Mulberry en diabetes: beneficios y daños

Una de las herramientas efectivas para ayudar a combatir la diabetes es la morera que todos conocemos. El árbol termofílico del sur da frutas dulces y sabrosas, pero no solo las bayas son valiosas para los diabéticos. El polvo de diferentes partes de la planta ayuda a reducir el azúcar en la sangre, combate las enfermedades relacionadas con la diabetes y mantiene el cuerpo tonificado. Siga leyendo sobre los beneficios de la morera y sus hierbas para la diabetes.

Valiosa composición vegetal y características distintivas

De todas las bayas curativas, las frutas de morera son dulzura suave y delicada y bajo nivel de ácido. Una planta delicada es rica no solo en vitaminas y minerales, sino también en proteínas vegetales.

Esto es interesante! Siglos atrás, la morera se usaba en China para alimentar a las orugas del gusano de seda, que, gracias a una dieta tan fácil y satisfactoria, producía fibra de seda seleccionada.

La morera crece silvestre y cultivada. Los árboles de crecimiento libre alcanzan varios metros de altura, y las variedades enanas cultivadas desarrollan un tipo de ramas "llorosas". Las bayas de morera son de color negro rojizo, más ácidas y de color blanco lila, con una agradable dulzura delicada.

La composición de la planta y sus frutos incluye:

1. Las vitaminas del grupo B, B2 son especialmente importantes, responsables de la descomposición de los carbohidratos y el equilibrio de los niveles de glucosa en sangre.
2. Vitaminas A, E, PP, C y K.
3. Tales minerales son hierro, manganeso, selenio, cobre, magnesio, potasio, calcio, fósforo y sodio.
4. Pantoténico, así como ácido fólico.
5. Piridoxina
6. Colina
7. Resveratrol antioxidante.

La morera tiene un índice glucémico bajo, así como un bajo contenido de ácidos frutales agresivos, por lo que no irrita la mucosa gastrointestinal y está indicada para su uso incluso en personas con enfermedades del tracto gastrointestinal, gastritis y alta acidez. Al mismo tiempo, la baya es rica en proteínas y carbohidratos simples, que satisfacen bien el hambre y saturan el cuerpo.

Lo que es útil para la morera en general y la diabetes

1. La morera tiene un efecto curativo en inflamatorios y resfriados, ayudando a aliviar los dolores de cabeza, produciendo un efecto expectorante y antipirético. Las sustancias antisépticas de la planta y la vitamina E en su composición ayudan a aliviar la inflamación y acelerar la regeneración de tejidos sanos.
2. Mulberry también es útil para problemas de presión. Fortalece perfectamente las paredes de los vasos sanguíneos, ayuda a combatir las venas varicosas, la atonía, la hipertensión y fortalece el músculo cardíaco. Las moras oscuras, ricas en hierro, ayudarán especialmente a las personas con anemia.
3. Hablando de los beneficios para los diabéticos, debe tenerse en cuenta que la planta no estimula directamente el páncreas y la producción de insulina, por lo tanto, para los pacientes con diabetes tipo 1, la baya es útil como tónico general. Pero para los diabéticos con enfermedad tipo 2, su capacidad para neutralizar el azúcar en la sangre y todas las propiedades asociadas serán muy valiosas.
4. La vitamina B2 juega un papel importante en el metabolismo de los carbohidratos y reduce significativamente los niveles de azúcar. El uso constante de los productos que son su fuente ayuda a los diabéticos a sentirse mejor y a mejorar la condición de la piel y otros tejidos, protegiéndolos de los efectos destructivos de la glucosa.
5. La morera tendrá un efecto diurético leve, ayudará a eliminar las sales del cuerpo y aliviará el dolor en las articulaciones. Berry se puede salvar del estreñimiento y las hemorroides.Las propiedades antioxidantes de la planta ayudan a limpiar y fortalecer la piel, mejorar el cutis, proteger contra los radicales libres y prevenir el desarrollo de formaciones patógenas en el cuerpo.
6. La morera blanca todavía se usa en el tratamiento del sistema genitourinario y las enfermedades de la próstata. La baya alivia la inflamación y ayuda a restaurar la fuerza masculina.
7. Entre otras cosas, las moras son ricas en fibra y sus granos duros actúan en el cuerpo como el salvado de cereales, limpiando los intestinos y normalizando la digestión, lo que será útil para todos, incluidos los diabéticos.

Contraindicaciones: ¿puede dañar la morera?

El morera es una de las plantas completamente inofensivas; en casos extremadamente raros, causa intolerancia individual y reacciones alérgicas. Las bayas de mora delicadas generalmente no causan hinchazón, no irritan el estómago, no provocan acidez estomacal e incluso viceversa, pueden detenerlo. Por lo tanto, la morera se puede introducir incluso en la dieta de niños pequeños.

De los efectos negativos, solo se pueden observar las propiedades colorantes del jugo de una planta rica en hierro y manganeso. Es deseable recoger la baya en guantes, el jugo es difícil de quitar de la piel y la ropa, y también puede afectar el esmalte dental. Por lo tanto, después de comer bayas, enjuague su boca con agua.

Siempre debe tener cuidado con los productos herbales con alto contenido de potasio para personas con problemas renales. Con la urolitiasis, las decocciones e infusiones de morera pueden tener un efecto indeseable, así que consulte a su médico antes de comenzar la automedicación.

Al aplicar decocciones medicinales de las partes "no comestibles" de la planta, debe recordar una dosis saludable y no exagerar en la automedicación. El envenenamiento con jugos de plantas y madera puede causar náuseas, mareos, malestar gastrointestinal, fiebre y erupciones cutáneas. Comer alimentos de morera con moderación generalmente no tiene ningún efecto secundario.

Como usar morera en la diabetes

Bayas
Las frutas se muelen en puré de papas, obtienen jugos, mermelada viva. Sin embargo, la morera es una baya de verano ligera. Por lo general, no está enlatado, no necesita edulcorantes y es sabroso en sí mismo. Por lo tanto, a los diabéticos les puede gustar la compota o el jugo de las moras, así como las frutas frescas en lugar del postre.

Para preservar una cosecha generosa de moras durante mucho tiempo, se seca. Esto se puede hacer de forma natural en un área cálida y ventilada, así como en un horno o secadora eléctrica. De esta forma, las bayas conservan sus propiedades curativas y se pueden usar para preparar una bebida caliente, agregada a las gachas o al postre de leche.

Es bueno saberlo: la morera, tanto las bayas como las verduras, no debe mezclarse con la preparación del té, ya que el tanino contenido en el té contrarresta las propiedades curativas de la baya. Las bebidas de esta planta se elaboran mejor sin aditivos.

Polvo de morera
Contribuye significativamente a la recuperación de un suplemento nutricional único de polvo de morera. Lo cocinan en casa, pero puedes encontrar ese medicamento a la venta. Compre hierbas medicinales en polvo solo en una farmacia: los vendedores sin escrúpulos pueden ofrecer plantas completamente diferentes bajo la apariencia de un medicamento declarado.

Para preparar el polvo de morera en casa, debe secar los brotes, el follaje y los brotes frescos de la planta. La morera generalmente se seca bien, tanto en interiores como en el horno. En este caso, es mejor ajustar la temperatura a 40-45 grados y no cerrar la puerta herméticamente.

Las verduras secas comienzan a desmoronarse muy fácilmente. Puede moler el medicamento en polvo en un molinillo de café, en un mortero o manualmente. Si se desea, las hojas se pueden triturar hasta obtener una consistencia en polvo o se pueden dejar partículas más gruesas.

Tal mezcla simplemente se agrega a la comida como condimento. No tiene olor o sabor pronunciado, y no estropea el plato.En este caso, el polvo de morera traerá grandes beneficios al cuerpo, controlando el índice glucémico de la composición de la sangre, protegiendo los vasos de la destrucción y proporcionando un efecto antiséptico.

Los beneficios de la corteza de los árboles, raíces y brotes.
Desde una raíz seca o una capa superior de la corteza de morera, se realiza una decocción para mejorar el bienestar de la diabetes. La raíz picada o molida se toma en proporciones de 1 cucharadita. en un vaso de agua, agréguelo al agua hirviendo y hierva durante 20 minutos, después de lo cual insisten en beber otra hora y media. Beba tal decocción en medio vaso de 2 o 3 por día durante 4 semanas.

Los brotes secos jóvenes que previamente se liberaron de las hojas y se cortaron en cubos de 3 cm se elaboran de esta manera:

1. 3-4 palos de brotes vierten 450 ml de agua fría.
2. Llevar a ebullición.
3. Reduzca el fuego y hierva por unos 10 minutos.
4. Se insiste en el caldo mientras se enfría, luego se filtra a través de una tela de queso densa y beben tal porción un poco todo el día. El curso del tratamiento es de 2-3 semanas.

Para que el caldo no parezca insípido, puede agregar un poco de miel o fructosa.

Té de morera
Para mantener el cuerpo en buena forma con diabetes, se recomienda tomar té de hojas jóvenes de morera. Para hacer esto, las verduras lavadas y picadas se vierten con agua hirviendo inmediatamente en un termo y se dejan durante varias horas, o las hojas se hierven durante aproximadamente 5 minutos en un baño de agua.

Beba la bebida tibia 30 minutos antes de comer, continúe el curso durante varias semanas en la primavera o el verano, cuando haya acceso al follaje joven de morera. Si lo desea, puede endulzar el té con miel natural.

Para preparar un delicioso té de frutas de las moras, tome 2 cucharadas de la fruta, aplástelas en puré de papas y vierta 250 ml de agua hirviendo. La mezcla se infunde durante 3-4 horas, después de lo cual se bebe lentamente de una sola vez. Filtrar no vale la pena, porque la fibra útil de las cáscaras de las bayas contribuirá a una digestión adecuada y será útil para la salud. Tal té se puede beber regularmente, tendrá un efecto preventivo y terapéutico positivo en el cuerpo, especialmente con diabetes.

Es importante saber: todas las drogas caseras: decocciones, infusiones y jugos recién exprimidos deben consumirse dentro de 1 día, si no hay otras advertencias. Solo un producto fresco beneficia al cuerpo.

Video: el uso de morera en la diabetes