Ginger root - benepisyo at pinsala sa mga kalalakihan at kababaihan

Sa lahat ng oras, ang mga tao ay naghanap at nakahanap ng mga solusyon sa maraming mga problema sa kalusugan sa mga halaman at halamang gamot. Sa katunayan, maraming mga halaman, prutas, gulay, ugat, berry ay may mga panggagamot na katangian. Upang makuha ang nais na paglaya mula sa mga problema mula sa likas na katangian, ang kanyang mga regalo ay dapat na kinuha nang tama. Ang isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang at natural na mga remedyo ay ang luya ugat. Sa silangan, ang ugat ng luya ay itinuturing na sagisag ng kalusugan, kagandahan at kahabaan ng buhay. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pakinabang at pinsala ng halaman na ito, isaalang-alang ang pangunahing pamamaraan ng paggamit nito, at alamin din kung anong mga sakit ang maaari mong mapupuksa sa tulong ng luya na ugat.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya ugat

Ang luya ugat ay naging popular para sa higit sa isang milenyo. Mula noong sinaunang panahon, ang ugat ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang pampalasa - idinagdag ito sa mga pagkaing karne at isda, mga marinade, matamis na pastry, inumin. Ang ugat ay aktibong ginagamit sa gamot laban sa iba't ibang mga sakit. Ang sabaw at tincture ng luya ay ginamit sa mga recipe ng kagandahan para sa balat at buhok. Sa ilang mga bansa, ang mahalaga at mahirap makuha ang luya ng root powder ay ipinagpalit ng ginto sa balanse. Ngunit bakit pinapahalagahan at patuloy na pinahahalagahan ang produktong ito? Ano ang mga katangian ng ugat ng luya at paano ito nakakaapekto sa katawan ng tao?

1. Gastrointestinal tract. Ang luya ay perpektong nakakaapekto sa digestive tract. Ang mga produktong tinimpla ng pampalasa na ito ay mas mahusay na hinihigop, ang mga proseso ng metabolic ay pinabilis. Ang pagpapabuti ng metabolismo ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang labis na timbang ng katawan at mawalan ng timbang. Ang luya ay mainam na nakakaapekto sa paggana ng bituka at peristatics nito. Ang regular na pagkonsumo ng luya ay tumutulong sa pagbaba ng kolesterol sa dugo. Ang luya ay madalas na inireseta sa mga pasyente na nagpapalusog upang mapabuti ang ganang kumain. Noong sinaunang panahon, ang isang decoction ng luya ugat ay ginamit para sa iba't ibang nakakalason na pagkalason - mga kabute, ahas na halamang-singaw, atbp. Ang luya ay napaka-epektibo sa pag-alis ng mga bulate sa katawan.
2. Kaligtasan sa sakit. Inirerekomenda ang tsaa na may luya na gamitin sa panahon ng mga sipon at trangkaso upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit. Bukod dito, ang luya ay ginagamit sa paglaban sa mga sakit sa paghinga - nakakatulong ito upang sugpuin ang virus, pinapawi ang pamamaga at pamamaga, pinapawi ang kasikipan ng ilong. Ito ay napaka-epektibo upang makagawa ng mga paglanghap na may luya - ang lumang paraan na may isang basin o gamit ang isang nebulizer. Ang luya ay itinuturing na isa sa pinakamahusay na gamot sa ubo.
3. Puso Ang luya ay lubhang kapaki-pakinabang para sa gawain ng puso at cardiovascular system. Pinipigilan nito ang pagbuo ng mga atherosclerotic plaques at mga clots ng dugo. Ang luya ay perpektong naglalagay ng mga daluyan ng dugo at nagpapababa ng presyon ng dugo, binabawasan ang panganib ng atake sa puso at stroke.
4. Laban sa sakit. Ang ugat ng luya ay may nakakainis at nasusunog na epekto. Dahil sa pangangati ng mga pagtatapos ng nerve, nagbibigay ito ng isang mahusay na analgesic effect. Ang luya ay nagyeyelo at pinapawi ang matinding kalamnan, kasukasuan at sakit ng ulo.
5. Mula sa pagduduwal at pagsusuka. Ang isa pang mahusay na pagkilos ng luya ay maaaring mapigilan ang pagsusuka at pagduduwal. Ang tsaa na may luya ay napaka-epektibo sa toxicosis, sakit sa paggalaw, pagkatapos ng chemotherapy. Ito ay malumanay at epektibong pinigilan ang pakiramdam ng pagduduwal.
6. Para sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang luya ay lubhang kapaki-pakinabang para sa sistema ng nerbiyos. Ang calms tea calms, nakakatulong upang mag-concentrate, mapapabuti ang memorya at pang-unawa ng impormasyon. Ang regular na pagkonsumo ng luya ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng depression at mga nakababahalang sitwasyon.
7. Para sa buhok. Ang luya ay may isang malakas na anti-namumula at antibacterial na pag-aari. Ang isang decoction ng ugat ay ginagamit upang banlawan ang buhok sa paglaban sa balakubak at madulas na mga kulot.
8. Para sa balat. Ang sariwang durog na ugat na perpektong moisturizes ng balat, pinapawi ang tono nito at tinatanggal ang mga maliliit na wrinkles.
9. Para sa kalusugan ng kababaihan. Sa maraming mga bansa, ang inuming may luya ay inirerekomenda para sa mga batang babae na nais maging ina. Pinapaginhawa ng luya ang pamamaga sa mga organo ng reproduktibo, nakikipaglaban sa iba't ibang mga sakit na ginekologiko, pinasisigla ang paggawa ng mga babaeng sex hormones. Ang luya ay itinuturing na isa sa mga makapangyarihang aphrodisiacs. Ang mga matatanda ay naniniwala na ang luya ay nakapagtipid sa isang babae mula sa kawalan.
10. Para sa kalusugan ng kalalakihan. Ang ugat na mainam ay nakakaapekto sa male genitourinary system. Binabawasan nito ang panganib ng pagbuo ng adenoma ng prostate at pinatataas ang potency.
11. Oral na mucosa. Dahil sa mga katangian ng antibacterial nito, ginagamit ang tincture ng ugat upang gamutin ang iba't ibang mga sakit - periodontitis, gingivitis, stomatitis, pharyngitis, tonsilitis, atbp. Ang tincture ay ginagamit upang banlawan ang iyong bibig at lalamunan.

Bilang karagdagan, ang luya ay maaaring mabawasan ang panganib ng pagbuo ng oncology, ang alisan ng balat ng ugat ay nagpapabuti sa paggana ng teroydeo na glandula, perpektong nililinis ang luya sa mga bato. Sa Silangan, ang luya ay kinakailangang natupok sa panahon ng Kuwaresma - Uraza, kapag ipinagbabawal ang mga mananampalataya na kumain at uminom sa buong araw. Ang mga tao ay palaging umiinom ng tsaa na may luya upang mai-recharge ang kanilang mga baterya na may lakas at lakas para sa buong araw. Ang luya ay perpektong nagpapanumbalik ng lakas pagkatapos ng aktibong pisikal at mental na paggawa.

Contraindications para sa pagkuha ng luya

Tulad ng anumang iba pang produkto, ang luya ay may mga kontraindikasyon. Una, ang luya ay may nakakainis na epekto, kaya hindi ito magamit sa dalisay nitong anyo para sa iba't ibang mga sakit ng tiyan - ulser, gastritis, colitis, atbp. Pangalawa, ang luya ay perpektong binabawasan ang presyur, kaya ang mga mayroon nito kaya ibinaba ay dapat maging maingat sa produktong ito. Hindi ka maaaring kumuha ng luya sa mga gamot sa puso. Ang sabaw ng luya ay perpektong binabawasan ang asukal sa dugo, kaya hindi mo dapat ito dalhin sa panahon ng insulin therapy.

Ang luya ay binabawasan ang pamumuo ng dugo, kaya hindi ito maaaring dalhin kasama ang iba't ibang panloob at may isang ina na pagdurugo, almuranas, atbp. Ang luya ay hindi maaaring gamitin upang gamutin ang mga bukas na sugat, eksema, rashes, blisters. Nakagalit ang luya sa balat at kapag inilalapat ay maaaring dagdagan ang lugar ng sugat nito. Ang sabaw at tsaa na may luya ay hindi dapat kainin sa mataas na temperatura at iba't ibang mga sakit sa atay.

Gayundin, ang mga alerdyi (indibidwal na hindi pagpaparaan) ay maaaring mangyari sa luya. Upang suriin ito, kailangan mong uminom ng tsaa na may luya nang kaunti, lalo na sa simula. Kung gumawa ka ng mga maskara na may luya sa kauna-unahang pagkakataon, ang isang maliit na halaga ng sapal ng ugat ay dapat mailapat sa loob ng siko at kaliwa. Ang balat doon ay napaka manipis at maselan, kung nangyayari ang isang allergy, ang reaksyon ay ipapakita ang sarili nang mabilis. Maaari itong maging sa anyo ng isang pantal, pamumula, pamamaga, pangangati. Kapag ang isang katulad na reaksyon ay lilitaw sa balat, ang paggamit ng luya bilang bahagi ng mga pampaganda na maskara ay hindi inirerekomenda.

Paano gamitin ang luya

Upang makuha ang maximum ng mga kapaki-pakinabang na katangian mula sa ugat, kailangan mong gamitin nang tama. Kailangan mong maunawaan na ang ugat ay nag-iipon sa sarili nito kung ano ang nasa lupa, kasama na ang mga toxin. Upang mapupuksa ang mga ito, bago gamitin, kailangan mong ibabad ang ugat ng luya nang maraming oras sa malamig na tubig. Makakatulong ito sa pag-alis ng mga pestisidyo, mga pataba sa kemikal, atbp. Karamihan sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng ugat ay nasa balat nito. Peel off ang balat nang mabuti, bilang manipis hangga't maaari. At mas mahusay na huwag linisin ang ugat, ngunit banlawan lamang ito nang lubusan gamit ang isang metal na espongha. Pagkatapos ay magagawa mo ito.

1. Tsa na may luya. Ito ang pinakapopular at masarap na paraan upang magamit ang luya. Para sa tsaa, maaari mong gamitin ang parehong sariwa at tuyo na ugat, ngunit buo lamang, hindi sa form ng pulbos. Bahagi ng ugat ang laki ng isang cherry ay dapat na pinong tinadtad at ilagay sa isang tsarera na may mga dahon ng tsaa. Brew at humawa ng tsaa nang hindi bababa sa 15 minuto. Ang tsaa ng luya ay kapaki-pakinabang para sa mga sipon, nakakatulong ito upang magsaya, pinipigilan ang pakiramdam ng pagduduwal at kagutuman, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.Pinakamainam na uminom ng tsaa ng luya na may lemon at honey - makakakuha ka ng isang natatanging, malalim at mayaman na lasa ng inumin.
2. Isang sabaw ng ugat ng luya. Ang sabaw ay inihanda para sa isang mas malubhang paggamot - para sa mga sakit sa puso, upang mapabuti ang pagpapaandar ng bituka, sa paglaban sa mga sakit na ginekologiko, bilang isang gamot na pampakalma at sakit sa sakit. Upang ihanda ang sabaw, kailangan mong gilingin ang ugat sa isang gilingan ng karne o blender, ibuhos ang tubig na kumukulo at lutuin ang mababang init sa halos kalahating oras, pagkatapos ay ibuhos ang komposisyon sa isang garapon, takpan ito nang maayos, takpan ng isang tuwalya at hayaang magluto ng ilang oras. Ang sabaw ay kinukuha sa umaga sa isang walang laman na tiyan at sa gabi isang oras bago kumain. Kailangan mong magsimula sa isang kutsara ng sabaw, ang maximum na solong dosis ay hindi hihigit sa 100 ml.
3. Makulayan ng ugat ng luya. Ang tincture ng alkohol ay mabuti para sa paggamot ng mga sakit sa bibig na lukab. Para sa mga sakit sa ngipin, kailangan mong matunaw ang isang kutsara ng tincture sa isang baso ng tubig at banlawan ang iyong bibig ng komposisyon tuwing 2-3 oras. Ang solusyon ay epektibo para sa mga sakit sa lalamunan. Kung mayroon kang sakit ng ulo, kailangan mo lamang mag-lubricate ng isang pagbagsak ng tincture ng whisky at ang sakit ay ipapasa sa 5-10 minuto. Ang paghahanda ng tincture ay hindi mahirap. Ang ugat ay dapat na tinadtad sa isang gilingan ng karne upang lumabas ang katas nito. Maaari mo pang sugpuin ang pulp sa mortar. Pagkatapos ay dapat ilipat ang luya sa isang bote ng madilim na baso, ibuhos ang alkohol. Iwanan ang lalagyan sa isang cool na lugar para sa tatlong linggo, pana-panahong iling ang bote. Pagkatapos ay i-strain ang komposisyon at itabi ang tincture sa ref.
4. Compress Ang compress ay ginagamit upang mapupuksa ang sakit ng ulo at para sa mga kosmetikong layunin. Ang ugat ay sapat na mahirap, kaya dapat itong maingat na tinadtad, pinakamahusay sa isang gilingan ng karne. Sa kasong ito, hindi lamang ito pinutol, ngunit kulubot na rin. Ang pulp ng ugat ng luya ay dapat ilipat sa cheesecloth at ilagay sa noo. Ang sakit ng ulo ay ipapasa agad. Kung nagdagdag ka ng pulot at pula ng itlog sa masa, makakakuha ka ng isang napaka-nakapagpapalusog at moisturizing mask ng mukha. Dahil nakakainis ang luya sa balat at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, ang ari-arian na ito ay aktibong ginagamit sa paglaban sa cellulite. Ilapat lamang ang halo sa puwit at hips, massage para sa 20 minuto. Pagkatapos ng 8-10 na aplikasyon, mapapansin mo ang isang tunay na resulta sa anyo ng makinis at kahit na balat.
5. Pulbos ng luya Upang ihanda ang pulbos, ang ugat ng luya ay dapat matuyo, gupitin sa ilang mga bahagi, at pagkatapos ay tinadtad gamit ang isang rolling pin. Ang isang mahusay na tuyo na ugat ay madurog nang walang kahirapan. Ang pulbos ay maaaring idagdag sa iba't ibang pinggan bilang isang pampalasa. Ito ay hindi lamang magbibigay sa kanila ng isang maanghang na lasa, ngunit din mapabuti ang pagsipsip ng produkto.
6. Mahahalagang langis. Inihanda ng mga parmasya ang mahahalagang langis ng luya. Ito ay isang ugat ng ugat na nakuha sa pamamagitan ng malamig na pagpindot. Ang mahahalagang langis ay madalas na ginagamit sa cosmetology - ang mga mask para sa buhok at balat ay inihanda batay sa batayan nito. Ang produkto ay may isang masarap na lasa ng tart, na ginagamit sa aromatherapy. Ito ay napaka-epektibo sa pag-massage gamit ang luya na mahahalagang langis. Hindi lamang ito nagpapatahimik at nakakarelaks, ngunit perpektong nagpapainit din sa balat. Kung regular kang nag-massage, pinapayagan ka nitong mapupuksa ang rayuma, sakit sa buto, binabawasan ang sakit sa panahon ng kalamnan sprains.
7. Mga adobo na luya. Ang sariwang ugat ay pinutol sa manipis na mga layer, adobo sa suka na may iba't ibang mga pampalasa. Ang mga pinggan ay napakapopular sa Japan at China, hinahain ito ng mga rolyo at sushi. Ang adobo na luya ay hindi lamang pinalamutian ang lasa ng pangunahing ulam, ngunit pinapanatili din ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng mahabang panahon - ang ugat ay maaaring maiimbak ng maraming taon, hindi nawawala ang lasa at halaga nito, ngunit sa halip ay lumalaki nang mas malakas at may edad na.

Ito ang mga pangunahing paraan upang ubusin ang luya. Alalahanin na ang luya at ang ugat nito ay isang napakalakas na halaman na maaaring kapwa makapagpapagaling at makapinsala. Bago gamitin ang luya sa therapeutic dosis, mas mahusay na kumunsulta sa iyong doktor.

Ang ugat ng luya ay isang likas na antibiotiko. Maraming mga sinaunang manggagamot ang gumagamit ng luya sa paglaban sa iba't ibang mga sakit - mula sa sakit ng ngipin hanggang sa malubhang pagkalason.Ngayon, ang luya ay madalas na napansin bilang isang pampalasa at immunomodulator. Gayunpaman, sa isang karampatang diskarte, ang luya ay maaaring gumawa ng maraming. Kung kumain ka ng isang piraso ng luya na may gatas, makatulog ka bilang isang sanggol hanggang sa umaga, at kung kumain ka ng kendi na may tsaa, makakakuha ka ng isang lakas ng lakas para sa buong araw. Narito ito ay isang kagiliw-giliw, misteryoso, ngunit tulad ng isang epektibo at tanyag na ugat ng luya.

Video: kapaki-pakinabang na katangian ng luya