Cum să bei și să nu te îmbăți: trucuri și sfaturi utile

Pentru unii, această întrebare poate părea surprinzătoare. De ce să bei dacă nu vrei să te îmbăți? Cu toate acestea, există cazuri în care a nu bea este pur și simplu imposibil. De exemplu, în compania prietenilor vechi, renunțarea la alcool poate părea lipsă de respect și detașat de echipă. Un bărbat bea pentru a nu jigni pe cei dragi și pentru a nu părea o oaie neagră. A face acest lucru nu merită. Dar aceasta este o altă întrebare, pe care o vom discuta în articolul următor. Dacă organismul este slab și expus alcoolului, în acest caz, o persoană este obligată să caute modalități de a bea și să nu se îmbete. Vă vom spune despre cele mai eficiente metode de a nu fi supuse intoxicației cu alcool.

Intoxicația cu alcool

Când alcoolul intră în organism, acesta începe să fie absorbit în pereții stomacului, intrând treptat în fluxul sanguin. Alcoolul are capacitatea de a împărți membrana globulelor roșii. Din această cauză, celulele sanguine se acumulează și sunt orbite între ele. În corpul uman există multe vase și vene înguste prin care nu pot trece aceste ciorchini. Acest lucru face ca unele pasaje să fie înfundate. Iar organele își pierd aportul de sânge. Cel mai adesea acest lucru este observat cu creierul. Unele părți ale creierului încetează să mai funcționeze - o persoană este prost orientată în spațiu, pierde echilibrul, limba lui este împletită.

Intoxicația cu alcool depinde nu numai de tipul de alcool și de înălțimea gradului. O persoană cu o greutate mică are nevoie de mult mai puțin alcool pentru a se îmbăta. De asemenea, este dovedit că femeile sunt mult mai predispuse la expunerea la alcool. Persoanele în vârstă sunt și ele atacate - intoxicația lor vine mai repede. Dar se întâmplă că două persoane de un ten similar se îmbată diferit, primul dintr-un pahar, iar cel de-al doilea și puțin votcă. Depinde de caracteristicile individuale ale persoanei. În corpul fiecărei persoane, se produce o enzimă specială - alcool dehidrogenază. Dacă această enzimă este produsă foarte mult, corpul poate face față cu ușurință chiar și cu porții mari de alcool. Dacă se observă o deficiență a acestei enzime, chiar și o cantitate mică de alcool poate duce la intoxicații grave. Pentru a bea și a nu vă îmbăta, trebuie să luați măsuri serioase. Și se poate face ceva înainte de începerea banchetului planificat.

Cum să te pregătești pentru o sărbătoare

Iată câteva sfaturi și trucuri care ar trebui aplicate cu mult înainte de prima băutură.

1. Activitate fizică. Cu 6-8 ore înainte de eveniment, faceți sport. Poate fi un mic exercițiu, jogging sau antrenament de forță. Cele mai eficiente sunt sarcinile cardiace, care fac respirația mai rapidă, iar inima funcționează de câteva ori mai repede. Sângele din organism accelerează, alcoolul va fi procesat mult mai repede.
2. Oul. Cu 10 minute înainte de începerea sărbătorii, este mai bine să bei un ou crud. Ulterior, se combină cu alcoolul și formează o masă coloidală, care este absorbită în pereții stomacului mult mai lent.
3. Alcoolul. Oricât de ciudat ar părea, dar pentru a nu te îmbăta, trebuie să bei. Cu 4-5 ore înainte de sărbătoare, bea un pahar de alcool, dar nu mai mult. Acest lucru va declanșa formarea unei enzime care procesează alcoolul. Adică, până la momentul sărbătorii, cantitatea acestei enzime va fi deja crescută și vă veți îmbăta mult mai încet. Obținem efectul vaccinării - bem o doză mică de alcool, astfel încât organismul să reziste la o cantitate mare de alcool.
4. Fat. Puteți bea sau mânca ceva vâscos și învăluitor, astfel încât compoziția să poată acoperi pereții stomacului. Acest lucru va reduce absorbția alcoolului în sânge.Este foarte eficient să mănânci o bucată de unt sau grăsime, să bei o lingură de ulei vegetal. Jeleu de ovăz sau de ovăz ajută foarte bine. Componenta sa de amidon nu numai că învelește, dar, de asemenea, rămâne pe pereți de ceva timp.
5. Mâncarea. În niciun caz nu trebuie să bei pe stomacul gol, altfel se va produce intoxicația instantaneu. Pentru a încetini rata absorbției alcoolului în sânge, trebuie să aveți o mușcătură înainte de un banchet.
6. Eleutherococcus. Eleutherococcus este o plantă a cărei tinctură este folosită la tensiune arterială scăzută, împotriva suprasolicitării mentale și fizice. Tinctura de Eleutherococcus este o compoziție tonică puternică care poate rezista la absorbția alcoolului în sânge și reduce semnificativ timpul intoxicației. Înainte de primul pahar de alcool în 20-30 de minute, trebuie să beți 50 de picături de tinctură. Dacă beți tinctură seara, acest lucru va clarifica conștiința neclară a alcoolului.

Aceste recomandări vă vor ajuta să vă pregătiți cu atenție pentru sărbătoare cu mult înainte de începerea acesteia.

Droguri împotriva intoxicației

Medicamentele pot reduce semnificativ efectele alcoolului asupra sistemului nervos. Cu toate acestea, pentru a nu vă îmbăta, trebuie să aveți grijă de medicamente în avans.

1. Cu o oră înainte de începerea banchetului, trebuie să beți carbon activat. Și nu una sau două tablete - este ineficient. Pentru fiecare 10 kilograme de greutate, trebuie să beți cel puțin un comprimat. De exemplu, dacă greutatea dvs. este de 80 kg, trebuie să beți cel puțin 8 tablete simultan. Ulterior, este necesar să repetați doza la fiecare 2-3 ore pe întreaga perioadă de consum de alcool. Carbonul activ este un adsorbant excelent care absoarbe alcoolul și nu îi permite să fie absorbit în stomac.
2. Cu câteva ore înainte de sărbătoare, trebuie să beți câteva tablete de medicamente cu enzime pancreatice. Acestea vor ajuta la procesarea mai bună a alimentelor și a alcoolului. Ca preparat enzimatic, puteți bea Mezim, Pancreatin, Festal, Creon. Fiecare cabinet de medicamente la domiciliu are medicamente similare, care sunt de obicei utilizate pentru a trata intoxicațiile.
3. Aspirina și Citramon nu vă vor ajuta să încetiniți efectele alcoolului asupra organismului, dar pot îmbunătăți circulația sângelui în creier și vor rezista la mahmureala care vă va depăși dimineața.
4. Dimexidul este un medicament cu spectru larg, care este utilizat în diferite ramuri ale medicinei. Are un miros neplăcut și înțepător, care blochează acțiunea alcoolului și a suspiciunii. Înmuiați un tampon de bumbac în Dimexide și puneți-l într-un recipient mic, cu un capac bine fixat. În timpul banchetului, trebuie să deschideți borcanul în fiecare oră și să mirosiți Dimexidum pentru a nu vă îmbăta. Acest lucru este ușor de făcut în toaletă sau pe stradă atunci când ieșiți să discutați la telefon.
5. Metaprot este un medicament care mărește rezistența organismului la diverse influențe externe, inclusiv la cele chimice. Cu o oră înainte să începi să bei alcool, trebuie să bei două capsule de Metaprot, pentru a nu te îmbăta. Efectul maxim al medicamentului va veni în trei ore, care va fi aproximativ la înălțimea sărbătorii. Nu depășiți doza - acest lucru poate fi periculos.
6. În cazuri foarte grave, picăturile pot fi făcute cu câteva ore înainte de a bea. De obicei, pentru a nu vă îmbăta, Pirodoxina se administrează cu soluție salină. Mexidolul are un efect mai puternic. Nu uitați că doar un medic poate prescrie o doză.
7. Acidul succinic este un agent anti-chimic popular care ajută organismul să metabolizeze alcoolul. Ar trebui să beți medicamentul cu o oră înainte de a lua alcool.
8. Și, desigur, diverse formulări care sunt direct concepute pentru a reduce absorbția alcoolului în sânge și pentru a ameliora simptomele de intoxicație. Antipohmelin, Alkoklin, Alkozelttser, Alka-prim vă vor ajuta nu numai să vă îmbătați mai încet, dar vă vor proteja și de sindromul de mahmureală.

Acestea sunt medicamente esențiale care reduc efectele alcoolului asupra organismului. Amintiți-vă, însă, nu vă veți îmbăta deloc, doar dacă ați abandonat complet alcoolul.

Cum să bei și să nu te îmbăți

Sunteți bine pregătiți pentru sărbătoare, dar cum să acționați în timp ce luați alcool pentru a încetini procesul de intoxicație? În primul rând, trebuie să utilizați alcool de înaltă calitate. Băuturile care conțin alcool de calitate îndoielnică pot avea un efect mult mai puternic asupra organismului, deoarece au mult ulei de fusel. Toată lumea știe că este mai dificil să fii intoxicat din vodcă sau coniac de înaltă calitate decât din luncă sau vodcă cântată.

Asigurați-vă că veți gusta o gustare, astfel încât alcoolul să fie absorbit mai încet în pereții stomacului. Reducerea gradului de intoxicație va ajuta vasele lichide fierbinți. Nu renunțați la supă, bulion, kharcho și hodgepodge. Pătrunjelul, peștele, carnea și cartofii reduc cantitatea de alcool care intră în fluxul sanguin. Alimentele grase precum carnea de porc și mielul vor ajuta la încetinirea procesului de intoxicație. Fructele citrice vă vor permite să rămâneți sobri - conțin acizi speciali care blochează acțiunea alcoolului. Alege cocktailuri care includ suc de portocale sau grapefruit.

Nu amestecați niciodată băuturi alcoolice. În caz contrar, intoxicația va veni mult mai devreme decât vă așteptați. De asemenea, nu scade gradul. Dacă bei vin, poți bea vodcă, dar după vodcă nu poți bea bere sau vin în niciun caz. Faceți pauze între prăjituri și alcool beat, nu trageți bere non-stop. Pentru o gustare bună și o conversație plină de inimă, este destul de dificil să controlezi cantitatea de alcool consumată.

Unii sfătuiesc să țineți alcool în gură înainte de a-l înghiți. Nu faceți acest lucru, deoarece membrana mucoasă este aceeași pereți deschisi ai stomacului. Prin gură poate fi absorbit mult alcool, ceea ce te pune în stare de ebrietate. Consumul de alcool este mai bun într-o singură gâlpă. Din același motiv, nu puteți trage cocktailuri alcoolice printr-un pai. Dacă beți vodka și preferați să o beți, este mai bine să alegeți roșii sau orice alt suc. În nici un caz nu bea alcool cu ​​băuturi carbogazoase. Bulele de gaze nu fac decât să sporească și să accelereze procesul de intoxicație a organismului.

În timpul evenimentului, lăsați mai des masa - dansați, dacă este cazul, ieșiți în aer curat, spălați fața cu apă rece. Iarna, nu poți ieși în aerul rece, deoarece o scădere bruscă a temperaturii va duce la o intoxicație și mai puternică. Este imperativ să te ridici și să nu stai la masă. În poziție de ședință, vi se poate părea că sunteți sobru și controlați situația. Iar când te ridici, aparatul vestibular îți va arăta adevărata ta stare. Vorbește mai mult, face cunoștință, argumentează diverse subiecte. Oamenii de știință au dovedit că activitatea creierului activ încetinește procesul de intoxicație. Ar trebui, de asemenea, să nu mai fumați. Nicotina sporește efectul alcoolului de mai multe ori. Mai ales dacă nu fumați regulat. Și puteți înlocui băuturile cu non-alcoolice. De exemplu, berea non-alcoolică nu are un gust diferit de berea obișnuită, așa că de ce să bei alcool dacă nu vrei să te îmbăți?

În general, aceasta este o întrebare destul de complicată. Majoritatea oamenilor beau băuturi care conțin alcool pentru a se relaxa, a se simți euforic, a înveseli. Dacă nu vrei să te îmbăți, de ce ridici un pahar? De fapt, acesta este un factor psihologic dificil. Nu vă conduceți într-un punct mort - admite altora că nu doriți să beți și să vă distrați fără alcool. Dacă compania „necesită”, puteți înșela puțin și puteți schimba conținutul paharului sau al sticlei. Dacă bei vin, schimbă-l pe sucul de vișine. În aparență, nimeni nu va observa diferențele. Dacă echipa se bazează activ pe vodcă, aceasta poate fi înlocuită cu apă minerală fără gaz. Dacă simți că ești foarte beat, trebuie să recurgi la măsuri radicale.Trebuie să mergeți la toaletă și să încercați să o încercați apăsând degetele pe spatele limbii. După ce ai golit stomacul, poți scăpa de alcool, care continuă să fie absorbit în sânge.

Să bea sau să nu bea - fiecare persoană decide în mod independent. Este important să stabiliți un cadru psihologic și cantitativ pentru voi înșivă, încât să nu mergeți dincolo. Amintiți-vă consecințele negative ale intoxicației alcoolice din trecut și spuneți-vă că acest lucru nu mai poate fi permis. Dacă băutul este inevitabil, sfaturile noastre te vor ajuta să rămâi mai sobru și să nu suferi de mahmure a doua zi.

Video: cum să bei și să nu te îmbăți - sfatul medicului