Ang mga produkto na sa anumang kaso ay dapat kainin na may sakit ng ngipin

Maraming mga tao ang itinuturing na sakit ng ngipin ang pinaka hindi kanais-nais. Minsan, pagkatapos ng isang talamak na pag-atake, isang panahon ng kalmado na hanay. Hindi mo magagawa nang walang pagbisita sa dentista, ngunit hanggang sa oras na ito ay nagkakahalaga ng pagsunod sa ilang mga alituntunin sa nutrisyon upang hindi makapukaw ng isang bagong pagsulong sa sakit.

I-snooze hanggang sa mas mahusay na mga oras

Maraming mga sanhi ng sakit ng ngipin, mula sa cleavage ng enamel hanggang pamamaga ng nerbiyos. Hindi mo magagawang makita para sa iyong sarili kung ano ang dahilan. Ito ay nananatiling umaasa sa mga kwalipikasyon ng doktor at mabuhay upang makita siya nang walang mga exacerbations.

Maraming mga produkto ang nagpukaw ng paglabag sa enamel ng ngipin, at ang mga panloob na layer ay sobrang sensitibo na tumugon sila sa pinaka-menor de edad na pagbabago sa temperatura o kaasiman. Ang unang panuntunan ay kumain lamang sa mainit na anyo. Ang mga mainit at malamig na pinggan ay hindi kasama. Gayundin, mula sa diyeta na kailangan mong alisin:

1. Ang mga cracker, dryers, hard biscuits, kapag basag, maaari mong muling alarma ang nasira na lugar at pukawin ang hitsura ng mga bagong bitak sa enamel.
2. Mga mani, nalinis ang mga buto upang hindi mai-clog ang mga puwang ng interdental.
3. Ang mga matamis, pinatuyong prutas ay may malagkit na pare-pareho, hindi kanais-nais na makuha ang mga ito sa ngipin, mahirap tanggalin, kapag nakarating sila sa apektadong lugar ay pinukaw nila ang pagtaas ng hindi kasiya-siyang sensasyon.
4. Ang mga chip, meryenda ay naglalaman ng isang nadagdagang halaga ng asin at medyo mahigpit sa istraktura, na magpapataas ng posibilidad ng paulit-ulit na pinsala.
5. Ang mga matamis, asukal, honey ay nagdaragdag ng sakit, dapat silang iwanan sa malayong istante hanggang sa makumpleto ang paggamot ng isang may sakit na ngipin.
6. Ang tsokolate, baking, cream dessert ay maghihintay din, sapagkat mayroon silang kakayahang mapahina ang enamel.
7. Mula sa alkohol at soda ay dapat na itapon agad.
8. Ang mga maasim na gulay, prutas, inumin ay nagdaragdag ng sakit, nakakaapekto sa pokus ng pamamaga.

Hanggang sa ang tanong ng mapagkukunan ng sakit sa ngipin ay nilinaw at naaangkop na mga hakbang na ito, mas mahusay na tumuon sa neyutral na mga produkto. Ang mga ito ay keso, mansanas ng mga matamis na varieties, malabay na gulay na may pagbubukod sa rhubarb at sorrel. Ang gatas, keso ng kubo, isda ay magiging kapaki-pakinabang na karagdagan sa pang-araw-araw na diyeta. At ang pinakamahalaga, huwag ipagpaliban ang pagbisita sa doktor, ang mga ngipin mismo ay hindi naibalik.

Video: 10 Mga Paraan Upang Patayin Ang Isang Ngipin ng Ngipin Sa Isang Minuto