Cómo deshacerse rápidamente de las náuseas después del alcohol

Qué es una resaca, todos lo saben. Y muchos experimentaron sus sensaciones desagradables. Después de un tormentoso banquete con espíritus, inevitablemente llega la mañana. Y con él, una persona es visitada por debilidad, sed y dolor de cabeza. Pero el compañero más frecuente de una resaca son las náuseas.

Junto con las bebidas alcohólicas, una gran cantidad de sustancias tóxicas ingresan al cuerpo humano. Después de la descomposición del alcohol, todos estos aceites de fusel y aldehídos se depositan en el hígado, exponiéndolo a un estrés increíble. Si usó un bocadillo de baja calidad o bebió varios tipos diferentes de alcohol, la condición del cuerpo empeora a veces. Las náuseas se elevan hasta la garganta, haciéndolo insoportable. Es muy importante no soltarse y no emborracharse con el mismo alcohol. Después de un alivio temporal, se sentirá mucho peor.

Resaca, que hacer

Entonces, te despertaste con un terrible dolor de cabeza y una sensación persistente de náuseas. ¿Qué hacer para recuperar la buena salud?

1. Seguramente sabes que el vómito siempre alivia la condición y alivia la sensación de náuseas. Por lo tanto, debe intentar inducir el vómito para eliminar el contenido del estómago de los restos de alcohol. Para hacerlo más fácil, tome un par de vasos de líquido, preferiblemente antiséptico. Puede diluir un poco de permanganato de potasio en agua para obtener una solución rosa pálida. No importa lo difícil que sea, debe beber medio litro de esta composición en pequeños sorbos. Después de eso, debes presionar con dos dedos la raíz de la lengua para sentir el vómito. Después de vomitar y lavar el estómago, se sentirá mucho mejor.
2. Después de eso, debes beber carbón activado. Es un excelente sorbente que absorbe los productos de descomposición del alcohol. El cálculo del número de tabletas es el siguiente: una tableta por cada 10 kg de peso. Con un peso de 80 kg debe beber al menos 8 tabletas de la droga.
3. Báñese, póngase ropa limpia, lávese los dientes. Estas simples reglas de higiene lo ayudarán a animarse.
4. Una hora más tarde, cuando la sensación de náuseas se atenúa un poco, puedes preparar té de jengibre. Él lucha bien con náuseas. Una decocción de manzanilla también ayudará a sentirse mejor.
5. Si la sensación de náuseas no se libera, es probable que tenga una disminución de la acidez del estómago, que se hace sentir al tomar alcohol. Para solucionar esto, debe comer un par de rodajas de limón o beber jugo de limón diluido. Después de tales eventos, la salud del paciente generalmente vuelve a la normalidad.
6. Si tiene a la mano medicamentos especializados contra la resaca, asegúrese de usarlos. Pero solo después de lavar el estómago. Los medicamentos efectivos que ayudan a aliviar las náuseas son Motilium, Tserukal, Alka-Seltzer.
7. Como saben, el alcohol elimina el líquido del cuerpo, lo que lleva al cuerpo literalmente a la deshidratación. Es por eso que una persona con resaca tiene mucha sed. Para restablecer el equilibrio agua-sal, beba agua mineral alcalina, por ejemplo, Narzan, Borjomi, etc.

Está claro que con una resaca, hacer todo esto es muy difícil. Sin embargo, si su salud y bienestar son apreciados por usted, debe tomar el cuello y tratar de cumplir al menos una serie de estas recomendaciones por la fuerza.

Recetas populares contra la resaca náuseas

Aquí hay formas caseras de eliminar rápidamente las náuseas de su cuerpo después de beber alcohol.

1. Las náuseas pueden aumentar con el estómago vacío. Pero tampoco vale la pena comer hasta el basurero. Necesitas comer algo ligero, pero al mismo tiempo nutritivo. Por la mañana, la avena es muy buena y envuelve perfectamente las paredes del estómago. La sopa de crema tiene el mismo efecto.Su consistencia viscosa calma un estómago irritado y satura el cuerpo con energía. Puede beber gelatina de frambuesas o grosellas: contienen vitamina C, que se lava con alcohol. En las aldeas, los hombres de la col con resaca siempre han recibido hombres con resaca. Chucrut restauró perfectamente el equilibrio agua-sal del cuerpo y una persona después de esa comida se sintió mucho mejor.
2. Si, junto con la intoxicación por alcohol, fue envenenado por alimentos rancios, no debe experimentar con platos. En este caso, es mejor beber caldo de pollo caliente. Los productos lácteos fermentados, como el kéfir, el yogur, el airan, alivian los síntomas de una resaca. No te olvides del clásico encurtido.
3. Aquellos que no tienen problemas cardíacos pueden visitar la casa de baños o la sauna. A partir de entonces, saldrá todo el producto de la descomposición del alcohol y la sobriedad llegará mucho más rápido.
4. Frota bien tus oídos con movimientos de rotación. Un torrente de sangre a los oídos reducirá la sensación de náuseas.
5. El amoníaco ayudará a lidiar con una sensación irresistible de náuseas. Agregue 5-6 gotas de amoníaco a un vaso de agua tibia y beba la solución en pequeños sorbos.
6. El membrillo tiene una propiedad antiemética. Unas pocas piezas de esta fruta consumida restaurarán su bienestar.
7. Un caldo de eneldo evitará que las náuseas se acerquen a la garganta. Tómelo en porciones pequeñas cada hora y muy pronto se sentirá mejor.

Use estos consejos para recuperar su bienestar y estado de ánimo.

¿Qué no se puede hacer con una resaca?

Muchas personas combinan alcohol con fumar. Esto aumenta la carga en el hígado varias veces. Esto también se aplica al té y café fuertes: la cafeína aumenta los efectos del alcohol.

Algunas personas con resaca intentan hacer actividad física. De hecho, hay algo de cierto en esto: aumenta la circulación sanguínea y es más probable que se elimine el alcohol de las células del cuerpo. Sin embargo, una carga excesiva cansará el cuerpo ya atormentado y empeorará.

Con una resaca no puedes viajar en transporte, especialmente en privado. Y el punto no es solo que la mala reacción y coordinación ponen en peligro a todos los usuarios de la carretera. Después de moverse en cualquier tipo de transporte, las náuseas aumentarán a veces.

Prevención de resaca

Como sabes, cualquier problema es más fácil de prevenir que lidiar con sus consecuencias. Por supuesto, para no sufrir una resaca, es mejor dejar de beber alcohol por completo. Pero no todos pueden hacerlo. Sin embargo, puedes protegerte de la próxima resaca.

Antes de la comida, cuídate mañana por la mañana. Beba una tableta de dipirona o 5 tabletas de carbón activado. Luego, durante las vacaciones, beba 2 tabletas de carbón cada media hora. No tome alcohol con el estómago vacío: coma avena o una porción de sopa antes de un festín. En casos extremos, puede beber una cucharada de aceite vegetal: cubrirá las paredes del estómago y reducirá la tasa de absorción de alcohol.

Las náuseas durante una resaca indican una intoxicación severa del cuerpo. El cuerpo intenta por sí solo, con la ayuda de los vómitos, deshacerse del veneno que le dio para beber. No seas el enemigo de tu cuerpo, bebe con moderación. O al menos tome medidas preventivas con anticipación para ayudarlo a evitar una resaca próxima. Y luego las náuseas te evitarán.

Video: cómo deshacerse de una resaca