Προϊόντα που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρώγονται με πονόδοντο

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι ο πονόδοντος είναι ο πιο δυσάρεστος. Μερικές φορές, μετά από μια οξεία επίθεση, ξεκινά μια περίοδος ηρεμίας. Η επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι απαραίτητη, αλλά μέχρι στιγμής αξίζει να ακολουθήσετε κάποιους διατροφικούς κανόνες, ώστε να μην προκαλέσετε νέα αύξηση του πόνου.

Αναβολή έως τις καλύτερες στιγμές

Υπάρχουν πολλές αιτίες πονόδοντου, από διάσπαση σμάλτου έως φλεγμονή των νεύρων. Δεν θα μπορείτε να δείτε μόνοι σας ποιος είναι ο λόγος. Μένει να βασίζεσαι στα προσόντα του γιατρού και να ζεις για να τον δω χωρίς επιδείνωση.

Πολλά προϊόντα προκαλούν παραβίαση του σμάλτου των δοντιών και τα εσωτερικά στρώματα είναι τόσο ευαίσθητα που ανταποκρίνονται στις πιο μικρές αλλαγές στη θερμοκρασία ή την οξύτητα. Ο πρώτος κανόνας είναι να τρώτε μόνο σε ζεστή μορφή. Εξαιρούνται ζεστά και κρύα πιάτα. Επίσης, από τη διατροφή πρέπει να αφαιρέσετε:

1. Παξιμάδια, στεγνωτήρια, σκληρά μπισκότα, όταν σπάσουν, μπορείτε και πάλι να ανησυχείτε για τη ζημιά περιοχή και να προκαλέσετε την εμφάνιση νέων ρωγμών στο σμάλτο.
2. Οι ξηροί καρποί, οι σπόροι καθαρίζονται ώστε να μην φράζουν τους μεσοδόντιους χώρους.
3. Τα γλυκά, τα αποξηραμένα φρούτα έχουν κολλώδη συνοχή, είναι ανεπιθύμητο να τα βάζουμε στα δόντια, είναι δύσκολο να αφαιρεθούν, όταν φτάσουν στην πληγείσα περιοχή προκαλούν αύξηση των δυσάρεστων αισθήσεων.
4. Τα τσιπ, τα σνακ περιέχουν αυξημένη ποσότητα αλατιού και έχουν αρκετά άκαμπτη δομή, γεγονός που θα αυξήσει την πιθανότητα επαναλαμβανόμενου τραυματισμού.
5. Γλυκά, ζάχαρη, μέλι αυξάνουν τον πόνο, θα πρέπει να αφήνονται στο μακρινό ράφι έως ότου ολοκληρωθεί η θεραπεία ενός νοσούντος δοντιού.
6. Τα γλυκά σοκολάτας, ψησίματος, κρέμας θα περιμένουν επίσης, επειδή έχουν την ικανότητα να μαλακώσουν το σμάλτο.
7. Από το αλκοόλ και η σόδα πρέπει να απορρίπτονται αμέσως.
8. Τα ξινά λαχανικά, τα φρούτα, τα ποτά αυξάνουν τον πόνο, επηρεάζοντας την εστία της φλεγμονής.

Μέχρι να διευκρινιστεί το ζήτημα της πηγής του πονόδοντου και να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα, είναι καλύτερα να εστιάσετε σε ουδέτερα προϊόντα. Πρόκειται για τυρί, μήλα γλυκών ποικιλιών, φυλλώδη πράσινα με εξαίρεση το ραβέντι και τη οξαλίδα. Το γάλα, το τυρί cottage, τα ψάρια θα είναι μια χρήσιμη προσθήκη στην καθημερινή διατροφή. Και το πιο σημαντικό, μην αναβάλλετε μια επίσκεψη στο γιατρό, τα δόντια δεν αποκαθίστανται.

Βίντεο: 10 τρόποι να σκοτώσετε έναν πονόδοντο σε ένα λεπτό