Πώς να απαλλαγείτε από συμπλέγματα σχετικά με την εμφάνισή σας

Κάθε κορίτσι, κορίτσι και γυναίκα πιστεύει ότι δεν είναι τέλεια. Ο καθένας θα έχει ένα μέρος του σώματος που θα ήθελε να αλλάξει. Αλλά η φύση μας δημιούργησε έτσι, πρέπει να το εκτιμήσετε. Πολλά κορίτσια, ειδικά στην εφηβεία τους, πιστεύουν ότι είναι άσχημο και ακόμη και φοβερό. Συνήθως το αντικείμενο του θυμού τους είναι μια μεγάλη μύτη, προεξέχοντα αυτιά, προβληματικό δέρμα, υπερβολικό βάρος, μεγάλα ή μικρά στήθη, στραβά δόντια κ.λπ.

Και μια φράση που ρίχτηκε κατά λάθος από κάποιον είναι ικανή να αναπτύξει ένα μικρό σύμπλεγμα στο μέγεθος του σύμπαντος. Πολύ συχνά οι άνθρωποι που πάσχουν από συγκροτήματα για την εμφάνισή τους ανησυχούν πολύ γι 'αυτό. Εάν ένας φίλος έκαμψε το θέμα των διογκωμένων αυτιών σας, και το έπραξε ακόμη και με τους ξένους, η διάθεση είναι χαλασμένη για όλη την ημέρα. Τα μικρά συγκροτήματα μπορούν να μετατραπούν σε σοβαρά προβλήματα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να τα πολεμήσουμε στο έμβρυό τους.

Αγαπήστε τον εαυτό σας!

Κοιτάξτε τον εαυτό σας από το πλάι. Πες ειλικρινά, είσαι όμορφο άτομο; Αξιολογήστε τον εαυτό σας μπροστά στον καθρέφτη. Γράψτε σε δύο στήλες μια λίστα με τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες σας στην εμφάνιση. Ρωτήστε τα μέλη της οικογένειάς σας τι τους αρέσει περισσότερο για την εικόνα σας. Μην εστιάζετε στη μεγάλη μύτη, αλλά τονίζετε τη λάμψη, το μήκος και τη μεταξένια των κομψών μαλλιών σας. Καταλάβετε ότι είστε όμορφοι. Οι άνθρωποι γύρω σας αποδέχονται αυτό που νομίζετε ότι είστε. Το να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας ως όμορφο είναι το πρώτο βήμα προς την αυτοπεποίθηση.

Απαλλαγείτε από τα ελαττώματα

Σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε με τα προφανή μειονεκτήματά σας στην εμφάνιση. Μπορούν να αλλάξουν, να ρυθμιστούν ή ακόμη και να μετατραπούν σε συν!

1. Εάν τα αυτιά προεξέχουν, μπορείτε πάντα να περπατάτε μόνο με χαλαρά μαλλιά ή να κάνετε ένα δημιουργικό κούρεμα στους ώμους. Λατρεύω τα κομψά καπέλα.
2. Εάν έχετε φακίδες ή προβληματικό δέρμα, μπορείτε να το ξεφορτωθείτε με διάφορα καλλυντικά. Εν τω μεταξύ, η διαδικασία της τελειότητας βρίσκεται σε εξέλιξη, είναι πολύ εύκολο να τα κρύψετε κάτω από τη βάση και τη σκόνη.
3. Δεν μπορείτε να κρύψετε τη μεγάλη μύτη σας, αλλά μπορείτε να εστιάσετε στα μαλλιά. Η αλογοουρά κάνει το πρόσωπο και το κεφάλι πιο επιμήκη, η μύτη δεν χτυπά το μάτι.
4. Μεγάλα ή μικρά στήθη μπορούν να κτυπηθούν ενδιαφέροντα με τη βοήθεια ρούχων και ντεκολτέ. Το λευκό χρώμα αυξάνει οπτικά το στήθος και το μαύρο το κάνει μικρότερο. Επιλέξτε ένα χαλαρό ρούχο αν θέλετε να κρύψετε μεγάλα στήθη και σφιχτά στιλ για να τονίσετε την καθαρή προτομή σας.
5. Διάφορα ελαττώματα του προσώπου μπορούν να κρυφτούν με σωστά επιλεγμένο μακιγιάζ. Τα μοντέρνα καλλυντικά παρέχουν μια τεράστια ποικιλία διαφορετικών προϊόντων που θα κρύψουν τις ατέλειες του προσώπου και του δέρματος. Παίζοντας με σκούρους και ανοιχτούς τόνους δέρματος, μπορείτε να περιορίσετε οπτικά τη μύτη σας ή να επισημάνετε τα ζυγωματικά.
6. Το υπερβολικό βάρος δεν είναι επίσης πρόταση. Αυτό είναι ένα από τα μειονεκτήματα που μπορείτε να ξεφορτωθείτε για πάντα. Η σωστή διατροφή και η κατάλληλη σωματική δραστηριότητα θα αλλάξουν το σώμα σας πέρα ​​από την αναγνώριση.

Όταν αλλάζετε τον εαυτό σας, μην αλλάζετε τον εαυτό σας. Όλες οι αλλαγές στην εμφάνιση δεν γίνονται για άλλους, αλλά για τον εαυτό τους. Τα πάντα, έτσι ώστε να αισθάνεστε σίγουροι και χαλαροί.

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους

Είναι άχρηστο να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τα ιδανικά κορίτσια που βλέπετε στην οθόνη της τηλεόρασης ή στα εξώφυλλα των περιοδικών. Για να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση, πρέπει να κάνουν διατροφή και να ασκούν συνεχώς τακτικά. Αλλά ακόμη και αυτό δεν τους κάνει τέλεια όμορφους. Πριν από τη λήψη, οι ηθοποιοί και οι κομμωτές περιστρέφονται γύρω από τις ηθοποιούς που αγωνίζονται επαγγελματικά με τις ατέλειες του δέρματος ή των μαλλιών. Οτιδήποτε άλλο, τα καρέ επεξεργάζονται από διάφορα προγράμματα υπολογιστών όπως το Photoshop. Η φωτογραφία εξόδου είναι πολύ διαφορετική από την πρωτότυπη.Το αποτέλεσμα είναι μια τέλεια εικόνα που θέλετε να μιμηθείτε. Αξίζει τον κόπο;

Αλλαγή!

Εάν η αυτο-ύπνωση δεν βοηθά και εξακολουθείτε να μην σας αρέσει η αντανάκλαση στον καθρέφτη, δοκιμάστε να αλλάξετε. Αλλάξτε την εικόνα και την ντουλάπα. Δοκιμάστε τον εαυτό σας σε μια επιχειρηματική εικόνα, φορέστε αθλητικά ρούχα ή επιλέξτε casual στυλ. Αλλάξτε το χτένισμα, το κούρεμα ή το χρώμα των μαλλιών. Αλλάξτε ρούχα και αλλάξτε μέχρι να σας αρέσει! Σε αυτήν την αναζήτηση, είναι πιθανό να βρείτε τη μοναδική σας στάση.

Διασημότητες με ειδικές ανάγκες

Πολλές ηθοποιοί, διάσημοι τηλεοπτικοί παρουσιαστές και αθλητές, που θεωρούνται εικονίδια στυλ και ομορφιάς, έχουν ελλείψεις. Αλλά δεν υποφέρουν γι 'αυτό, αλλά μετατρέπουν το ελάττωμα στο δικό τους μοναδικό highlight. Η Μαντόνα δεν ντρέπεται από το χτύπημά της ανάμεσα στα δόντια της, αλλά την δίνει έμφαση, πιστεύοντας ότι το chipper της δίνει μια ιδιαίτερη γοητεία. Η Barbara Streisend και η Sarah Jessica Parker δεν υποφέρουν από το μέγεθος της μύτης τους, αν και μπορούν να αλλάξουν το ελάττωμά τους με μία επέμβαση. Αλλά δεν χρειάζονται ρινοπλαστική επειδή δέχονται τον εαυτό τους έτσι και αγαπούν τη μεγάλη μύτη τους!

Η ομορφιά του Χόλιγουντ Τζούλια Ρόμπερτς έγινε διάσημη και αξέχαστη μόνο χάρη στο μεγάλο της στόμα. Διάφορα αστεία για την εμφάνισή της δεν την εμπόδισαν να κατακτήσει ολόκληρο τον κόσμο με το πλατύ χαμόγελό της.

Εάν ένα μικρό ανάστημα μπορεί να διορθωθεί με τακούνια, τότε για το υψηλό ανάστημα του κοριτσιού υποφέρει πολλά συμπλέγματα. Το διάσημο μοντέλο Natalia Vodianova δεν ντρέπεται για την ανάπτυξή της και το τονίζει, γιατί η υψηλή ανάπτυξη είναι χάρη και γίνεται. Ίσως η ανάπτυξή σας είναι μια ευκαιρία να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στην επιχείρηση μοντελοποίησης;

Εάν ανησυχείτε για τα τυφλοπόντικα ή τις φακίδες σας - δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό. Η Φύση σας έχει απονείμει ένα ειδικό σήμα. Για μεγάλο χρονικό διάστημα στην πώληση υπάρχουν ειδικά μολύβια για τη σχεδίαση φακίδων και τυφλοπόντικων. Δεν χρειάζεται να τα χρησιμοποιήσετε - έχετε τη δική σας φυσική γοητεία και γοητεία.

Για να είσαι όμορφος, δεν είναι απαραίτητο να είσαι τέλειος. Αγαπήστε τον εαυτό σας και στη συνέχεια στα μάτια σας θα κάψετε μια ειδική μαγική λάμψη που θα προσελκύσει άλλους. Και αφού σας αρέσει πραγματικά, μόνο τα γελοία αναμνήματα θα παραμείνουν από τα συγκροτήματα σας.

Βίντεο: πώς να αντιμετωπίζετε τα σύμπλοκα εμφάνισης