Paano mapupuksa ang isang namamagang lalamunan: mga pamamaraan sa bahay

Kung ang lalamunan ay sumasakit, pagkatapos ay maaari mong alisin ang kakulangan sa ginhawa at mapupuksa ang sakit sa pamamagitan ng mga remedyo sa bahay.

Mga remedyo sa bahay para sa Sore Throats

Kinakailangan na patuloy na banlawan upang mabawasan ang pamamaga at mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa. Upang gawin ito, maghalo ng isang kutsarita ng soda at ang parehong halaga ng asin, matunaw ang mga ito sa isang baso ng maligamgam na tubig at banlawan. Ang pamamaraan ay dapat na ulitin nang madalas hangga't maaari. Upang alisin ang isang hindi kasiya-siyang aftertaste sa bibig, banlawan sa dulo ng proseso na may payak na tubig.

Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang paggamit ng mga espesyal na sprays para sa lalamunan. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na pansamantalang anestisya. Siguraduhing basahin ang mga tagubilin bago gamitin at mahigpit na sundin ito. Maaari kang kumunsulta sa iyong doktor o malaman kung paano gamitin ito nang tama sa isang parmasya.

Upang mapawi ang sakit, lozenges o lozenges para sa resorption, tulad ng Septolete, ay angkop. Naglalaman ang mga ito ng isang antiseptiko na maaaring "mag-freeze" sa lalamunan, at sa gayon ay maibsan ang sakit sa ilang sandali. Siguraduhing bilhin ang mga lozenges na ito sa mga dalubhasang tindahan o parmasya. Naglalaman sila ng mga halamang gamot, analgesic at bitamina C. Sa ilang mga species, naroroon ang honey.

Uminom ng mas mainit na tsaa o tubig, at balutin ang iyong lalamunan ng isang mainit na scarf sa labas. Maaari mong hawakan ang mga compress sa anyo ng isang mainit na pad ng pag-init, isang bote ng plastik o isang pinatuyong tela sa mainit na tubig.

Angkop para sa mabilis na sakit sa pag-compress ng sakit na may salt salt. Upang gawin ito, kakailanganin mong lutuin ang pulp mula sa 5 kutsara ng mainit na tubig at 2 baso ng asin sa dagat. Kumuha ng isang ordinaryong maliit na tuwalya at ilagay ang nagresultang timpla sa gitna. I-wrap ang isang tuwalya at itali ang iyong lalamunan. I-wrap ang isang scarf ng leeg sa itaas.

Ang pagpindot sa mga chamomile compresses ay magiging angkop sa sakit. Upang gawin ito, ibuhos ang isang kutsara ng dry chamomile na may tubig na kumukulo at igiit ng 15-20 minuto. Mahalaga na ang pagbubuhos ay nananatiling mainit, ngunit hindi mainit. Isawsaw ang isang tuwalya o ordinaryong tela sa loob nito, balutin ito at ilagay sa iyong lalamunan. Humawak ng halos kalahating oras. Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa nang maraming beses hangga't gusto mo.

Upang maibsan ang pangkalahatang kondisyon at mapawi ang sakit, kumuha ng ibuprofen. Maaari mong gamitin ang paracetamol, ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang dosis, na ibinibigay sa mga tagubilin. Ang aspirin ay dapat makuha lamang ayon sa direksyon ng isang doktor!

Ang isa pang mahalagang punto ay ang kahalumigmigan sa silid. Maaari kang gumamit ng mga espesyal na humidifier, o mag-hang basa sa labahan sa silid. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis ito, upang hindi i-on ang silid sa mamasa-masa at malamig.

Gumugol ng paglanghap. Upang gawin ito, pakuluan ang tubig at magluto ng chamomile o iba pang mga halamang gamot sa loob nito. Maghintay hanggang ang likido ay lumalamig nang bahagya ngunit hindi masyadong mainit. Ibuhos ang inihurnong tubig sa isang mangkok, yumuko ito at huminga ng singaw, tinatakpan ang iyong ulo ng isang tuwalya.

Mga pangunahing Batas na Sundin

1. Kumuha ng maraming pagtulog. Kung nagtagumpay ka, pagkatapos ay maaari mong ayusin ang isang tahimik na oras sa araw.
2. Uminom ng maraming mainit na likido. Maaari itong maging ordinaryong tubig, decoction, infusions o teas. Ang likido ay naglalabas ng nabuo na plema at nagpapalambot sa lalamunan.
3. Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas sa sabon o disimpektibo na may basa na mga wipes.
4. Kumuha ng mga bitamina, lalo na ang C-bitamina, na kilala bilang isang antioxidant.
5. Kung walang temperatura, maaari kang kumuha ng mainit na shower sa umaga at sa gabi. Ang mainit na singaw ay magbabawas ng sakit, at ang isang shower ay mai-refresh ang katawan.
6. Iwasan ang mga prutas kung saan mayroong acid. Maaari nitong mapalala ang sakit. Halimbawa, ang mga prutas ng sitrus o kamatis, sa kabila ng kanilang kasiya-siyang panlasa, ay hindi mapawi ang sakit. Bigyan ang kagustuhan sa mansanas o ubas.

Kung ang namamagang lalamunan ay hindi umalis pagkatapos ng ilang araw, pagkatapos ay siguraduhing kumunsulta sa isang doktor, dahil ang isang malubhang impeksyon ay maaaring maging sanhi ng sakit.

Video: kung paano alisin ang isang namamagang lalamunan sa 1 araw