Cómo convertirse en una persona extrovertida e interesante

A menudo, en la compañía, puedes conocer a una chica linda que se sienta a un lado y calla. A primera vista, esas personas parecen arrogantes, pero en realidad la situación es diferente. Hermosas damas dotadas de encanto natural, no pueden soportar la conversación. Esta situación surge por muchas razones: algunos temen la comunicación, otros no saben por dónde comenzar una conversación. Para convertirse en el alma de una empresa, debe trabajar en sus propias habilidades de comunicación, mejorándolas a diario.

Paso número 1. No analices tus propias palabras

Cuando una persona se siente incómoda mientras se comunica con otras personas, trata de analizar su propia comunicación a un nivel subconsciente. A partir de aquí comienza la selección a gran escala de las palabras "correctas", desarrolla el aislamiento y la incomodidad.

No es necesario pensar antes de los diálogos que aún no han tenido lugar, actuar sobre la situación y al mismo tiempo seguir el lenguaje. Si descuida este consejo, no podrá experimentar el verdadero placer de la comunicación en la empresa.

En los casos en que se encuentre en una empresa desconocida, no jure, no deje de lado comentarios y bromas agudas. En el resto del plan no hay restricciones, no es necesario hacer oraciones en la cabeza de acuerdo con las reglas del idioma ruso.

Si de repente te deshonras, aprende a reírte de ti mismo. Trate de encontrar una salida a la situación, sin dejar de ser positivo, no cierre. Aprende a bromear, haciendo sonreír a la gente. Más tarde notarás que los oponentes experimentan la alegría de comunicarse contigo, esto contribuirá a la emancipación.

Paso número 2. Evaluar de manera realista las críticas

Criticar su propio "yo" es algo necesario, pero el procedimiento debe llevarse a cabo con frialdad. Si te culpas por alguna razón, detenlo.

Hay casos frecuentes cuando una persona, estando sola con sus pensamientos, comienza a involucrarse en la autoflagelación. Una y otra vez, se desplaza por los momentos incómodos asociados con la comunicación interpersonal en su cabeza. Tal movimiento solo exacerba la situación, obligando a ser cerrado y hosco.

Otra categoría de personas, por el contrario, se critica a sí misma, pero no percibe las instrucciones de los demás a su alrededor. Esto aumenta la ira y la agresión, aunque, de hecho, el interlocutor puede tener razón.

Para convertirte en una persona alegre y sociable, debes tratar todo con humor. Sepa cómo escuchar y escuchar lo que le dicen. No es necesario seguir la dirección, es suficiente para dar la impresión de que el oponente fue entendido.

Paso número 3. Destacar características positivas

Cuando una persona está cerrada, no se da cuenta de sus propias ventajas, ya que ve todos los inconvenientes. Si te relacionas con esos personajes, es hora de rectificar la situación.

Tome un cuaderno o una hoja de álbum, escriba sus cualidades positivas, logros y victorias. En este caso, se debe prestar una atención importante al bienestar material, las capacidades intelectuales y físicas, el componente emocional (rasgos de carácter personal). Cuando una vez más decidas pensar negativamente, lee lo anterior y sonríe. Eres una persona con tus ventajas y desventajas.

Comienza con la mente. Impulsa la idea de que eres una persona alegre y sociable. No use palabras como "aburrido", "bazo", "antisocial", "aburrido", "no comunicativo", etc. en relación con usted mismo. Tan pronto como crea que puede mantener una conversación y ser el alma de la compañía, esto ciertamente sucederá. Todo lo que pasa está en la cabeza.

También es importante en un nivel subconsciente estar de acuerdo contigo mismo en que amas a las personas. Tal movimiento ayudará a revelarte como persona, empujándote a conocidos interesantes. Por supuesto, hay muchas personas hipócritas, malvadas y codiciosas, pero no debes enviar a todos bajo un peine. Aprende a distinguir entre estos personajes de los realmente dignos de tus interlocutores.

Paso número 4. No sobreestimes tu importancia

Los psicólogos hicieron un descubrimiento muy interesante. Probaron que las personalidades modestas, que la empresa generalmente no nota, tienden a pensar que son importantes. Dichas personas creen sinceramente que otros participantes en la conversación los siguen y los critican en secreto. Sin embargo, tales conceptos erróneos son extremadamente erróneos.

Esta paradoja hace que una persona se sienta incómoda mientras está en una gran empresa. De ahí la reticencia a comunicarse y el miedo al contacto en general.

Tal resultado de los acontecimientos no significa en absoluto que sus interlocutores sean indiferentes a su presencia, no. Están demasiado ocupados para prestar atención constantemente o participar en críticas innecesarias en sus cabezas.

A las personas les apasiona tanto su propio "yo" que simplemente no notarán la probable desgracia o la declaración incorrecta de las palabras. Por esta razón, no necesita encerrarse, dejar de prestar atención a los demás. Incluso si se nota su descuido (que aún no ha ocurrido), se olvidará después de 5-10 minutos.

Paso número 5. Conviértete en un conversador activo

Para convertirse en una persona sociable, debe aprender a escuchar al interlocutor y mantener un diálogo activo. En el proceso de comunicación, preste atención al comportamiento del oponente, recuerde lo que dice. Haga preguntas relevantes, no mire hacia otro lado, mire a los ojos. Asiente de todas las maneras posibles, deja en claro que no eres indiferente a su historia.

Aprenda a respetar a la persona que se encuentra frente a usted y le dice algo, en su opinión, interesante. No revise el teléfono cada 5 minutos, no se siente en VKontakte, no mire a su alrededor. Tal comportamiento se considera grosero, le mostrará al oponente que no estás interesado en su compañía.

Mantenga una ola positiva, no se queje de la vida, no hable de un pobre bienestar financiero. Por el contrario, deja en claro que ninguna dificultad te llevará por mal camino. Cuando un oponente te pide que digas "algo sobre ti", concéntrate en los momentos divertidos. Si la persona que desea obtener consejos, intente seleccionar sinceramente las palabras y resolver el problema.

Paso número 6. Practica la comunicación

Como cualquier otro negocio, la capacidad de ser una persona divertida y sociable aparece con experiencia. No puedes nacer de inmediato como el alma de la empresa, la gente llega a esto con la edad, los conceptos básicos se establecen en la infancia. Prepárese para el hecho de que a partir de ahora tendrá que abandonar la zona de confort y entrenar duro.

En cada oportunidad, no pierda la oportunidad de difundir un par de frases con colegas, familiares, amigos. No divida la vida en "entrenamiento" y "vida cotidiana", combine uno con el otro.

No tenga miedo de hablar con el vendedor sobre el clima o con el conductor del autobús sobre la situación del tráfico. Pregúntele a las abuelas vecinas sobre su salud o hable sobre un gato de jardín. Debe involucrarse en todas las áreas de la vida, comportarse a gusto.

No rechace la invitación de amigos para asistir a una gran fiesta de fin de semana, ir a jugar bolos con la compañía o conversar en el parque. Conviértete en el iniciador de las fiestas, reúne a todos, diviértete y chatea. Los eventos interesantes que ocurrieron con la compañía crearán la base para la discusión de un nuevo tema.

Paso número 7. Presta atención a los gestos.

Si quiere involucrarse en el diálogo, no necesita pararse en la esquina de la habitación o sentarse modestamente en el sofá, con los brazos cruzados sobre el pecho. Este signo simboliza cercanía, incapacidad para comunicarse. Además, no asentir constantemente al teléfono, mostrando desinterés. Vive en un mundo real, no virtual.

Sonríe más a menudo, mira a los ojos, no te tires de la ropa. Muéstrate abierto y listo para conversaciones interesantes. No esperes cuando te llamen a la empresa, ven a ti mismo. Muestre a la gente que tiene interés en comunicarse con ellos, conviértase en un iniciador.

Paso número 8. Hacer nuevos amigos

Muchas personas, por ciertas razones, temen a los nuevos conocidos, y esto no es sorprendente. Para una persona que no está acostumbrada a la comunicación constante, este estado de cosas es un verdadero estrés. Sin embargo, para ser alegre y sociable, debes trabajar constantemente en ti mismo.

Cuando te mantienes en contacto solo con buenos amigos, automáticamente caes en la zona de confort. No hay necesidad de hablar sobre temas comunes, los diálogos se vuelven más personales abiertos. En el caso de personas desconocidas, existe la necesidad de una adaptación constante, lo que se considera una ventaja innegable.

Busque cualquier forma de hacer nuevos amigos. Viajar, comunicarse en las redes sociales, asistir a grandes fiestas. No rechaces a tus amigos cuando una vez más te inviten a conocer gente interesante. Lo principal es permanecer en cualquier situación, no intente complacer a todos. Defienda la opinión, pero no discuta con demasiada violencia. Aprenda a decir "¡No!" Si la situación lo requiere.

Es fácil convertirse en una persona sociable y alegre, si sigue ciertos aspectos psicológicos. No intentes analizar tus propias palabras y acciones, aprende a percibir críticas objetivas, no sigas el camino de las emociones. Presta atención a las características positivas, mejora regularmente en las conversaciones con los oponentes. Busque maneras de hacer nuevos amigos, conviértase en un conversador activo.

Video: cómo volverse sociable