Ang mga pakinabang at pinsala sa mga tinik para sa kalusugan ng katawan

Ginantimpalaan ng Ebolusyon ang tao na may kakayahang mabuhay, salamat sa kung saan ginagamit ng mga tao ang iba't ibang mga likas na produkto para sa pagkain. Ang isa sa mga pagpipilian na ito ay ang pagliko, na binabanggit ng Bibliya. Ngayon, ang mga ugat, dahon, prutas at inflorescences ng bush ay ginagamit. Ang lahat ng mga ito ay kapaki-pakinabang sa tao, pinakamahalaga, upang magamit nang tama ang mga hilaw na materyales. Kung hindi, sasaktan mo ang iyong sarili.

Ang kemikal na komposisyon ng pagliko

Sa lahat ng mga kapatid, ang pagliko ay itinuturing na pinaka kapaki-pakinabang. Ito ay dahil sa kasaganaan ng pinakamahalagang bitamina at mineral, na puro sa pulp ng prutas, ugat, dahon.

Ang pagliko ay naglalaman ng maraming mga bitamina ng B-group. Inihiwalay namin ang pantothenic acid, pyridoxine, thiamine, bitamina B3 at B4, riboflavin. Ang mga berry ay hindi inalis ng mga likas na antioxidant - tocopherol at retinol (bitamina E at A, ayon sa pagkakabanggit).

Ang pagliko ay isang mapagkukunan ng ascorbic acid, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may mababang kaligtasan sa sakit sa kalikasan. Ang mga prutas ay mahusay na naglalaman ng mga ito ng eksklusibong natural saccharides, na halos hindi nakakaapekto sa glucose sa dugo.

May katuturan na ibukod ang mga tannins, nitrogen compound, steroid element, pectin, coumarin at dietary fiber. Tumutuon ang pansin ng maraming flavonoid, mataba na langis, hibla. Mayroon din itong alkohol, triterpenoids.

Huwag lumampas sa pinapayagan na pamantayan. Kumain ng 100 gr. maraming beses sa isang linggo, ito ay magiging sapat.

Ang mga benepisyo ng pagliko

1. Ang pulp ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Sa batayan ng mga sariwang prutas, na hindi apektado ng hamog na nagyelo, ang mga lotion para sa mga paa ay inihanda. Tinatanggal ng komposisyon ang mga mais at pinapalambot ang balat.
2. Kahit na ang tradisyunal na gamot ay kinilala ang pagliko bilang isang lunas para sa bato na colic at iba pang mga sakit na nauugnay sa panloob na organ na ito. Ang isang diuretic na pagkilos ay pumipigil sa pagbuo ng mga bato at nag-aalis ng buhangin mula sa lukab ng bato.
3. Dahil sa akumulasyon ng bitamina C at iba pang mga immunostimulate na sangkap, ang mga pagliko ay dapat kainin sa panahon ng mga epidemya ng viral at may kakulangan sa bitamina. Ang mga berry at decoction batay sa mga ito ay magbubusog sa balanse ng mga kapaki-pakinabang na elemento at mapabilis ang pagbawi.
4. Ang pagliko ay may mga katangian ng antipyretic, kaya kailangan mong kainin ito sa panahon ng lagnat. Tinatanggal din ng berry ang labis na apdo sa katawan, inaalis ang uric acid (kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may gout).
5. Ang produkto ay may aksyon na antiseptiko at bactericidal. Patayin ang pumapatay ng mga nakakapinsalang microorganism sa oral cavity, sa gayon pinipigilan ang pagkabulok ng ngipin at stomatitis.
6. Ang gruel mula sa mga prutas ay inilalapat sa sugat upang masira ang abrasion. Ang mga compress na may tinik ay tinatrato ang mga pagkasunog, pinsala, sugat at iba pang mga problema sa balat.
7. Pagkatapos ng konsultasyon sa doktor, ang pagliko ay inireseta sa mga buntis na batang babae na nahaharap sa toxicosis. Ang mga sibuyas batay sa mga berry ay mabilis na mag-aalis ng pagsusuka at, bilang karagdagan, alisin ang labis na tubig sa katawan.
8. Dahil sa pagkakaroon ng mga acid, ang pagliko ay nagdaragdag ng gana, gumagawa ito ng gastric juice. Laban sa background na ito, ang lahat ng mga proseso ng metabolic ay tumitindi, ang pagkain ay hinihigop nang mas mabilis at hindi nag-ferment sa mga bituka.
9. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga prutas ay kinabibilangan ng kakayahang linisin ang mga panloob na organo ng pagkalasing, mga asin ng mabibigat na metal, radionuclides. Ang pagliko ay kinakailangan din para sa mga karamdaman sa nerbiyos, dahil pinapabago nito ang kapaligiran sa psycho-emosyonal.
10. Ang pagliko ay responsable para sa komposisyon ng dugo, pagpapahusay ng paggawa ng mga pulang selula ng dugo. Nililinis nito ang mga daluyan ng dugo at arterya, tinatanggal ang nakakapinsalang kolesterol sa mga channel ng dugo. Laban sa background na ito, maraming mga sakit sa puso, varicose veins at atherosclerosis ang pinipigilan.
11. Ang mga katangian ng astringent ay nagpapahintulot sa berry na magamit upang gamutin ang mga karamdaman sa dumi.Gayundin, ang gamot ay may diaphoretic na epekto sa katawan, naglilinis ng balat. Ang turn ay ipinakilala sa diyeta ng mga pasyente na may diyabetis, sapagkat pinapanatili nito ang mga tagapagpahiwatig ng glucose sa isang normal na antas.
12. Ang palumpong ay tumutok sa ilang mga sangkap na may pananagutan sa kalusugan ng mata. Salamat sa ito, isinasagawa ng turner ang pag-iwas sa glaucoma at cataracts, lubricates ang orbit, pinapalakas ang paningin at pinapawi ang matinding pagkapagod.
13. Dahil sa akumulasyon ng bakal, ang anemia ay ginagamot ng mga tinik. Ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan upang malaman na ang berry ay nagdaragdag ng kakayahang umangkop at nagpapabuti ng aktibidad ng reproduktibo. Kinokontrol ng mga prutas ang kondisyon ng mga kababaihan sa panahon ng regla at menopos, pagpapabuti ng kagalingan.

Ang mga benepisyo ng mga shoots, ugat at maging bark

Ang benepisyo mula sa paggamit ng magkahiwalay na bahagi ng palumpong ay magagawa lamang kung ang mga hilaw na materyales ay handa na isinasaalang-alang ang lahat ng mga kinakailangan.

1. Kaya, ang mga ugat ay kailangang utong at tuyo sa sariwang hangin sa loob ng 15-20 araw. Pagkatapos ng oras na ito, sila ay tuyo sa oven sa 60 degrees. Matapos ang lahat ng mga pagmamanipula, ang mga ugat ay nakatiklop sa isang bag na lino.
2. Mas mainam na mangolekta ng mga batang shoots na may mga sanga noong Hunyo, pagkatapos kung saan dapat silang matuyo at nakaimbak nang bukas nang hindi hihigit sa isang taon. Ang bark ay tinanggal mula sa pagliko sa tagsibol, hanggang sa lumitaw ang mga inflorescences sa bush. Ang pagpapatayo ay isinasagawa ayon sa prinsipyo ng pagproseso ng mga ugat.
3. Ang mga decoction batay sa mga indibidwal na bahagi ng palumpong ay nakakatulong na mapawi ang init, alisin ang labis na tubig sa katawan. Ang inumin ay nagtataguyod ng pag-agos ng apdo, pagpapabuti ng paggana ng pantog at apdo.
4. Sa cosmetology, ang isang balat na madaling kapitan ng sakit sa rashes at ulser ay punasan ng isang sabaw. Maaari mong gamitin ang paliguan para sa pagpapawis ng paa at paglambot ng mga mais.
5. Ang mga ugat na may mga sanga ay niluluto, at pagkatapos ay ginagamit para sa douching at paggamot ng mga sakit na ginekologiko.

Ang mga pakinabang ng mga dahon at bulaklak ng mga tinik

1. Ang koleksyon ng mga bulaklak ay nangyayari sa kanilang pamumulaklak. Ang mga hilaw na materyales ay pagkatapos ay tuyo sa isang mahusay na maaliwalas at madilim na silid. Pagkatapos nito, ang produkto ay dapat na naka-imbak sa isang lalagyan na tinatakan ng baso. Hindi dapat mailantad ang mga sinag ng araw.
2. Pangunahing ginagamit ang komposisyon para sa tsaa ng paggawa ng serbesa. Ang produkto ay sikat para sa natatanging katangian ng pagpapagaling. Ang mga bulaklak ay maaaring linisin ang katawan ng mga lason at mga lason, at ang komposisyon ng dugo ay pinayaman. Ang tsaa ay epektibong lumalaban sa mga nagpapaalab na proseso sa balat.
3. Ang regular na paggamit ng mga hilaw na materyales ay nagbibigay-daan sa iyo upang linisin ang atay at gawing normal ang aktibidad ng gastrointestinal tract. Sa isang maikling panahon, ang normal na metabolismo ay naibalik. Ang produkto ay may positibong epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos. Bilang isang resulta, nawawala ang pakiramdam ng pagkabalisa at pagkalungkot. Ang mga bulaklak ay may isang diaphoretic at diuretic na epekto.
4. Upang makagawa ng gamot sa tsaa, kailangan mo ng 30 gr. pinatuyong mga bulaklak at 500 ML. kumukulo ng tubig. Takpan ang lalagyan at balutin ito ng isang makapal na tela. Gumawa ng isang bahagi ng pagkakasunud-sunod ng isang-kapat ng isang oras. Ang ganitong inumin ay maaaring natupok nang walang malinaw na dosis.
5. Ang mga decoction batay sa mga dahon ng mga tinik ay halos magkaparehong mga katangian tulad ng tsaa mula sa mga bulaklak. Inirerekomenda ang mga dahon na makolekta sa kalagitnaan ng tag-init. Kinakailangan na mag-imbak at matuyo ang mga hilaw na materyales sa paraang inilarawan sa itaas. Maaari mong ubusin ang sabaw, tulad ng dati na tsaa.

Lumiko sa Sakuna

1. Ang mga prutas ay halos walang mga contraindications. Ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa dami ng kinakain na pagkain lamang kung mayroon kang mga problema sa gastrointestinal tract.
2. Huwag sandalan ang produkto na may isang ulser sa talamak na anyo, kabag at mataas na kaasiman. Ipinagbabawal na kumain ng turn na may reaksiyong alerdyi. Ang isang katulad na kababalaghan ay medyo bihira.
3. Ang nasirang pinsala sa prutas ay maaaring maging sanhi ng enamel ng ngipin. Bilang karagdagan, pagkatapos kunin ang produkto, ang mga ngipin ay nakakakuha ng isang mala-bughaw na tint. Ang problema ay ang kulay ay nawala pagkatapos ng ilang araw.
4. Matapos ihanda ang anumang produkto batay sa mga bunga ng halaman, dapat alisin ang mga berry. Kapag ang mga prutas ay nakikipag-ugnay sa likido, ang nakakalason na pormula. Panganib mo ang pagkalason.
5. Ang mga berry ay walang contraindications para sa mga bata at mga buntis na batang babae. Sa kabaligtaran, ang isang mahalagang komposisyon ay magpapalakas sa katawan at maiwasan ang pagbuo ng mga pathologies.
6. Ang sobrang pagkain ng sariwang berry ay maaaring makapukaw ng isang nakagagalit na gastrointestinal tract. Huwag sandalan sa mga jam at jam mula sa pagliko. Kung hindi man, hindi maiiwasan ang pagkakaroon ng timbang.

Ang pagliko ay isang halip natatanging halaman na may isang mahalagang angkop na lugar ng mga kapaki-pakinabang na mga enzyme. Ang produkto ay maaaring magamit para sa iba't ibang mga layunin. Ang mga berry ay may menor de edad na kontraindikasyon lamang. Sundin ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng pagkain.

Video: Inirerekumenda ang reseta ng jam