¿A qué edad se le pueden dar pepinos a un niño?

Las verduras son una excelente fuente de fibra dietética, por lo que deben incluirse en la dieta. Los pepinos son acuosos, maximizando así el beneficio del cuerpo humano. Los padres siempre están preocupados por los niños, por lo que están ansiosos por cualquier producto nuevo en su menú. Esto plantea preguntas lógicas sobre cuándo está permitido tratar a un niño con un vegetal en particular. Hoy hablaremos sobre los pepinos y su importancia para la salud del bebé.

Composición y acción de los pepinos.

1. Ya hemos mencionado que este vegetal se considera el poseedor del récord de acumulación de agua en la composición. Se le asigna más del 96%. El resto depende de carbohidratos, compuestos de proteínas, ésteres, fibra dietética y grasas. Los últimos son muy pocos. La proporción de nutrientes en la composición está cambiando, todo depende del cultivo y la variedad.
2. No es la carne la que tiene un valor especial, es decir, la cáscara de la verdura. Tiene mucha fibra, que limpia el tracto intestinal y otros órganos importantes. La fibra dietética absorbe todos los venenos, eliminándolos suavemente del cuerpo. Muchos niños sufren de estreñimiento, un vegetal acuoso acudirá en ayuda del sistema digestivo y establecerá heces.
3. Además de muchas fibras dietéticas, las enzimas vegetales, la vitamina C, el caroteno y el ácido tartrónico están presentes en la composición. El último compuesto es muy importante porque es responsable del equilibrio de carbohidratos y lípidos. El ácido limpia los vasos sanguíneos, mejora el funcionamiento del sistema circulatorio y el corazón. Para un niño obeso o con sobrepeso, el consumo de pepino se contará como un plus.
4. La composición contiene vitaminas que pertenecen al grupo B. Están destinadas a estabilizar el ambiente psicoemocional y calmante. Comer pepinos poco antes de acostarse debe ser niños caprichosos y que tengan problemas para conciliar el sueño. Los ésteres establecen el cuerpo para descansar y relajarse.
5. En cuanto a los minerales, están representados por azufre, silicio, calcio, potasio, sodio, etc. Todos los elementos refuerzan los efectos positivos entre sí. Con su escasez, el bebé desarrolla problemas con el tejido óseo, la glándula tiroides y las fibras musculares.
6. Muchos médicos aconsejan tratar a los niños con este cultivo de vegetales debido a la acumulación de yodo en grandes cantidades. Este mineral mejora la resistencia física y la actividad mental. Con su deficiencia, la concentración disminuye, la memoria empeora, aparecen caprichos y fatiga crónica.

La introducción de pepinos en la dieta de los niños por edad.

1. Habiendo estudiado el impacto positivo de la cultura vegetal en el cuerpo humano y en el niño en particular, tiene sentido hablar sobre las sutilezas de la alimentación. Dar pepinos a un niño amamantado está permitido a partir de un año. A veces, este período cambia un mes, los niños ya reciben tratamiento a los 11 meses. En cuanto a los bebés, que alimentan mezclas, pueden probar el pepino de 1 año a 1-2 meses.
2. Es importante confiar en cómo reacciona el bebé a las verduras ya incluidas en el menú. Los pepinos están saturados con fibra dietética, que no siempre se absorbe. La fibra es más rígida en estructura que, por ejemplo, en calabacín con pepinos.
3. Debido a la escasa producción de enzimas que pueden digerir la fibra, comienzan los cólicos y la flatulencia. Antes de cualquier manipulación, es necesario excluir las alergias alimentarias. Las reglas para introducir pepino en el menú son las mismas que con cualquier producto nuevo. Necesitas empezar de a poco. Primero retire la piel, luego muela la pulpa y dele al bebé.

Pepinos en vinagre y en vinagre

1. Todos los pediatras están de acuerdo en que hasta la edad de 3 años, tratar al bebé con alimentos salados no debería.Pero a algunos niños les gustan mucho los pepinos salados, por lo que los padres no pueden rechazarlos. Sin embargo, tienes que esperar.
2. Los productos en escabeche concentran sal con vinagre, que son perjudiciales para un niño menor de 6 años. El vinagre es perjudicial para el esmalte dental, el corazón y el sistema nervioso central. Cuando un vegetal se somete a conservación, pierde casi todas sus sustancias valiosas (más del 85%).
3. En cuanto a los pepinos salados, el ácido ascórbico permanece en ellos, pero otros compuestos desaparecen. Como parte del vegetal salado, el ácido láctico está presente y mejora la microflora del tracto digestivo. Tales pepinos a veces se pueden dar a un bebé que tiene 3 años.

La selección de pepinos para niños.

1. Hay reglas básicas que deben seguirse. Por lo tanto, debe dar preferencia solo a los pepinos de temporada cultivados en un entorno ecológico. Es importante que el bebé pruebe la cosecha de vegetales cuando está en el ciclo de maduración natural. Un vegetal molido es mejor tolerado por el cuerpo que una instancia de un invernadero, un invernadero.
2. No descuide la inspección si compra el producto en una tienda. Dar preferencia a los pepinos de color verde brillante. Deben ser densos, pigmentados de manera uniforme. Observe el área del tallo, a menudo en esta parte el vegetal comienza a marchitarse. Tal producto debe descartarse.
3. En un pepino de calidad no hay inclusiones amarillentas. Dichos rastros indican un exceso de madurez, por lo que no necesita comprarlos, y aún más, dárselos a los niños. Igualmente importante es el tamaño. Las verduras cultivadas sin productos químicos no superan los 7 cm de tamaño.
4. Por supuesto, hay especímenes más grandes, pero generalmente son amargos. Si encuentra puntos negros en la piel, indican un proceso continuo de descomposición. Incluso si corta esta sección, las bacterias permanecerán adentro. Si ingresan al cuerpo del bebé, no se pueden evitar los problemas.

Sin duda, un pepino es valioso para el cuerpo del bebé. Es necesario llevar a cabo la alimentación por la mañana, sin agregar más productos nuevos. Sigue la reacción a lo largo del día. Si no hay consecuencias negativas, continúe tratando las migajas. Si es posible, consulte primero a su médico.

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