Ang pinya ay hindi palaging kapaki-pakinabang - kanino ang prutas na ito kontraindikado?

Ang pinya ay 80% na tubig. Ang natitira ay asukal, organikong acid, mineral, bitamina A, C, at grupo B. Bilang karagdagan, ang bromelain ay naroroon sa pangsanggol, isang natatanging enzyme na nagtataguyod ng pagsipsip ng protina. Ang pinya ay ginagamit sa pagluluto, parehong hilaw at de-latang. Ito ay idinagdag sa mga pastry, salad, pangunahing pinggan. Mula sa sapal ay inihanda ang mga matatamis, jam, pinapanatili.

Pinya

Salamat sa isang kumplikadong mga natatanging sangkap, pinapabuti ng pinya ang panunaw, nililinis ang mga bituka mula sa mga lason at mga lason, binabawasan ang lagkit ng dugo, at pinabilis ang proseso ng pagkawala ng timbang. Ang calorie na nilalaman ng prutas ay 48. Ngunit hindi lahat ng mga kategorya ng populasyon ng populasyon ay kapaki-pakinabang. Para sa ilang mga problema sa kalusugan, ang pagmo-moderate sa pagkain ng isang makatas na prutas ay dapat sundin.

Patolohiya ng mga panloob na organo

Sa talamak at talamak na sakit ng tiyan, pancreas, atay, pinya ay hindi dapat kainin o dapat na limitado hangga't maaari. Ang tumaas na nilalaman ng mga acid ay kumikilos nang husto sa mauhog lamad ng tiyan at maaaring maging sanhi ng pagpalala ng mga pathologies, heartburn, sakit.

Sensitivity ng ngipin ng ngipin

Ang mga organikong asido ay nakakasira sa ngipin at gilagid. Kung mayroon kang mga problema sa lukab ng bibig, dapat mong gamitin ang prutas nang may pag-iingat, o banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na solusyon sa tubig o soda pagkatapos kumain.

Pagbubuntis

Sa mga unang yugto ng gestation, ang pinya ay dapat na limitado sa 1-2 hiwa. May mga mungkahi na ang bunga ay nagiging sanhi ng pagkontrata ng matris, at maaari itong humantong sa napaaga na kapanganakan. Masamang mapanganib at walang sira ang mga prutas. Ang pinatuyong at de-lata ay walang ganoong epekto.

Pagtatae

Ang labis na pagkain ng mga pineapples ay maaaring humantong sa hindi pagkatunaw ng sakit: sakit ng tiyan, malulunod na dumi ng tao at pagsusuka. Ang pamilyar sa prutas o juice ay dapat magsimula sa kaunting mga dosis. Sa nasuri na pagtatae ng hindi kilalang pinagmulan o dahil sa mga nakakahawang sakit at nagpapasiklab, ang pinya ay pinakamahusay na ibinukod mula sa diyeta.

Video: ano ang mangyayari kung mayroong 2 hiwa ng pinya araw-araw

Inirerekumenda namin ang pagbabasa


Mag-iwan ng komento

Isumite

avatar
wpDiscuz

Wala pang komento! Kami ay nagtatrabaho upang ayusin ito!

Wala pang komento! Kami ay nagtatrabaho upang ayusin ito!

Pests

Kagandahan

Pag-ayos