Πάστα με φουντούκι στο σπίτι

Είναι εξαιρετικά σημαντικό για ένα σύγχρονο άτομο να τηρεί τη σωστή διατροφή, συμπεριλαμβανομένων μόνο προϊόντων που είναι πολύτιμα από την άποψη της χημικής λίστας ουσιών. Τα καρύδια είναι τέτοια και εκτιμώνται από τη συγκέντρωση λιπαρών οξέων σε μεγάλο όγκο, που καθιερώνουν το έργο ολόκληρου του οργανισμού.

Τιμή προϊόντος

1. Ένα ιδιαίτερο αποτέλεσμα παρατηρείται στο ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύεται με τάξη μεγέθους, ένα άτομο μπορεί να ανεχθεί πιο εύκολα εποχιακές επιθέσεις ιών. Τα μέταλλα βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και υποστηρίζουν τη δράση των λιπαρών οξέων.
2. Για άτομα που πάσχουν από υψηλή χοληστερόλη, αυτό το προϊόν θα θεωρείται αναμφίβολα πλεονέκτημα. Είναι όλα σχετικά με την ικανότητά του να αφαιρεί εναποθέσεις, να καθαρίζει και να σφίγγει τα κανάλια αίματος. Μαζί με αυτό, η σύνθεση του αίματος βελτιώνεται, η κυκλοφορία του αυξάνεται σημαντικά, τα κύτταρα είναι πλήρως εμπλουτισμένα με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Η πίεση μειώνεται, η οποία εκτιμάται από υπερτασικά, ο καρδιακός παλμός καθιερώνεται.
3. Τα σκάφη αποκτούν ελαστικότητα και πυκνότητα, μην σκάσουν. Το προϊόν που παρουσιάζεται είναι εξαιρετικά χρήσιμο για όσους πάσχουν από θρομβοφλεβίτιδα και άλλες παρόμοιες ασθένειες. Μιλάμε για κιρσούς. Η σύνθεση περιέχει ουσίες προικισμένες με αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά. Είναι υπεύθυνοι για την απομάκρυνση των τοξινών από τα κανάλια του αίματος, την εξάλειψη και τη σύνδεση των ελεύθερων ριζών.
4. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι οι συζητούμενες πρώτες ύλες εισάγονται ως βοηθητικό συστατικό στη διατροφή ατόμων με διαγνωσμένες ογκολογικές ασθένειες. Φυσικά, δεν μπορείτε να πάρετε ένα καρύδι για πανάκεια, αλλά έχει ένα ορισμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Λόγω της ικανότητας να εμποδίζει τη ροή του αίματος στον όγκο, υποχωρεί.
5. Λόγω της συγκέντρωσης καλίου, βελτιώνεται η δραστηριότητα του νευρικού συστήματος. Εάν ένα άτομο εκτίθεται τακτικά σε αρνητικές συνθήκες, αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικά σημαντικό για αυτόν. Οι πρώτες ύλες βελτιώνουν την κατάσταση του ψυχο-συναισθηματικού περιβάλλοντος, καταστέλλουν την κόπωση και τα πρώτα συμπτώματα των καταθλιπτικών διαταραχών.
6. Λόγω της συμπερίληψης λιπαρών οξέων σε αξιοπρεπή όγκο, η λειτουργία του εγκεφάλου βελτιώνεται. Όταν ένα καρύδι εισέρχεται στο σώμα, διεγείρει τους νευρώνες, βελτιώνοντας έτσι τις ψυχικές λειτουργίες και άλλες εξίσου σημαντικές γνωστικές ικανότητες. Μια χούφτα καρύδια ανά ημέρα πρέπει να καταναλώνεται από το γεγονός ότι λειτουργεί με το κεφάλι.
7. Πολύ συχνά, η σύνθεση χρησιμοποιείται από άτομα που ασχολούνται με σωματική εργασία, επισκέπτονται το γυμναστήριο ή άλλα αθλήματα. Λόγω της συγκέντρωσης πρωτεϊνικών ενώσεων σε μεγάλους όγκους, είναι δυνατόν να αναπληρώσετε γρήγορα τα αποθέματα ενέργειας, μάλλον να αυξήσετε τη μάζα και να αποχαιρετήσετε τα μισό κιλά.

Πάστα φουντουκιού

1. Αυτή η παραλλαγή των ζυμαρικών σίγουρα θα ευχαριστήσει το γλυκό δόντι. Χάρη στο κακάο, η γεύση της λιχουδιάς γεμίζει με ενδιαφέρουσες νότες. Η βάση αυτής της σύνθεσης περιλαμβάνει επίσης αμύγδαλα. Επομένως, η γεύση των τελικών ζυμαρικών δεν μπορεί παρά να χαίρεται.
2. Βάζουμε 120 γρ σε ένα ταψί. αμύγδαλα και 350 γρ. φουντούκια. Στείλτε στο φούρνο σε θερμοκρασία 160 βαθμών για να στεγνώσει. Μετά από λίγο, βάλτε τις πρώτες ύλες στο μπολ μπλέντερ. Μετατρέψτε τα προϊόντα σε ομοιογενή πάστα. Ανακατέψτε το gruel 100 γρ. υγρό μέλι.
3. Εάν είναι απαραίτητο, λιώστε το προϊόν της μέλισσας σε ατμόλουτρο. Ρίχνουμε σε 15 ml. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Χτυπάμε τα συστατικά για αρκετά λεπτά με ένα μπλέντερ. Ρίξτε 120 g. σκόνη κακάου και ρίχνουμε σε 60 ml. βραστό γάλα.
4. Χτυπάμε τα υλικά για λίγο. Μεταφέρετε τη μάζα σε κατάλληλο δοχείο. Βάλτε στο ψυγείο για όλη τη νύχτα για να επιμείνετε. Την επόμενη μέρα μπορείτε να απολαύσετε την απόλαυση. Τα ζυμαρικά πάνε καλά με ζεστό τοστ.

Κλασικά ζυμαρικά

1. Για να φτιάξετε ένα κλασικό ζυμαρικό από φουντουκιά, χρειάζεστε μόνο 300 γρ. ξηροί καρποί. Ως αποτέλεσμα, λαμβάνετε ένα φυσικό urbec. Κατά τη διαδικασία μαγειρέματος, οι πρώτες ύλες αλέθονται σχεδόν στη σκόνη. Λάβετε υπόψη ότι δεν απαιτούνται πρόσθετα στοιχεία.
2. Για να μην αντιμετωπίσετε την πικρία του τελικού προϊόντος, είναι επιτακτική ανάγκη να κάψετε τα καρύδια στο φούρνο ή σε μια κατσαρόλα. Μόνο τότε αφαιρέστε τελείως το καφέ κέλυφος από αυτά. Μην ξεχνάτε ότι όταν κόβετε καρύδια για πολύ καιρό, θα πάρετε λάδι. Η συνέπεια θα αποδειχθεί πιο ρευστή.
3. Αλέστε τα φρυγμένα και ξεφλουδισμένα καρύδια χρησιμοποιώντας μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων. Η διαδικασία διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Αποθηκεύστε την τελική κατεργασία σε γυάλινο δοχείο με σφραγισμένο καπάκι.

Αυτό το προϊόν είναι χρήσιμο σε οποιαδήποτε μορφή κατανάλωσης, είτε είναι ολόκληρα καρύδια είτε θρυμματισμένη εμφάνιση, όπως ζυμαρικά. Μας ενδιαφέρει ακριβώς η δεύτερη επιλογή, την αποσυναρμολογήσαμε με όλες τις λεπτομέρειες και αγγίξαμε άλλες πτυχές.

Βίντεο: πώς να μαγειρέψετε nutella