Cómo hacer jugo de remolacha: 4 recetas

Un estudio detallado de la lista química de remolachas mostró que el cultivo de raíz debe usarse en medicina. El uso del jugo de remolacha fue descubierto por los antiguos curanderos chinos, que se adaptaron para tratar la bebida con secreción nasal, enfermedades del corazón, enfermedades del sistema urinario, etc. Muchas personas comenzaron a preparar jugo de remolachas recién exprimidas y hervidas, combinándolo con zanahorias, apio y manzana. Considere las recetas disponibles, resalte lo importante.

Los beneficios del jugo de remolacha

1. La bebida limpia eficazmente las venas con venas varicosas. Mejora la actividad del sistema urinario, no permite que se depositen piedras y arena en los riñones. El jugo de remolacha está involucrado en la liberación del hígado de los venenos, previene el cáncer. El jugo debe todas estas cualidades al cloro contenido en la remolacha.
2. La pectina limpia la pared intestinal, envuelve la mucosa gástrica y es responsable del funcionamiento completo del sistema digestivo. El elemento evita la penetración de la radiación en el cuerpo, detiene la acumulación de metales pesados.
3. Las proteínas y los aminoácidos son necesarios para la formación de tejido óseo y muscular. Los elementos eliminan el exceso de líquido, sales y urea del cuerpo. Los aminoácidos también previenen la aterosclerosis.
4. El jugo de remolacha participa activamente en la función hematopoyética, contribuye al desarrollo de nuevos cuerpos y fortalece las membranas celulares. La bebida limpia los vasos sanguíneos (relevante para los fumadores), mejora la percepción visual y la memoria, afecta la producción de glóbulos rojos.
5. La acumulación de macro y microelementos, como el manganeso, zinc, cobre, le permite ordenar todos los procesos metabólicos en el cuerpo. Los minerales afectan el sistema reproductivo de los hombres, mejorando la potencia y la función reproductiva.
6. Los médicos experimentados insisten unánimemente en que se debe consumir jugo de remolacha para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. La bebida es responsable de la liberación de su propia insulina, esto tiene un efecto positivo en la salud de los diabéticos.
7. El pigmento responsable del tono rojo de la remolacha fortalece las paredes de los capilares y los vasos sanguíneos, promueve la renovación de los tejidos a nivel celular, disminuye la presión arterial y combate las oleadas, alivia los espasmos vasculares.
8. Las personas que regularmente experimentan estrés por tipo de servicio, el jugo de remolacha es necesario para restaurar el fondo psicoemocional. Una bebida tomada 1 hora antes de acostarse lo aliviará de insomnio, pesadillas y ansiedad persistente.

Hay varias recetas básicas para el jugo de remolacha. Considere las opciones para preparar una bebida a partir de tubérculos frescos y hervidos, con la adición de zanahorias y manzanas.

Jugo de remolacha fresca

1. Para comenzar, cuide las materias primas adecuadas. Las remolachas deben tener un tinte rojizo brillante sin venas visibles de un tono blanquecino. Si es posible, prepare el jugo del cultivo de raíz, que tiene una forma alargada.
2. Enjuague la verdura, retírela de la parte superior y 1/4 de la parte superior. Si tiene un exprimidor, sumerja el cultivo de raíz en él y exprima el jugo. En todos los demás casos, deslice la verdura en una licuadora o ralle, luego exprima el líquido con una gasa.
3. Después de verter, vierta el jugo en un recipiente de vidrio, deje reposar la bebida durante 2 horas. Mantener la composición en frío. Este período se asigna para la evaporación de enzimas tóxicas que pueden dañar el cuerpo.
4. Durante toda la infusión, se formará espuma en la superficie del jugo, debe eliminarse. Después de 2 horas, la bebida puede considerarse lista.
5. Tómelo a partir de 50 ml. por día, aumentando gradualmente el volumen a 100 ml.Para la prevención y el tratamiento de dolencias, se bebe jugo puro durante la media luna.

Jugo de remolacha hervida

1. Lave los tubérculos de un tono rojo y forma alargada. No peles la cáscara, carga inmediatamente la verdura en una sartén con agua tibia. Hervir hasta que esté cocido u hornear en el horno, cubierto con papel de aluminio.
2. Después del tratamiento térmico, retire las remolachas de la piel, exprima el líquido con un exprimidor. Si no es así, use un rallador fino, luego exprima el jugo de la pulpa a través de una gasa.
3. El campo de preparación permite que la bebida se asiente por un tercio de hora. Después de un período de tiempo específico, diluya el medicamento con agua potable en proporciones iguales.
4. El jugo a base de remolacha hervida debe tomarse en 150 ml. diariamente Comience con un volumen de 60-80 ml., Aumentando gradualmente la cantidad.

Jugo de remolacha con manzana y zanahorias

1. Tome una manzana grande agridulce, enjuague la fruta y límpiela por la mitad. No peles la cáscara, contiene muchos elementos útiles.
2. Ahora retire la parte superior de las remolachas, retire la parte superior del cultivo de raíz. Del mismo modo, pela una zanahoria grande y deshazte de las colas.
3. Ahora necesita obtener jugo de las frutas y verduras enumeradas. Manipular con un exprimidor o rallador con una gasa. Mezcle los jugos, puede agregar un poco de jengibre rallado.
4. Después de hacer el jugo, debe permanecer en el refrigerador durante aproximadamente 2 horas. No selle el recipiente con una tapa para que escapen los compuestos nocivos.
5. Para mejorar la inmunidad y fortalecer el músculo cardíaco, es mejor beber el jugo preparado 15 minutos después del despertar matutino. El curso de tratamiento y prevención es de 2 meses.

Jugo de remolacha con zanahorias

1. Toma 3 remolachas rojas. Libere los tubérculos de la piel, retire la parte superior. Ahora pela 1 zanahoria. Exprima el jugo de las verduras de la manera habitual (usando un exprimidor especial o un rallador con gasa).
2. Mezcle bien 2 tipos de jugos, vierta en un recipiente de vidrio, deje reposar durante 2.5-3 horas en el refrigerador. No obstruya el recipiente con su contenido para que se evaporen las sustancias nocivas.
3. Beba jugo de zanahoria y remolacha 2 veces al día, 100 ml cada una. media hora antes de la comida principal. Si la bebida está altamente concentrada, diluya con agua potable en una proporción de 1: 1.

Como beber jugo de remolacha

El uso del jugo de remolacha está limitado por un marco específico. Entonces, un día no debe consumirse más de 0.25 litros. composición, dividiendo la cantidad especificada en 2-3 recepciones. Existen otras reglas para su uso en enfermedades específicas.

1. Para el tracto digestivo. Para normalizar la digestión y prevenir la formación de úlceras en el estómago, solo necesita beber jugo de remolacha diluido. 50 ml. La composición concentrada representa 450 ml. agua pura Al día se le permite beber no más de 150 ml. jugo El curso del tratamiento dura 6 días.
2. Por el hígado. Para limpiar el hígado de metales pesados, es necesario usar remolacha y jugo de zanahoria. La norma diaria permitida es de 180 ml., La recepción se debe dividir en 3 veces 60 ml. Beber fresco antes de la comida principal. Antes de limpiar el hígado, es recomendable consultar a un médico para asegurarse de que no haya contraindicaciones.
3. Por inmunidad. Para estimular el sistema inmunológico en la temporada baja y el período de infecciones virales "caminando" puede ser jugo basado en remolachas, manzanas, zanahorias. Beber una bebida a partir de 60 ml. Luego aumente gradualmente el volumen a 120-150 ml. por día
4. Por los riñones. Para evitar la formación de piedras o arena en los riñones, es necesario suministrar jugo de remolacha hervida con un jugo de limón fresco. Es suficiente agregar un par de gotas de acidificante en 50 ml. beba, luego beba la composición antes de la comida principal. Las manipulaciones se llevan a cabo dos veces al día durante un mes.
5. Por el corazon. Si recientemente ha tenido un ataque cardíaco o desea fortalecer su músculo cardíaco, es bueno beber jugo de remolacha con miel. Tres veces al día, consumir 50 ml. jugo con 5 gr. cariño Además, la composición normaliza perfectamente la psique y combate el insomnio.
6. Para pacientes hipertensos. Si tiene presión arterial alta o está en constante carrera, beba jugo de remolacha y zanahoria. Diluir la bebida con cantidades iguales de agua. Beber 100 ml dos veces al día. pociones media hora antes de la comida. Puedes suministrarle el jugo con miel.

Hacer jugo de remolacha no es particularmente difícil. Manipular con un rallador fino y una gasa doblada en 3 capas. Si tiene un exprimidor, úselo para simplificar la tarea. Mezcle vegetales de raíz con zanahorias y manzanas, aprenda las reglas para beber.

Video: como hacer jugo de remolacha