Té con arándanos: propiedades y contraindicaciones útiles

La baya del pantano tiene propiedades curativas verdaderamente únicas. El arbusto de hoja perenne crece en turberas y pantanos en las regiones del norte del país. La baya se consume fresca, congelada y seca. Es de destacar que durante el almacenamiento, los arándanos no pierden sus cualidades beneficiosas. La medicina tradicional proporciona una lista bastante rica de varias recetas con arándanos.

Los beneficios de los arándanos

Las bayas tienen una rica composición vitamínica. Son especialmente valorados por su alto contenido de ácido ascórbico, vitaminas B, glucosa y fructosa. Los ácidos orgánicos le dan a los arándanos un sabor agrio y amargo. La pectina ayuda a eliminar sustancias nocivas y toxinas. El antibiótico natural combate con éxito todo tipo de resfriados.

El consumo regular de bayas puede mejorar las funciones protectoras del cuerpo, fortalecer la inmunidad, eliminar el colesterol y mejorar la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos. Se observa un efecto positivo en el sistema genitourinario y los riñones. Las bayas hacen mermelada, mermeladas, compotas, bebidas de frutas y té.

Propiedades útiles del té de arándano

Puedes comer bayas frescas, pero tiene un sabor amargo, por lo que la gente trata de hacer bebidas saludables. El té de arándano no solo sabe bien con acidez, sino que también es un verdadero almacén de vitaminas de diferentes grupos. El alto contenido de nutrientes hace que el té sea indispensable en los siguientes casos:

1. Normaliza los procesos metabólicos en el cuerpo al mejorar la digestión.
2. Antioxidante afecta favorablemente la condición de la cavidad oral, previniendo el desarrollo de caries.
3. El consumo regular de té de arándano puede normalizar la función cerebral, que es especialmente necesaria para las personas con trabajo mental. Esto se debe al alto contenido de glucosa.
4. La bebida de té elimina las toxinas del cuerpo, tonifica y apaga perfectamente la sed.
5. La bebida de arándano puede aliviar los dolores de cabeza, aliviar la fatiga acumulada y eliminar los problemas de insomnio.
6. La bebida de arándano protege perfectamente el cuerpo de infecciones virales como la amigdalitis, la bronquitis. Si la infección aún ingresó al cuerpo, con la ayuda del té puede deshacerse de la adversidad.
7. Las bayas a menudo se usan en programas de obesidad. El uso de bayas medicinales se usa en la lucha contra la aterosclerosis y a alta presión.
8. Los arándanos se usan a menudo en el tratamiento de la cistitis y otras enfermedades genitourinarias.

Los expertos dicen que el uso de té de arándano en el tratamiento de enfermedades graves aumenta el efecto de los antibióticos en el cuerpo, lo que ayuda a hacer frente a la enfermedad más rápido.

¿Cómo hacer té de arándano?

Para preparar una bebida saludable, es mejor tomar bayas, recogidas antes del inicio de las heladas. En este momento, son jugosas, tienen un color rojo brillante y una forma elástica. Si no es posible recolectar arándanos frescos por su cuenta, puede usar frutas congeladas o secas.

1. Té clásico Para hacer té, debes tomar una cucharada de bayas y triturarlas en un vaso. Vierta agua hirviendo encima y espere unos minutos. Para el gusto, puede agregar azúcar o miel natural. Tal bebida aumenta bien la capacidad de trabajo y los tonos. Junto con esto, una persona recibirá vitaminas saludables.
2. Té de arándano con menta. Debe tomar una cucharada de bayas frescas o congeladas, amasar con una cuchara o mortero. Agregue un poco de miel y 5-6 hojas de menta.Vierte todo esto con agua hirviendo y déjalo durante 10-20 minutos para insistir. Después de eso, la bebida se puede consumir.
3. Té de arándano con jengibre. Tal bebida tiene un efecto de calentamiento, se recomienda especialmente usarla en la temporada de invierno. Debemos tomar la raíz del jengibre y picarla. En el recipiente preparado, ponga jengibre, 3 cucharadas. cucharadas de té negro suelto, puré de arándanos, aproximadamente 3-4 cucharadas. cucharas, y vierta todo con agua hirviendo. Para el gusto, puede agregar azúcar, miel. Después de infundir la bebida durante 5 minutos, puede beber té.

Té de arándano durante el embarazo

Kissel envuelve las paredes de los vasos sanguíneos y protege contra la penetración de microbios. En las mujeres embarazadas, durante el período de tener un hijo, el sistema inmunitario se ve muy afectado, porque muchos elementos útiles y necesarios se gastan en el correcto desarrollo del feto. Por lo tanto, el uso regular de té de arándano para fortalecer el sistema inmunológico y restaurar las funciones protectoras del cuerpo. Solo en las últimas etapas se debe introducir una restricción en el uso de este producto. Al amamantar, la alta acidez de la leche puede provocar la aparición de problemas estomacales en el bebé.

Daño y contraindicaciones.

Las valiosas propiedades de las bayas de pantano no siempre pueden tener un efecto terapéutico en el cuerpo. No consumas una mayor cantidad de bebidas de arándano. Cualquier producto con exceso es capaz de afectar negativamente el funcionamiento normal.

1. No tome té de bayas para personas que padecen enfermedades estomacales. Los arándanos agrios pueden aumentar la acidez y dañar significativamente.
2. Las frutas de la baya tienen una rica composición de varios ácidos, por lo tanto, después de beber té, se recomienda enjuagarse la boca. Las sustancias en la composición pueden dañar la apariencia del esmalte dental.
3. El consumo continuo de la bebida puede conducir a la pérdida de la cantidad correcta de sal, por lo que se recomienda tomar descansos. Con diabetes, es mejor agregar un edulcorante a la bebida de arándano para no provocar un aumento en el azúcar en la sangre.

La baya de pantano no solo puede normalizar procesos importantes del cuerpo humano, sino que también ayuda a deshacerse de algunas dolencias graves. Si los arándanos no crecen en su área, puede comprarlos en una tienda en forma seca o congelada. Y si recogió muchas bayas antes de congelarlas, entonces deben congelarse o secarse para su almacenamiento a largo plazo. Después de todo, perder un producto tan valioso será simplemente irresponsabilidad. Durante todo el invierno, su familia estará protegida de manera confiable contra los resfriados.

Video: receta de té de arándano