Πώς να αλλάξετε το χαρακτήρα σας προς το καλύτερο

Είναι γνωστό ότι χωρίς κοινωνική επικοινωνία είναι πολύ δύσκολο για ένα σύγχρονο άτομο να ασκεί ολοκληρωμένες δραστηριότητες ζωής. Οι άνθρωποι τέμνονται μεταξύ τους κάθε μέρα στη δουλειά, στη μεταφορά ή στην προσωπική ζωή. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τους άνδρες και τις γυναίκες, που από τη φύση τους έχουν έναν περίπλοκο χαρακτήρα. Η ιδιοσυγκρασία και η επιδεξιότητα μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο μια καριέρα και ακόμη και έναν γάμο. Προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες, πρέπει να ληφθούν έγκαιρα μέτρα. Εξετάστε αποτελεσματικούς τρόπους βελτίωσης του χαρακτήρα προς το καλύτερο.

Μέθοδος αριθμός 1. Μην ξεγελιέστε από τον εαυτό σας και τους άλλους

1. Ένα κακό άτομο διαφέρει από ένα καλό άτομο στο ότι βρίσκεται συνεχώς στην οικογένειά του και στον εαυτό του. Φυσικά, είναι πιο εύκολο να εξαπατήσετε παρά να πούμε την πικρή αλήθεια. Ωστόσο, μια τέτοια κίνηση δεν θα βελτιώσει τον χαρακτήρα σας. Με την πάροδο του χρόνου, ένα άτομο συνηθίζει να λέει ψέματα, ψάχνει για οποιοδήποτε λόγο για αυτό.
2. Απαλλαγείτε από τον εθισμό, αφαιρέστε την ετικέτα "ψεύτης", εάν υπάρχει. Σταματήστε να εξαπατάτε μικροπράγματα, να είστε ειλικρινείς με τους αγαπημένους σας. Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ του «ψέματος για το καλό» και του «ψεύδους ακριβώς έτσι». Η πρώτη επιλογή περιλαμβάνει τη διόρθωση των κακών συνεπειών προς το καλύτερο, αλλά αξίζει επίσης να την εγκαταλείψουμε.
3. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Πολλοί άνθρωποι σκόπιμα καταλήγουν σε λανθασμένες σκέψεις στο κεφάλι τους, αλλά σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο αισθάνονται μια σύλληψη. Μάθετε να καταλαβαίνετε τι είναι καλό για εσάς και τι είναι κακό. Ορίστε την επιλογή που λέει την καρδιά.

Μέθοδος αριθμός 2. Κάνε καλά

1. Το καλό επιστρέφει όμορφα, κάνει καλές πράξεις. Βοηθήστε έναν φίλο με την κίνηση, δανείστε χρήματα, μεταφέρετε τον ηλικιωμένο άνδρα απέναντι. Επισκευάστε το φράχτη στο εξοχικό σπίτι στη γιαγιά, διορθώστε τη βρύση στο σπίτι, βοηθήστε την ψυχή με το μαγείρεμα.
2. Ίσως σήμερα θα βοηθήσετε, αύριο θα σας βοηθήσουν. Συγκεντρώστε τον εαυτό σας ευγνώμων άτομα που μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σας σε περίπτωση απρόβλεπτων περιστάσεων. Συμπεριφέρετε ανθρωπιστικά, μην προκαλείτε εχθρούς, μην ανταποκρίνεστε στην αγένεια.
3. Είναι σημαντικό να είστε ευγενικοί με τα ζώα. Εάν βρείτε μια γάτα με σπασμένο πόδι, μεταφέρετέ την σε κτηνιατρική κλινική. Εάν είναι δυνατόν, πάρτε το ζώο στο σπίτι, ταΐστε. Δημιουργήστε έναν τετράποδο φίλο όλες τις προϋποθέσεις για μια πλήρη ύπαρξη.

Αριθμός μεθόδου 3. Ενίσχυση των οικογενειακών σχέσεων

1. Η αγάπη ζεσταίνει, δίνει κίνητρο, το καθιστά αδύνατο. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να το τρέφετε καθημερινά και όχι μόνο στις διακοπές. Δημιουργήστε έναν ισχυρό δεσμό, βρείτε ένα άτομο που θα γίνει υποστήριξη για το υπόλοιπο της ζωής του.
2. Εργαστείτε σε σχέσεις, απολαύστε το αγαπημένο σας πρόσωπο με δώρα, λύστε προβλήματα μαζί, απολαύστε κοινές νίκες. Ιδιαίτερα σχετική πρόταση είναι για τους άνδρες. Ένα ισχυρό μισό της ανθρωπότητας χρειάζεται γυναικεία τρυφερότητα και φροντίδα.
3. Οι μοναχικοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι από τη φύση τους. Μπορείτε να είστε σε μια σχέση με το «όχι το δικό σας πρόσωπο», με αποτέλεσμα η ψυχή να απαιτεί συνεχώς άλλο. Μην έρχεστε σε αντίθεση με την καρδιά, χτίστε την αγάπη μόνο με κάποιον που σας ταιριάζει απόλυτα.

Μέθοδος αριθμός 4. Προγραμματίστε τη ζωή σας

1. Όλοι οι ανώτεροι υπάλληλοι έχουν επιτύχει το καθεστώς τους χάρη σε μια σαφή στρατηγική. Κάντε τη συνήθεια να σχεδιάζετε για μια ημέρα, μήνα, έτος ή πενταετή περίοδο.
2. Ορίστε έναν μεγάλο στόχο, χωρίστε τον σε μικρές εργασίες, ολοκληρώστε τους σταδιακά. Μόλις επιτευχθεί ο στόχος, προχωρήστε στον νέο. Το κύριο πράγμα στη ζωή είναι να ασχοληθείτε με την αυτο-ανάπτυξη και να μην σταθείτε.Όταν άλλοι άνθρωποι προχωρούν μπροστά, μένετε πίσω.
3. Δίπλα σε κάθε στόχο και εργασία, βάλτε έναν αριθμό. Θα σημαίνει ότι μέχρι τώρα είναι απαραίτητο να επιτευχθεί το επιθυμητό, ​​ανεξάρτητα από το τι. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν πρέπει να βάλετε υψηλές επιθυμίες. Δράστε σύμφωνα με τις ικανότητές σας.
4. Εάν μιλάμε για ισοδύναμα μετρητών, είναι καλύτερο να κερδίζετε περισσότερα από το να μην φτάσετε στο ελάχιστο. Μάθετε να εξοικονομείτε, μειώστε τον προϋπολογισμό για ασήμαντα πράγματα (καφετέριες, πάρτι κ.λπ.).

Μέθοδος αριθμός 5. Καταπολέμηση εθισμών

1. Μια καλή ζωή ξεκινά με την απαλλαγή από τις κακές συνήθειες. Αυτό περιλαμβάνει ορκωμοσία, κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, διάλυτο τρόπο ζωής, παραμέληση άλλων.
2. Εξαλείψτε τα ελαττώματά σας, σταματήστε το κάπνισμα, αυτός ο εθισμός αναφέρεται σε αδυναμία του χαρακτήρα. Παρατηρήστε την κουλτούρα της κατανάλωσης, μην πίνετε έντονο αλκοόλ και μπύρα, προτιμήστε τους ένα ποτήρι κόκκινο ή λευκό ξηρό / ημι-ξηρό κρασί.
3. Για να σταματήσετε να ορκίζεστε, κατηγορήστε τους φίλους σας εάν σας επιπλήξουν. Ξεκινήστε να διαβάζετε βιβλία για να αυξήσετε το λεξιλόγιό σας και να βελτιώσετε τη συλλαβή σας. Παρακολουθήστε εκπαιδευτικά βίντεο, παίξτε πνευματικά παιχνίδια.

Μέθοδος αριθμός 6. Παρακολουθήστε την εμφάνισή σας

1. Φροντίστε τον εαυτό σας ανεξάρτητα από το τι. Ακόμα κι αν την προηγούμενη μέρα δεν κοιμήθηκες για μια μέρα ή είσαι σοβαρός χωρισμός από το αγαπημένο σου άτομο. Επιλέξτε την εμφάνιση που θα σας ταιριάζει απόλυτα.
2. Είναι γνωστό ότι δεν υπάρχει όριο στην τελειότητα. Αξιολογήστε προσεκτικά την εικόνα στον καθρέφτη, εάν είναι απαραίτητο, εγγραφείτε στο γυμναστήριο. Μεταβείτε στην ενότητα του μποξ ή αγοράστε μια συνδρομή στο μπιλιάρδο, παρακολουθήστε ένα μάθημα γιόγκα ή τέντωμα.
3. Επιλέξτε ένα χτένισμα ανάλογα με το σχήμα του προσώπου, βάψτε τα μαλλιά σας. Πηγαίνετε τακτικά στον πλοίαρχο μανικιούρ και πεντικιούρ, μην ξεχάσετε επίσης να απαλλαγείτε από την υπερβολική βλάστηση στο σώμα (ζώνη μπικίνι, μασχάλες, πόδια).
4. Κατά τη θερινή περίοδο, μην αφήνετε τον εαυτό σας να μαυριστεί, να πάει στο σολάριουμ ή στην παραλία της πόλης. Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και την κρεμώντας κοιλιά, εάν υπάρχει.
5. Αναθεωρήστε την ντουλάπα σας. Βάλτε ό, τι κάθεται άψογα στα σκουπίδια. Δώστε παλιά πράγματα σε ένα καταφύγιο ή γνωστούς, μην αποθηκεύσετε περιττά. Το ίδιο ισχύει για παπούτσια, τσάντες, ζώνες.
6. Παρακολουθήστε τη στάση και το βάδισμα σας. Εάν δεν ξέρετε πώς να περπατήσετε με ψηλά τακούνια, μάθετε αυτήν την τέχνη. Εγγραφείτε στο σχολείο διόρθωσης, πάρτε έναν κορσέ για να ευθυγραμμίσετε τη σπονδυλική στήλη. Προσέξτε την υγεία σας.

Αριθμός μεθόδου 7. Κρατήστε τις υποσχέσεις

1. Η τιμή καθορίζεται από την ικανότητα ενός ατόμου να διατηρεί τον λόγο του. Εάν δεν είστε βέβαιοι ότι μπορείτε να ικανοποιήσετε το αίτημα, μην υποσχεθείτε τίποτα. Το ίδιο ισχύει για μικρές ρυθμίσεις με φίλους, συγγενείς ή ξένους.
2. Το ίδιο ισχύει για τους στόχους και τα μελλοντικά επιτεύγματά σας. Αφιερώστε το χρόνο σας για να πείτε στους ανθρώπους τι δεν έχετε ακόμη. Για παράδειγμα, πρόκειται να αγοράσετε αυτοκίνητο, αλλά δεν υπάρχουν χρήματα για αυτό. Πρώτα κερδίστε τα, κάντε μια αγορά και μετά καυχηθείτε ήδη.

Μέθοδος αριθμός 8. Συμμετέχετε στην αυτο-ανάπτυξη

1. Η αυτο-ανάπτυξη είναι μια από τις θεμελιώδεις προσωπικότητες. Πάντα σε κίνηση, ανάπτυξη όχι μόνο πνευματικά, αλλά και υλικά. Βρείτε μια νέα δουλειά όπου θα λάβετε περισσότερα. Αναζητήστε τρόπους να κερδίσετε επιπλέον χρήματα (συγγραφή άρθρων, διανομή φυλλαδίων, κτίριο κ.λπ.).
2. Η πνευματική ανάπτυξη αναφέρεται στην ψυχική δραστηριότητα. Εγγραφείτε για ένα μάθημα ξένων γλωσσών, μάθετε το καλά. Διαβάστε μυθοπλασία ή μη μυθοπλασία, διαβάστε ενδιαφέροντα γεγονότα.
3. Μπορείτε επίσης να αναπτύξετε συναισθηματικά. Κάνε ό, τι θέλεις από καιρό. Καταπολεμήστε τους φόβους και τις ανασφάλειες. Αλεξίπτωτο, μάθετε πώς να κολυμπάτε ή επισκεφθείτε το κατάστρωμα παρατήρησης του ψηλότερου κτηρίου της πόλης. Είναι σημαντικό να καταπολεμήσετε τις φοβίες έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν σε μια πλήρη ύπαρξη.

Αριθμός μεθόδου 9. Συνομιλία με φίλους

1. Πραγματοποιήστε μια σύντομη έρευνα μεταξύ των πλησιέστερων ανθρώπων.Μάθετε τι δεν τους αρέσει για τον χαρακτήρα σας. Ίσως να είστε μυστικοπαθής και να κρατάτε όλους σε απόσταση. Σε αυτήν την περίπτωση, προσπαθήστε να διορθώσετε αυτό το λάθος, μάθετε να εμπιστεύεστε.
2. Είναι σημαντικό να μην ενδιαφέρεστε για όλους, αλλά μόνο σε αυτούς που σας γνωρίζουν αρκετά καλά. Αξίζει να μεταφέρετε άτομα από διαφορετικά κοινωνικά στρώματα (εργασιακό, φιλικό, οικογενειακό περιβάλλον). Δώστε προσοχή σε αυτά που σας λένε. Μπορείτε να ξεκινήσετε ένα σημειωματάριο και να σημειώσετε όλα όσα ακούτε.

Όταν ένα άτομο έχει τις συνήθεις αρχές της ζωής, τη συμπεριφορά και το στυλ συνομιλίας, είναι αρκετά δύσκολο να αλλάξετε τον χαρακτήρα. Ωστόσο, η διαδικασία δεν μπορεί να χαρακτηριστεί αδύνατη. Μάθετε να κρατάτε τα λόγια σας, μην ξεγελιέστε από τον εαυτό σας και τους άλλους, να δημιουργήσετε μια οικογενειακή ζωή, να ασχοληθείτε με την αυτο-ανάπτυξη. Παρακολουθήστε την εμφάνισή σας, πολεμήστε με εθισμούς, σχεδιάστε τη δική σας ζωή.

Βίντεο: πώς να αλλάξετε τον χαρακτήρα σας