Paano mapupuksa ang plaka sa wika sa bahay

Kapag nagpunta ka sa doktor, ang anumang pagsusuri ay nagsisimula sa mga salitang "Buksan ang iyong bibig!". Sa katunayan, ang bibig lukab, at lalo na ang dila, ay maaaring sabihin ng maraming tungkol sa may-ari nito. Plaque sa dila - maaaring maging pamantayan, isang bahagyang paglihis at kahit isang malubhang sakit. Ang lahat ay nakasalalay sa kapal, kulay at pumatay rate. Ang plaque sa sarili nito ay isang palatandaan ng pagkakaroon ng mga bakterya at mikrobyo sa oral cavity. Maraming mga tao ang nagpapabaya sa pangangalaga ng dila, at gayon pa man kinakailangan na alagaan ito nang masinsinang at regular tulad ng ginagawa nito sa ngipin. Araw-araw sa umaga at gabi ay nagsipilyo ka ng iyong ngipin, sa parehong oras ay nagsipilyo ng iyong dila. Hindi masyadong maginhawa upang i-brush ito, maaari itong gawin sa isang espesyal na scraper o isang simpleng kutsara. Ang ganitong paglilinis ay aalisin ang plaka mula sa ibabaw ng dila at sa pagitan ng villi. Ngunit saan siya nagmula?

Mga dahilan para sa isang pag-raid sa wika

1. Ang pinakakaraniwang sanhi ng puting plaka sa dila ay hindi maganda ang pangangalaga sa bibig. Bilang karagdagan sa paglilinis ng umaga at gabi, kinakailangan na banlawan ang iyong bibig ng tubig sa bawat oras pagkatapos kumain. Ang pamamaraan na ito ay aalisin ang mga labi ng pagkain mula sa mga gilagid at dila. Kung regular mong banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos kumain, makakakuha ka ng maraming mga problema sa iyong mga ngipin at dila.
2. Ang isa pang karaniwang sanhi ay ang pagkakaroon ng isang sakit. Ang kapal at kulay ng plaka ay maaaring matukoy kung aling mga organo ang wala sa pagkakasunud-sunod.
3. Kadalasan, ang plaka sa dila ay lilitaw sa mga naninigarilyo na inaabuso ang kanilang masamang ugali. Ang parehong reaksyon ay nagbibigay ng alkohol.
4. Ang pangmatagalang paggamit ng mga gamot, lalo na ang mga antibiotics, ay maaari ring magdulot ng isang pagsalakay sa dila.

Mga uri ng pagsalakay sa wika

Paano matukoy ang kapal ng plaka, dahil ito ang isa sa mga mahalagang tagapagpahiwatig nito? Upang gawin ito, lubusan linisin ang dila na may isang kutsara o scraper. Pagkatapos ng tatlong oras upang pumunta tungkol sa kanilang karaniwang negosyo, hindi ka makakain at uminom. Kung pagkatapos ng isang tinukoy na oras muling lumitaw ang plake, nangangahulugan ito na mabilis itong bumubuo at ito ay makapal, kung hindi, payat ito. Ang kulay ng plaka ay maaaring mag-diagnose ng sakit.

1. Kung mayroon kang isang ilaw at makapal na patong, malamang na mayroon kang mga problema sa gastrointestinal tract. Maaari itong maging paninigas ng dumi o bituka na colic. Gayundin, ang tulad ng isang plaka ay kumikilos na may hindi tamang nutrisyon at diyeta.
2. Ang puti, makapal at malalim na plaka ay nagpapahiwatig ng isang progresibong nakakahawang sakit sa katawan.
3. Kung ang plaka ay nabuo lamang sa malayong bahagi ng dila (sa ugat), pagkatapos ay nahaharap ka sa mga problema sa pagtunaw. Malamang mayroon kang gastritis o isang ulser.
4. Sa kabaligtaran, kung ang plaka ay karamihan sa harap ng dila, kung gayon malamang na mayroon kang mga problema sa mga baga at bato.
5. Ang dilaw na dila ay nagpapahiwatig na ang katawan ay hindi maayos lahat sa atay. Ang slight yellowness ay nagpapahiwatig ng mga problema sa dile ng apdo, isang makapal na dilaw na patong ay nagpapahiwatig na ang katawan ay may pag-stagnation ng apdo. Kung ang dulo ng dila ay nagiging dilaw, ito ay isang palatandaan ng hepatitis.
6. Ang isang kulay-abo na patong ay nagpapahiwatig na ang katawan ay may labis na uhog. At ang kulay-abo na kulay ng plaka ay lilitaw kapag ang isang tao ay dehydrated.
7. Minsan ang isang pagsalakay ay maaaring maging asul. Ito ay isang palatandaan ng typhoid at dysentery.
8. Ang berdeng kulay ng plaka ay nagpapahiwatig na mayroong mga impeksyong fungal sa bibig na lukab. Karaniwan, ang gayong pagsalakay ay sinamahan ng isang hindi kasiya-siyang amoy.
9. Mga asul na dila - mga problema sa tamang sirkulasyon ng dugo sa katawan. Ang dila ay maaaring maging itim. Ito ay isa sa mga palatandaan ng cholera.

Paano mapupuksa ang plaka sa wika sa bahay

Ang plaque sa wika ay hindi isang napaka-aesthetic na kababalaghan, na nais kong mapupuksa sa lalong madaling panahon.Kung ang plaka sa dila ay hindi tinanggal, ang bakterya ay maaaring tumagos sa katawan, at kahit na ang tulad ng isang plaka ay maaaring magdulot ng halitosis. Samakatuwid, sa kanya, siyempre, kailangan mong makipaglaban sa anumang paraan. Isaalang-alang ang mga lutong recipe sa bahay at mga lihim sa pag-alis ng plaka mula sa dila.

1. Ang pinakamahalagang bagay sa paglaban sa plaka ay pang-araw-araw na kalinisan. Sa umaga at gabi kailangan mong magsipilyo hindi lamang ng iyong mga ngipin, kundi pati na rin ang iyong dila. Maaari itong gawin gamit ang likod ng sipilyo.
2. Napakahusay na linisin ang iyong dila hindi sa isang simple, ngunit may isang kutsara ng pilak. Pinoprotektahan ng metal na ito ang oral cavity mula sa mga mikrobyo at virus na bakterya. Kailangan mong linisin ang dila mula sa ugat hanggang tip. Gayunpaman, huwag masyadong malalim sa lalamunan, kung hindi man maaari kang makaranas ng isang gag reflex.
3. Minsan, upang mapupuksa ang plaka, simpleng hugasan ang bibig ng tubig pagkatapos kumain ay sapat na. Mas mabuti pa, banlawan ang iyong bibig ng tubig na may asin. Dalawang beses sa isang araw pagkatapos magsipilyo ng iyong mga ngipin, banlawan ang iyong bibig ng tubig na soda (isang kutsarita ng soda sa isang baso ng tubig) upang kalimutan ang tungkol sa problema ng plaka sa dila magpakailanman.
4. May isa pang epektibong pamamaraan. Upang maalis ang plaka, kailangan mong gumamit ng mga ahente ng antibacterial. Ang pinakamahusay na katutubong disimpektante ay mga decoction ng mga halamang gamot. Kumuha ng pantay na halaga ng sage, oak bark at calendula - isang kutsara ng bawat sangkap. Ibuhos ang mga halamang gamot sa loob ng isang baso ng tubig na kumukulo at kumulo sa kalahating oras. Alisin ang sabaw mula sa init, takpan ito nang mahigpit at hayaan itong magluto nang ilang oras. Pilitin ang lutong halo. Ang ganitong tool ay ganap na ligtas at maaaring magamit nang madalas.
5. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga espesyal na produkto sa kalinisan sa anyo ng mga ahente ng pagpapahid. Hindi lamang nila disimpektahin ang lukab ng bibig, ngunit natatanggal din masamang hininga. Ang mga rinser ay maaaring mabili sa isang parmasya o anumang tindahan ng kosmetiko. Ang regular na paggamit ng naturang likido ay makatipid sa iyo mula sa maraming mga problema sa ngipin, kabilang ang stomatitis.
6. Perpektong mapawi ang mga produkto ng pukyutan mula sa plaka. Maaari kang ngumunguya ng propolis - nililinis nito nang maayos ang dila, ngipin at gilagid. Para sa pagdidisimpekta, maaari mong matunaw ang isang piraso ng makapal na natural na honey. Kapaki-pakinabang din na banlawan ang iyong bibig na may makulayan at sabaw ng propolis. Para sa isang decoction, ang isang piraso ng propolis ay dapat na simmered para sa halos isang oras, pagkatapos ay cool at pilitin ang sabaw. Ang tincture ay ibinebenta na handa sa isang parmasya, ngunit maaari rin itong maghanda sa bahay. Upang gawin ito, ibuhos ang propolis na may bodka o alkohol at igiit nang hindi bababa sa tatlong araw. Bago banlawan, tunawin ang komposisyon ng alkohol na may tubig upang hindi masunog ang oral mucosa.
7. Ito ay napakapopular upang linisin ang oral cavity na may langis ng gulay. Sa pamamagitan ng paraan, ang pamamaraang ito ay ginamit ng sinaunang yogis. Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod. Sa bibig kailangan mong mangolekta ng isang maliit na halaga ng langis ng gulay at igulong ito sa iyong bibig nang hindi bababa sa 10 minuto, maingat na hinuhugas ang dila, ngipin, gilagid at ang puwang sa pagitan ng mga ngipin at labi, sa likod ng mga pisngi. Ang langis, tulad nito, ay umaakit sa lahat ng mga nakakapinsalang basura sa bibig at inilabas sa kanila. Iyon ang dahilan kung bakit ang tulad ng isang langis pagkatapos ng paglawak ay dapat iwaksi, hindi ito maaaring lamunin.
8. Ang paglilinis ay maaaring maging mekanikal. I-wrap ang isang piraso ng bendahe o gasa sa iyong daliri, isawsaw ang iyong daliri sa isang mahinang solusyon ng permiso ng potasa o sa isang solusyon ng chlorophyllip. Pagkatapos ay linisin ang iyong dila gamit ang iyong daliri, tulad ng isang brush.
9. Maaari mong linisin ang iyong dila ng pagkain. Ang mga prutas at hilaw na gulay ay perpektong linisin ang ibabaw ng dila. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay mga mansanas at karot.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang pag-alis ng plaka sa dila ay medyo simple, ngunit mas mahusay na huwag simulan ang iyong bibig at panatilihing malinis at malinis. Para sa mga ito, dapat sundin ang ilang mga hakbang sa pag-iwas.

1. Ang mga sweets, candies, sweet soda ay maaaring mag-iwan ng plaka sa dila. Naglalaman ang mga ito ng mga pigment na pangkulay, na natigil sa pagitan ng villi ng dila at kulayan ang mga ito. Pagkatapos kumain ng ganoong pagkain, dapat mong kinakailangang banlawan ang iyong bibig.
2. Upang maiwasan ang hitsura ng plaka sa dila, kinakailangan upang masubaybayan ang kondisyon ng bituka. Napakahalaga upang maiwasan ang tibi at dysbiosis.
3. Tulad ng mga hakbang sa pag-iwas, dapat na iwanan ang paninigarilyo, alkohol at iba pang mga pagkagumon.
4. Kung hindi mo nais na mabuo ang isang plaka sa dila, kailangan mong madagdagan ang iyong kaligtasan sa sakit. Uminom ng mga bitamina, pag-uugali, humantong sa isang malusog na pamumuhay.
5. Kailangan mong simulan ang araw na may isang baso ng malinis na tubig at uminom ng hindi bababa sa isang litro ng plain water na walang gas bawat araw.
6. Paminsan-minsan, ang plaka ay maaaring mabuo habang nasa mga tuyong silid. Dagdagan ang halumigmig at mag-ventilate ng mga silid nang mas madalas.

Ang plaque sa dila ay isang sintomas lamang na maaaring matanggal. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na ang sintomas na ito ay maaaring sabihin sa amin ang tungkol sa mas mahalagang mga sakit. Ang mga sakit na ito ay maaaring magpatuloy nang patago. Samakatuwid, kung ang isang patuloy na plaka ay nangyayari sa dila, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor.

Video: kung paano linisin ang dila