Πώς να φτιάξετε χυμό παντζαριού: 4 συνταγές

Μια λεπτομερής μελέτη του χημικού καταλόγου των τεύτλων έδειξε ότι η ρίζα πρέπει να χρησιμοποιείται στην ιατρική. Η χρήση χυμού παντζαριών ανακαλύφθηκε από αρχαίους Κινέζους θεραπευτές, οι οποίοι προσαρμόστηκαν στη θεραπεία του ποτού με ρινική καταρροή, καρδιακές παθήσεις, ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος κ.λπ. Πολλοί άνθρωποι άρχισαν να προετοιμάζουν χυμό από φρεσκοστυμμένα και βραστά τεύτλα, συνδυάζοντάς τα με καρότα, σέλινο και μήλο. Εξετάστε τις διαθέσιμες συνταγές, επισημάνετε το σημαντικό.

Τα οφέλη του χυμού παντζαριών

1. Το ποτό καθαρίζει αποτελεσματικά τις φλέβες με κιρσούς. Βελτιώνει τη δραστηριότητα του ουροποιητικού συστήματος, δεν επιτρέπει την εναπόθεση πέτρες και άμμο στα νεφρά. Ο χυμός παντζαριού εμπλέκεται στην απελευθέρωση του ήπατος από δηλητήρια, προλαμβάνει τον καρκίνο. Ο χυμός οφείλει όλες αυτές τις ιδιότητες στο χλώριο που περιέχεται στα τεύτλα.
2. Η πηκτίνη καθαρίζει το εντερικό τοίχωμα, περιβάλλει τον γαστρικό βλεννογόνο και είναι υπεύθυνη για την πλήρη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Το στοιχείο αποτρέπει τη διείσδυση της ακτινοβολίας στο σώμα, σταματά τη συσσώρευση βαρέων μετάλλων.
3. Οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα είναι απαραίτητα για το σχηματισμό οστού και μυϊκού ιστού. Τα στοιχεία απομακρύνουν την περίσσεια υγρών, αλάτων και ουρίας από το σώμα. Τα αμινοξέα προλαμβάνουν επίσης την αθηροσκλήρωση.
4. Ο χυμός παντζαριού εμπλέκεται ενεργά στην αιματοποιητική λειτουργία, συμβάλλει στην ανάπτυξη νέων σωμάτων και ενισχύει τις κυτταρικές μεμβράνες. Το ποτό καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία (σχετίζεται με τους καπνιστές), βελτιώνει την οπτική αντίληψη και τη μνήμη, επηρεάζει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
5. Η συσσώρευση μακρο- και μικροστοιχείων, όπως μαγγάνιο, ψευδάργυρος, χαλκός, σας επιτρέπει να τακτοποιήσετε όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Τα ορυκτά επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών, ενισχύοντας τη δραστικότητα και την αναπαραγωγική λειτουργία.
6. Έμπειροι γιατροί επιμένουν ομόφωνα ότι πρέπει να καταναλώνεται χυμός τεύτλων για την πρόληψη καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Το ποτό είναι υπεύθυνο για την απελευθέρωση της δικής του ινσουλίνης, αυτό έχει θετική επίδραση στην υγεία των διαβητικών.
7. Η χρωστική ουσία που είναι υπεύθυνη για την κόκκινη σκιά των τεύτλων ενισχύει τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων και των αιμοφόρων αγγείων, προάγει την ανανέωση των ιστών σε κυτταρικό επίπεδο, μειώνει την αρτηριακή πίεση και καταπολεμά τα κύματα, ανακουφίζει τους αγγειακούς σπασμούς.
8. Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν τακτικά άγχος ανά είδος υπηρεσίας, ο χυμός παντζαριών είναι απαραίτητος για να αποκαταστήσει το ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο. Ένα ποτό που λαμβάνεται 1 ώρα πριν πάτε για ύπνο θα σας απαλλάξει από την αϋπνία, τους εφιάλτες και το παρατεταμένο άγχος.

Υπάρχουν πολλές βασικές συνταγές για χυμό τεύτλων. Εξετάστε τις επιλογές για την προετοιμασία ενός ποτού από βραστά και φρέσκα λαχανικά ρίζας, με την προσθήκη καρότων και μήλων.

Φρέσκος χυμός τεύτλων

1. Για να ξεκινήσετε, φροντίστε κατάλληλες πρώτες ύλες. Τα τεύτλα πρέπει να έχουν έντονη κοκκινωπή απόχρωση χωρίς ορατές φλέβες λευκού χρώματος. Εάν είναι δυνατόν, ετοιμάστε χυμό από τη ρίζα, που έχει επιμήκη μορφή.
2. Ξεπλύνετε το λαχανικό, αφαιρέστε το από τις κορυφές και το 1/4 της κορυφής. Εάν έχετε αποχυμωτή, βυθίστε τη ρίζα σε αυτό και πιέστε το χυμό. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, τυλίξτε το λαχανικό σε μπλέντερ ή τρίψτε το και στη συνέχεια πιέστε το υγρό με γάζα.
3. Αφού ρίξετε, ρίξτε το χυμό σε ένα δοχείο με ποτήρι, αφήστε το ποτό να παραμείνει για 2 ώρες. Διατηρήστε τη σύνθεση σε κρύο. Αυτή η περίοδος κατανέμεται για την εξάτμιση τοξικών ενζύμων που μπορούν να βλάψουν το σώμα.
4. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της έγχυσης, θα σχηματιστεί αφρός στην επιφάνεια του χυμού, πρέπει να αφαιρεθεί. Μετά από 2 ώρες, το ποτό μπορεί να θεωρηθεί έτοιμο.
5. Πάρτε το ξεκινώντας από 50 ml. ανά ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τον όγκο στα 100 ml.Για την πρόληψη και τη θεραπεία παθήσεων, ο καθαρός χυμός πίνεται για ένα μισοφέγγαρο.

Βρασμένος χυμός τεύτλων

1. Πλένετε τα λαχανικά ρίζας με κόκκινη σκιά και επίμηκες σχήμα. Μην ξεφλουδίζετε τη φλούδα, τοποθετήστε αμέσως το λαχανικό σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό. Βράζουμε μέχρι να μαγειρευτούν ή ψήνουμε στο φούρνο, καλυμμένο με αλουμινόχαρτο.
2. Μετά τη θερμική επεξεργασία, αφαιρέστε τα τεύτλα από το δέρμα, πιέστε το υγρό χρησιμοποιώντας αποχυμωτή. Εάν δεν είναι, χρησιμοποιήστε ένα λεπτό τρίφτη και, στη συνέχεια, πιέστε το χυμό από τον πολτό μέσω του τυροκομείου.
3. Το πεδίο προετοιμασίας επιτρέπει στο ποτό να ηρεμήσει για το ένα τρίτο της ώρας. Μετά από μια καθορισμένη χρονική περίοδο, αραιώστε το φάρμακο με πόσιμο νερό σε ίσες αναλογίες.
4. Ο χυμός με βάση τα βρασμένα τεύτλα πρέπει να λαμβάνεται σε 150 ml. καθημερινά. Ξεκινήστε με όγκο 60-80 ml. Αυξάνοντας σταδιακά την ποσότητα.

Χυμός παντζαριών με μήλο και καρότα

1. Πάρτε ένα γλυκόπικρο μεγάλο μήλο, ξεπλύνετε τα φρούτα και απαλλαγείτε από τη μέση. Μην ξεφλουδίζετε τη φλούδα, περιέχει πολλά χρήσιμα στοιχεία.
2. Τώρα αφαιρέστε τις κορυφές από τα τεύτλα, αφαιρέστε την κορυφή της ρίζας. Ομοίως, ξεφλουδίστε ένα μεγάλο καρότο, ξεφορτωθείτε τις ουρές.
3. Τώρα πρέπει να πάρετε χυμό από τα αναφερόμενα λαχανικά και φρούτα. Χειριστείτε με αποχυμωτή ή τρίφτη με γάζα. Ανακατέψτε τους χυμούς μαζί, μπορείτε να προσθέσετε λίγο τριμμένο τζίντζερ.
4. Αφού φτιάξετε το χυμό, πρέπει να σταθείτε στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες. Μην σφραγίζετε το δοχείο με καπάκι ώστε να διαφύγουν οι επιβλαβείς ενώσεις.
5. Για να ενισχύσετε την ανοσία και να ενισχύσετε τον καρδιακό μυ, είναι καλύτερα να πίνετε το χυμό που παρασκευάζεται 15 λεπτά μετά το πρωί. Η πορεία της θεραπείας και της πρόληψης είναι 2 μήνες.

Χυμός παντζαριών με καρότα

1. Πάρτε 3 κόκκινα τεύτλα. Απελευθερώστε τα ριζικά λαχανικά από το δέρμα, αφαιρέστε το πάνω μέρος. Τώρα ξεφλουδίστε 1 καρότο. Συμπιέστε το χυμό από τα λαχανικά με τον συνηθισμένο τρόπο (χρησιμοποιώντας ειδικό σπρέι ή τρίφτη με γάζα).
2. Ανακατέψτε καλά 2 τύπους χυμών, ρίξτε σε ένα γυάλινο δοχείο, αφήστε το να παραμείνει για 2,5-3 ώρες στο ψυγείο. Μην φράζετε το δοχείο με το περιεχόμενό του, ώστε να εξατμιστούν επιβλαβείς ουσίες.
3. Πίνετε χυμό καρότου και τεύτλων 2 φορές την ημέρα, 100 ml το καθένα. μισή ώρα πριν από το κύριο γεύμα. Εάν το ποτό είναι πολύ συμπυκνωμένο, αραιώστε το με πόσιμο νερό σε αναλογία 1: 1.

Πώς να πίνετε χυμό παντζαριού

Η χρήση χυμού παντζαριών περιορίζεται από ένα συγκεκριμένο πλαίσιο. Έτσι, μια ημέρα δεν πρέπει να καταναλώνεται περισσότερο από 0,25 λίτρα. σύνθεση, χωρίζοντας την καθορισμένη ποσότητα σε 2-3 δεξιώσεις. Υπάρχουν άλλοι κανόνες για χρήση σε συγκεκριμένες ασθένειες.

1. Για το πεπτικό σύστημα. Για να ομαλοποιήσετε την πέψη και να αποτρέψετε το σχηματισμό ελκών στο στομάχι, πρέπει να πίνετε μόνο αραιωμένο χυμό τεύτλων. 50 ml. η συμπυκνωμένη σύνθεση αντιπροσωπεύει 450 ml. καθαρό νερό. Η ημέρα επιτρέπεται να πίνει όχι περισσότερο από 150 ml. χυμός. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί 6 ημέρες.
2. Για το συκώτι. Για να καθαρίσετε το συκώτι από βαρέα μέταλλα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε παντζάρι και χυμό καρότου. Ο επιτρεπόμενος ημερήσιος κανόνας είναι 180 ml., Η λήψη πρέπει να χωριστεί σε 3 φορές 60 ml. Πιείτε φρέσκο ​​πριν από το κύριο γεύμα. Πριν από τον καθαρισμό του ήπατος, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
3. Για ασυλία. Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος εκτός εποχής και η περίοδος ιογενών λοιμώξεων με τα πόδια μπορεί να είναι χυμός με βάση τα τεύτλα, τα μήλα, τα καρότα. Πιείτε ένα ποτό ξεκινώντας από 60 ml. Στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά τον όγκο στα 120-150 ml. ανά ημέρα.
4. Για τα νεφρά. Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός λίθων ή άμμου στους νεφρούς, είναι απαραίτητο να παρέχετε χυμό από βραστά τεύτλα με ένα λεμόνι φρέσκο. Αρκεί να προσθέσετε μερικές σταγόνες οξινιστή σε 50 ml. πιείτε και μετά πιείτε τη σύνθεση πριν από το κύριο γεύμα. Οι χειρισμοί πραγματοποιούνται δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.
5. Για την καρδιά. Εάν είχατε πρόσφατα καρδιακή προσβολή ή θέλετε να ενισχύσετε τον καρδιακό σας μυ, καλό είναι να πίνετε χυμό παντζαριού με μέλι. Τρεις φορές την ημέρα, καταναλώστε 50 ml. χυμός με 5 γρ. μέλι Επίσης, η σύνθεση ομαλοποιεί τέλεια την ψυχή και καταπολεμά την αϋπνία.
6. Για υπερτασικούς ασθενείς. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή αγωνίζεστε συνεχώς, πίνετε χυμό από παντζάρια και καρότα. Αραιώστε το ποτό με ίσες ποσότητες νερού. Πίνετε 100 ml δύο φορές την ημέρα. φίλτρα μισή ώρα πριν από το γεύμα. Μπορείτε να προμηθεύσετε το χυμό με μέλι.

Η παραγωγή χυμού από τεύτλα δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Χειριστείτε με λεπτό τρίφτη και γάζα διπλωμένη σε 3 στρώσεις. Εάν έχετε αποχυμωτή, χρησιμοποιήστε το για να απλοποιήσετε την εργασία. Ανακατέψτε τα λαχανικά με τα καρότα και τα μήλα, μάθετε τους κανόνες για το πόσιμο.

Βίντεο: πώς να φτιάξετε χυμό παντζαριού