Πώς να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των ματιών στο σπίτι

Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Από την κατάστασή τους, μπορούμε να κρίνουμε την υγεία και τον τρόπο ζωής οποιουδήποτε ατόμου. Στην εποχή της σύγχρονης τεχνολογίας, όταν μια οθόνη υπολογιστή και μια οθόνη τηλεφώνου αντικατέστησαν τη ζωντανή επικοινωνία και τις εφημερίδες, η πίεση στα μάτια μας έγινε αφόρητη. Πολλοί από εμάς συνδέονται στενά με την τεχνολογία - αυτή είναι η δουλειά μας. Ωστόσο, δεν υπάρχει πραγματικά τρόπος να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των πρωτεϊνών των ματιών; Καταρχάς, θα καταλάβουμε από πού προέρχεται μια παρόμοια αντίδραση του σώματος και αν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τα κόκκινα μάτια εξαλείφοντας τον ερεθιστικό παράγοντα.

Αιτίες ερυθρότητας των ματιών

1. Gadgets Όπως είπαμε, οι οθόνες των οθονών και των τηλεφώνων είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους υποφέρουν τα μάτια μας. Το τρεμόπαιγμα του φωτός μας κάνει να συγκεντρώνουμε συνεχώς και να κοιτάμε μικρές λεπτομέρειες. Τα μάτια παίρνουν ταυτόχρονα ένα τεράστιο φορτίο. Εάν πρέπει να καθίσετε σε έναν υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, κατά καιρούς κοιτάξτε μακριά σε μεγάλες αποστάσεις - για παράδειγμα έξω από το παράθυρο. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε σε μακρινά θέματα, ώστε να μην αναπτυχθεί μυωπία.
2. Έλλειψη ύπνου. Αυτός είναι επίσης ένας από τους συνηθισμένους λόγους για τους οποίους τα μάτια μας κοκκινίζουν. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να χαλάσει όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Η λύση στο πρόβλημα σε αυτό το θέμα είναι πολύ απλή - απλά πρέπει να κοιμάστε αρκετά.
3. Αλλεργία στα καλλυντικά. Συχνά η ερυθρότητα των ματιών προκαλείται από καλής ποιότητας ή απλά ακατάλληλα καλλυντικά, ιδίως μάσκαρα, σκιά ματιών και eyeliner. Για να απαλλαγείτε από την αλλεργική ερυθρότητα των ματιών, πρέπει να αφαιρέσετε αμέσως το μακιγιάζ με ειδικά αφαίρεση μακιγιάζ, να ξεπλύνετε τα μάτια σας με καθαρό νερό και να πάρετε αντιισταμινικά. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια αντίδραση σε άλλα αλλεργιογόνα - γύρη, σκόνη, γούνα ζώων.
4. Υπερβολικό κάπνισμα. Εάν καπνίζετε περισσότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα, ίσως να μην εκπλαγείτε γιατί έχετε κόκκινα μάτια. Μεγάλη ποσότητα νικοτίνης επηρεάζει τα λευκά των ματιών, γίνονται κόκκινα και στη συνέχεια κίτρινα. Η ίδια αντίδραση του σώματος εμφανίζεται σε οποιοδήποτε άλλο μείγμα καπνίσματος - για παράδειγμα, ναργιλέ.
5. Απλό SARS. Συχνά, τα μάτια γίνονται κόκκινα με κρύο, που συνοδεύεται από καταρροή, βήχα και πυρετό. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος και για να το αντιμετωπίσετε, πρέπει απλώς να περιμένετε για ανάρρωση.
6. Καταπόνηση των ματιών. Εάν διαβάσετε μικρές εκτυπώσεις, εξετάσετε μοτίβα ή πλεκτά σε κακές συνθήκες φωτισμού, η ερυθρότητα των ματιών σας δεν θα σας περάσει. Μετά από όλα, τα μάτια πρέπει να τεντωθούν για να λάβουν υπόψη τις μικρές λεπτομέρειες και, στη συνέχεια, το φως είναι κακό! Φροντίστε την όρασή σας και μην εργάζεστε σε τέτοιες συνθήκες!
7. Επαφή με ξένα αντικείμενα. Εάν αισθάνεστε δυσφορία, κάψιμο, εάν δείτε ερυθρότητα των ματιών, σκόνη, πρέπει να έχετε φτάσει εκεί μια κηλίδα ή άλλο μικρό αντικείμενο. Ξεπλύνετε τα μάτια με τρεχούμενο νερό. Εάν το μάτι παραμείνει κόκκινο, υγρό και το αίσθημα ταλαιπωρίας δεν εξαφανιστεί, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
8. Φακοί επαφής. Εάν οι φακοί δεν έχουν επιλεγεί σωστά, εάν δεν τους αλλάξετε εγκαίρως (όπως θυμάστε, έχουν ημερομηνία λήξης), εάν υπάρχουν μικροτραυματισμοί στον φακό, η ερυθρότητα των ματιών είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος. Αλλάξτε τους φακούς σε καινούργιους και εάν η ερυθρότητα επιμένει, συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο. Το ίδιο ισχύει για εσφαλμένα επιλεγμένα γυαλιά.
9. Κλαίω για μεγάλο χρονικό διάστημα. Άλλες φυσιολογικές αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν κόκκινα μάτια μπορεί να κλαίνε, να φτερνίζονται ή να βήχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε τέτοια ερυθρότητα - περνά γρήγορα.

Αυτοί είναι μόνο οι κύριοι λόγοι για τους οποίους τα μάτια μας κοκκινίζουν.Και μόνο στη δύναμή μας να διατηρούμε την υγεία των ματιών και να διατηρούμε την όραση. Αλλά μερικές φορές η ερυθρότητα των ματιών είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της νόσου.

Ασθένειες ερυθρότητας

Η ερυθρότητα του ματιού είναι η επέκταση των αγγείων του σκληρού χιτώνα. Εάν αποκλείεται ο μηχανικός ερεθισμός των πρωτεϊνών (σκόνη, αεροζόλ, νερό ή απορρυπαντικό), τότε η ερυθρότητα μπορεί να μας πει για ορισμένες ασθένειες.

Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει τις κύριες ασθένειες που επηρεάζουν την ίδια την περιοχή των ματιών - τον κερατοειδή, τη κόρη, τη φλεγμονή των βλεφάρων:

• Dropsy του κερατοειδούς?
• Έλκος του κερατοειδούς;
• Αιμορραγία στον ιστό του ματιού.
• Όγκος δακρυϊκού αδένα;
• Επιπεφυκίτιδα
• Γλαύκωμα
• Τριχίαση (με ακατάλληλη ανάπτυξη των βλεφαρίδων, κατευθύνονται απευθείας στο μάτι και ερεθίζουν το κέλυφος του).
• Η ανεμοβλογιά;
• Tinea versicolor;
• Μάτι έρπητα;
• Κερατίτιδα;
• Οπτική νευρίτιδα
• Κριθάρι

Ο κατάλογος των ασθενειών μπορεί να συνεχιστεί επ 'αόριστον. Η σωστή διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό. Επομένως, εάν η ερυθρότητα των ματιών δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Υπάρχει μια άλλη ομάδα ασθενειών στις οποίες η ερυθρότητα των ματιών είναι ένα από τα σημαντικά συμπτώματα. Ωστόσο, αυτή η ομάδα αφορά ασθένειες όχι των ματιών, αλλά και άλλων οργάνων του σώματος.

• Υπέρταση
• Άσθμα
• Χαμηλή πήξη του αίματος
• Τοξίκωση (αλκοόλ, τοξίκωση σε έγκυες γυναίκες, καπνός)
• Παραδόξως, φλεγμονή διαφόρων τμημάτων του εντέρου.
• Σακχαρώδης διαβήτης;
• Υπερδοσολογία φαρμάκων.

Εδώ είναι οι κύριες ασθένειες που μπορούν να εκφραστούν με ερυθρότητα των ματιών. Αλλά εάν δεν έχετε σοβαρές ασθένειες, είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των ματιών χωρίς ιατρική παρέμβαση και φάρμακα; Φυσικά μπορείτε. Εδώ είναι μερικές συνταγές.

Πώς να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των ματιών στο σπίτι

1. Βρήκατε κόκκινα μάτια - ξεπλύνετε με δροσερό τρεχούμενο νερό. Το υγρό θα ανακουφίσει τα ξηρά μάτια και η δροσιά θα τα ηρεμήσει λίγο.
2. Κάντε μια κρύα συμπίεση για τα μάτια. Για να το κάνετε αυτό, τυλίξτε παγάκια με χαρτοπετσέτες και συνδέστε τα με κλειστά βλέφαρα. Η χαμηλή θερμοκρασία θα περιορίσει τα αιμοφόρα αγγεία και θα επαναφέρει τα μάτια στο φυσιολογικό.
3. Η καλύτερη θεραπεία για την ερυθρότητα των ματιών είναι το τσάι. Βάλτε δύο σακούλες παρασκευασμένου τσαγιού στα κλειστά βλέφαρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε τον μαθητή με το υγρό που παρασκευάστηκε.
4. Για να αντιμετωπίσετε την ερυθρότητα, όχι μόνο τα μάτια, αλλά και ένα συνηθισμένο αγγούρι θα βοηθήσουν τα βλέφαρα. Βάλτε κύκλους αυτού του λαχανικού στα μάτια σας και κρατήστε το για 15 λεπτά. Τα μάτια σας θα γίνουν και πάλι ελκυστικά.
5. Το πλύσιμο των ματιών με αφέψημα χαμομηλιού όχι μόνο θα απομακρύνει την ερυθρότητα, αλλά και θα απομακρύνει τον ερεθισμό και θα απαλύνει το δέρμα των βλεφάρων.

Πώς να αφαιρέσετε την ερυθρότητα των ματιών με λαϊκές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές μυστικές συνταγές που γνώριζαν οι γιαγιάδες μας. Με τη βοήθεια αυτών μπορείτε γρήγορα και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των ματιών.

1. Πρώτες πατάτες. Οι μεσαίου μεγέθους πατάτες πρέπει να ψυχθούν. Στη συνέχεια, πρέπει να καθαριστεί και να τριφτεί στην πρώτη του μορφή. Πιέστε ελαφρώς τον υπερβολικό χυμό, βάλτε τον πολτό σε σακούλες γάζας και κάντε μια συμπίεση για τα μάτια. Οι πατάτες δίνουν διαρκές αποτέλεσμα ερυθρότητας στα μάτια.
2. Χυμός αλόης. Τα φύλλα της αλόης πρέπει να πλυθούν και να τεμαχιστούν. Πιέστε το χυμό από αυτά και αραιώστε το με τρία μέρη καθαρού νερού. Αυτό το υγρό πρέπει να ενσταχθεί για να αντιμετωπίσει την ερυθρότητα.
3. Τρίψιμο γάλακτος. Ζεστό γάλα σε θερμοκρασία δωματίου, υγράνετε βαμβακερά μαξιλάρια και σκουπίστε τα μάτια σας. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει προληπτικά και καθημερινά.
4. Μια σειρά από. Ετοιμάστε ένα αφέψημα από μια συμβολοσειρά. Τακτικά με ερυθρότητα των ματιών, ξεπλύνετε τα βλέφαρα που παρασκευάζονται με αφέψημα. Αυτό το φυτό έχει θεραπευτική, καταπραϋντική και αντιφλεγμονώδη ιδιότητα.
5. Συμπίεση γάλακτος λιναρόσπορου. Μια κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο πρέπει να χύνεται με μισό ποτήρι γάλα και να μαγειρεύουμε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά. Μετά από αυτό, ο παρασκευασμένος ζωμός πρέπει να ψυχθεί και να φιλτραριστεί. Μουλιάστε καθαρά κομμάτια βαμβακερού υφάσματος στο έτοιμο υγρό και συμπιέστε.

Φάρμακο ερυθρότητας των ματιών

Εάν δεν είστε στο σπίτι, αλλά στη δουλειά ή σε δημόσιο χώρο, είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπίσετε τα κόκκινα μάτια με λαϊκές θεραπείες. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να έχετε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού που θα σας ξαναζωντανεύουν αμέσως.

Τα φάρμακα που αφαιρούν την ερυθρότητα των ματιών περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: Murin, Sofradex, Vizin και άλλα. Πολύ δημοφιλές είναι το "Artificial Tear", το οποίο μιμείται τη σύνθεση του ανθρώπινου δακρυϊκού υγρού. Η βάση τέτοιων φαρμάκων είναι η υπρομελλόζη και η πολυβινυλική αλκοόλη. Το τεχνητό δάκρυ πωλείται σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Παρεμπιπτόντως, εάν φοράτε φακούς, πρέπει να στάζετε τακτικά ενυδατικές σταγόνες. Ειδικά εάν επιδεινώνεται από στεγνά δωμάτια ή ζεστές περιόδους.

Προληπτικά μέτρα

Τα ακόλουθα μπορούν να διακριθούν ως τα κύρια προληπτικά μέτρα για τη διατήρηση της υγείας των ματιών:

1. Εάν εργάζεστε πολύ στον υπολογιστή - κάντε διαλείμματα στη δουλειά κάθε μισή ώρα. Απλά πάρτε το μυαλό σας από την οθόνη και αναβοσβήνετε συχνά.
2. Κάντε τακτικές ασκήσεις στα μάτια. Μία από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις είναι να εστιάσετε τα μάτια σας σε ένα μακρινό και κοντινό θέμα. Και κάνετε κυκλικές, κάθετες και οριζόντιες κινήσεις των μαθητών. Τα μάτια χρειάζονται επίσης προπόνηση!
3. Ένα παιχνίδι όπως το μπιλιάρδο είναι πολύ χρήσιμο για την όραση. Εδώ μπορείτε να εστιάσετε στις μπάλες σε διαφορετικές αποστάσεις και το πράσινο χρώμα του υφάσματος είναι πολύ χρήσιμο για την όραση.
4. Φορέστε γυαλιά ηλίου όχι μόνο το καλοκαίρι αλλά και το χειμώνα. Σε τελική ανάλυση, ο ήλιος, που αντανακλάται από το χιόνι, μπορεί επίσης να τυφλώσει και να οδηγήσει σε ερυθρότητα των ματιών.

Τα κόκκινα μάτια, η αίσθηση της ξηρής άμμου στους μαθητές δεν φέρνει ευχαρίστηση σε κανέναν. Επομένως, με τέτοια συμπτώματα πρέπει να παλέψετε αμέσως όταν εμφανιστούν. Σε τελική ανάλυση, τι θα μπορούσε να είναι πιο ακριβό από τα μάτια και την οπτική τους οξύτητα; Είναι οπτικά ότι λαμβάνουμε το 80% των πληροφοριών σχετικά με τα αντικείμενα που μας περιβάλλουν. Τώρα ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των ματιών για να κοιτάξετε τον κόσμο με ανοιχτή και καθαρή εμφάνιση.

Βίντεο: απαλλαγή από την ερυθρότητα των ματιών