Maaari ba akong magbigay ng granada na juice sa mga bata?

Upang matiyak ang tamang paggana ng katawan ng bata, nag-alala ang mga magulang tungkol sa mga pagkaing kasama sa pangunahing menu. Ito ay hindi lihim na ang pagkain ay madalas na nagaganyak ng mga malubhang reaksiyong alerdyi, at samakatuwid kinakailangan na lapitan nang lubusan ang pagpili nito. Karaniwan, ang mga saging na may mansanas at peras ay unang ipinakilala sa pang-akit. Ngunit ang bata ay hindi palaging gumanti nang walang pakialam sa isang makatas at maliwanag na granada. Paano maayos na isama ito sa pagkain upang makahanap lamang ng benepisyo ang sanggol? Subukan nating isipin ito nang magkasama.

Mga Pinahusay na Katangian

1. Ang mga kakaibang kernels na ibinuhos ng juice ay may napakalaking mahalagang katangian. Mayroon silang maraming mga bitamina, kabilang ang ascorbic acid, bitamina P, grupo B. Lahat ng mga sangkap na ito ay mahalaga para sa immune system.
2. Tinitiyak ng mga mineral ang tamang paggana ng kalamnan ng puso at vascular system. Ang komposisyon ay naglalaman ng hibla, na nagpapabuti sa paggana ng sistema ng pagtunaw. Dahil sa ang katunayan na ang pomegranate ay nagpapalakas, ginagamit ito para sa pagtatae.
3. Ang mga partisyon na may isang alisan ng balat ay ginagamit sa katutubong gamot para sa paghahanda ng mga decoction at infusions. Ang mga buto ay ginagamit upang makagawa ng langis. Ang lahat sa tropikal na prutas na ito ay mabuti para sa katawan ng tao.
4. Dahil sa konsentrasyon ng bakal sa isang malaking dami, tumataas ang mga antas ng hemoglobin. Ito ay isang napakahalagang kalidad para sa mga kategorya ng mga taong may anemia at mga madaling kapitan ng pag-unlad nito.
5. Gayundin, ang produkto ay sikat sa mga diuretic na katangian nito, nagpapabuti sa paggana ng sistema ng ihi. Bilang karagdagan, ang mga prutas ay ginagamit upang mapahusay ang pag-agos ng apdo at kumplikadong paglilinis ng atay.
6. Ang mga tonic na katangian ng inumin na nakuha mula sa mga butil ay nag-aambag sa normalisasyon ng background ng psychoemotional. Ang pomegranate ay madalas na ginagamit para sa mga nakaka-depress na sakit.
7. Ang mga katangian ng antiseptiko ay ginagamit sa paglaban sa tonsilitis at iba pang mga sakit ng ganitong uri. Kasabay nito, maaari mong parehong banlawan ang mga lugar ng problema na may juice at ubusin ito sa loob. Kaayon, ang mga gilagid ay palakasin.

Halaga para sa bata

1. Upang ang sanggol ay makatanggap ng eksklusibong mahalagang katangian mula sa pagkonsumo, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa pagpipilian. Mahalaga na ang produkto ay matatag na solid, ang shell ng isang kalidad ng prutas ay umaangkop sa mga butil at mukhang mapurol.
2. Kung pumili ka ng isang pangsanggol na may isang ganap na nabuo na listahan ng kemikal ng mga sangkap, kung gayon ang paggamit ng naturang produkto ay sa pinakamahusay na paraan ay nakakaapekto sa estado ng gitnang sistema ng nerbiyos ng bata. Gayundin, ang tisyu ng buto ay bubuo nang tama, bababa ang posibilidad ng mga bali.
3. Mahalaga ang mga specimen ng tropiko para sa immune system ng sanggol dahil nakatuon sila sa mga stimulant. Kapag kumukuha ng granada, ang sanggol ay pinahihintulutan ang pana-panahong mga epidemya ng SARS at trangkaso nang mas madali.
4. Hindi walang halaga para sa mga ngipin, ang granada ay pinipigilan ang pagbuo ng mga karies at plaka. Ang mga ito ay hugasan ng isang oral na lukab upang mai-disimpektibo at maiwasan ang stomatitis.
5. Ang komposisyon ng inilahad na produkto ay naglalaman ng maraming glucose, na kumikilos bilang isang paraan upang muling maglagay ng mga mapagkukunan ng enerhiya. Ang mga mineral ay responsable para sa aktibidad ng kalamnan ng puso.
6. Upang ang lahat ng mga pag-aari sa itaas ay ganap na maipakita ang kanilang mga sarili, kailangan mong magsimula mula sa estado ng kalusugan ng bata. Ang unang kakilala ay nagsisimula sa maliit na dami, unti-unting tumataas ang paghahatid.

Ang pagpapakilala ng granada sa mga pantulong na pagkain

Kung ang sanggol ay walang ugali sa hindi mahuhulaan na reaksyon ng katawan sa mga bagong produkto, pagkatapos pagkatapos ipagdiwang ang isang taon ng edad, maaari mong ipasok ang mga buto sa menu. Kalabasa ng juice sa kanila at siguraduhin na matunaw.Magsimula ng mga pantulong na pagkain na may 0.5 tsp, unti-unting umabot sa 1 tsp. Tulad ng para sa mga butil sa kanilang sarili, pinahihintulutan ang mga bata mula sa 3 taong gulang.

Mga patakaran sa pagpapakain

1. Una subukan ang prutas, pagkatapos ay gamutin lamang ang mga ito sa mga mumo. Maingat na lapitan ang pagpapakain, alisin ang mga partisyon at labi ng balat, ang mga sanggol ay pinapayagan lamang ng mga kernel o juice mula sa kanila.
2. Kung sa isang taong edad ang reaksyon ng katawan nang normal sa natunaw na katas, pagkatapos pagkatapos ng 2 taon maaari mong bigyan ang bata ng isang binhi. Kung mayroon kang mga alerdyi, postpone entry hanggang sa 3 taong gulang.
3. Mahigpit na ipinagbabawal na tratuhin ang bata na may granada o juice batay dito, kung ang sanggol ay hindi kumain ng anumang bagay bago. Ang mga acid sa komposisyon ay nakakainis sa mauhog lamad ng mga panloob na organo.
4. Pagkatapos kumain, magsipilyo ng ngipin ng iyong anak o gawin itong banlawan ng bibig. Tulad ng para sa dalas ng pagkonsumo, ang mga prutas ay pinahihintulutan na bigyan ng isang beses sa 5 araw.

Ang pagpapakilala ng juice sa diyeta ng isang bata

1. Ang pagsisimula ng kakilala sa tropical prutas na ito ay pinapayagan mula sa 1 taong gulang. Ngunit sa kasong ito, ang anyo ng pangangasiwa ay magkapareho - katas. Sa malaking dami, nakakapinsala ito, at samakatuwid maingat na subaybayan ang dosis. Pinapayagan na isama sa diyeta lamang ang juice sa isang diluted form, personal na na-ani. Ang mga biniling produkto ay hindi pinapayagan.
2. Tulad ng para sa pag-aanak, ang mga proporsyon ng sariwa at tubig ay 1: 5. Ang inumin ay dapat na maging maputla. Sa paglipas ng kurso ng buhay ng tubig, mas mababa sa karaniwan ay idinagdag, ngunit ito ay napapailalim sa normal na asimilasyon ng inumin ng katawan ng sanggol. Ang ilang mga ina ay pinaghalo ang inumin sa pagkain.
3. Ang mga bata na higit sa dalawang taong gulang ay pinahihintulutan na magbigay ng inumin sa konsentrasyon ng 1 hanggang 2. Pomegranate juice sa edad na ito ay pinapayagan sa halagang 0.1 l. bawat linggo. Hatiin ang halagang inumin na ito sa mga 2-3 reception. Tandaan, ang sariwang kinatas na juice sa hindi nabubuong anyo ay makakasama hindi lamang ng enamel ng ngipin, kundi pati na rin ang hindi pa napapanahong gastrointestinal tract.
4. Sa edad na 3, kinakailangan para sa bata na bumuo ng tamang pantulong na pagkain at isang malinaw na nakaayos na diyeta. Kasabay nito, ang sanggol ay makapag-iisa na matukoy kung magkano ang juice na maaari niyang inumin upang maiwasan ang anumang pinsala sa katawan. Kung ang inumin ay hindi naglalaman ng asukal, kung gayon ang bata ay hindi makabisado ng higit sa 0.2 litro. Gayunpaman, sa edad na ito, inirerekomenda na palabnawin ang sariwa sa isang ratio na 1 hanggang 1.

Pinahihintulutan ba ang granada na may butil

1. Karamihan sa mga bata, kapag kumakain ng granada, simpleng nilamon ang mga butil. Dahil dito, ang ilang mga magulang ay nagsisimulang mag-alala nang masigasig. Ito ay dahil sa ang katunayan na may posibilidad na magkaroon ng apendisitis.
2. Sinasabi ng mga doktor na hindi ito konektado. Ang mahirap na hinukay na pagkain sa anyo ng mga buto ng granada ay mas malamang na ma-provoke ang pag-unlad ng invagination ng bituka sa halip na apendisitis. Gayunpaman, ang gayong problema ay maaaring humantong sa isang malaking bilang ng mga legume at mga mirasol na kinakain sa maraming dami.
3. Sa isang maliit na halaga, ang mga buto mula sa granada ay hindi nagbibigay ng anumang panganib. Ang nasa ilalim na linya ay ang gayong mga hilaw na materyales ay lumabas kasama ang mga feces nang walang anumang mga problema. Sa matinding kaso, ang panganib ay maaaring kinakatawan kung kumain ka ng isang malaking halaga ng naturang mga buto. Samakatuwid, kung isinasama mo ang granada sa diyeta, isaalang-alang lamang ang edad ng sanggol.

Pinahusay na Pang-araw-araw na Halaga

1. Inirerekomenda na ubusin ang gayong inumin na may masamang komposisyon tungkol sa 2 beses sa isang linggo. Upang maiwasan ang anumang hindi inaasahang mga problema, palabnawin ang sariwang na-filter na tubig sa pantay na sukat. Ang mga sanggol mula 1 hanggang 3 taon ay inirerekomenda na magbigay ng hindi hihigit sa 0.1 litro. katas.
2. Ang mga bata na ang edad ay 3 hanggang 7 taon bawat linggo ay pinapayagan na magbigay ng tungkol sa 0.25 litro. isang inumin. Alinsunod dito, mula sa 7 taong gulang pinapayagan na magsama ng hanggang sa 0.4 litro sa diyeta. katas. Mas mainam din na ibigay ang pulp ng fetus dalawang beses sa isang linggo sa halagang 0.5 na mga PC. hanggang sa 7 taon. Ang mga matatandang bata ay nagbibigay ng 1 grenade dalawang beses sa isang linggo.

Paggawa ng juice

1. Kung mayroon kang isang espesyal na pindutin para sa mga prutas ng sitrus sa bahay, kung gayon ang paggamit nito upang makagawa ng mga sariwang granada ay hindi magiging mahirap.Gupitin ang prutas sa dalawang bahagi at gumamit ng isang espesyal na aparato. Hiwain ang katas sa paraang pamilyar sa iyo.
2. Hindi inirerekumenda na gumawa ng inumin gamit ang isang electric juicer. Ang problema ay ang resulta ay isang malaking halaga ng oilcake at isang napakaliit na sariwa. Bilang kahalili, maaari kang gumamit ng isa pang paraan upang makuha ang juice.
3. Alisin ang lahat ng mga butil at simulan ang pagmamasa sa kanila, na lumiligid sa isang cutting board. Kolektahin ang inumin sa isang hiwalay na likido sa isang napapanahong paraan. Ang resulta ay isang malaking halaga ng juice. Ang downside ng pamamaraan ay na ito ay medyo marumi.
4. May isa pang hindi gaanong kawili-wiling paraan upang kunin ang sariwa. Linisin ang prutas nang lubusan, ilagay ang mga buto sa isang salaan. Gilingin ang mga hilaw na materyales upang makakuha ng isang masarap na juice. Kolektahin ito sa isang angkop na lalagyan. Pagkatapos nito, alisin ang mga buto. Hindi ito mababaw upang mai-filter ang sariwa sa pamamagitan ng cheesecloth.

Pagpipilian sa prutas

1. Inirerekomenda ang pomegranate na mabili sa isang supermarket, at hindi sa merkado. Kapag pumipili, bigyan ang kagustuhan sa mga brownish o red specimens. Ang hinog na prutas ay may medyo malaking masa. Ang alisan ng balat ay hindi dapat masira o marumi. Bigyang-pansin ang katigasan ng granada.
2. Kung ang prutas ay malambot sa ilang mga lugar, ipahiwatig nito ang mga bulok na mga patch. Tumangging bumili ng tulad ng isang halimbawa. Ang isang hinog na granada ay gumagawa din ng isang dry stalk. Kung napansin mo ang tulad ng isang tampok na katangian, kunin ang fetus.

Mapanganib na juice

Kung ubusin mo ang sariwang kinatas na juice na hindi pinatuyo, hahantong ito sa pagkawasak ng enamel ng ngipin at pinsala sa mucosa ng gastrointestinal tract. Para sa kadahilanang ito, ang sariwa ay dapat na lasaw sa kinakailangang pagkakasunud-sunod. Matapos ubusin ang juice, magsipilyo ng iyong ngipin.

Siguraduhing hindi kinakain ng sanggol ang alisan ng balat ng prutas. Para sa isang marupok na organismo, partikular na mapanganib dahil sa malaking halaga ng mga alkaloid. Bilang karagdagan, ang pagkonsumo ng sariwa ay dapat na iwanan para sa mga alerdyi, paninigas ng dumi, ulser, gastritis, hypertension.

Video: Mga Pakinabang ng Kalusugan ng Pomegranate Juice