Cómo hacer un licuado de plátano: 7 recetas

El cóctel de plátano es una delicia favorita de adultos y niños. A partir de ingredientes improvisados, se pueden hacer refrescos en casa sin mucho esfuerzo. Considere un cóctel tradicional de plátano y sus posibles variaciones. Todos encontrarán una receta adecuada para ellos.

Banana cocktail: un clásico del género

• leche - 125 ml.
• hielo - 200 gr.
• plátano - 2 piezas
• miel - 20 gr.
• helado de crema - 45-60 gr.
• almendras (molidas) - 8 piezas
• extracto de vainilla - opcional
• componentes adicionales (frutas, bayas, hierbas, frutos secos, etc.).

1. Pique los plátanos en orden aleatorio y cárguelos en el tazón de la licuadora. Los expertos culinarios recomiendan congelarlos por adelantado, entonces necesitará menos hielo de lo recetado en la receta.
2. Agregue hielo a la fruta picada, preferiblemente si está triturada. Entonces el proceso irá más rápido y el cóctel resultará más sabroso. Batir los ingredientes mientras vierte la leche.
3. Si sigue la figura, puede tomar un producto lácteo bajo en calorías. Agregue helado a los ingredientes principales, trabaje nuevamente con una licuadora.
4. En esta etapa, puede complementar la receta, por ejemplo, con su jarabe favorito, bebida de café, mantequilla de maní y otros ingredientes adicionales.
5. Freír y triturar las almendras de antemano, mezclarlas en el tazón de la licuadora. Puede reemplazar las almendras con otras nueces si no le gusta este ingrediente.
6. Para darle un giro a la bebida de plátano, vierta el extracto de vainilla o agregue azúcar de vainilla al gusto. Agregue miel u otro edulcorante aquí (no puede agregar).
7. Cuando todos los componentes se envían a un electrodoméstico, conviértalos en una base homogénea. Asegúrese de que no queden partículas grandes de hielo en la bebida. Batir los ingredientes con una licuadora durante 2 a 2.5 minutos.
8. Prepare vasos o tazas altas, envíelas por un tiempo al congelador para que se enfríen. Esto es cierto si el propósito de la bebida es calmar tu sed. En invierno, puedes saltarte este paso.
9. Vierta la bebida en recipientes en porciones, adorne con chispas de chocolate o cacao en polvo en combinación con nueces molidas. Esta receta está diseñada para 2 porciones, si es necesario, aumente proporcionalmente los componentes.

Cóctel de kiwi y plátano

• leche - 220 ml.
• Kiwi - 1 pieza
• plátano - 1.5 piezas

1. Si no eres fanático de las bebidas demasiado azucaradas, proporciona un cóctel de kiwi. Lo principal es elegir frutas maduras moderadamente suaves y no especímenes demasiado maduros.
2. Pelar el kiwi, enjuagar y secar sobre toallas. Dados. Haga lo mismo con el plátano, envíe los ingredientes al tazón de la licuadora.
3. Moler para obtener una masa homogénea. Vierta la leche fría y bata al mismo tiempo. Vierta azúcar granulada o miel para obtener dulzura, si lo desea. Hecho

Batido de piña y plátano

• plátanos - 2 piezas
• leche - 245 ml.
• jarabe de piña - 30 ml.

1. Tienes varias opciones para agregar piña con respecto. Puede introducir fruta fresca o pulpa enlatada, o puede usar jarabe preparado.
2. Como todos los métodos anteriores, corta un plátano, córtalo con una licuadora. Vierta la leche y el jarabe, mezcle bien nuevamente.

Cóctel de durazno y plátano

• melocotón o nectarina - 1 pc
• plátano - 1.5 piezas
• leche gorda - 240 ml.

1. Si quieres una bebida dulce, elige un durazno. Si necesita un cóctel que no sea muy azucarado, prefiera la nectarina. Lavar, quitar la piedra, cortar en cubos.
2. Pelar el plátano, cortarlo en rodajas pequeñas.Ahora, con durazno, sumerja los ingredientes en un tazón de una licuadora para moler. Conviértete en gachas.
3. Vierta la leche en una corriente delgada, enfriándola de antemano. Puede introducir un poco de edulcorante natural, por ejemplo, miel. Después de batir, inmediatamente vierta y pruebe.

Batido de Chocolate con Plátano

• helado - 40 gr.
• Leche con un contenido de grasa de 2.5% - 240 ml.
• plátano - 1.5 piezas
• chocolate negro - 50 gr.

1. Si te consideras goloso, considera un cóctel con la adición de chocolate. Lo principal es enfriar primero la mitad del azulejo, luego rallar.
2. Envíe un plátano en rodajas al tazón de la licuadora, ingrese el helado helado o cualquier otro aquí. Batir, agregar chocolate rallado y leche.
3. Lleve todos los ingredientes a una consistencia homogénea, debe aparecer una capa de espuma en la parte superior. Vierte en vasos, espolvorea cacao encima, ¡prueba!

Cóctel de plátano con manzanas

• manzana verde (grande) - 1 pieza
• Kiwi - 1-2 piezas
• plátano - 2 piezas
• leche - 320 ml.

1. Libere el kiwi de la parte esponjosa, lave con un grifo y luego seque con toallas. Moler, enviar a una licuadora.
2. Pele la manzana desde el núcleo, también puede quitar la cáscara (a discreción). Agregue el kiwi.
3. El número de plátanos es opcional. Las frutas deben cortarse y enviarse a una licuadora para el resto de los componentes.
4. Primero pique todas las frutas durante 40-60 segundos. Luego agregue la leche y mezcle, agregue el azúcar granulada (opcional). Hecho

Batido de plátano con frutos secos

• fechas - 4 piezas
• albaricoques secos - 3 piezas
• pasas (sin semillas) - 20 gr.
• leche - 260 ml.
• plátano - 1 pc

1. Las fechas con albaricoques secos vierten agua hirviendo en recipientes separados. Dejar actuar durante 20 minutos, luego retire las semillas de las fechas. Sumergir en una licuadora.
2. Remoja las pasas en agua caliente o simplemente escalda para eliminar la suciedad. Añadir a otras frutas secas.
3. Picar el plátano, enviarlo a la licuadora. Moler todos los ingredientes hasta que esté lo más suave posible. Vierta la leche, bata nuevamente. Hecho

Los batidos de plátano son fáciles de hacer por su cuenta. Elige la receta que te gusta, sigue las instrucciones. La versión clásica es más adecuada para un caluroso día de verano. Pero puedes excluir el hielo, obtienes una maravillosa bebida de invierno. Buen provecho!

Video: licuado de plátano caliente con chocolate