Μέντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - οφέλη και βλάβες

Εάν στη συνηθισμένη ζωή μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιαδήποτε προϊόντα, να αντιμετωπίσουμε ανεξάρτητα, να πειραματιστούμε με λαϊκές συνταγές, τότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όλα αυτά αντενδείκνυται αυστηρά. Η γέννηση στη μήτρα του μωρού, η ανάπτυξη και η ανάπτυξή του είναι ένας μηχανισμός πολλαπλών σταδίων που εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Οι γιατροί αναγνωρίζουν ότι ο αριθμός των αποβολών και των συγγενών παθολογιών είναι σε υψηλό επίπεδο, παρά όλα τα επιστημονικά επιτεύγματα και τις διαγνωστικές μεθόδους. Για να γεννηθεί ένα μωρό υγιές και δυνατό, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά το σώμα της. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για φάρμακα - δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, ειδικά στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, όταν τα όργανα του μωρού μόλις σχηματίζονται. Δεν μπορείτε να πειραματιστείτε με βότανα - πολλά από αυτά έχουν ισχυρό αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες συνέπειες. Σήμερα θα μιλήσουμε για τη μέντα - ένα τόσο δημοφιλές φυτό που χρησιμοποιείται σχεδόν σε κάθε σπίτι.

Μπορώ να πιω μέντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τα φυλλάδια μέντας περιέχουν φυτικές ορμόνες - φυτοοιστρογόνα, που μοιάζουν πολύ με τις γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες. Εξαιτίας αυτού, οι γιατροί και οι επιστήμονες είναι εξαιρετικά επιφυλακτικοί για τη μέντα. Απαντώντας στην ερώτηση εάν είναι δυνατόν να πίνετε μέντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορούμε να πούμε ότι είναι αποδεκτό ένα αδύναμο αφέψημα ή τσάι με μέντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τη δοσολογία - όχι περισσότερο από 3-4 φλιτζάνια αδύναμο τσάι μέντας. Επιπλέον, πρέπει να είναι τσάι με βάση τα συνηθισμένα φύλλα τσαγιού και δεν πρέπει να υπάρχουν περισσότερα από 4 κομμάτια φύλλων μέντας στην τσαγιέρα. Αυτό το τσάι δεν είναι μόνο ασφαλές και αποδεκτό, αλλά και χρήσιμο. Προσπαθήστε να πίνετε μέντα στο δεύτερο μισό της ημέρας και κατά προτίμηση τη νύχτα, καθώς το ποτό μειώνει τη συγκέντρωση και καταπραΰνει. Εάν πίνετε τσάι μέντας σε πορεία, ο χρόνος της συνεχούς θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τους τρεις μήνες.

Χρήσιμες ιδιότητες της μέντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η μέντα έχει χρησιμοποιηθεί από ανθρώπους για περισσότερο από μία χιλιετία. Από τα αρχαία χρόνια, το φυτό θεωρήθηκε σύμβολο της υγείας των γυναικών - βοήθησε να μείνει έγκυος, χρησιμοποιήθηκε ως ισχυρό αφροδισιακό. Η μέντα τρίβει το δέρμα για την καταπολέμηση μιας δυσάρεστης οσμής. Το νομισματοκοπείο έφερε αναγκαστικά στο σπίτι όπου περίμεναν οι επισκέπτες. Πιστεύεται ότι το έντονο άρωμα της μέντας ενεργοποιεί τις σκέψεις, δημιουργεί μια συζήτηση. Η χημική σύνθεση της μέντας είναι εκπληκτική - περιέχει φυτικές ίνες, υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνες, τέφρα, αιθέρια έλαια, τανίνες, αρωματικές ρητίνες, βιταμίνες, μέταλλα, οργανικά οξέα, φυτοστερόλες και πολλά άλλα σημαντικά συστατικά. Πώς επηρεάζει αυτό το διαφορετικό μπουκέτο θρεπτικών ουσιών στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας;

1. Καταπραϋντικό Πρώτα απ 'όλα, το μέντα είναι ένα ισχυρό, ασφαλές και αποτελεσματικό ηρεμιστικό. Οι ορμόνες κάνουν τις έγκυες γυναίκες υπερβολικά ύποπτες, ευερέθιστες και δακρυσμένες. Η μελλοντική μητέρα μπορεί να ανησυχεί για την υγεία του παιδιού, την εργασία, τη φιγούρα, τις σχέσεις με τον σύζυγό της, την επερχόμενη γέννηση. Όλα αυτά οδηγούν σε συνεχές άγχος, άγχος, άγχος. Και οποιεσδήποτε αποκλίσεις από τον κανόνα στις αναλύσεις οδηγούν κυριολεκτικά την έγκυο γυναίκα στη διακοπή και την κατάθλιψη. Η μέντα βοηθά στην ομαλοποίηση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης της μελλοντικής μητέρας, καταπραΰνοντας, ανακουφίζοντας την αϋπνία.
2. Τοξίκωση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερες από τις μισές γυναίκες εμφανίζουν τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρώτα απ 'όλα, αυτό εκδηλώνεται από μια συνεχή, απαράδεκτη αίσθηση ναυτίας. Επιπλέον, η τοξίκωση είναι υπνηλία, απάθεια, μειωμένη απόδοση, ζάλη. Το μέντα θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση όλων αυτών των συμπτωμάτων.Εάν αισθάνεστε πονοκέφαλο ή άλλη αδιαθεσία, πίνετε μόνο τσάι μέντας - αυτό θα βελτιώσει την κατάστασή σας και θα αποκαταστήσει τη δύναμη.
3. Διουρητικό Σχεδόν κάθε γυναίκα βιώνει οίδημα, ειδικά στα τέλη της εγκυμοσύνης, όταν αυξάνεται το φορτίο στα νεφρά. Πρώτα απ 'όλα, τα πόδια διογκώνονται, μερικές φορές σε σημείο που μια γυναίκα δεν μπορεί να φορέσει ένα ζευγάρι παπούτσια που είναι γνωστά σε αυτήν. Η μέντα θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από οίδημα - έχει εξαιρετικό διουρητικό αποτέλεσμα, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών, αυτό είναι μια εξαιρετική πρόληψη της ουρολιθίαση.
4. Αναλγητικό. Η μέντα χρησιμοποιείται συχνά για την καταπολέμηση του πόνου οποιασδήποτε φύσης. Εάν έχετε πονοκέφαλο, στομάχι ή χαμηλότερη πλάτη, εάν έχει ξεσπάσει ημικρανία, οι αρθρώσεις είναι επώδυνες, έχει εμφανιστεί εντερικός κολικός - το τσάι μέντας θα βοηθήσει. Το φυτό ανακουφίζει απαλά τον σπασμό και ανακουφίζει από την ταλαιπωρία.
5. Απολυμάνσεις. Μια άλλη αποτελεσματική ιδιότητα της μέντας είναι ένα βακτηριοκτόνο συστατικό. Το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ισχυρό αντισηπτικό. Το τσάι μέντας είναι χρήσιμο για τροφική δηλητηρίαση - η σύνθεση αναστέλλει την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων, ανακουφίζει από τον πόνο στο στομάχι. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα μέντας για τη θεραπεία του πονόλαιμου ή του στοματικού βλεννογόνου. Με στοματίτιδα, αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ξεπλύνετε το στόμα σας με ζωμό μέντας - θα αισθανθείτε ανακούφιση.
6. Για τα έντερα. Το μέντα έχει ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Λόγω της δραστηριότητας της ορμόνης προγεστερόνης, οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το μέντα ενισχύει την εντερική κινητικότητα, σας επιτρέπει να καθαρίζετε απαλά. Επιπλέον, η μέντα εξαλείφει το φούσκωμα και τον μετεωρισμό.

Η μέντα χρησιμοποιείται συχνά για το δέρμα - έχει εξαιρετική λεύκανση. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το δέρμα ορισμένων γυναικών επιδεινώνεται σημαντικά, εμφανίζονται σημεία ηλικίας, η μέντα είναι ο μόνος ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας. Εξωτερικά, η μέντα χρησιμοποιείται επίσης για να ξεπλένει τα μαλλιά, ειδικά με υπερβολική περιεκτικότητα σε λιπαρά. Ο ζωμός μέντας αναζωογονεί τέλεια τις μπούκλες, τις καθιστά εύθρυπτες και αρωματικές.

Βλάβη μέντας - σε ποιον αντενδείκνυται το φυτό;

Όπως σημειώνεται στην αρχή, η μέντα περιέχει φυτοοιστρογόνα που μπορούν να προκαλέσουν συσπάσεις της μήτρας, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή ή πρόωρη γέννηση. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο με υπερβολική δόση αφέψημα. Να θυμάστε ότι μπορείτε να πίνετε μέντα μόνο σε ασθενώς συμπυκνωμένη μορφή. Επιπλέον, με την απειλή αποβολής ή άλλων παθολογιών της εγκυμοσύνης, μπορείτε να πιείτε μέντα ή κάποιο άλλο αφέψημα με βότανα μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, τα βότανα έχουν ισχυρό αποτέλεσμα.

Θυμηθείτε ότι μετά τη γέννηση του μωρού, η μέντα πρέπει να εγκαταλειφθεί, ειδικά σε νεαρή ηλικία, όταν η γαλουχία βελτιώνεται μόνο. Το γεγονός είναι ότι η μέντα και το φασκόμηλο είναι δύο ισχυρά φυτά που αναστέλλουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Συνήθως, οι εγχύσεις και τα αφέψημα αυτών των βοτάνων πίνουν στο τέλος του θηλασμού.

Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη μέντα εάν έχετε διαγνωστεί με υπερτονικότητα της μήτρας - η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Το μέντα έχει αγγειοσυσταλτική δράση, οπότε το φυτό θα πρέπει να απορριφθεί εάν έχετε διαταραχή της ροής του φυτοπλασματικού αίματος. Διαφορετικά, η μέντα μπορεί να μειώσει την ποσότητα οξυγόνου που πηγαίνει στο μωρό, θα αναπτυχθεί υποξία. Η μέντα αντενδείκνυται αυστηρά σε περίπτωση απειλής πρόωρου τοκετού. Εάν ο πλακούντας γερνάει πρόωρα, αρχίζει να απολέπιση, εάν διαγνωστεί βραχίονας ή ανοιχτός τράχηλος, πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας και να μην πίνετε ζωμό μέντας και τσάι.

Μεταξύ των αντενδείξεων στη χρήση μέντας μπορεί επίσης να παρατηρηθούν ασθένειες του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Επιπλέον, αλλεργίες μπορεί να εμφανιστούν στη μέντα, όπως και σε άλλα προϊόντα, εκδηλώνεται ως δερματικό εξάνθημα, βήχας, πρήξιμο του λάρυγγα ή κνησμός.

Πώς να πίνετε μέντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Για να επωφεληθείτε από το φυτό, θα πρέπει να είναι σωστά προετοιμασμένο και να πίνεται.

1. Τσάι Αυτός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος παρασκευής μέντας - τέτοιο τσάι δεν θα βλάψει, θα είναι χρήσιμο για οποιοδήποτε άτομο, όχι μόνο για μια έγκυο γυναίκα. Σε μια τσαγιέρα, βάλτε 4 φύλλα φρέσκιας μέντας, μια τσάντα φαρμακείου ή ένα κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο ξερά χόρτα. Ρίχνουμε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει. Αυτό το τσάι αποδεικνύεται ιδιαίτερα νόστιμο και χρήσιμο αν το μαγειρέψετε με τζίντζερ και το πιείτε με λεμόνι και μέλι.
2. Αφέψημα. Τα αφέψημα χρησιμοποιούνται για εξωτερική χρήση, είναι πιο συγκεντρωμένα. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πίνουν ζωμό! Ένα ποτήρι βραστό νερό θα χρειαστεί μια πλήρη κουταλιά της σούπας μέντα ή ένα κλαδάκι ενός φρέσκου φυτού. Με ένα τέτοιο αφέψημα, μπορείτε να ξεπλύνετε το λαιμό ή την στοματική κοιλότητα, να κάνετε αισθητικές επεμβάσεις.
3. Λάδι. Είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε λάδι μέντας, το οποίο πωλείται σε φαρμακείο. Μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, το φρέσκο ​​δυόσμο πρέπει να τεμαχιστεί, να γεμιστεί σε ένα μικρό γυάλινο δοχείο, να σφραγιστεί - είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μπουκάλι. Στη συνέχεια ρίξτε λάδι και αφήστε για 3 εβδομάδες σε ένα δροσερό μέρος για να επιμείνετε, ανακινώντας τακτικά τη σύνθεση. Όταν το λάδι είναι έτοιμο, φιλτράρεται, συμπιέζεται μέντα - περιέχει όλα τα πιο χρήσιμα. Εάν είναι απαραίτητο, το ουίσκι μπορεί να λιπαίνεται με λάδι για πονοκεφάλους. Εάν έχετε κρυολόγημα, λιπάνετε την περιοχή γύρω από τη μύτη με λάδι για να απαλλαγείτε από βρωμιά. Η προκύπτουσα σύνθεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για λάδι μασάζ.
4. Βάμμα. Εάν βρίσκεστε συχνά μακριά από το σπίτι, πρέπει πάντα να έχετε μαζί σας αλκοολούχο βάμμα μέντας. Μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο ή μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας. Η συνταγή είναι παρόμοια με το μαγειρικό λάδι, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, το θρυμματισμένο φυτό πρέπει να χυθεί με αλκοόλ ή βότκα. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, πόνος, τοξίκωση, άγχος ή άγχος - απλώς διαλύστε 10-15 σταγόνες του παρασκευασμένου βάμματος σε μικρή ποσότητα νερού και ποτού. Η αξία του βάμματος είναι ότι αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι πάντα κοντά σας. Φέρτε ένα μικρό μπουκάλι βάμμα μαζί σας, το μεγαλύτερο μέρος του παρασκευασμένου προϊόντος πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.

Μέντα από την αρχαιότητα θεωρήθηκε θηλυκό βότανο - θα μπορούσε να βοηθήσει ένα κορίτσι να μείνει έγκυος. Αλλά ταυτόχρονα μπορούσε να στερήσει το μωρό της - προστέθηκε δυόσμο στο αφέψημα των θεραπευτών, έτσι ώστε η γυναίκα είχε μια αυθόρμητη έκτρωση. Στη Ρωσία, το μέντα χρησιμοποιήθηκε σε γαμήλιες τελετές - στεφάνια από χόρτο για τη νύφη και τον γαμπρό. Κατά τη διάρκεια της περιουσίας, τα κορίτσια έβαλαν ένα κλαδάκι μέντας κάτω από το μαξιλάρι για να δουν το στενεωμένο. Στα χωριά στο παράθυρο κρατούσαν πάντα ένα δοχείο με καλλιέργεια μέντας - προστάτευε το σπίτι από τα κακά πνεύματα. Κρατήστε τη μέντα στο σπίτι σε οποιαδήποτε μορφή - κατεψυγμένη, αποξηραμένη ή φρέσκια. Πίνετε μέντα σε μέτριες δόσεις - αυτό θα σας βοηθήσει και το μωρό σας.

Βίντεο: ποια βότανα σκοτώνουν το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης