Περιεχόμενο άρθρου
Τα καρότα είναι απαραίτητη καλλιέργεια ρίζας όσον αφορά τη θρεπτική αξία. Αυτό το λαχανικό περιέχει τον πρόδρομο της βιταμίνης Α, που είναι απαραίτητο για ένα άτομο να διατηρήσει την οπτική οξύτητα και την ομορφιά του δέρματος. Αποδεικνύεται ότι τα καρότα δεν είναι μόνο ένα νόστιμο και υγιεινό προϊόν, αλλά και βοηθός για όσους θέλουν να πάρουν ομοιόμορφο μαύρισμα.
Τα οφέλη των καρότων
Το πλεονέκτημα αυτής της ρίζας είναι η πλούσια σύνθεση βιταμινών. Πρώτα απ 'όλα, αφορά τη βιταμίνη Α, τη βιταμίνη C και τα καροτενοειδή. Επιπλέον, περιέχει πολύ κάλιο, σίδηρο και χρήσιμα αιθέρια έλαια. Τα οφέλη των καρότων και του χυμού καρότου για το σώμα είναι τα εξής:
- Πηγή βιταμίνης Α. Η βιταμίνη Α εμπλέκεται στη μετατροπή των ακτίνων φωτός σε νευρικές παλμούς στον αμφιβληστροειδή του ανθρώπινου ματιού. Είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για το όραμά μας μέρα και νύχτα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η ομορφιά του δέρματος, δίνοντάς του σταθερότητα και ελαστικότητα. Με την έλλειψη βιταμίνης Α, το δέρμα γίνεται θαμπό και ξηρό, εμφανίζεται ακμή πάνω του.
- Πηγή βιταμίνης C. Το ασκορβικό οξύ ή η βιταμίνη C είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό με αντιφλεγμονώδεις και προστατευτικές ιδιότητες. Προστατεύει το σώμα από πολλές μολύνσεις και άλλους επιθετικούς παράγοντες.
- Καροτενοειδή. Το πιο διάσημο καροτενοειδές είναι το β-καροτένιο. Είναι αυτός που δίνει στα καρότα ένα πορτοκαλί χρώμα. Και αυτός είναι υπεύθυνος για το χρωματισμό του δέρματος όταν καταναλώνει χυμό καρότου. Τα καροτενοειδή περιέχονται σε μεγάλες ποσότητες μόνο σε φρέσκα καρότα και φρέσκο χυμό καρότου.
- Ραδιοπροστατευτικό αποτέλεσμα. Τα καρότα προστατεύουν από την ακτινοβολία, συμπεριλαμβανομένων των επιβλαβών ακτίνων UV. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται τόσο με τη βοήθεια αυτών των βιταμινών όσο και χάρη στο β-καροτένιο. Αυτό το γεγονός είναι επίσης χρήσιμο στον αγώνα για ένα όμορφο μαύρισμα.
Πιθανές επιλογές μαυρίσματος
Μέθοδος 1
Αυτή η επιλογή μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι, είναι πολύ προϋπολογισμό, αλλά λίγο επικίνδυνο. Για να μαυρίσετε, πρέπει να πάρετε φρέσκο χυμό καρότου. Σε συσκευασίες, βάζα και μπουκάλια - δεν είναι κατάλληλο. Τα καρότα πρέπει να μετατραπούν σε χυμό μόνοι τους.
Το προκύπτον ποτό εφαρμόζεται ομοιόμορφα στο δέρμα του σώματος ομοιόμορφα σε όλες τις περιοχές. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την εξασφάλιση ομοιόμορφης εφαρμογής. Μετά από 10-15 λεπτά, ο χυμός μπορεί να ξεπλυθεί, αλλά χωρίς σαπούνι. Πρέπει να ειπωθεί ότι όταν χρησιμοποιείται αυτή η μέθοδος υπάρχει μεγάλη πιθανότητα απλώς να γίνει κίτρινο ή να αποκτήσει μια αφύσικα πορτοκαλί απόχρωση.
Στην πραγματικότητα, ο ίδιος ο χυμός δεν μαυρίζει το δέρμα, το κάνει πιο κίτρινο. Από έξω, μοιάζει με ένα όμορφο χάλκινο μαύρισμα. Παραμένει μέχρι το επόμενο ντους.
Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να αναμίξετε χυμό καρότου με μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου. Τα λίπη στο λάδι θα βελτιώσουν τη διείσδυση των καροτενοειδών στο δέρμα, γεγονός που θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα ενός τέτοιου μαυρίσματος.
Μέθοδος 2
Η δεύτερη μέθοδος είναι λιγότερο επικίνδυνη, αλλά επίσης λιγότερο αξιόπιστη. Επιπλέον, πιο ακριβό. Συνίσταται στη χρήση χυμού στο εσωτερικό. Θεωρητικά, εάν τρώτε μεγάλη ποσότητα καρότων καθημερινά, τότε στο τέλος θα είναι δυνατό να γίνει κίτρινο. Εναλλακτικά, μπορείτε να πιείτε χυμό καρότου. Ένας χάλκινος τόνος δέρματος τελικά θα μοιάζει με φυσικό μαύρισμα.
Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να πίνετε χυμό καρότου πριν κάνετε ηλιοθεραπεία. Το καλοκαίρι, πριν πάτε στην παραλία, μπορείτε να πιείτε χυμό καρότου σε περίπου μισή ώρα. Σε αυτήν την περίπτωση, το μαύρισμα θα είναι πιο ομοιόμορφο στο δέρμα και θα είναι πιο έντονο.Επιπλέον, όπως γνωρίζετε, τα καρότα προστατεύουν το σώμα από την ηλιακή ακτινοβολία και αποτρέπουν τη γήρανση του δέρματος υπό την επιρροή του.
Εάν δεν αναμένεται ταξίδι στην παραλία, μπορείτε να κάνετε το ίδιο κόλπο με ένα σολάριουμ. Απλώς πίνετε χυμό καρότου πριν από τη διαδικασία και πηγαίνετε για ηλιοθεραπεία. Το αποτέλεσμα θα είναι παρόμοιο.
Ποιος δεν θέλει μαύρισμα καρότου
Η δεύτερη μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί ανεξάρτητα από το χρώμα του δέρματος. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες αντενδείξεις. Ο χυμός καρότου αυξάνει την οξύτητα του στομάχου, οπότε δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άτομα με υπεροξική γαστρίτιδα ή έλκος στομάχου και έλκος δωδεκαδακτύλου.
Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι ο χυμός καρότου είναι πραγματικά ικανός να δώσει στο δέρμα ομοιόμορφο μαύρισμα. Επιπλέον, διαθέτει αυτήν την ιδιότητα τόσο όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά όσο και όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά. Αυτό είναι δυνατό λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε καροτενοειδή στα καρότα. Ωστόσο, ένα τέτοιο μαύρισμα από μόνο του μπορεί να έχει κίτρινη ή πορτοκαλί απόχρωση, να φαίνεται αφύσικο ή να δίνει στο δέρμα μια οδυνηρή εμφάνιση. Πριν εφαρμόσετε το μαύρισμα καρότου σε δράση, θα πρέπει να δοκιμάσετε το χυμό καρότου σε μια μικρή περιοχή του δέρματος, να συγκρίνετε το χρώμα με το επιθυμητό και μετά να το δράσετε. Η κατανάλωση χυμού καρότου πριν βγείτε έξω το καλοκαίρι θα είναι επωφελής σε κάθε περίπτωση και όχι μόνο για το μαύρισμα.
Βίντεο: Είναι δυνατόν να μαυρίσετε με καρότα, λάχανα και ακτινίδια;
Υποβολή