Ano ang kapaki-pakinabang na itim na labanos para sa katawan ng tao

Nagsimula silang lumaki ng itim na labanos ng matagal na panahon, ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay kilala sa katutubong gamot. Ang lasa ng bihirang juice na may pulot para sa marami ay nauugnay sa pagkabata, kapag pinapayuhan ng mga doktor ng old-school na huwag papasukin ang bata na may malalakas na gamot na nagpapabagabag sa paggana ng iba pang mga sistema ng katawan, ngunit simpleng bigyan ito ng matamis at kapaki-pakinabang na syrup upang umubo. Sa pagsasama ng masahe at pag-init, ang simpleng lunas na ito ay ganap na gumaling sa karaniwang sipon at na-normalize ang sistema ng paghinga sa ilang araw.

Paglalarawan at mga espesyal na tampok

Ang labanos ay kabilang sa pamilya ng repolyo. Sa unang taon, ang isang root crop ay nabuo, sa susunod na taon, ang peduncle ay kumatok at ang mga buto ay hinog na. Ang mga wild species ay lumalaki sa Asya at Europa. Ang mga pagsisikap ng mga breeders ay makapal ng maraming mga varieties na may berde, puti, lila, mala-bughaw at itim na mga balat. Anuman ang tuktok na layer, ang pulp sa loob ay laging puti, siksik, asukal sa hiwa. Ang hardin o paghahasik labanos sa ligaw ay hindi natagpuan. Ang timbang ay madalas na 250-300 g, ang mga indibidwal na bunga ng malalaking species ay maaaring umabot ng 1 kg. Ang ugat na pananim at mga batang dahon ng tuktok ay pupunta sa pagkain. Para sa mga layuning panggamot, ang lahat ng mga bahagi ng mga halaman ay ginagamit.

Ang Asya ay kinikilalang tinubuang-bayan, nilinang ito sa Amerika, Australia, at mga bansang Europa. Sa sinaunang Greece, alam nila ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman, pagalingin sa tulong ng mga sakit sa baga, pagkalubog, at pagwawalang-kilos ng apdo. Ang katibayan ng mga katotohanan na ito ay natagpuan sa panahon ng mga paghukay ng arkeolohiko.

Ang labanos ay hindi natatakot sa hamog na nagyelo, umupo agad sa bukas na lupa. Mas pinipili ng kultura ang mga basa-basa na lugar na may maluwag na may patubig na lupa. Karaniwan na nahasik sa kalagitnaan ng Mayo, kung plano mong alisin ito para sa imbakan ng taglamig, ang petsa ng pagtatanim ay inilipat sa Hunyo.

Mga sikat na varieties
Sa panlabas, ang magkakaibang mga varieties at hybrids ng itim na labanos ay magkatulad. Ang hitsura, masa ng mga pananim ng ugat, mga kondisyon ng pagtatanim ay bahagyang naiiba. Ang komposisyon ng sapal ay magkatulad din, ang panahon ng paghahasik, koleksyon at ang posibilidad ng imbakan ay magkakaiba. Ang mga Hybrids ay hindi mapagpanggap, lumalaban sa sakit, mas mabilis na maabot ang teknikal at kumpletong pagkahinog. Pinapayagan ka ng mga species ng varietal na mangolekta ng mga buto para sa pagtanim sa susunod na taon, mas mahusay na nakaimbak. Ang mga ganitong uri ay hinihingi bilang:

1. Ang itim na taglamig, na mahalaga sa isang mataas na konsentrasyon ng mga nutrisyon, mahahalagang langis, mga elemento ng bakas, ay nakaimbak nang maayos sa isang cool na madilim na lugar hanggang sa tagsibol.
2. Ang Murzilka ay madalas na ginagamit sa mga salad, tumutukoy din sa mga varieties ng taglamig, ang mga prutas ay malaki, ang lasa ay katamtaman na mapait.
3. Ang gabi ay ipinasok sa Rehistro ng Estado, tulad ng inirerekumenda para sa pang-industriyang paglilinang, malulutong na makatas na laman ay may katamtaman na higpit, mahusay na pinahihintulutan ang transportasyon at imbakan.

Inirerekomenda rin ang kanilang mga sarili: Chernavka, Negro, Black Dragon, Healer, Queen of Spades. Ang lahat ng mga ito ay may humigit-kumulang sa parehong therapeutic effect, lalo na sa mga istante ng merkado hindi ka dapat maghanap para sa isang partikular na iba't-ibang, lamang kung hindi ito binalak na mass-lay it para sa taglamig sa cellar.

Komposisyon

Ang isang tampok ng itim na labanos ay itinuturing na hindi isang malawak na hanay ng mga nutrisyon, ngunit ang kanilang balanse at kakayahang magamit para sa asimilasyon ng katawan. Ang pinakamahalaga ay kinikilala:

• bitamina C, PP, B, A, K;
• isang malaking halaga ng hibla;
• mahahalagang langis, kabilang ang mustasa;
• pabagu-bago ng isip;
• potasa
• magnesiyo
• bakal
• yodo;
• sink;
• posporus;
• Sosa
• mga enzyme;
• fruktosa;
• sucrose.

Ang mataas na nilalaman ng bitamina C at potasa ay may positibong epekto sa kalusugan ng kalamnan ng puso at ang antas ng kaligtasan sa sakit.

Therapeutic at prophylactic na epekto ng itim na labanos

Inirerekomenda na gamitin ang root crop sa maliit na dami, ngunit karaniwang 100 gr. sapat ang produkto upang bahagyang matustusan ang katawan ng mga bitamina at mineral na sumusuporta sa matatag na operasyon ng karamihan sa mga organo.

Sistema ng Digestive
Ang regular na pagsasama ng labanos sa diyeta ay pinasisigla ang microcirculation ng dugo sa mga sisidlan, pinatataas ang aktibidad ng motility ng bituka. Ang mga mahahalagang langis ay sumugpo sa mga pathogen flora, nag-aalis ng dysbiosis, lumikha ng mga kinakailangan para sa pagpapaunlad ng lacto at bifidobacteria. Ang magaspang na hibla ay nagsisilbing isang uri ng brush, tinanggal ang pagwawalang-kilos, paninigas ng dumi, pagtanggal ng mga fecal na bato.

Mahalaga: ang labanos ay may ari-arian ng choleretic, na pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa mga ducts ng apdo.

Sakit sa cardiovascular
Ang potasa ay bahagi ng juice at sapal ng itim na labanos, pinapalakas ang kalamnan ng puso, pag-normalize ng kolesterol, pagsira ng mga plake na nabuo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang immunostimulate effect ng mga sangkap na nilalaman ng root root ay nagbibigay-daan sa iyo upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit sa paghinga at viral o ilipat ang mga ito sa isang banayad na anyo, na pumipigil sa pag-unlad ng mga komplikasyon sa puso.

Nerbiyos na sistema
Ang kumplikado ng pabagu-bago at mahahalagang langis ay nagpapaginhawa sa talamak na stress, binabawasan ang kalubhaan ng mga emosyonal na reaksyon, pinipigilan ang pagbuo ng mga depressive na estado. Ang isang maliit na halaga ng sariwang labanos ay maaaring mabawasan ang intensity ng sakit ng ulo, mapawi ang isang pag-atake ng migraine, patatagin ang kalooban.

Bilang karagdagan, ang labanos ay may analgesic. antifungal, antiviral effect. Ipinapahiwatig ito para sa isang pagbawas sa kaligtasan sa sakit, madalas na sipon, isang obsessive dry na ubo, hindi magandang function ng teroydeo. Ang isang decoction ng sapal at mga tuktok ay kinuha kapag pinaghihinalaang ng impeksyon sa helminth, mabilis na linisin ang katawan ng mga parasito.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang: ang itim na labanos ay epektibong pinapaginhawa ang pamamaga dahil sa isang malakas na diuretic na epekto.

Mga Pakinabang para sa Kalusugan ng Kalalakihan
Karamihan sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa isang sariwang gulay, ang mga ito ay may kakayahang:

• mapawi ang pamamaga na may prostatitis;
• dagdagan ang pagganap at pagbabata;
• dagdagan ang sekswal na pagnanasa;
• palakasin ang lakas;
• maiwasan ang maagang pag-unlad ng atherosclerosis;
• linisin ang mga vessel.

Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Kababaihan
Para sa isang babae, ang parehong hitsura at emosyonal na katatagan ay mahalaga. Ang pagpapakilala ng sariwang labanos sa diyeta ay makakatulong sa paglutas ng mga problema, ito;

• normalize ang siklo ng panregla, pinapalambot ang mga pagpapakita ng PMS;
• nagpapatatag ng estado ng sistema ng reproduktibo, nag-aalis ng kasikipan sa pelvis;
• ginamit sa mga programa sa pagbaba ng timbang;
• nagpapagaan ng menopausal syndrome dahil sa pagkakaroon ng bioflavonoids;
• pinalalaki ang kaligtasan sa sakit;
• ginamit sa mga maskara at lotion na nagpapabagal sa pag-iipon ng balat;
• nagpapabuti sa kondisyon ng mga kuko at buhok.

Para sa mga bata
Ang matalim na mapait na lasa ay nagdudulot ng pagtanggi, ngunit kapag tinanggal ang kapaitan at isang tiyak na amoy, ang mga bata ay masayang kumain ng labanos bilang bahagi ng mga salad ng gulay. Pinasisigla nito ang mga proseso ng pag-iisip, pinatataas ang konsentrasyon, pinapalakas ang sirkulasyon ng dugo sa utak, binabawasan ang kalubhaan ng stress bago ang control at pagsubok sa trabaho, at nagpapabuti sa pagganap.

Para sa buntis
Ito ay itim na labanos na inirerekomenda na ibukod mula sa diyeta, lalo na sa unang tatlong buwan. Ang ilang mga sangkap ay maaaring makapukaw ng isang pagtaas ng tono ng matris, na maaaring humantong sa hindi sinasadyang pagpapalaglag. Sa kabila ng pagkakaroon ng folic acid, bitamina C at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap, kapaki-pakinabang na pigilan ang mga pananim ng ugat sa diyeta para sa isang habang, pinapalitan ito ng iba pang mga uri: puting labanos, labanos, daikon.

Contraindications

Kabilang dito ang mga indibidwal na hindi pagpaparaan, mga batang wala pang 3 taong gulang, ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Ang ilang mga sakit ng gastrointestinal tract, kabilang ang exacerbation ng gastritis, ulser, pancreatitis, ang regular na pangyayari ng pagtatae, nadagdagan ang pagbuo ng gas ay magkakaroon din ng mga contraindications.Kinakailangan na ibukod ang gulay mula sa menu pagkatapos ng isang kamakailang pag-atake sa puso, na may mga sakit sa bato, malalaking bato sa apdo at mga ducts.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot

Sa batayan ng sariwang pulp, juice, decoction at infusions mula sa sapal at mga tuktok ng itim na labanos, maraming paghahanda para sa panlabas at panloob na paggamit ay handa.

Juice na may honey
Ang pinakasikat na katutubong remedyo para sa pagpapagamot ng ubo para sa mga bata ay napaka-simple. Sa isang malaking ugat ng ugat, ang tuktok ay pinutol, ang bahagi ng sapal ay tinanggal, ang honey ay inilalagay sa lugar nito, natatakpan ng isang cut cut sa tuktok. Ito ay na-infuse sa temperatura ng silid para sa 12 oras. Tinanggap ng 1 tbsp. kutsara 3 hanggang 4 na beses sa isang araw. Para sa mga alerdyi sa mga produktong beekeeping, ang honey ay pinalitan ng asukal. Sa kasong ito, sila ay natatakpan ng mga manipis na hiwa na nakalagay sa mga enameled na pinggan.

Ang parehong regimen ay inirerekomenda para sa pag-iwas sa atherosclerosis sa matatanda.

Pag-iwas sa pagbuo ng bato
Ang juice na may honey ay tumutulong upang alisin ang buhangin mula sa katawan at maiwasan ang pagbuo ng mga bato. Para sa mga ito, ginagamit ang isang tukoy na pamamaraan. Kumuha ng bihirang juice 1 oras bago kumain, nagsisimula sa isang bangka ng tsaa at dahan-dahang dalhin ang dosis sa 1/2 tasa. Pagkatapos ng pangangasiwa, ang isang mainit na pad ng pag-init ay inilalapat sa kanang bahagi ng tiyan. Sa matinding sakit sa atay, ang paggamot ay kailangang itigil. Tinatanggal ng juice ang mga deposito ng calcareous, pinasisigla at inaayos ang atay, nililinis ito ng mga panlabas na layer.

Paggamot sa Tumor
Para sa mga layunin ng pag-iwas, inirerekumenda na isama ang labanos na pulp sa mga salad ng 3-4 beses sa isang linggo. Makakatulong ito na maiwasan ang pagbuo ng prosteyt adenoma, mastopathy, at mga pagbabago sa istraktura ng matris.

Mas mabisang tincture, inihanda ito mula sa pantay na mga bahagi ng labanos na juice, langis ng mais, aloe juice. Ang isang linggo ay iginiit sa alkohol sa 70% bawat 1 bahagi ng pinaghalong halaman bawat 10 bahagi ng alkohol. Ito ay kinuha ng tatlong beses sa isang araw para sa 1 tbsp. kalahating oras bago kumain.

Panlabas na paggamot
Ang mga compress, lotion at grindings batay sa itim na labanos ay napaka-epektibo. Para sa paggamot ng mga kasukasuan, ang isang baso ng bawat sangkap ay nakuha:

• pulot;
• dagat asin;
• apdo;
• alkohol
• labanos na juice.

Paghaluin sa pantay na sukat, magdagdag ng isa pang 50 gr. sariwang kinatas na juice, halo-halong hanggang sa makinis. Ang timpla ay inilalapat sa isang basa na tuwalyang tuwalya, ang isang may sakit na charter ay balot dito, insulated, naiwan ng magdamag. Sa umaga, ang namamagang lugar ay hadhad na may loteng o batay sa alkohol na lotion. Ang tagal ng paggamot ay mula sa 2 linggo hanggang 1 buwan.

Upang mapawi ang mga bout ng radiculitis at rayuma, ginagamit ang tinadtad na pulp na may maraming mga cloves ng bawang. Ang gasgas na sariwang juice ay makakatulong sa gout, neuralgia.

Ang pulp na gadgad sa isang pinong kudkuran ay ginagamit upang mabawasan ang mga pasa sa ilalim ng mga mata, mapawi ang sakit at pamamaga ng mga pasa, pagbawas, sprains.

Ang maskara ng mukha ay nagpapagaan sa mga spot edad, binabawasan ang mga wrinkles, moisturizes at pinapalusog ang balat, binibigyan ito ng isang matte, kahit na kulay at velvety.

Ang mga pakinabang ng itim na labanos ay mahusay sa pagluluto, cosmetology at tradisyonal na gamot. Pinapanatili nito ang kalusugan at nagbibigay ng katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, mapagbigay na nagbabahagi ng kapangyarihan ng kalikasan na nilalaman sa maliit na itim na pag-crop ng ugat na ito.

Video: itim na labanos na may honey.