Langis ng langis ng kalabasa - mga benepisyo at pinsala

Ang kalabasa ay kilala sa halos lahat mula pa sa pagkabata. Ito ay madalas na ibinibigay sa mga sanggol sa mga pantulong na pagkain. Gumagawa sila ng mahusay na sinigang sa labas nito. Sa Halloween, pinutol nila ang kanilang mga ulo at inilagay ang isang kandila para sa pananakot sa isang panig at masaya sa kabilang linya. Ang mga buto ng kalabasa ay tuyo at pinirito bilang isang paggamot. Ang ilan ay umiinom ng juice ng kalabasa na mayaman sa mga mineral at bitamina. Ngunit hindi alam ng maraming tao kung paano kapaki-pakinabang ang langis ng kalabasa, at kung paano ito mas mahusay. Sa artikulong ito, susuriin namin nang detalyado kung paano ito magagamit sa therapy, ano ang mga limitasyon at kung aling mga grupo ng mga tao.

Hitsura at aplikasyon

Ang langis ng kalabasa ay pamilyar sa mga tao mula pa noong unang panahon. Kapag ito ay lumitaw sa Europa, ito ay lubos na pinahahalagahan, at ang presyo para sa ito ay mahusay. Ang gastos ng isang maliit na kapasidad ay katumbas ng halaga ng isang gintong singsing. Noong nakaraan, ang nasabing langis ay ginamit lamang para sa mga medikal na layunin. Ngayon ginagamit ito para sa pagkain. Ang gintong tambalang ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga produkto kung saan ang isang malaking halaga ng mga nutrisyon ay puro.

Ang langis ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagpiga ng mga buto ng kalabasa. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa nang hindi gumagamit ng init sa temperatura ng silid. Ang lutong produkto ay may isang madilim na kulay, na nagbibigay ng isang medyo pulang tint. Minsan may kulay berde. Ito ay nakasalalay sa uri ng halaman at sa kapanahunan ng binhi. Ito ay napaka-masarap at may isang viscous sweetish aroma. Ginagamit ito bilang pandagdag sa pagkain, pati na rin upang mapabuti ang kalusugan. Idagdag sa iba't ibang pinggan: salad, sopas at cereal.

Komposisyon

Naglalaman ito ng isang malaking bitamina complex: A, bitamina ng pangkat B, C, E, potasa, posporus at PP. Kasama dito ang mga aktibong biological na sangkap. At din: Fe, Mg, Zn, Se, Ca, F at maraming iba pang mga elemento. Naglalaman ito ng mahalagang mga Omega 3 at 6 na asido.Ang gayong isang mayamang komposisyon na pinakamataas na tumutulong sa mahahalagang proseso ng katawan ng tao.

Makinabang

1. Ang isa sa mga mahahalagang katangian ng langis ng kalabasa ay upang madagdagan ang resistensya ng katawan. Ang mga pagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon laban sa background ng tamang pagpapaandar ng bituka, pagkuha ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral, na, bilang panuntunan, ay hindi sapat sa modernong buhay, kahit na sa tag-araw.
2. Ito ay isang mahusay na lunas na nag-aalis ng mga lason at mga lason.
3. Pinapaginhawa ang pamamaga ng mga paa't kamay, lalo na sa mga bukung-bukong ng mga binti.
4. Pinipigilan ang mga reaksiyong alerdyi ng katawan sa iba't ibang mga pathogen.
5. Tumutulong sa mga nagpapaalab na proseso.
6. Itinataguyod ang mabilis na pagpapagaling ng mga pagbawas at pagkawasak.
7. Pinapanatili ang kabataan, ihinto ang proseso ng pagtanda.
8. Gumagawa ng slim ng katawan at kumukuha ng labis na pounds.
9. Ito ay isang anthelmintic.

Pagkukunaw
Maraming mga bahagi ng langis ng kalabasa ang may pananagutan sa pagpapabuti ng paggalaw ng mga produktong pagkain sa natural na ikot ng katawan. Ang mga pag-andar ng mga bituka at pancreas ay nagpapabuti. Linisin at ibalik ang atay at gawing normal ang gawain nito. Salamat sa produktong ito, ang buong sistema ng pagtunaw ay nalinis ng mga nakakapinsalang bakterya, sa gayon pinapabuti ang gawain nito: natiyak ang napapanahong asimilasyon at pag-aalis ng mga produktong pagkain, ang pagbuo ng gas at pamumulaklak ay tinanggal. Kaya, pinapabuti ng langis ang paggana ng immune system. Nag-aambag din sa malambot at mabilis na paglabas ng pagkain, mga almuranas ng iba't ibang mga etiologies ay ginagamot.

Sistema ng cardiovascular
Dahil sa masaganang bitamina complex, kabilang ang K at Se, ang langis ng kalabasa ng kalabasa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalamnan ng puso at kalamnan ng korset ng buong katawan. Pinahuhusay ng magnesiyo ang ritmo ng puso.Ang mga fatty acid ay nakakaapekto sa kolesterol sa mga vessel at nag-ambag sa pag-aalis nito. Ito ay nakikipaglaban nang maayos sa atherosclerosis, mataas na presyon ng dugo, arrhythmia. Pinipigilan ang mga stroke at atake sa puso.

Sistema ng paghinga
Nakakatulong ito sa pamamaga sa bronchi. Pinipigilan at pinapagaling ang pulmonya. Tumutulong upang malampasan ang tulad ng isang malubhang sakit tulad ng tuberkulosis.

Balat
Nakakatulong ito sa pagpapanumbalik ng balat. Ginagawang mas malambot ang balat at mas nababanat sa istraktura. Tinatanggal ang mga wrinkles. Pinagpapagaling ang mga sugat at pang-aabuso. Makaya ang acne, boils at iba pang purulent formations. Nakikipaglaban sa herpes ng anumang etiology. Tumutulong sa sunog at snowbite.

Kaligtasan sa sakit

Tumutulong ito nang marami kapag ibinabalik ang immune system, dahil kasama ito sa gawain ng panunaw, pagpapanumbalik ng kalamnan sa kalamnan, at iba pang mahahalagang proseso sa katawan ng tao. Binabawasan ang panganib ng pagkontrata ng trangkaso at iba pang mga sakit sa viral sa panahon ng malamig na panahon at mga nakakahawang pag-atake.

Sistema ng Genitourinary
Tumutulong na gawing normal ang pag-andar ng bato at ihi. Tinatanggal ang buhangin at bato. Gumagana ito tulad ng isang diuretiko. Sa ginekolohiya, pinapabuti ang kalagayan ng mga panloob na tisyu, nag-aambag sa positibong gawain ng buong sistema.

Pangitain
Naibalik nito nang maayos ang paningin. Pinapaginhawa ang pagkapagod sa mata, vascular network at pamumula. Tumutulong sa pag-iwas sa mga katarata.

Labanan ang Worms
Tinatanggal ang mga helminths. Naaapektuhan nito ang mga microorganism nang negatibo, at sa parehong oras ay hindi nakakasama sa katawan ng tao, kaibahan sa paggamit ng mga makapangyarihang gamot. Sa ilang araw maaari mong mapupuksa ang mga may sapat na gulang.

Kalusugan ng kalalakihan
Ang langis ng kalabasa ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan ng mga kalalakihan. Tumutulong sa mga problema sa urological ng anumang kalikasan. Tinatanggal ang pangangati, nalulutas ang mga bukol. Naaapektuhan ang pag-andar ng reproduktibo sa katawan ng lalaki, pang-akit at tamang paggana ng genital organ. Lalo na kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan mula sa 40+.

Buhok
Napakahusay na epekto sa komposisyon, pagkalastiko at pagkalastiko ng buhok. Gumagawa ng mga ito malambot, malasutla at malakas sa istraktura. Makatutulong ito nang maayos pagkatapos ng panganganak, pagpapanumbalik ng apektadong hitsura at kagandahan ng buhok. Tapos na ang mga ito sa pagiging perpekto.

Maaari bang ibigay ang langis ng kalabasa ng langis sa mga bata?

Mahalaga rin ang produktong ito para sa katawan ng mga bata. May mabuting epekto ito sa wastong paglaki, nagpapalakas at sumusuporta sa gawain ng mga kalamnan at tisyu ng buto. Ang mga dibdib ay hindi dapat bigyan ng langis sa loob, ngunit ang lampin na pantal ay maaaring lubricated o buong massage ng katawan ay maaaring gawin dito. Nakakatulong ito sa acne at pagkatapos ng kagat ng insekto.

Sa payo ng isang doktor, ang isang babaeng nag-aalaga ay maaaring kumuha ng produktong ito. Ang mga bitamina na may gatas ay ipapasa sa sanggol. Ang mga hindi bata ay dapat bigyan ng langis nang paunti-unti, tulad ng anumang produkto. Una, pagkatapos dalawa at tatlong patak.

Maaari itong magamit bilang isang anthelmintic, lalo na kung mayroong mga alagang hayop: aso, pusa at kahit na mga rodent.

Pagpapayat

Tumutulong sa isang maikling panahon upang mawalan ng ilang - tatlong dagdag na pounds. Tinatanggal nito nang maayos ang mga toxin at hindi maantala ang natupok na pagkain. Ito ay napupunta nang maayos sa iba't ibang uri ng mga diyeta, dahil kasama nito ang isang malaking bilang ng mga bitamina, amino acid at mineral.

Upang mapupuksa ang labis na kg, dapat kang uminom ng 1 kutsarita sa umaga sa isang walang laman na tiyan na may isang baso ng tubig.

Mga recipe ng langis ng kalabasa at rekomendasyon para magamit

1. Pag-iwas Upang gamitin lamang ang produktong ito bilang isang prophylaxis at para sa panlasa, maaari kang magdagdag ng langis sa iba't ibang pinggan pagkatapos magluto. Ito ay dapat gawin sapagkat sa panahon ng paggamot ng init nawala ang mga mahiwagang katangian nito at gagana lamang bilang isang laxative. Maaari itong idagdag sa mga salad, bakwit, kanin at kahit patatas.
2. Pangkalahatang paggamot ng buong organismo. Sa kasong ito, kailangan mong inumin ito nang regular isang oras bago kumain at pagkatapos kumain ng isang oras mamaya. Kumuha ng isa o dalawang kutsarita o 5 hanggang 10 ml, ngunit wala na.Kung mahirap lunukin ang langis at ang aftertaste ay nababahala, kung gayon maaari itong hugasan ng dalawa o tatlong sips ng sariwang orange juice. Ang bilang ng mga reception ay 2 hanggang 3 beses sa isang araw. Ang kurso ay karaniwang tumatagal ng tungkol sa dalawang linggo.
3. Digestion at almuranas. Upang maitaguyod ang panunaw, kailangan mong uminom ng 5 ml tatlong beses sa isang araw sa isang oras bago kumain. Ang kurso ay dapat isagawa sa loob ng dalawang linggo.
4. Ang paglaban sa mga bulate. Araw-araw, sa isang walang laman na tiyan tatlong beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain, uminom ng 5 ml o 1 oras pagkatapos kumain. Sa kabuuan, kailangan mong uminom ng kalahating litro ng langis bawat kurso.
5. Payat Kadalasan kapag kumakain ng maling pagkain, nadarama ang heartburn, lalo na madalas na may mga problema sa edad o pagtunaw. Sa panahon ng isang pag-atake, ito ay nagkakahalaga ng pag-inom ng 5 ml ng kalabasa na langis at sa loob ng 5-7 minuto ay maipapasa ang pangangati.
6. Pagpapanumbalik ng buhok. Upang maibalik, kinakailangan upang painitin ang langis sa kalan gamit ang dalawang lalagyan. Ibuhos ang tubig sa isa at ilagay sa isang kalan, maglagay ng tela sa ilalim ng lalagyan. Pagkatapos ng loob, ilagay ang lalagyan na may langis at init. Mas mainam na gumamit ng enameled dish. Pagkatapos ay ilapat ang mainit na langis sa mga ugat ng buhok. Maglakad ng dalawang oras sa ilalim ng isang sumbrero na plastik. Susunod, ang langis ay dapat hugasan ng shampoo. Ulitin ang pamamaraang ito sa loob ng dalawang linggo bawat 3 hanggang 4 na araw, depende sa karaniwang paghugas ng buhok. Ang gayong pagmamanipula ay mahusay na maibabalik ang buhok pagkatapos ng panganganak at paglamlam ng chesic kemikal na tina, pati na rin perm.
7. Kosmetolohiya Upang maibalik ang balat ng mukha, kinakailangan na mag-aplay ng langis sa mga lugar, lalo na kung saan may maliit na mga wrinkles, wrinkles at dry skin. Upang mapawi ang pamamaga sa ilalim ng mga mata sa gabi, kailangan mong mag-smear na mga lugar ng problema. Mahusay na hinihigop ito at hindi nag-iiwan ng madulas na mantsa at mantsa. Minsan maaari kang magdagdag sa cream at mag-lubricate sa mukha, mga kamay at buong katawan. Perpektong nagpapanumbalik ng mga labi na basag sa lamig. Kulayan ang iyong mga labi sa gabi araw-araw, at walang anumang mga bitak.
8. Kaligtasan mula sa sunog ng araw. Mag-apply ng langis sa mga reddened na lugar ng balat. Makakatulong ito upang maibalik, mahinahon at mapahina ang mga nasirang lugar.

Pagkuha at pag-iimbak

Maaari kang bumili ng produktong ito sa mga parmasya, malalaking grocery store, pati na rin sa mga online na tindahan. Ang gastos ng langis ng kalabasa ay mas mahal kaysa sa kaparehong mirasol. Sa 100 ml lamang, ang nagbebenta ay maaaring tumagal mula 250 hanggang 400 rubles. Kung inaalok ito sa isang mababang presyo, kung gayon ito ay isang bapor at walang pakinabang mula dito. Karaniwan ang naturang produkto ay napatunayan at may isang espesyal na hologram, barcode at iba pang mahalagang impormasyon para sa pagkilala.

Ang langis ay hindi dapat maging mapait at may mga amoy, kung hindi man ay hindi tumutugma sa kalidad.

Dapat itong maiimbak sa isang cool na lugar, na protektado mula sa sikat ng araw, pinakamahusay sa ref.

Posibleng pinsala

Dapat alalahanin na kung sakaling may malubhang paglihis sa kalusugan, mahalaga na kumunsulta sa isang doktor kung magkano at sa kung ano ang maaaring makuha ang langis ng kalabasa.

Dapat itong alalahanin na maingat silang kinuha gamit ang cholelithiasis, gastritis, at lalo na ang isang ulser sa tiyan. Kung mayroong diyabetis, kinakailangan din ang isang konsultasyon sa espesyalista.

Sa anumang kaso, ang langis ng kalabasa ay isang panacea para sa maraming mga sakit. Maaari itong makuha ng parehong mga matatanda at bata, at maging ang mga ina ng pag-aalaga. Naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang at mahalaga para sa kalusugan ng sinumang tao. Ngunit ang pagkonsulta sa isang espesyalista para magamit ay hindi magiging labis.

Video: Ang Mga Pakinabang ng Pumpkin Oil