Paano mapupuksa ang isang nerbiyos na tik sa mata sa bahay

Sa sinumang tao, ang mga kalamnan ay maaaring pana-panahong kumontrata sa kanilang sarili. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na hyperkinesis at hindi nagbabanta sa kalusugan. Ngunit, sa kabila nito, ang isang nervous tic ay itinuturing na isang uri ng pahiwatig na ang isang pagkabigo sa isa sa mga sistema ay nangyayari sa katawan. Hindi ito maaaring napabayaan.

Marami ang interesado sa kung bakit, sa isang nervous tic, tanging mga twitch ng mata. Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga ugat ng facial, ang mga pagtatapos ng mga ito ay nasa mukha, ay mas mahina sa eyeball. At sa isang tik, kinontrata nila ang una. Ang epekto ng paggamot sa problemang ito ay depende sa tamang pagsusuri. Sinasabi ng mga eksperto na ang unang bagay na dapat gawin ay suriin ang mga nerbiyos para sa pagkakaroon ng mga karamdaman o mga pathologies na nagdudulot ng tic eye.

Sa anong edad maaaring mangyari ang isang nerbiyos na tic?

Ang sakit ay nakakaramdam mismo sa anumang edad. Sa isang may sapat na gulang, nauugnay ito sa hindi wastong paggana ng sistema ng nerbiyos, stress, palaging pagkapagod at labis na emosyonalidad. Kung maiintindihan mo kung saan nagmula ang neurosis, kung gayon posible talagang malampasan ang iyong problema. Ngunit pinapayuhan ng mga doktor na huwag mag-trigger ng mga sintomas, sapagkat ang isang buong pagsusuri ay makakatulong na matukoy ang totoong sanhi ng hindi kasiya-siyang kababalaghan na ito.

Sa mga bata, ang madalas na pamumula ay maaaring mangyari, isang tik sa mga pisngi o sulok ng bibig. Minsan ang mga kilay ay tumataas ng kusang, ang mga balikat ay nanginginig o ang buong katawan. Ngunit, kadalasan, lumilitaw ang isang teak eye.

Tungkol sa 11% ng mga batang babae at 15% ng mga batang lalaki ay nagdurusa sa mga nasabing sakit. Ayon sa istatistika, tiyak na ang problema sa mga kalamnan ng mata na karaniwang pangkaraniwan sa mga bata mula sa 1.5 taon hanggang 17 taon. Ang sakit ay lalo na talamak sa 3 taon at mula 7 hanggang 11 taon.

Ang mga simtomas ay nag-iiba depende sa mga kondisyon ng panahon, araw o gabi, nakakaranas ng damdamin, pag-uugali at uri ng aktibidad ng bata. Kung ang iyong sanggol ay madalas na kumurap ng madalas, ngunit ngayon twitches kanyang balikat, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig na ang isang pagbabalik ay nangyari.

Maingat na panoorin ang bata sa mga panahon ng mababang pisikal na aktibidad: nanonood ng TV, naglalaro sa computer o nagbabasa ng isang libro. Kung napansin mo ang isang nerbiyos na marka, pagkatapos ay itutok ang pansin ng bata sa iba pa, guluhin siya.

Mga Sanhi ng Nerbiyos na Tick

Bagaman ang pangunahing sanhi ay itinuturing na mga problema sa nerbiyos, inirerekumenda ng mga doktor na huwag pansinin ang iba pang magagamit na mga kadahilanan:

• Nakaligtas ang mga pinsala sa ulo.
• Isang kakulangan ng calcium, magnesium o glycine sa katawan ng tao.
• Mga sakit sa mata.
• Patuloy na pilay ng mata.
• Ang pagkakaroon ng isang masamang ugali, pag-abuso sa alkohol, sigarilyo at kape.
• Ang mga kahihinatnan ng atherosclerosis.

Kung pinag-uusapan natin ang mga sanhi ng mga sintomas ng sakit sa isang bata, maraming mga kadahilanan ang maaaring gumampanan dito: mahirap na pagmamana, hindi magandang magulang, pag-aaway ng mga magulang, pagkapagod sa sanggol, malakas na pag-aalaga o pag-iingat sa bahagi ng ama o ina, at labis na kontrol sa mga kilos ng bata.

Paano ang paggamot ng nervous tic

Kahit na isang beses lang nangyari ang tik sa iyong mga mata, hindi nito ginagarantiyahan na hindi na ito mangyayari muli. Upang makakuha ng mabisang paggamot, kailangan mong kumonsulta sa mga sumusunod na espesyalista:

Neurologist. Dapat kang pumunta sa isang appointment sa doktor kung ang sakit ay lumitaw sa isang kinakabahan na batayan at nakasalalay sa estado ng sistema ng nerbiyos. Kung ikaw ay nagkasakit ng meningitis, nagkaroon ng pinsala sa ulo, concussions, mahirap na pagsilang at genes, kung gayon maaari itong magpakita mismo bilang isang talamak na nervous tic.

Dito maaari kang magrekomenda ng mas maraming oras upang makapagpahinga at maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon. Bilang karagdagan, ang doktor ay dapat magreseta ng anumang gamot na pampakalma. Bilang karagdagan, ang teak ay ginagamot sa mga Botox injections, calcium at botulinum toxin A.

Pagdating sa nerbiyos, nararapat na maalala ang pangunahing elemento na responsable para sa kanilang pag-andar - magnesiyo. Kung wala kang sapat, kailangan mong kumain ng mas maraming isda, kayumanggi tinapay, saging at beans.

Optometrist. Ang espesyalista na ito ay tinukoy kung ang pasyente ay may mga problema sa mata, o sa halip, mga mag-aaral na may iba't ibang laki. Matapos isagawa ng doktor ang lahat ng kinakailangang pag-aaral, maaari siyang magreseta ng isang sapat at naaangkop na paggamot para sa iyo.

Therapist kinakailangan kapag ang isang nervous tic ay nangyari pagkatapos ng isang matinding emosyonal na trauma o pag-aaway. Madalas na nangyayari na ang kadahilanan ay namamalagi nang malalim na ang isang tao ay hindi malulutas ito o kahit na ihayag ito sa kanyang sarili. Ito ay sa kasong ito na tutulungan ng therapist na kilalanin ang sanhi ng tik at maiwasan ang paglitaw nito sa hinaharap.

Paano mapupuksa ang isang kinakabahan na tik sa mata

Upang mapupuksa ang twitching ng mata, kailangan mong magsagawa ng mga ehersisyo mula sa Butterfly complex:

• Isipin na ang iyong mga talukap ng mata ay hindi lamang mga eyelid, ngunit ang mga pakpak na parang paru-paro.
• Kumurap sa kanila ng 5 beses.
• Malakas ang squint at buksan ang iyong mga mata nang masakit. Ulitin ang mga hakbang na ito hanggang lumitaw ang luha.
• Pagkatapos ay takpan ang iyong mga mata at i-massage ang iyong mga talukap mata.
• Kumurap ng 40 segundo at ibababa ang iyong mga talukap ng kalahati, sinusubukan na kalmado ang panginginig.
• Ipikit muli ang iyong mga mata at masahe.

Paano malunasan ang isang nerbiyos na tik sa mga remedyo ng katutubong

Mayroong maraming mga simpleng pamamaraan na maaaring maibsan ang paningin ng mata sa bahay:

1. Isawsaw ang isang tuwalya sa malamig na tubig at i-compress sa loob ng 25 minuto. Ito ay masikip ang mga daluyan ng dugo at mamahinga ang mga kalamnan ng mata. Maaari kang gumawa ng mga compress mula sa pulot: Matunaw ang 1 kutsara ng pulot sa 200 mililitro ng tubig at mag-apply ng isang bendahe na babad sa solusyon sa mga mata.
2. Kunin ang mga mahahalagang langis ng kanela, geranium at lavender. Huminga sa kanilang aroma o magdagdag ng ilang mga patak sa paliguan.
3. Sa Tsina, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa kondisyon ng atay, dahil maraming mga sakit sa mata ang nauugnay dito. Itigil ang pagkain ng mataba na pagkain, uminom ng alkohol at kape. Hawakan ang atay sa gamot at pana-panahong nagsasagawa ng acupuncture.
4. Kumuha ng anumang gamot na pampakalma o pre-infused herbs upang gawing normal ang nervous system.
5. Humiga sa iyong likod, ibaba ang iyong mga talukap ng mata at simulan ang paggawa ng mga paggalaw ng mga labi na parang sinasabi mo ang titik na "s".

Ano ang gagawin para sa pag-iwas sa sakit

Ang unang hakbang ay upang maunawaan at tanggapin ang kahalagahan ng isang malusog na pamumuhay at tamang pang-araw-araw na gawain. Pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang stress, negatibong emosyon, labis na trabaho ay dapat na alisin sa buhay. Ipinagbabawal na pilay ang iyong mga mata sa mahabang panahon. Ipakilala ang mga mani, strawberry, cherry, dill na may perehil, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pinatuyong mga aprikot, pasas at bakwit sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Sumali sa pool, makinig sa kalmado, nakakarelaks na musika at subukan ang pagninilay. Sa panahon ng stress, huminga at huminga nang malalim, pinapakalma ang iyong sarili sa moral.

Palakasin ang isang malusog na kaisipan, maglakad sa labas nang mas madalas, mag-relaks sa bathtub na may salt salt. Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon, at pagkatapos ay hindi mo kailangang harapin ang isang kinakabahan na tik sa mata.