Ano ang kapaki-pakinabang na langis ng linga para sa katawan

Ang langis ng linga ay isang produkto na nagkakahalaga para sa kakayahang magamit. Sa aming bansa, lumitaw ito medyo, ngunit sa Silangan ito ay ginagamit para sa hindi isang solong siglo. Ang langis ng linga ay madalas na isa sa pangunahing "mga lihim" na bumubuo sa mga produktong pampaganda sa mga tindahan. Matagumpay na gamitin ito para sa paggamot. Bilang karagdagan, sa tulong nito ay maghanda ng maraming pinggan. Sa ibaba ay isasaalang-alang namin kung ano ang mga benepisyo ng langis ng linga, kung ano ang mga kontraindikasyon na mayroon ang produktong ito, kung paano gamitin ito para sa paghahanda ng mga pampaganda.

Ano ang langis ng linga: paggawa

Ang mga linga ng linga ay ginagamit upang makakuha ng malusog na langis. Ang taunang halaman na ito ay may malalakas na ugat at nakikilala sa pamamagitan ng pagbabata at hindi mapagpanggap. Sa iba't ibang uri ng natatanging linggo ng Pancake, dalawa ang itinuturing na pinakakaraniwan. Lalo silang lumaki upang makakuha ng isang mahalagang at tanyag na produkto.

Mayroong dalawang uri ng sesame oilseeds - itim at puti. Sa kanilang kemikal na komposisyon, mayroon silang mga hindi gaanong kahalagahan.

Minsan sa paggawa ng produktong ito ay ginagamit ang isang teknolohiya kung saan nakuha ito mula sa mga butil na naihaw na. Sa kasong ito, ang langis ng linga ay may mas makapal na texture at binibigkas na lasa ng nutty. Ang mga light varieties ng produktong ito ay walang gaanong maliwanag na panlasa, gayunpaman, sikat din sila, lalo na sa paggawa ng mga gamot at kosmetiko.

Ano ang paggamit ng sesame oil?

Ang produkto ay may isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian na maaaring makatulong sa katawan na maiwasan at pagalingin ang iba't ibang mga sakit.

Ang mga pakinabang ng langis ng linga ay ang mga sumusunod:

1. Pinagpapawisan ang pamamaga at may epekto na antibacterial. Dahil sa pag-aari na ito, ang langis ng linga ay matagumpay na ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa ENT at sakit sa balat.
2. Ang nagpapanumbalik na epekto ay nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ang produkto bilang isang sangkap ng mga anti-aging cosmetics.
3. Dahil sa kadiliman ng pagkakapare-pareho, ang langis ay mabilis na nasisipsip ng balat, tumutulong upang mapainit ang malalim nitong mga layer at madalas na ginagamit para sa pagmamasahe, pati na rin para sa paggamot ng arthritis.
4. Ibinababa ang dami ng kolesterol sa katawan.
5. Tumutulong upang alisin ang mga lason, linisin ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap.
6. Ang langis ng linga ay naglalaman ng mga espesyal na partikulo na nagbibigay proteksyon mula sa pagkakalantad sa sikat ng araw.
7. Mayroon itong maselan na laxative effect, nakakatulong na mapupuksa ang mga parasito.
8. Dahil sa mga katangian ng antibacterial, matagumpay itong ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng oral cavity. Ginagamit ito bilang ahente sa sanitizing para sa gingivitis at stomatitis.
9. Ang langis ay naglalaman ng mga saturated acid na nagpapaganda ng sirkulasyon ng dugo sa utak, nagpapabuti ng pansin at memorya.
10. Ginamit sa paggamot ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw.
11. Tumutulong na gawing mas makapal ang dugo, na pinapayagan din ang paggamit nito sa tukoy na paggamot ng ilang mga sakit.

Ang langis ng linga din ay mabuti para sa mga buntis. Dahil sa paggamit ng isang maliit na dami ng produktong ito sa panahon ng pagdadala ng sanggol, ang kinakailangang halaga ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa normal na pag-unlad ng sanggol ay pumapasok sa katawan ng inaasam na ina. Bilang karagdagan, ang isang banayad na laxative na epekto ay tumutulong upang mapupuksa ang madalas na problema sa tibi sa panahong ito.

Sa panahon ng pagpapasuso, ang kapaki-pakinabang na produktong ito ay nakakatulong upang madagdagan ang dami ng gatas ng suso, nang hindi nagiging sanhi ng bituka na colic at iba pang mga problema sa tummy sa sanggol. Isama ang langis ng linga sa menu ng isang ina ng pag-aalaga ay dapat na unti-unti, dati na ipinapayong kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Hindi ka maaaring gumamit ng higit sa isang kutsara bawat araw, upang hindi makapinsala sa sanggol.

Bilang karagdagan, kung regular mong kinakain ang produktong ito bilang isang pagkain, maaari mong bawasan ang dami ng asukal sa dugo, mapupuksa ang mga surge ng presyon, at maiwasan ang pagbuo ng depression, atherosclerosis, at kanser.

Kung ubusin mo ang halos dalawang kutsarang langis ng linga araw-araw, maaari mong mapupuksa ang labis na timbang nang hindi nililimitahan ang iyong sarili sa pagkain at walang pag-iingit sa gym. Posible ito dahil ang kapaki-pakinabang na produktong ito ay may isa pang pag-aari - pinipigilan ang gutom sa pamamagitan ng pagbibigay ng saturated acid sa katawan.

Bagaman ang langis ng linga ay may malaking pakinabang sa katawan, huwag abusuhin ang produktong ito at gamitin ito mismo upang mawalan ng timbang o pagalingin ang anumang sakit. Kailangan mo munang kumunsulta sa isang dalubhasa upang matiyak na walang mga contraindications, at alamin sa kung ano ang mga dosis na gagamitin ng tool na ito.

Contraindications

Tulad ng lahat ng iba pang mga produkto, ang langis ng linga ay hindi lamang makikinabang, ngunit makakasama din kung ginamit nang hindi wasto. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga contraindications na kung saan imposible na gamitin ang lunas na ito, dahil maaari itong makapinsala sa kalusugan. Ang pangunahing contraindications sa paggamit ng sesame oil ay ang mga sumusunod:

1. Ang mga sakit sa dugo kung saan hindi ito dapat pahintulutan na magpalapot - mga varicose veins, trombosis at iba pang magkakatulad na sakit.
2. Ang pagiging hypersensitive sa produktong ito. Ang tool na ito, tulad ng lahat, ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. Para sa kadahilanang ito, bago gamitin ito, dapat mong tiyakin na walang indibidwal na hindi pagpaparaan.
3. Urolithiasis. Sa pagkakaroon ng sakit na ito, ang paggamit ng linga ng langis ay maaaring makapukaw ng isang pag-atake kung kinuha nang sabay-sabay sa ilang mga gamot: citric, oxalic, acetylsalicylic acid, at mga gamot na kasama ang estrogen.

Kung hindi ka lumalabag sa mga simpleng pag-iingat at hindi inaabuso ang paggamit ng sesame oil, maaari mong gamitin ang mga pakinabang ng produktong ito upang maging malusog at maganda.

Gumamit sa cosmetology

Epektibo at mabilis upang makamit ang isang resulta sa layunin ng pagpapasaya ng balat, maaari mong, kung mag-aplay ka ng linga para sa mga kosmetikong layunin sa bahay. Bilang karagdagan, kahit na ang mga pampaganda na ipinakita sa mga tindahan ay madalas na kasama ang sangkap na ito.

Para sa pangangalaga sa balat ng balat, ang produktong ito ay maaaring magamit sa orihinal nitong anyo, o sa pagdaragdag sa karaniwang mga produktong kosmetiko. Ang pinakamadaling pamamaraan, lalo na para sa mga may dry na balat, ay mag-aplay ng kaunting pampainit na langis sa kanilang mga kamay sa dati nang malinis na balat. Matapos ang isang third ng isang oras, maaari kang gumamit ng isang malinis na napkin upang maalis ang nalalabi.

Ang isang pares ng patak ng langis ng linga, na maaaring idagdag sa isang simpleng cream, ay magiging kapaki-pakinabang din para sa balat. Ang ganitong tool ay tumutulong upang mapahina ang balat, ibigay ito sa proteksyon mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga panlabas na kadahilanan.

Maaari mo ring gamitin ang ilan sa mga recipe sa ibaba.

Recipe 1. Paghaluin ang isang kutsara ng tubig na temperatura ng silid at suka ng apple cider na may dalawang kutsara ng langis ng linga. Gumalaw at mag-apply sa nalinis na balat. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa dalawang beses sa isang linggo. Ang tool ay may epekto sa pagpaputi. Pagkatapos ng 30 araw ng regular na paggamit, maaari mong mapupuksa ang pigmentation, gawing mas kulay ang balat.

Recipe 2. Upang alisin ang mga lason at pagbutihin ang kondisyon ng balat, maaari mong ihanda ang sumusunod na komposisyon. 2 tbsp dilute turmeric na may mantikilya sa isang pare-pareho na pasty. Ilapat ang inihandang halo sa balat. Matapos ang isang third ng isang oras, alisin ang natitirang maskara na may napkin o cotton pad. Pagkatapos ay mag-apply ng isang simpleng cream sa mukha upang magbasa-basa sa balat.

Recipe 3. Ang purong langis ng linga ay maaaring magamit bilang isang tool na mabilis at napakabilis na nag-aalis ng mga nalalabi sa makeup. Nagbibigay ng malalim na nutrisyon at hydration. Gayunpaman, hindi siya masasaktan ng mga lotion, na kinabibilangan ng alkohol. Sa tag-araw ay maipapayo na gamitin ang produktong ito bilang isang paraan upang maprotektahan mula sa pagkakalantad sa sikat ng araw.

Recipe 4. Paghaluin ang langis ng linga na may pulbos na kakaw sa pantay na sukat. Linisin at palabasin ang balat, ilapat ang handa na komposisyon dito, pagkatapos ng 10 minuto alisin ang mga nalalabi na may maligamgam na tubig. Ang tool ay may nakapagpapalakas na epekto, dapat itong gamitin isang beses sa isang linggo para sa dalawang buwan, pagkatapos ng pahinga sa loob ng 30 araw.

Ang langis ng linga para sa pangangalaga sa mukha ay maaaring magamit sa pamamagitan ng pagdaragdag sa anumang maginoo na produktong kosmetiko.

Bilang karagdagan, ang langis ng linga ay madalas na ginagamit bilang bahagi ng mga recipe para sa mga produkto ng pag-aalaga ng buhok ng katutubong. Ang magaan na texture ay nagtataguyod ng malalim na pagtagos sa istraktura ng curl, habang hindi ginagawa ang mga ito na masyadong mataba. Ang mga komposisyon sa sangkap na ito ay makakalimutan ang tungkol sa mga problema tulad ng balakubak at split dulo. Bilang karagdagan, sa katutubong gamot, ang langis ng linga ay madalas na ginagamit bilang isang paraan upang labanan ang mga kuto. Narito ang ilang mga tanyag na recipe:

Pamamaraan 1 Ang parehong dami ng pinainit na honey at sesame oil (2 kutsara) ihalo sa mga yolks (2 mga PC.). Ilapat ang handa na komposisyon sa buhok, ngunit huwag kalimutang kuskusin ito sa balat. Pagkatapos ng isang kapat ng isang oras, banlawan ang iyong buhok ng tubig at shampoo. Sa tool na ito maaari mong mapupuksa ang balakubak, gawing mas makintab at malakas ang mga kulot.

Pamamaraan 2 Sa sobrang tuyong anit, pati na rin sa pagkakaroon ng balakubak, ang isang maliit na halaga ng mainit na langis ay maaaring hadhad sa mga ugat ng buhok. Ang mga malambot na paggalaw ng masahe ay makakatulong upang mapagbuti ang epekto at gawing mas kaaya-aya ang pamamaraan.

Paggamit ng culinary

Ang mga espesyalista sa oriental para sa culinary tradisyonal na kasama ang sangkap na ito sa mga recipe para sa iba't ibang mga pinggan. Kadalasan ay nagbihis sila ng mga salad. Bilang karagdagan, ang langis ng linga ay perpekto para sa mga dessert, mga produktong panaderya at iba pang mga culinary masterpieces.

Ang langis na ito ay ginagawang mas malambot ang kuwarta. Pinapayagan ka ng mga tala ng Hazelnut na gamitin ang produktong ito bilang isang malusog na lasa. Ang langis ng linga ay perpekto para sa paglikha ng halos lahat ng mga oriental sweets.

Maraming tao ang nagtataka kung ang langis ng linga ay maaaring magamit para sa Pagprito. Syempre kaya mo. Ang mga espesyalista sa oriental para sa culinary ay madalas na nagluluto ng maraming pagkaing gulay, isda at karne sa ganitong paraan.

Ang langis ng linga ay isang napakahalaga na tool, ang saklaw ng kung saan ay napakalawak. Ginagamit ito para sa mga layunin sa pagluluto, medikal at kosmetiko. Gayunpaman, upang hindi maging sanhi ng pinsala, gamitin ang produktong ito nang maingat, isinasaalang-alang ang mga posibleng contraindications. Bilang karagdagan, hindi ka dapat lumampas sa mga ligtas na dosis, na kinakalkula ng doktor para sa bawat tiyak na sitwasyon.

Video: kung ano ang sesame at sesame oil na mahusay para sa