Mga strawberry para sa mga bata: sa anong edad ang maibibigay ko?

Sa ilalim ng mga inukit na dahon ng maliliit na bushes, nagtago ang mabangong mga patak ng pula o madilim na pulang berry. Sa isang mainit na araw, isang natatanging aroma ang lumulutang sa ibabaw ng mga kama na may mga strawberry. Ang mga berde na pinainit sa araw ng amoy ng tamis na may isang floral touch. Ang paglaki ng mga ito ay nangangailangan ng mga pagsisikap na ganap na magbayad sa mga mata na nagliliwanag na may kasiyahan sa mukha ng isang bata na may mantsa ng strawberry juice.

Ang natatanging katangian ng mga strawberry

Pinagsasama nito nang maayos ang panlasa, benepisyo at mga epekto sa gamot. Ang halaman ay kumikilos bilang isang malakas na antidepressant, at hindi kinakailangan kumain ng mga prutas, kung minsan ito ay sapat lamang upang tamasahin ang aroma ng hinog na berry sa loob ng ilang minuto. Bilang karagdagan sa nakakaakit na amoy na maaaring mapawi ang emosyonal na stress, ang mga berry ay may maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian. Sa partikular na halaga sa komposisyon nito:

• mga protina ng gulay;
• hibla;
• mga organikong asido;
• bitamina C, H, E, pangkat B;
• folic acid;
• karotina;
• posporus;
• kobalt;
• bakal
• calcium
• mangganeso;
• pectins.

Mahalaga: ang regular na pagkonsumo ng sariwang produkto at juice nang maraming beses binabawasan ang panganib ng atake sa puso.

Inirerekomenda ang mga strawberry sa anumang edad, hindi kasama ang mga sanggol, dahil ito ay kapaki-pakinabang para sa:

• madalas na sipon;
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
• nadagdagan ang pagkamaramdamin sa mga fungal at viral disease;
• paglabag sa digestive tract, bato, atay;
• emosyonal na pagsabog;
• sakit sa vascular;
• mababang hemoglobin;
• kakulangan sa bitamina;
• talamak na tibi.

Ang mga benepisyo ng mga berry para sa mga matatanda
Ang mga strawberry ay tumutulong na patatagin ang presyon ng dugo at alisin ang labis na tubig sa katawan. Ang mataas na nilalaman ng potasa ay nagpapalakas sa cardiovascular system, ang magnesium ay may isang anticonvulsant effect.

Mangyaring tandaan: pabagu-bago bigyan ang mga berry ng mga katangian ng isang malakas na aphrodisiac.

Para sa mga matatandang tao, ang mga katangian ng paglilinis ng mabangong berry ay mahalaga. Ang mga maliliit na buto na matatagpuan sa ibabaw ng berry ay nagsisilbing isang uri ng nakasasakit, pinalaya ang mga bituka mula sa nakakapinsalang mga layer at fecal na bato. Ang bitamina complex ay nagpapanatili ng density ng buto at nagbibigay ng vascular pagkalastiko.

Mga strawberry para sa mga bata

Hindi isang solong kendi ang maaaring palitan ang isang mabangong berry, nang nakapag-iisa na nakakuha mula sa isang bush. Naaamoy pa rin niya ang araw, gleams na maliwanag na may isang binubuhos na bariles. Masaya ang mga bata na kumain ng mga strawberry sa anumang dami. Narito ang pangunahing panganib sa marupok na organismo ng mga bata. Ang mga berry ay nabibilang sa mga malakas na allergens, kaya kailangan mong simulan ang pagpapakilala ng napakasarap na pagkain na ito sa sanggol nang mas maaga kaysa sa 1 taon. Ang karaniwang pamamaraan ng pagpapakain ay nasa lugar, na inirerekumenda ang pagbibigay ng isang bagong produkto sa anyo ng katas na hindi hihigit sa 3-5 patak. Ang mga matatandang bata ay maaaring tratuhin ng 1 hinog na medium-sized na berry. Tinitingnan nila ang reaksyon ng katawan sa araw, kung ang lahat ay maayos, kung gayon ang bilang ng mga berry ay unti-unting tumataas.

Karaniwan, kung sa panahon ng pagbubuntis ang isang babae ay kumakain ng kaunti sa lahat, kung gayon ang sanggol ay hindi tuwirang pamilyar sa maraming mga produkto at hindi dapat maging isang matalim na pagtanggi sa anyo ng diathesis. Ang pagbubukod ay indibidwal na hindi pagpaparaan. Pagkatapos ay kailangan mong mag-piyesta sa iba pang mga berry, umaasa na sa edad ang lahat ay gagana.

Ang paggamit ng mga strawberry para sa mga bata:

• ang balanse ng mga bitamina, micro at macro elemento ay na-replenished;
• ang kaligtasan sa sakit ay pinahusay;
• pinatataas ang resistensya ng katawan sa panahon ng mga epidemya ng trangkaso;
• ang mga proseso ng metabolic ay normalizing, ang labis na katabaan ay pinipigilan;
• ang pagpapatahimik na epekto ng panlasa at aroma ay binabawasan ang aktibidad, naghahanda para sa isang tunog na pagtulog;
• pinapaginhawa ang masamang paghinga na may dysbiosis;
• pinipigilan ang pathogen flora ng bituka;
• lumilikha ng mga kondisyon para sa pagpapanumbalik ng mga kapaki-pakinabang na bakterya;
• pinapadali ang kurso ng mga sakit sa balat;
• pinatataas ang rate ng pagbabagong-buhay ng tisyu.

Contraindications

Ang katawan ng bata ay madaling kapitan ng histamine, at marami ito sa hinog na berry. Ang mga allergy ay maaaring mangyari sa 2 kaso:

• sa unang paggamit ng produkto;
• pagkatapos ng isang malaking bahagi ng mga berry.

Kadalasan, ang mga unang palatandaan ay ang pamumula ng mga pisngi, pamamaga ng mga labi at talukap ng mata, lagnat, pagtatae, pagduduwal, igsi ng paghinga, alerdyi na ubo, o pangangati ay sinusunod. Ang pag-atake ay pinapagana ng mga antihistamin para sa panloob at panlabas na paggamit. Kung lumalala ang kondisyon, kailangan ang tulong ng isang doktor. Kailangan mong iwasan ang mga paggamot sa loob ng ilang oras at subukang muli nang mas maaga kaysa sa 3-7 araw, muli nagsisimula sa napakaliit na mga bahagi.

Ang ilang mga bata ay "dumarami" na mga alerdyi sa mga strawberry sa lalong madaling napalakas ang digestive system. Pinakamainam na simulan ang kakilala sa mga berry sa edad na 2 at pumili para sa unang pagsubok hindi banyagang exoticism, ngunit isang produkto na lumago sa rehiyon ng paninirahan.

Nararapat din na pigilin ang sarili mula sa strawberry na dessert na may nadagdagang pagbuo ng gas, nakagagalit na tiyan, gastritis, ulser.

Strawberry picker

Kung plano mong tratuhin ang mga sanggol, pagkatapos ay mas mahusay na tanggihan ang na-import na mga berry. Upang palawigin ang buhay ng istante, sa karamihan ng mga kaso ay ginagamot sila ng mga espesyal na pormula na hindi magdadala ng mga benepisyo, ngunit maaaring maging sanhi ng malubhang alerdyi o pagkalason sa pagkain. Ang perpektong pagpipilian ay ang mga berry mula sa kanilang kubo ng tag-init o binili sa merkado ng prutas mula sa mga residente ng tag-init. Palakihin nila ang mga ito nang halos walang mga pataba at kalinisan ng ekolohiya ay maraming mga order ng kadakilaan na mas mataas kaysa sa na-import na mga goodies. Kapag bumili, ang pansin ay binabayaran sa hitsura. Ang mga berry ay dapat na hinog, mabango, walang mga spot at dents, na may berdeng nababanat na tangkay.

Imbakan
Ang mga bata ay binibigyan ng mga berry na inagaw hindi hihigit sa 2-3 araw na ang nakakaraan. Pagkatapos ng pagbili, inilalagay ang mga ito sa mga saradong lalagyan at palamig. Hugasan lamang sila bago gamitin, ang basa na berry sa ref ay mag-ferment o magkaroon ng amag. Kung lumitaw ang isang katangian ng maasim na amoy, hindi dapat ibigay ang produkto sa mga sanggol.

Kung kailangan mong i-save ang mga berry para sa taglamig, sila ay nagyelo o ilagay sa pagproseso para sa juice, jam, jam, compote.

Unang kakilala

Ang pinakaligtas na paraan ay ang strawberry water. Maliit ang konsentrasyon sa loob nito, ngunit ihahayag nito ang posibleng hindi pagpaparaan. Upang maghanda ng 4-5 na mga strawberry ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, masahin sa tubig sa isang estado ng slurry at infuse ng 2 oras, bigyan ng 3-4 na kutsara. Kung normal ang reaksyon, pagkatapos ay sa susunod na araw maaari mong gamutin ang berry.

Masarap na kulto

Ang mga mabangong berry ay hindi nakaimbak ng mahaba, ngunit maraming mga recipe ang nagpapahintulot sa iyo na gamitin ang mga ito para sa paggawa ng mga mousses, pagkumpirma, halaya. Ang mahusay na pinakuluang jam ay angkop para sa topping sa mga matamis na cake. Ang mga strawberry ay napupunta nang maayos sa iba pang mga berry at prutas sa compote, halaya, pastille.

Ang isang maligaya na dessert ay maaaring ihanda sa loob lamang ng 20 minuto. Upang gawin ito, kumuha ng 200 gr. biskwit, durog at halo-halong may 70 gr. malambot na mantikilya. Ang masa ay nabulok sa mga hulma, na compact sa gitna at ilagay sa ref sa loob ng 15 minuto.Para sa pagpuno, ang cottage cheese at hinog na berry ay whipped, 2 tbsp ay idinagdag. asukal at kulay-gatas, pinaghalong muli at inilatag sa mga pamutol ng cookie.

Ang mga pakinabang ng mga strawberry para sa mga bata ay mahusay, pinakamahalaga, huwag lumampas ito sa dami ng mabangong mga ito.

10 mga katangian ng mga strawberry na hindi mo alam