Produktai, kurių jokiu būdu negalima valgyti sergant mastitu

Uždegiminis procesas pieno liaukose vadinamas mastitu, dažniausiai vystosi maitinančioms moterims. Liga yra infekcinė, lydi audinių patinimas, skausmas, karščiavimas ir bendras silpnumas. Jis greitai vystosi, jam reikalingas sistemingas gydymas ir dieta, skirta sumažinti uždegimą ir padidinti imunitetą.

Mastito mitybos principai

Bet koks uždegiminis procesas yra pavojingos nenumatytos komplikacijos. Kuo greičiau kūnas su juo susidoros, tuo geriau. Norint neatimti jėgų, būtinų kovojant su liga, dieta yra be jokių sunkių patiekalų. Tai apima keptą maistą, grybus, riebią mėsą dideliais kiekiais.

Kitas svarbus dalykas yra susijęs su vandens balansu. Norint sėkmingai pašalinti toksinus, reikalingas didelis kiekis skysčio, o cirkuliacija neturėtų būti sutrikdyta. Norėdami tai padaryti, žymiai sumažinkite druskos ir produktų, kuriuose jo koncentracija yra didesnė nei rekomenduojama norma, kiekį.

Cukraus buvimas maiste taip pat nepageidautinas. Tai sukuria palankias sąlygas greitam patogeninių bakterijų dauginimuisi. Ligos laikotarpiu geriau jį pakeisti medumi ar stevija. Produktai, nepageidaujami nuo mastito, yra šie:

• rūkyta mėsa;
• subproduktai;
• marinatai;
• greitas maistas
• kava, kakava, šokoladas, konditerijos gaminiai iš grietinėlės;
• alkoholio
• soda;
• maistas, kuriame yra daug gyvulinių riebalų;
• krekeriai, traškučiai, užkandžiai.

Visi produktai, kurių sudėtyje yra dažiklių, skonio stipriklių, trans-riebalų, konservantų, iš dietos pašalinami nesigailint. Kaip gėrimai tinka natūralios sultys, uogų ir vaisių virimas, erškėtuogių sultinys, silpna arbata.

Dietos pagrindas turėtų būti troškintos, troškintos daržovės, neriebios mėsos ir žuvies veislės, paukštienos filė, kruopos. Desertui geriau pasirinkti vaisių mišinius, nevalgomus pyragus, putėsius, kokteilius, želė, zefyrus, zefyrus.

Gydymo metu naudinga pereiti prie frakcionuotos mitybos. Esmė - dažnas maistas mažomis porcijomis. Taigi maistinės medžiagos pasisavinamos greičiau ir nėra virškinimo trakto perkrovos. Dietinė mityba stiprina imuninę sistemą ir suteikia jėgų greitai atsigauti.

Vaizdo įrašas: ką daryti su mastitu?