Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από ένα ηλιακό έγκαυμα

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, οι άνθρωποι εκτίθενται συχνά σε ηλιακά εγκαύματα. Δεν επιδιώκει κάθε άτομο να προστατεύσει το δέρμα ενώ κολυμπά στη θάλασσα και τις λίμνες. Ο λόγος για αυτό είναι η επιθυμία να βρει μαύρισμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ως αποτέλεσμα τέτοιων ενεργειών, οι άνθρωποι καταδικάζονται σε βασανιστήρια. Εάν επιτρέψετε μια παρόμοια κατάσταση, πρέπει να ενεργήσετε σωστά. Ας εξετάσουμε τα πάντα με τη σειρά.

Μέθοδος αριθμός 1. Κρύο λουτρό

1. Όταν κολυμπάτε σε μια λίμνη, δεν θα αισθανθείτε ότι έχετε λάβει ηλιακό έγκαυμα. Με την πρώτη ματιά, θα δείτε ροζ δέρμα και μπορείτε να αποφασίσετε ότι όλα δεν είναι τόσο τρομακτικά. Μετά από λίγο καιρό, όταν φτάσετε στο σπίτι, θα νιώσετε πόνο. Εκεί ξεκινούν τα προβλήματα.
2. Εάν μόνο οι ώμοι σας ή ένα ασήμαντο μέρος του σώματος έχουν καεί, απλώστε μια κρύα λοσιόν στην πληγείσα περιοχή. Σε περίπτωση καμένου σώματος, πρέπει να κάνετε κρύο ντους και κατά προτίμηση μπάνιο. Το κρύο νερό θα ανακουφίσει ελαφρώς τον πόνο και θα αποτρέψει μέρος της φλεγμονώδους διαδικασίας.
3. Κατά τη διάρκεια του μπάνιου, το δέρμα απορροφά μέρος του νερού που έχασε κατά τον καυτό ήλιο. Το υγρό είναι ζωτικής σημασίας για τους ιστούς. Πάρτε δροσερό νερό και περάστε περίπου το ένα τρίτο της ώρας στο μπάνιο. Απαγορεύεται η χρήση σαπουνιού και παντός καθαρισμού μετά από κάψιμο.

Μέθοδος αριθμός 2. Πλιγούρι βρώμης

1. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι το πλιγούρι βρώμης θεωρείται μια φυσική ένωση για την ανακούφιση του ηλιακού εγκαύματος. Ο Ηρακλής επηρεάζει ενεργά τις πληγείσες περιοχές, σε σύντομο χρονικό διάστημα καταστέλλει φαγούρα και φλεγμονώδεις διαδικασίες.
2. Ένα επιστημονικά αποδεδειγμένο γεγονός είναι ότι η βρώμη έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Με τη σειρά του, μια τέτοια ιδιότητα είναι απαραίτητη για να απαλύνει το κατεστραμμένο δέρμα από την έκθεση σε επιθετικές υπεριώδεις ακτίνες.
3. Για να δημιουργήσετε ένα αποτελεσματικό φάρμακο πρέπει να προετοιμάσετε μια τυπική μερίδα υγρού κουάκερ από πλιγούρι βρώμης. Τοποθετήστε τη σύνθεση στο ψυγείο για 2 ώρες. Μετά από αυτό, διανείμετε το μείγμα στα φλεγμονώδη μέρη του σώματος, περιμένετε να στεγνώσει.
4. Στη συνέχεια, κάντε ένα δροσερό ντους. Αφαιρέστε το κουάκερ με εξαιρετική προσοχή επειδή έχει ασθενές αποτέλεσμα απολέπισης. Έτσι, προσπαθήστε να μην ερεθίσετε το καμένο δέρμα.
5. Εκτός από τα δημητριακά, μπορείτε να αγοράσετε πλιγούρι βρώμης. Η σύνθεση διανέμεται στα ράφια των φαρμακείων. Ρίξτε μια μεγάλη ποσότητα αλευριού σε ένα λουτρό κρύου νερού. Ανακατέψτε και προχωρήστε σε διαδικασίες νερού.
6. Το πλιγούρι βρώμης μπορεί να μεταποιηθεί ανεξάρτητα σε αλεύρι. Περάστε μια τυπική πλάκα πρώτων υλών μέσω ενός μπλέντερ. Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να έχετε ένα εκλεπτυσμένο προϊόν. Επαναλάβετε τον χειρισμό εάν είναι απαραίτητο.
7. Σε περίπτωση που έχετε πληγεί μια μικρή περιοχή του σώματος, αρκεί να φτιάξετε μια λοσιόν. Τοποθετήστε μια χούφτα δημητριακών σε ένα πανί γάζας. Μουλιάστε το προϊόν για 10 λεπτά σε κρύο νερό. Εφαρμόστε συστηματικά μια συμπίεση για το ένα τρίτο της ώρας.

Αριθμός μεθόδου 3. Αλόη Βέρα

1. Επί του παρόντος, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού. Τα περισσότερα καλλυντικά παρασκευάζονται με βάση. Για την καταπολέμηση του ηλιακού εγκαύματος, το τζελ αλόης βέρα είναι αρκετά δημοφιλές.
2. Η σύνθεση αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το ηλιακό έγκαυμα, καταστέλλει τη φλεγμονή των ιστών και ανακουφίζει τον πόνο. Συνιστάται να αγοράσετε το προϊόν αμέσως και να το εφαρμόσετε τις πρώτες ημέρες. Έτσι, η ασθένεια θα εξαφανιστεί σύντομα.
3. Εάν ένας θάμνος αλόης μεγαλώνει στο σπίτι σας, κόψτε προσεκτικά το στέλεχος και πιέστε τον παχύ χυμό στο προσβεβλημένο δέρμα. Σκεφτείτε ότι το φυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Επίσης μην ξεχνάτε την πιθανή ατομική δυσανεξία.
4. Θυμηθείτε για την παρουσία μιας καθαρής σύνθεσης, η οποία μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Βάλτε το δοχείο περιεχομένων στο ψυγείο για λίγο. Μετά από αυτό, απλώστε το μείγμα στην περιοχή καψίματος. Η κατεψυγμένη σύνθεση θα έχει πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα.

Μέθοδος αριθμός 4. Προστασία UV

1. Προσπαθείτε πάντα να προστατεύετε το σώμα από την έκθεση σε επιθετικό ηλιακό φως. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε χρήματα με φίλτρα SPF πριν πάτε στην παραλία ή στον αέρα. Τέτοιες κρέμες θα προστατεύσουν πλήρως το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία.
2. Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται συστηματικά όλη την ημέρα με συχνότητα 1,5-2 ώρες. Προσπαθήστε να φοράτε αναπνεύσιμα ρούχα που θα καλύπτουν ολόκληρο το σώμα σας. Μην ξεχνάτε τα γυαλιά ηλίου και τα καπέλα.

Μέθοδος αριθμός 5. Ενυδατικό

1. Κατά τη διαδικασία εκπομπής υπεριώδους ακτινοβολίας, το δέρμα στερείται φυσικής υγρασίας. Από αυτήν τη διαδικασία, εμφανίζεται ένα ηλιακό έγκαυμα. Για να επουλωθούν οι πληγείσες περιοχές το συντομότερο δυνατό, είναι απαραίτητο να ενυδατωθεί η επιδερμίδα.
2. Αφού ακολουθήσετε διαδικασίες κρύου νερού, το σώμα πρέπει να καλύπτεται με ενυδατική κρέμα χωρίς αποτυχία. Δεν θα αφήσει το υγρό να εξατμιστεί. Είναι σημαντικό να εφαρμόζετε συστηματικά τέτοιες κρέμες και λοσιόν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
3. Επιπλέον, μπορείτε να καταφύγετε σε παραδοσιακή ιατρική, η οποία περιλαμβάνει ασκορβικό οξύ, τοκοφερόλη, εκχυλίσματα θεραπευτικών φυτών. Παρόμοια προϊόντα βοηθούν τους ιστούς να αναγεννηθούν στο συντομότερο δυνατό χρόνο.
4. Εάν έχετε υποστεί σοβαρό ηλιακό έγκαυμα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που περιέχει υδροκορτιζόνη. Ένα χαμηλό ποσοστό της ουσίας (περίπου 1% ή λιγότερο) θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και την ανακούφιση από το πρήξιμο.
5. Απαγορεύεται η εφαρμογή προϊόντων στο καμένο δέρμα, τα οποία περιλαμβάνουν λιδοκαΐνη ή βενζοκαΐνη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι ουσίες προκαλούν αλλεργική αντίδραση σε ανθρώπους. Ως αποτέλεσμα, οι συνθήκες υγείας μπορεί να επιδεινωθούν.
6. Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση φυτικών ελαίων, βαζελίνης και παρόμοιων ενώσεων με λιπαρή βάση. Τέτοια προϊόντα συγκρατούν τη θερμοκρασία του σώματος, ως αποτέλεσμα τέτοιων διεργασιών, επιδεινώνεται η κατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος.

Μέθοδος αριθμός 6. Ρευστό

1. Κατά τη διάρκεια του καυτό ήλιου, συνιστάται να αποφύγετε την αφυδάτωση. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διατηρήσετε τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας. Πιείτε περισσότερο φιλτραρισμένο νερό, σόδα και χυμούς συσκευασίας δεν μετράνε.
2. Απαγορεύεται επίσης η κατανάλωση ποτών, που περιλαμβάνουν καφεΐνη. Όταν χρησιμοποιείτε καθαρό νερό, η διαδικασία αναγέννησης ιστών είναι πολύ ταχύτερη. Συνιστάται ιδιαίτερα να παίρνετε τουλάχιστον 2 λίτρα. υγρά.
3. Μην ξεχνάτε ότι ο καφές και το μαύρο τσάι θεωρούνται καλά διουρητικά. Μια παρόμοια διαδικασία επιτυγχάνεται λόγω της περιεκτικότητας σε καφεΐνη. Στα πρώτα στάδια των εγκαυμάτων, μην χρησιμοποιείτε ενεργειακά ποτά και ανθρακούχα ποτά.
4. Ένα ηλιακό έγκαυμα επηρεάζει το σώμα με τη μορφή αφυδάτωσης. Επομένως, δώστε προσοχή σε παράγοντες όπως ξηροστομία, κακή ούρηση, δίψα, υπνηλία, πονοκέφαλο και ζάλη.

Πριν από τις διακοπές στην καυτή περίοδο, προσπαθήστε να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα. Έτσι, θα προστατεύσετε τον εαυτό σας και το σώμα από το υπερβολικό άγχος. Φορέστε τα σωστά ρούχα, χρησιμοποιείτε πάντα κατευθυνόμενα μέσα στην παραλία. Πίνετε περισσότερο καθαρό νερό και φυσικούς χυμούς. Μην παραβλέπετε πρακτικές συστάσεις για να αποτρέψετε παρόμοιες καταστάσεις στο μέλλον.

Βίντεο: 5 λαϊκές θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα