sisidlan, puksain ang mga nahuhumaling na migraines at pananakit ng ulo.
4. Ang inumin ay nagpapatagal ng buhay, pinoprotektahan ang mga channel ng dugo, tinatanggal ang naipon na nakakapinsalang kolesterol at triglycerides mula sa kanilang lukab. Nag-normalize ito, ngunit sa halip ay nagpapababa ng presyon ng dugo, na lubos na pinahahalagahan ng mga kategorya ng mga taong may hypertension. Dahil sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo, isinasagawa ang malubhang pag-iwas sa atherosclerosis.
5. Kung may mga problema sa panunaw, kung gayon ang komposisyon na ito ay dapat na kasama sa diyeta. Naglalaman ito ng isang masa ng mga pectins, pandiyeta hibla at mga organikong acid, na sama-sama na nililinis ang katawan ng mga pinaka malubhang nakakalason na sangkap at slagging. Kadalasan, ang gatas ay halo-halong upang palakasin ang mga laxative function at mapupuksa ang labis na kilograms.
6. Napagpasyahan ng mga espesyalista na ang produktong ito ay magagawang linisin ang pantog ng apdo mula sa mga neoplasma. Ang inumin ay nagpapanumbalik ng atay, naglilinis nito ng mga nakakalason na sangkap, at nagtataguyod ng mabilis na pagpapanumbalik ng mga panloob na selula ng organ. Para sa mga bituka, ang tsaa ay mahalaga sa pag-aalis nito kasikipan, na kumikilos bilang isang brush para sa mga dingding.
7. Ang inumin ay binibigkas na mga katangian ng anti-namumula. Kung gumawa ka ng isang medyo malakas na komposisyon, normalize nito ang bituka microflora, pinatalsik ang mga bulate ng parasito, at pinoprotektahan ang digestive system mula sa bakterya at impeksyon. Ang mga pag-aari na ito ay madalas na hinihiling sa paggamot ng pagtatae at pagdidiyeta.
8. Pinapabilis ng tool ang lahat ng mga proseso ng metabolic, na napakahalaga para sa mga taong nais na mapupuksa ang mga kinamumuhian na mga kilo. Samakatuwid, ang mga tao mula sa silangang mga bansa ay sobrang payat, ipinakilala nila ang tampok na ito sa hilaw na materyal na ito. Gayunpaman, hindi maipapalagay na ang tsaa ay nagsusunog ng taba. Naglilinis lamang ito, nagtataguyod ng pag-alis ng likido.

Epekto sa kababaihan

1. Hindi lihim na ang komposisyon ng inumin ay naglalaman ng tannin at antioxidant. Sama-sama, ang mga sangkap na ito ay nagpapabagal sa proseso ng pagtanda sa buong katawan. Bilang karagdagan, ang tsaa ay puspos ng mga phytohormones. Positibo silang sumasalamin sa background ng hormonal ng fairer sex.
2. Bilang isang resulta, pagkatapos ng ilang oras, ang mga kababaihan ay makabuluhang napabuti ang kanilang hitsura at pisikal na kalusugan sa pangkalahatan. Ang produkto ay mayaman sa folic acid. Samakatuwid, ang sistematikong pagkonsumo ng inumin ay isang mahusay na pag-iwas sa pagbuo ng mga oncological pathologies sa dibdib at iba pang mga panloob na organo ng katawan.
3. Dahil sa mayamang komposisyon ng tsaa at ang mga aktibong compound nito, mayroon silang nakamamanghang immunomodulate at anti-namumula epekto. Inirerekomenda ang inumin na ubusin sa panahon ng panregla. Dahil dito, nawawala ang sakit. Bilang karagdagan, ang produkto ay kapaki-pakinabang para sa menopos.
4. Tulad ng para sa mas patas na kasarian, na nasa isang kawili-wiling posisyon, sa kasong ito inirerekomenda na ubusin ang hindi hihigit sa 300 ml. uminom bawat araw. Kasabay nito, ang tsaa ay hindi dapat maging malakas. Sa kasong ito, ang katawan ay makakatanggap ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na mga enzyme, na positibong makakaapekto sa pag-unlad ng fetus.
5. Kapansin-pansin na ang inuming pinag-uusapan ay madalas na ginagamit sa industriya ng kosmetiko. Sa komposisyon na ito, maaari mong banlawan ang iyong buhok, gawin ang lahat ng mga uri ng mask para sa pangangalaga sa balat sa mukha. Ginawa din ng mga cube ng yelo mula sa tsaa, na ginagamit para sa pagpahid. Lalo na kapaki-pakinabang ang Therapy para sa porous at madulas na balat.

Epekto sa mga kalalakihan

1. Nagtataka ang mga siyentipiko na nakikibahagi sa pananaliksik ng tsaa. Napag-alaman na ang sistematikong pagkonsumo ng produkto ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga pathologies ng kanser na nauugnay sa prosteyt gland at ang genitourinary system.
2. Ang isang positibong epekto sa katawan ay ginawa ng mga espesyal na enzyme, na ipinakita sa anyo ng mga catechins. Ito ang huli na nagpapabagal sa aktibidad ng mga libreng radikal na naroroon sa katawan. Sa paglipas ng panahon, namatay ang mga cells sa cancer.
3. Kasabay nito, ginagawang posible ang regular na pagkonsumo ng tsaa para sa mas malakas na kasarian upang matiis ang mga nakababahalang sitwasyon at mabibigat na pisikal na bigay. Mabilis na pinuno ng katawan ang nawala na enerhiya, nawawala ang talamak na pagkapagod. Mabuting kalagayan ay bumalik.
4. Ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng isa pang kamangha-manghang pag-aari ng inumin na pinag-uusapan. Inirerekomenda na uminom ito pagkatapos uminom ng alkohol. Ang tsaa ay perpektong pinapaginhawa ang hangover syndrome. Inirerekomenda na uminom ito ng honey sa isang walang laman na tiyan. Pinapayagan ka ng pamamaraang ito na mabilis mong mabawi ang katawan.
5. Bilang karagdagan, huwag kalimutan na ang labis na pagkonsumo ng tsaa ay hindi humantong sa anumang mabuti. Ang problema ay ang lasing na tsaa sa malaking dami ay pinipigilan ang male hormone testosterone. Samakatuwid, ang inumin ay maaaring makakaapekto sa pag-andar ng reproduktibo.

Mga tampok ng gatas oolong

1. Kapansin-pansin, sa pamamagitan ng pagbuburo, ang naturang tsaa ay matatagpuan humigit-kumulang sa pagitan ng itim at berde. Dagdag pa, sa proseso ng pagbuburo, malayo sa buong lugar ng dahon ng tsaa ay naproseso. Ang pinakapopular na uri ay oolong, na may matamis na lasa.
2. Kapag ang paggawa ng serbesa, ang inumin ay nakakakuha ng mga natatanging tala ng gatas. Nakamit ito sa pamamagitan ng isang hindi pangkaraniwang pamamaraan. Ginagawa ito sa dalawang paraan. Sa unang kaso, maaari nating ipalagay na medyo mahal at napapanahon ang oras. Ngunit sa kasong ito, ang tsaa ay lumalabas napaka kapaki-pakinabang at masarap.
3. Sa panahon ng paglilinang ng bush, ito ay sistematikong naproseso na may isang solusyon sa asukal. Sa panahon ng paglago, ang halaman ay patuloy na natubig ng gatas at binuburan ng husk mula sa bigas. Sa pangalawang kaso, ang mga nakolektang dahon ng tsaa ay sumailalim sa semi-fermentation.
4. Pagkatapos nito, ang hilaw na materyal ay naproseso na may katas ng gatas. Samakatuwid, ang mga katangian ng naturang tsaa ay katulad ng ordinaryong berde. Gayunpaman, ang lasa at aroma ng oolong ay maraming beses na mas mataas sa iba pang mga varieties. Ito ay para sa mga ganitong katangian na ang inumin ay pinahahalagahan ng mga gourmets.
5. Pinapayagan ka ng inumin na mabilis kang mawalan ng timbang. Ang sistematikong pagkonsumo ng inumin ay nag-aambag sa mabilis na pagsira ng adipose tissue.

Gayunpaman, huwag kalimutan na ang ipinakita na produkto ay may sariling mga negatibong katangian. Huwag abusuhin ang inumin upang hindi ito negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon. Hindi inirerekomenda ang tsaa para sa pagkamayamutin at talamak na sakit. Gayundin, ang pagkakaroon ng hypotension ay bumaba sa ilalim ng mga contraindications.

Video: kung ano ang green tea mabuti para sa