Paano mapupuksa ang sekswal na pagkagumon

Ang ilang mga tao ay madalas na pinag-uusapan ang tungkol sa sex, kaya mukhang hindi kami nagkakagusto. Nakikita nila ang erotikong konotasyon sa lahat at itinuturing itong normal. Ngunit paano kung ikaw ay tulad ng isang tao, at nagdudulot ito ng kakulangan sa ginhawa. Sa palagay mo ay hindi maayos ang sikolohikal at hindi mo alam kung paano makayanan ang isang pagtaas ng atraksyon sa kabaligtaran.

Paano lumilitaw ang sekswal na pagkagumon

Tulad ng anumang uri ng pagkagumon, ang sekswal ay hinihimok ng labis na pagkahilig sa iyong paboritong oras ng pag-iisip. Sa panahon ng pakikipagtalik, ang katawan ay gumagawa ng mga hormone na responsable para sa kasiyahan. At kung mas madalas kang makipagtalik, mas pinapalabas sila sa dugo. At kapag bumababa ang antas, ang katawan ay nangangailangan ng isang bagong dosis.

Ngunit bago mo gawin ang iyong sarili tulad ng isang kahila-hilakbot na pagsusuri, isipin ang tungkol dito, marahil ikaw ay katulad ng lahat. Paano mo malalaman kung ano ang hindi pinag-uusapan ng mga kasamahan, at kung ano ang itinatago ng mga kaibigan. Ang totoong pagkagumon sa sekswal ay may mga tiyak na pisikal na pagpapakita:

1. Ang unang halata na sintomas ay isang hindi pagpasa sa sekswal na pagnanasa, na pinipigilan ka mula sa pagtuon sa mga mahahalagang bagay.
2. Sa pamamagitan ng sekswal na pag-asa, ang dehydroepiandrosterone ng hormone ay ginawa, na responsable para sa mabilis na paglaki ng kalamnan. Mapapansin mo ang isang pagtaas sa antas nito sa pamamagitan ng isang mas malakas na kalamnan at pagbaba sa mass fat.
3. Ang isang tao na nagdurusa mula sa sakit sa kaisipan na ito ay nakakaranas ng parehong mga problema sa isang tinedyer - nadagdagan ang pagpapawis, acne, grease sa ulo, engorgement ng dibdib ay sinusunod sa mga kababaihan.
4. Ang ugali ay nagiging agresibo, lumilitaw ang pagkabalisa.
5. Ang kabaligtaran na kasarian ay nakikita bilang isang mapagkukunan ng kasiyahan, at hindi bilang isang kasosyo na maaari kang bumuo ng isang relasyon.

Sa pagkakaroon ng natagpuan ang mga palatandaang ito sa iyong sarili, masisiguro mong umaasa ka sa sekswal. At kung hindi mo nais na magdulot ng abala sa iba at ipasa para sa isang nabagong tao, kailangan mong malutas ang problema.

Mga dahilan para sa pagkagumon

Sa kasalukuyan, mas maraming mga tao ang nag-aalala tungkol sa sex. Ito ay nahayag sa iba't ibang mga sakit. Ang ilan ay napag-uusapan lamang tungkol sa sex, ang iba ay nagpapakita ng kanilang mga hangarin. Bakit nangyayari ito at kung ano ang gagawin tungkol dito.

Mga dahilan para sa sekswal na pagkagumon:

1. Kakulangan ng censorship sa telebisyon. Ang mga broadcast at pelikula ay lalong prangko.
2. Maling edukasyon sa sex o, kahit na mas masahol pa, kawalan nito. Kapag hindi maintindihan ng bata kung bakit kailangan niya ang maselang bahagi ng katawan at tumatanggap ng isang sagot hindi mula sa mga magulang, ngunit mula sa prangka na eksena sa pelikula, mayroon siyang isang pangit na pang-unawa sa sex.
3. Ang karahasang sekswal sa pagkabata, na, sa kawalan ng tulong ng isang psychologist, ay bumubuo sa isang estado ng manic.
4. Kakulangan ng atensyon mula sa mga magulang. Ang bata, lumalaki, ay hinahanap siya sa kabaligtaran na kasarian.
5. Ang isang tao ay maaaring magbago ng mga kasosyo tulad ng mga guwantes at maghanap ng mga bagong sensasyon dahil hindi niya alam kung paano bumuo ng mga relasyon o natatakot na gawin ito.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa mga salitang ito, pag-aralan ang nakaraan at muling pagbabago sa mga prinsipyo ng pagpapalaki ng iyong mga anak. Tila na ang hindi gaanong mahahalagang sandali sa pakikipag-ugnayan sa isang bata ay makakaapekto sa kanyang mental na kalusugan at karagdagang kapalaran.

Paano malalampasan ang pagkagumon sa sekswal

Ang paglaban sa problemang ito lamang ay walang silbi, dahil malalim ito sa hindi malay. Ang tulong ng isang kwalipikadong psychologist ay kinakailangan sa kasong ito. Bilang karagdagan, upang labanan ang sekswal o anumang iba pang pagkagumon, kailangan mong maghanap ng mga taong may pag-iisip. Sama-sama ito ay gawing mas madali. Ang mga pangkat ay nakaayos sa Internet o sa mga sentro ng suporta sa sikolohikal na maaari kang sumali.

Mahalagang tanggalin ang mga mapagkukunan ng impormasyon ng erotikong nilalaman. Kailangan mong ihinto ang panonood ng TV, pansamantalang isuko ang Internet, dahil ang tukso na umakyat sa iyong paboritong site ay napakataas. Ang mga pahayagan at magasin na may mga litrato at artikulo sa sex ay ipinagbabawal din.

Sa personal na buhay ay kailangang maghintay. Walang mga bagong kakilala at isang beses na libangan. Makagambala lamang sila sa paggaling. Sa mga unang buwan, ang iyong pagnanais ay tumaas lamang. Ngunit kung masira ka sa panahong ito, kung gayon ang karagdagang paggamot ay walang silbi.

Pinakamahusay na tumutulong mapawi ang sports stress sekswal. Mag-sign up para sa isang gym at bisitahin ito ng hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo. Tumakbo sa umaga sa anumang panahon. Ibukod mula sa seafood diet, nuts, kintsay. Ito ay mga natural na aphrodisiacs na nagdaragdag ng sekswal na pagnanais.

Kapag ang pag-uugali ay hindi mapigilan, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang pagkuha ng mga gamot, tulad ng antidepressant at sintetikong mga hormone.

Ang pag-alis ng anumang pagkagumon ay nangangailangan ng pagkakaroon ng kalooban, kaya ang pangunahing responsibilidad ay namamalagi hindi sa sikolohikal, ngunit kasama mo. Tanging ang iyong pagnanais ang makakatulong sa pagtagumpayan ang pag-aalala at bumalik sa normal na buhay.

Video: kung paano lumitaw ang pagkagumon sa sex