Erškėtuogės nėštumo metu - nauda ir žala

Erškėtuogės dėl augimo ypatybių vadinamos ne daugiau kaip laukine rože. Beveik visi žino apie vertingas vaisių savybes, tačiau nedaugelis žino, kad gydymui taip pat naudojamos šaknys, žalumynai ir žievė. Moterys, kurios tikisi papildymo šeimoje, stebi savo sveikatą. Todėl juos domina viskas, kas daro įtaką tam tikrų produktų poveikiui būsimos motinos kūnui. Šiandien mes kalbėsime apie rožių klubus, tiksliau apie jo naudingas savybes ir galimą žalą nėščioms moterims.

Rožių klubų sudėtis ir nauda

Iš turimo cheminio cheminio sąrašo galime daryti išvadą, kad erškėtuogė yra vienintelė tokio pobūdžio. Sunku rasti krūmą, kuris galėtų pasigirti tokia įspūdinga naudingų junginių kompozicija.

Visų pirma, vaisiai jau seniai yra fiksuojami lyderių, kurie kaupiasi askorbo rūgšties sudėtyje, sąraše. Uogose yra daugiau vitamino C nei populiariuose citrusiniuose vaisiuose ar serbentuose.

Askorbo rūgštis yra medžiaga, turinti antioksidantą ir stangrinantį poveikį. Dažnai ir saikingai vartojant nuovirą iš dogrose, kūnas lengviau atsistato užkrečiamiems negalavimams.

Nėštumo laikotarpiu nepaprastai svarbu išlaikyti gerą imunitetą, ypač ankstyvuoju nėštumo etapu. Šiuo metu moters kūnas smarkiai susilpnėja, kad būtų išvengta embriono mirties. Laukinių rožių sultinys bus naudingas, leis jums išlaikyti gerą sveikatą.

Tačiau kompozicijoje yra ne vienas vitaminas C. Produktas turi daug taninų, organinių rūgščių, sutraukiančių medžiagų, esterių, bioflavonoidų, karotinoidų. Ne be fitoncidų, mineralinių ir vitaminų kompleksų.

Vaisiai yra aprūpinti vitaminu K, kuris yra svarbus kraujo krešėjimui. Rožių klubuose yra retinolio, atsakingo už nėščios moters odos grožį. Antioksidantai švelniai atpalaiduoja vidaus organus nuo toksinų, pagerindami pagrindinių organų ir sistemų darbą.

Į cheminių medžiagų sąrašą įtraukta geležis patikimai padidina hemoglobino kiekį ir neleidžia jai nukristi žemiau žymės. Tai svarbu nėščioms moterims. Kompozicijoje taip pat yra mineralų, kurie pašalina druskų ir skysčių perteklių, taip užkertant kelią galūnių patinimui.

Tinkamas rožių klubų užvirinimas

1. Pagrindinės naudingos medžiagos kaupiasi minkštime ir sėklose. Todėl nerekomenduojama virti dogrose iš viso, tai yra ilgas laikas. Geriau vaisius iš anksto slinkti trintuve arba mėsmalėje, tada užpilti vandeniu.
2. Taip pat verta atsižvelgti į tai, kad vaisiai praranda beveik visą askorbo rūgštį, jei jie virinami arba užpildomi per karštu vandeniu. Todėl neparuoškite gėrimo tokiu būdu. Geriausia jį užpildyti vandeniu, kurio temperatūra yra apie 85 laipsnius.
3. Alaus virimo trukmė ir proporcijos - 500 ml. vandens reikia 3 saujoms žaliavų. Išpylęs gėrimas infuzuojamas mažiausiai 5 valandas į karščiui atsparų indą. Ši technologija laikoma idealia nėščioms moterims.
4. Taip pat verta kalbėti apie termosą, kuris leidžia sumažinti garinimo trukmę. Proporcijos išlieka tos pačios, užpylus vandens, verta palaikyti kompoziciją maždaug 2–3 valandas, tada nusitempti ir galima išgerti.
5. Norėdami padidinti rožių klubų naudingąsias savybes, ekspertai rekomenduoja ją gaminti kartu su kitais komponentais. Bruknės, serbentai, vyšnios, morkų šaknys ir kalnų pelenai puikiai tinka šiam vaidmeniui.

Erškėtuogių gėrimų receptai

1. Arbata Galite virti savo rankomis surinktus ar maišuose užpiltus rožių klubus.Taurė priklauso nuo maždaug 4 gramų. žaliavų, tai yra apie 2 maišus. Užpildykite kompoziciją karštu vandeniu ir palaukite pusvalandį. Filtruokite, paimkite į šiltą formą. Ponios, nešančios vaiką, neturėtų viršyti paros dozės, kuri yra 0,5 litro.
2. Nuoviras. Sveikas gėrimas, tačiau po paruošimo askorbo rūgšties praktiškai nelieka. Jei tai jūsų netrukdo, pereikite prie maisto gaminimo ir laikykitės recepto. Sumaišykite porą šaukštų žaliavos su 500 ml. karšto vandens, uždenkite ugnį ir virkite 7 minutes. Tada leiskite pastovėti maždaug 4 valandas, filtruokite ir paimkite. Kad gėrimas būtų geriausias, gėrimas brandinamas visą naktį, kad vertingos medžiagos prasiskverbtų į vandenį. Nėščioms moterims patariama vartoti nuovirą su medumi.
3. Infuzija. Įdomioje padėtyje esančioms moterims naudinga erškėtuogius derinti su ramunėlėmis ar liepomis. Pažiūrėsime į klasikinį receptą, tačiau galite pridėti kitų ingredientų, kaip norite. Taigi, mes sujungiame saują žaliavų su 400 ml. karšto vandens ir palaukite 12 valandų. Pasibaigus šiam laikui, filtruokite, per dieną išgerkite arbatos.

Rožių klubų naudojimas

1. Yra daugybė variantų ruošiant įvairias užpilus ir nuovirus, kurių pagrindą sudaro rožių klubai. Taip pat yra daugybė uogų turinčių vaistų. Erškėtuogių yra plati taikymo sritis. Tiesiog ne visada produktą leidžiama naudoti nešiojant kūdikį.
2. Būsimoms motinoms kaip prevencinė priemonė saugu vartoti augalinius preparatus su uogų ekstraktu. Tokie junginiai teigiamai veikia bendrą būklę, žymiai sustiprėja apsauginės kūno funkcijos. Padidina atsparumą sezoniniams virusams ir peršalimui.
3. Sistemingas tokių vaistų vartojimas daro teigiamą poveikį kraujo susidarymui. Taip pat padidėja antikūnų gamyba. Vaistas, vartojamas kaip prevencinė priemonė, leidžia visiškai tonizuoti kūną. Nuovargis išnyksta, psichoemocinis fonas stabilizuojasi.
4. Sistemingai ir kontroliuojant tokių vaistų vartojimą, pašalinami lėtinio nuovargio ir kitokio pobūdžio uždegiminiai procesai. Tokios savybės yra ypač svarbios periodonto ligų ir gingivito profilaktikai. Šlapinimosi ir virškinimo procesai taip pat stabilizuojami.
5. Kitas svarbus bruožas išlieka tas, kad nėščia mergaitė nori visada atrodyti gražiai. Erškėtuogės bus puikus asistentas šiuo klausimu. Kad nesiimtumėte į salonų procedūras, turėtumėte išmokti atlikti įvairias namų priežiūros priemones, skirtas uogų išvaizdai, remiantis uogomis.

Erškėtuogių žala

1. Be bendrosios vaisių naudos, verta apsvarstyti ir galimą žalą organizmui. Todėl prieš pradedant vartoti vaistą, labai rekomenduojama susipažinti su visomis kontraindikacijomis. Ne mažiau svarbus veiksnys išlieka ir tai, kad vaisiai turi būti nuimami nekenkiant aplinkai.
2. Draudžiama imti bet kokias lėšas, pagrįstas rožių klubų su inkstų patologijomis. Kitais atvejais svarbu laikytis dienos normos, kuri neturėtų viršyti 1 litro. infuzijos per dieną. Atminkite, kad gėrimai yra griežtai draudžiami žmonėms, linkusiems į tromboflebitą.

Be abejo, šuns rožė turi nemažai teigiamų savybių, kurios padės mergaitei nešiojant kūdikį. Specialios vaisių pagrindu pagamintos priemonės palengvins įprastas nėštumo problemas. Taip pat kompozicijos sustiprins sveikatą ir išgelbės kai kurias patologijas.

Vaizdo įrašas: laukinių rožių naudingos savybės ir kontraindikacijos