Semilla de lino Urbech - Beneficios para la salud

En siglos pasados, no había refrigeradores ni congeladores, pero los antepasados ​​sabían cómo preservar las propiedades beneficiosas de las plantas y los productos durante mucho tiempo. Las plantas se secaron y se hizo una pasta espesa y viscosa a partir de las semillas, previamente secas o fritas. La miel de montaña se usó como conservante, mejorando el efecto de la linaza varias veces y preservando la pasta nutricional vitamínica durante 3-6 meses.

Secreto de salud de semillas de lino del este

Urbech para diferentes pueblos del Este y el Cáucaso tiene su propio nombre, pero la esencia de esto no cambia. Se crea como una reserva de nutrientes para viajeros, pastores y cazadores. Se prepara solo a partir de productos crudos que no están sujetos a tratamiento térmico. Las materias primas son semillas de girasol, nueces con un alto contenido de sustancias oleosas. Este método se ha utilizado durante varios siglos, pero hasta ahora no han encontrado una opción más efectiva para preservar sustancias útiles sin el uso de conservantes, tratamiento térmico y congelación. El lino urbec se considera el más útil.

Se basa en la semilla de lino, que tiene una propiedad insidiosa: no se puede calentar, de lo contrario se convierte en un carcinógeno venenoso. Por eso no se recomienda cocinar en aceite de linaza. Todo el procesamiento, extracción y molienda del producto se realiza solo en frío. A veces se le agrega un poco de aceite vegetal y miel. Resulta una mezcla natural muy nutritiva, económica de usar, ya que una pequeña porción satisface completamente el hambre, suministrando al cuerpo nutrientes, vitaminas y minerales.

La linaza tiene una composición única, que incluye:

• ceniza
• colina
• vitaminas A, E, PP, C, grupo B;
• calcio
• selenio;
• cobre
• hierro
• manganeso
• magnesio
• fósforo
• Sodio
• ácidos grasos saturados Omega 3, 6, 9.

Importante: Un equilibrio ideal de sustancias permite que el cuerpo las absorba rápidamente casi sin dejar residuos.

Tipos y propiedades útiles

Las semillas de lino blanco se consideran tradicionalmente femeninas debido a su alto contenido de fitoestrógenos. Son necesarios durante la menopausia, como reemplazo de los estrógenos y la progesterona, cuyo desequilibrio se observa con la extinción de la función reproductiva y una disminución de la actividad de los ovarios. El cuerpo de una mujer en este período es el más vulnerable, debilitado por las manifestaciones del síndrome menopáusico. Sus síntomas son bien conocidos por las mujeres después de 45 años:

• mareas
• Mareos
• migrañas
• saltos agudos en la presión sanguínea;
• alteraciones en el trabajo de los sistemas cardiovascular y endocrino;
• cambios de humor;
• arrebatos emocionales;
• aumento de la irritabilidad;
• disminución en el deseo sexual;
• neurosis, ansiedad, depresión;
• trastornos gastrointestinales;
• exacerbación de enfermedades crónicas.

Es difícil de creer, pero la causa raíz de una lista completa de dolencias es el desequilibrio hormonal, que la semilla de lino dorado puede aliviar significativamente, aliviando la gravedad de los síntomas principales y mejorando el estado general del cuerpo, incluido el nivel de inmunidad. La pasta tiene un tono claro y una estructura aceitosa. El uso regular del producto varias veces reduce el riesgo de desarrollar aterosclerosis, mejora la condición de la piel y el cabello, fortalece el esmalte dental y las placas de las uñas.Una propiedad valiosa es la eliminación de toxinas y toxinas del cuerpo. El alto contenido de gluten reduce la gravedad del síndrome del intestino irritable, reduce la hinchazón, permite que funcione el tracto gastrointestinal y evita el estreñimiento y la flatulencia.

El lino marrón es ligeramente diferente en los datos externos y el efecto en el cuerpo. Contiene un poco más de elementos astringentes, por lo que el sabor de la pasta se asemeja al caqui, el tono es cercano al chocolate. La principal diferencia en la composición es la ausencia casi completa de fitoestrógenos. Sin embargo, en la medicina popular se aprecia la capacidad de mantener la pureza y la elasticidad de los vasos sanguíneos, reducir el esputo y facilitar su separación en las enfermedades pulmonares. Alto efecto antibacteriano activa la regeneración, acelera la recuperación de enfermedades infecciosas y de la piel. Urbek baja rápidamente el azúcar en la sangre, pero para esta pasta se prepara sin miel, solo con aceite vegetal.

Efecto sobre el cuerpo

A pesar de la diferencia en las propiedades de las semillas blancas y marrones, tienen propiedades comunes que normalizan el metabolismo, lo que resulta en una reducción de las reacciones alérgicas, una mayor capacidad para curar heridas pequeñas. El beneficio para el sistema nervioso es la capacidad de la pasta para estabilizar el estado emocional, eliminando la severidad excesiva de las reacciones a los estímulos externos, sin disminuir el nivel de atención y mejorar la memoria. Las sustancias contenidas en los cambios de lino agudizan la visión, mejoran los procesos mentales, estimulan la circulación cerebral.

Al mantener el tono muscular y la elasticidad de la piel, ralentiza el envejecimiento, una gran cantidad de calcio en la composición de la pasta protege contra el desarrollo de osteoporosis y compensa la deficiencia de este elemento importante en el cuerpo. Además, en urbache se absorbe mucho más fácilmente que a través de otros productos.

Los complejos de sustancias tienen un efecto antiinflamatorio, asegurando la salud de las articulaciones, y el uso de pasta se incluye en la terapia compleja para el tratamiento a largo plazo de la artritis. El valor nutricional es muy alto, proporcionando energía durante casi un día. Se recomienda su uso durante el embarazo, aumento del esfuerzo físico, después de enfermedades graves a largo plazo.

La elección del tipo de pasta depende de los resultados deseados:

1. La luz tiene propiedades profilácticas, que incluyen antioxidantes y antiinflamatorios.
2. Dark trae beneficios tangibles en caso de problemas gastrointestinales, anemia, deficiencia muscular, pérdida de fuerza y ​​fatiga crónica.

Pautas de uso del producto

Urbech no es un medicamento, por lo que no tendrá que medirlo con gotas y gramos. En las familias de Daguestán, lo ponen sobre la mesa durante el desayuno, donde reemplaza con éxito las pastas modernas rellenas con aditivos químicos de la tienda. Los beneficios de un urbec casero son incomparablemente mayores.

Se extiende sobre pasteles o se sumerge en pequeños trozos de fruta. Como no tiene un sabor brillante, combina bien con jarabes, miel, bayas y pan. Urbech se utiliza como parte integral de la crema para confitería, relleno dulce para pasteles y panqueques. Se mezcla bien con queso, mantequilla y chocolate líquido.

Tener en cuenta: El contenido calórico del producto es muy alto, si hay mucho y no quema energía con la actividad física, entonces es posible un rápido aumento de peso.

A primera vista, es paradójico, pero el urbec se usa en dietética para reducir el peso. Para hacer esto, use su capacidad para saturar rápidamente el cuerpo con una pequeña cantidad y mantener una sensación de saciedad durante mucho tiempo. La pasta estimula el trabajo de la motilidad intestinal, se considera un elemento esencial de nutrición en los vegetarianos, siendo una fuente de vitaminas, micro y macrocélulas. La dosis óptima es 1 cucharadita de pasta por la mañana o por la noche, preferiblemente hasta 18 horas.

Daño y contraindicaciones.

El uso incontrolado de cualquier producto conduce a efectos secundarios.Lo más común es el aumento rápido de peso, reacciones alérgicas a los componentes de Urbec. Muy a menudo, es suficiente eliminar la miel de los componentes y todo vuelve a la normalidad, ya que las alergias directamente a la semilla de lino son muy raras.

Para evitar una sobredosis en el cuerpo de ciertas sustancias que componen la pasta, vale la pena tomar un breve descanso cada 2-3 meses y excluirlo de la dieta durante 14 días.

Es importante asegurarse de que todas las mezclas, que incluyen el erizo de lino, no estén sujetas a freír. La exposición al calor a largo plazo conduce a la transformación de algunos componentes en grasas trans. En este caso, un producto útil cambia drásticamente sus características. El aceite en la composición de la pasta se convierte en un carcinógeno, lo que interrumpe el funcionamiento de las células y provoca un mal funcionamiento en el tracto digestivo. La sabiduría de las generaciones anteriores ha demostrado que es necesario usar urbec crudo.

Es difícil hacerlo en casa, por lo que es más fácil comprar un frasco en tiendas naturistas o supermercados. Su precio oscila entre 90-110 rublos. por 200 gr. Si tenemos en cuenta que la norma recomendada no debe exceder 1-2 horas de cucharadas por día para un adulto, entonces está claro que es muy económico y un frasco es suficiente durante mucho tiempo.

El poder de la naturaleza, contenido en la pequeña semilla de lino, es enorme. Es capaz de mantener la salud, crear un obstáculo para el desarrollo de una serie de enfermedades, dar energía y buen humor durante todo el día. Urbech en la dieta reemplazará un puñado de vitaminas de farmacia, sin causar efectos secundarios. Su efectividad se confirma con un vívido ejemplo de los centenarios del Cáucaso.

Video: los beneficios del lino urbec