Cómo restaurar la visión con remedios caseros

Toda persona que ha notado una disminución en la visión cae en un ligero pánico. Debido a esta situación, está creciendo una serie de nuevos problemas: qué gafas comprar, si estropearán la imagen, cómo acostumbrarse a usarlas y si comenzarán a desarrollarse nuevas enfermedades oculares. Por supuesto, un oftalmólogo ayudará a responder la mayoría de estas preguntas. Le recetará una receta para anteojos y le dará una lista completa de los medicamentos que necesita comprar en la farmacia. Pero en realidad, cada persona puede restaurar su visión de forma independiente sin recurrir a medicamentos caros y procedimientos complicados, por supuesto, si solo la enfermedad no se inicia, sino que solo comienza a manifestarse. ¡Uno solo tiene que intentarlo, y el resultado definitivamente será positivo!

Todas las enfermedades oculares se pueden dividir en dos etapas: la discapacidad visual gradual habitual (etapa inicial) y enfermedades complejas, que incluyen cataratas, glaucoma, dacriocistitis, hemoftalmos, astigmatismo, etc. Un oftalmólogo ayudará a eliminar la manifestación de dolencias peligrosas; sin su consejo, no debe tomar ningún tratamiento independiente. Además, con enfermedades complejas, el uso de la automedicación no solo no es concluyente, sino también peligroso. Le recomendamos encarecidamente que visite a su médico antes de usar la medicina tradicional, para no agravar la situación.

¿Por qué está impedido la visión?

Para lograr un resultado rápido del uso de recetas de medicina tradicional, debe saber qué factores afectan la discapacidad visual. Si posee esta información, puede deshacerse o aliviar esta dolencia de manera más efectiva.

1. Enfoque constante en objetos cercanos. Leer libros, mirar televisión, trabajar en una computadora por mucho tiempo no causa tensión en los músculos. A partir de esto, el tono de la musculatura ocular empeora y la visión comienza a disminuir gradualmente.
2. Envejecimiento natural de la retina. Desafortunadamente, con el tiempo, la retina del ojo pierde sus propiedades y a partir de esta visión comienza a deteriorarse. Si desea posponer este proceso, coma más verduras y frutas, que contienen una gran cantidad de vitaminas.
3. La iluminación brillante o inadecuada hace que los ojos estén en constante tensión.
4. Lectura en el transporte. Afecta mucho el funcionamiento normal de los ojos. La vibración que ocurre durante un viaje afecta negativamente el enfoque. Recomendamos encarecidamente que se niegue a leer libros y periódicos en el metro, autobús o tren.

Recetas de medicina tradicional para mejorar la visión.

Los remedios populares se usaron mucho antes del advenimiento de la medicina, por lo que su uso sin duda le dará un resultado positivo.

1. Lavar los ojos con aloe. Exprima el jugo de aloe de las hojas, diluya con agua hervida a temperatura ambiente en una proporción de 1:10. Enjuague los ojos de esta manera una vez al día (preferiblemente por la noche), durante una semana.
2. Caléndula Un remedio muy efectivo que se puede usar como terapia complementaria para las cataratas. 3 cucharaditas de flores de caléndula trituradas vierten medio litro de agua hirviendo. Déjalo reposar, cuela. Beber 100 gramos 4 veces al día.
3. Infusión de semillas de eneldo. Para una cucharada de semillas de eneldo, se requieren 200 ml de agua hervida. Déjalo reposar durante 30 minutos. Tomar diariamente por 2 semanas. Descansa una semana, luego continúa de nuevo.
4. Perejil y papas. Lave las hojas de perejil, pique finamente. Envuelva la masa con una gasa, haciendo una bolsa y adhiérala a los ojos.Las papas crudas ralladas tienen el mismo efecto. Es necesario aplicar a los ojos después de los ojos doloridos.
5. Arándanos Los arándanos son extremadamente beneficiosos para la salud ocular. Se puede usar en cualquier forma, como mermelada, bebida de frutas o compota. Los arándanos contienen una sustancia especial necesaria para la circulación sanguínea en la retina. Si simplemente sintió que su visión comenzó a fallar, inmediatamente inicie una dieta de arándanos. Esto ayudará a recuperar rápidamente las dioptrías perdidas.
6. Ungüento para los ojos. Es necesario preparar una cantidad igual de diente de león en polvo y miel, exclusivamente natural. Mezcla los ingredientes y frótalos para siempre todas las noches.
7. Infusión de eyebright. Prepare una decocción de hierba eufrasia. Recolección finamente picada (2 cucharadas) vierta agua hirviendo (1 taza). Déjalo reposar en un lugar oscuro durante 3 horas. Enjuague los ojos con una infusión preparada por la mañana y por la tarde.
8. Máscara de vitaminas Para preparar en cantidades iguales pepinos pelados y rallados, manzanas ralladas, acedera de caballo (previamente cocida al vapor). Mezcle todo bien, envuélvalo en una gasa y aplique en los ojos durante 30 minutos. Es recomendable hacer esto en la oscuridad, sin incluir la luz.
9. Ensalada de la parte superior de las zanahorias. La parte superior de las zanahorias es inusualmente rica en vitaminas que no se encuentran en el cultivo de raíz en sí. Si crees que las verduras no parecen sabrosas, puedes preparar una ensalada, que consta de acedera, zanahorias y pepinos. Sazone con una gota de aceite de oliva. ¡Tanto sabroso como saludable!
10. Jugo de zanahoria con miel. Al menos una vez a la semana, todos los estudiantes, estudiantes y aquellos que pasan mucho tiempo frente a la computadora deben recibir jugo de zanahoria recién exprimido con miel. Ideal para saturar el cuerpo con sustancias útiles.
11. Hojas de frambuesa y frutas. Prepare los ingredientes preparados (medio vaso) con agua hirviendo (1 vaso), mantenga durante 20 minutos. Colar, beber.
12. Cítricos Traen muchos beneficios, ya que contienen una gran cantidad de vitaminas. Si desea restaurar su agudeza visual anterior, coma al menos 2 mandarinas o una naranja por día. ¡Presta atención! ¡Esta receta solo es adecuada para aquellos que no tienen problemas con el sistema digestivo!
13. Jugo de vegetales. Deberá exprimir el jugo de vegetales como el perejil, el apio, la achicoria y las zanahorias. Para hacer esto, puede desplazarse a través de una picadora de carne, poner una gasa y decantar el jugo que ha aparecido. Use medio vaso 3 veces al día.
14. Granos germinados de trigo. Desde la antigüedad se sabe que los granos de trigo germinados son ricos en una gran cantidad de vitaminas útiles, oligoelementos y otras sustancias. Si desea utilizar este producto como alimento, primero debe germinar las semillas. Para hacer esto, enjuague las semillas, colóquelas en un plato plano, llénelas con una pequeña cantidad de agua tibia y cúbralas con una servilleta. Después de 1-2 días, comenzarán a aparecer brotes tiernos. Desplácese a través de una picadora de carne, mezcle con miel y use en lugar del desayuno.

Dieta para restaurar la visión.

Uno de los puntos importantes de la superación personal es la dieta. No hay restricciones estrictas. La comida excepcionalmente saludable es la principal ventaja. Para que el cuerpo pueda luchar con una disminución de la visión, es necesario proporcionarle todas las sustancias necesarias para el funcionamiento normal de los ojos.

La composición principal de los productos que deben consumir aquellos que desean restaurar su visión (es muy efectivo seguir una dieta de este tipo durante el tratamiento con medicamentos de farmacia recetados por un médico):

• Zanahorias, brócoli, pescado de mar, todas las verduras y frutas.
• Trate de no comer muchos alimentos grasos salados, ahumados y picantes.

A primera vista, no hay nada complicado en seguir esta dieta. Debe hacer un pequeño esfuerzo y ser más responsable con su salud.

Gimnasia para los ojos

Un lugar especial entre la numerosa medicina tradicional es la gimnasia ordinaria para los ojos.Si las infusiones y decocciones deben prepararse con anticipación y mantenerse a una temperatura determinada, los ejercicios se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento. Ya sea que viaje en autobús o tome un descanso, tómese 10 minutos para su salud. Después de varias sesiones de dicha terapia, definitivamente sentirá una mejora. Lo principal es quitarse las gafas o lentes de contacto: los ejercicios terapéuticos deben realizarse en un entorno natural para los ojos.

Se observa que los ojos funcionan bien debido al funcionamiento normal de los músculos visuales. Para mantenerlos en un tono constante, es necesario realizar los siguientes ejercicios:

1. Parpadeando Sin forzar la vista, parpadee rápida y fácilmente. Esto tiene un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea.
2. Lejos El siguiente ejercicio se basa en un enfoque diferente de la visión. Imagina que hay un punto en la ventana. Mire desde ella a la vista fuera de la ventana. Luego mira de nuevo la ventana. Haz esto varias veces.
3. Mantener abierto. Cierra los ojos con fuerza durante 6-7 segundos. y luego abierto de par en par. Entonces hazlo al menos 10 veces. Estimula la circulación sanguínea, fortalece los músculos de los ojos.
4. Presión sobre el párpado. Con tres dedos de ambas manos, presione sobre los párpados superiores de los ojos. Sin usar mucha fuerza, sosténgalo durante 2-3 segundos y suelte los dedos. Este masaje es muy útil para la circulación del líquido intraocular.
5. Ducha de contraste - Hacer diariamente en la mañana. Tómese el hábito de hacer una ducha de contraste para sus ojos todos los días. Comience con agua caliente que no se queme demasiado. Enjuague su cara, prestando especial atención a los ojos. Luego repita lo mismo con agua fría. Se recomienda finalizar los procedimientos de agua con agua fría.
6. Imagina algo lindo. Un remedio de emergencia para volver a los ojos de la capacidad de trabajo es cerrar los ojos y presentar algo agradable. Los ojos de esta relajación y gradualmente vuelven a la normalidad.
7. Haz dibujos Inventarte una imagen y delinearla alrededor de los bordes, sin enfocarte en objetos reales. Dibuja líneas virtuales hacia arriba, hacia abajo, de lado, haz movimientos circulares.

De hecho, la gimnasia regular para los ojos es mucho más efectiva de lo que parece a primera vista. No te olvides de hacer todos los ejercicios diariamente.

Si sus ojos están cansados ​​del trabajo a largo plazo en la computadora, también puede aplicarlos con éxito descargando durante un día de trabajo duro.

En conclusión, me gustaría señalar que observar las reglas más simples lo ayudará a no preocuparse por la discapacidad visual hasta que sea muy viejo. Debe pasar menos tiempo en la computadora (o tomar descansos regulares), comer productos más naturales, llevar un estilo de vida saludable, abandonar los malos hábitos, trabajar, leer o escribir solo con la iluminación adecuada. ¡No someta sus ojos a un estrés adicional! ¡Solo usted mismo puede mantener su salud!

Video: Restaurando la visión usando Qigong