Πώς να ενισχύσετε τα εξασθενημένα νύχια στο σπίτι

Η αδυναμία των νυχιών εκδηλώνεται με την αργή ανάπτυξη, την ευθραυστότητα και την ευθραυστότητά τους, την τραχύτητα της επιφάνειας και τις κάθετες λωρίδες στο νύχι. Παράγοντες που συμβάλλουν στο πρόβλημα είναι εξωτερικοί (η χρήση χημικών στην εργασία, η εργασία σε λαστιχένια γάντια) και οι εσωτερικοί (έλλειψη ιωδίου, οστεοπόρωση, εμμηνόπαυση). Τα νύχια απαιτούν ειδική φροντίδα. Η κρέμα υψηλής ποιότητας από μόνη της δεν είναι αρκετή, τα νύχια πρέπει να χρειάζονται χρόνο και να ασχολούνται με ειδική φροντίδα.

Σε τι μαρτυρούν τα αδύναμα παραμορφωμένα νύχια

Στην αρχαιότητα, όταν δεν υπήρχε διαγνωστική πληροφορική, διάφορες παθολογίες αποκαλύφθηκαν από την κατάσταση των νυχιών. Τα ακόλουθα σημεία μαρτυρούν:

1. Η ευθραυστότητα των νυχιών στη διαδικασία αποκοπής του υπερβολικού τμήματος δείχνει έλλειψη βιταμινών Β, έλλειψη ασβεστίου και άλλων μετάλλων.
2. Εάν η ευθραυστότητα συνοδεύεται από σοβαρή τριχόπτωση, αυτό δείχνει προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα ή με τις ωοθήκες.
3. Η διόγκωση του κεντρικού τμήματος της πλάκας των νυχιών είναι ένα σημάδι πνευμονικής νόσου (άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα). κοιλότητα του νυχιού - για αναιμία και έλλειψη σιδήρου.
4. Με την ψωρίαση, το καρφί είναι διάστικτο με πολλά σημεία.
5. Αφού υποστεί πολύπλοκες μολυσματικές ασθένειες (ερυθρά, ιλαρά, ευλογιά), εμφανίζονται εγκάρσια αυλάκια στο νύχι και οι διαμήκεις λωρίδες δείχνουν προβλήματα με τα έντερα.
6. Χλωμά νύχια με μπλε απόχρωση βρίσκονται στους πυρήνες και κίτρινο σε καπνιστές και άτομα που πάσχουν από ηπατικές παθήσεις.
7. Μετά από μια σειρά αντιβιοτικών στα νύχια, μπορεί να εμφανιστούν κιτρινωπά καφέ κηλίδες.
8. Οι λευκές κηλίδες σημαίνουν ότι πρέπει να πάρετε ασβέστιο και ψευδάργυρο και να καταναλώσετε περισσότερα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Συχνά εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω αυξημένων αναγκών σε μέταλλα και βιταμίνες.
9. Το κορεσμένο ροζ χρώμα των νυχιών δείχνει αύξηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
10. Η ημισεληνοειδής ερυθρότητα στη βάση του νυχιού σημαίνει καρδιακή ανεπάρκεια, μπλε - σοβαρά ηπατικά προβλήματα.
11. Το μεγάλο μέγεθος της ημισελήνου δείχνει ταχυκαρδία, η απουσία ημισελήνου δείχνει την παρουσία νεύρωσης.
12. Το ξεφλούδισμα του άνω μέρους των νυχιών υποδηλώνει ότι το κάπνισμα πρέπει να δένεται αμέσως. Εάν δεν καπνίζετε, τότε έχετε ονυχομυκητίαση - μια μυκητιακή λοίμωξη του νυχιού.

Τι βιταμίνες και μέταλλα είναι απαραίτητα για υγιή νύχια

1. Βιταμίνη Α ή ρετινόλη. Η ανεπάρκεια στο σώμα οδηγεί σε ευθραυστότητα των νυχιών, απώλεια μαλλιών και μαρασιμότητα του δέρματος. Το πρόβλημα προκύπτει με μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, διότι η ρετινόλη είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη.
2. Βιταμίνες της ομάδας Β. Συμμετέχουν στη σύνθεση της κερατίνης, του δομικού υλικού των νυχιών και των μαλλιών, οπότε όταν υπάρχει έλλειψη βιταμινών Β, τα μαλλιά πέφτουν και εμφανίζονται αυλακώσεις και κηλίδες στα νύχια.
3. Βιταμίνη Ε. Σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Α, είναι υπεύθυνη για την ομορφιά των μαλλιών και των νυχιών. Με έλλειψη, τα νύχια γίνονται θαμπό, απολέπιση και τα μαλλιά χάνουν την ικανότητά τους να αντανακλούν το φως.
4. Βιταμίνη C. Βοηθά να απορροφηθούν οι βιταμίνες Α και Ε στο σώμα. Βοηθά στην ενίσχυση της πλάκας των νυχιών.
5. Βιταμίνη D. Χωρίς αυτό, το ασβέστιο δεν απορροφάται, από το οποίο εξαρτάται ο σχηματισμός της πλάκας των νυχιών. Η ανεπάρκεια βιταμινών εμφανίζεται το χειμώνα και την άνοιξη, όταν η ηλιακή δραστηριότητα μειώνεται.
6. Ιώδιο. Σε μεγαλύτερο βαθμό επηρεάζει το ορμονικό υπόβαθρο και μόνο, με τη σειρά του, καθορίζει την εμφάνιση. Η έλλειψη ιωδίου επηρεάζει κυρίως την ομορφιά.
7. Πυρίτιο Χωρίς αυτό, θα είναι αδύνατο να κόψετε τα νύχια, γιατί είναι υπεύθυνος για την ελαστικότητα. Τα νύχια καταρρέουν; Φάτε αβοκάντο ή ελιές.
8. Ψευδάργυρος Πολλές άσπρες κουκκίδες το δείχνουν.

Πώς να επιδιορθώσετε τα εύθραυστα αδύναμα νύχια

Η περιποίηση των χεριών και των νυχιών γίνεται διεξοδικά. Δεν μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα ή ειδικό βερνίκι και το πρόβλημα θα επιλυθεί αμέσως. Πρώτον, πρέπει να εξαλείψετε την αιτία των εύθραυστων νυχιών και, στη συνέχεια, να προχωρήσετε στην αισθητική πλευρά του ζητήματος.

Λήψη συμπλοκών βιταμινών και μετάλλων:

1. Evicent: σχεδιασμένο ειδικά για γυναίκες. Μετά από αυτό, τα μαλλιά γίνονται πιο δυνατά, το δέρμα βελτιώνεται.
2. Vitrum Beauty: είναι ένα μάθημα για την εξάλειψη της ανεπάρκειας βιταμινών. Αρκετά 1 δισκίο την ημέρα για να αποφευχθεί η έλλειψη βιταμίνης D και ασβεστίου.
3. Nagipol: το σύμπλεγμα περιέχει πρωτεΐνες, νουκλεοτίδια, αμινοξέα, έτσι λαμβάνεται από άτομα που ζουν σε αντίξοες συνθήκες.
4. AEvit: περιέχει βιταμίνες Α και Ε, αποκαθιστώντας την ομορφιά και τη νεολαία.
5. Ασβέστιο Asset: Ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει απορροφήσει εύκολα ασβέστιο στη σύνθεσή του. Σε αντίθεση με πολλά φάρμακα που περιέχουν ασβέστιο, εξαλείφει την υπερβολική δόση ασβεστίου και το σχηματισμό πέτρας.

Μπάνια για ενίσχυση των νυχιών:

1. Μπάνιο με αλάτι: σε ένα ποτήρι νερό που θερμαίνεται στους 40C + 1 κουταλιά της σούπας. θαλασσινό αλάτι. Η διαδικασία θα διαρκέσει 20 λεπτά.
2. Δίσκος ελαιολάδου: βυθίστε τα χέρια σας σε ελαιόλαδο ψυχρής πίεσης που θερμαίνεται σε υδατόλουτρο και κρατήστε το για 15 λεπτά.
3. Μπανιέρα ρετινόλης: προσθέστε 3 σταγόνες ιωδίου και 5 σταγόνες ρετινόλης σε 50 γραμμάρια ηλιέλαιου, κρατήστε για 20 λεπτά.
4. Λουτρό χαμομηλιού: ετοιμάζουμε 1 κουταλιά της σούπας. στεγνώστε το χαμομήλι με ένα ποτήρι βραστό νερό. Η διάρκεια του λουτρού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά.
5. Μπύρα μπύρας: θερμάνετε 1 ποτήρι μπύρα στους 40C, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. άνθη χαμομηλιού. Βάλτε σε υδατόλουτρο για 25 λεπτά. Στη συνέχεια, κρατήστε τα χέρια σας σε ένα ζεστό βάμμα.
6. Λουτρό λαχανικών: ανακατέψτε το χυμό λάχανου και πατάτας, κρατήστε τα χέρια σας για 25 λεπτά.

Μάσκες για ενίσχυση των νυχιών:

1. Μάσκα με πιπέρι: Ανακατέψτε ένα σωληνάριο κρέμας χεριών με 3 κουτ. μεταλλικό νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού ζεστό κόκκινο πιπέρι. Απλώστε τη μάσκα στα νύχια με ένα παχύ στρώμα, βάλτε γάντια σελοφάν. Εκτελέστε τη διαδικασία μία φορά το μήνα.
2. Μάσκα ζύμης: αναμίξτε μαλακή μαγιά με ζεστό γάλα μέχρι τη συνοχή του gruel. Η μάσκα είναι έτοιμη για χρήση.
3. Μάσκα μελιού: ανακατέψτε χυμό λεμονιού και μέλι σε ίσες αναλογίες, προσθέστε 50 γραμμάρια ελαιόλαδου. Ρίχνουμε σε ένα μπολ και θερμαίνουμε σε υδατόλουτρο. Θα αποδειχθεί εξαιρετική διατροφή για τα νύχια και το δέρμα των χεριών.
4. Μάσκα κεριού: Λιώστε ένα μικρό αλεύρι από ένα πραγματικό κερί κεριού (μπορείτε να το αναγνωρίσετε από τη μυρωδιά του), αναμίξτε το λιωμένο κερί με μια μικρή ποσότητα μελιού και ελαιόλαδου μέχρι μια ομοιογενή συνοχή. Τρίψτε το προϊόν στις πλάκες των νυχιών, χρησιμοποιώντας το όλη τη νύχτα.
5. Μάσκα ζελατίνης: ρίξτε μια πλάκα ζελατίνης 20 γραμμαρίων με 100 ml ζεστού νερού, ρίξτε το χυμό μισού λεμονιού, ανακατέψτε. Απλώστε απευθείας στα νύχια.
6. Μάσκα φρούτων: αλέθουμε σε μπλέντερ για 1 κουταλιά της σούπας. μούρα φραγκοστάφυλου, φραγκοστάφυλα και άλλα μούρα. Προσθέστε εκεί 2 κουταλιές της σούπας. αλεύρι, ανακατέψτε σε ομοιογενή σύσταση, στο τέλος επίσης 1 κουταλιά της σούπας. γιαούρτι χωρίς ζάχαρη ή ξινή κρέμα. Απλώστε στην επιφάνεια των χεριών, τυλίξτε με μεμβράνη.

Προϊόντα σύσφιξης για νύχια:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικός παράγοντας και ως βάση για βερνίκι.
2. Sally Hansen «Πλήρης φροντίδα Extra Ενυδατική θεραπεία νυχιών 4-σε-1»: τα νύχια γίνονται δυνατά, καλά περιποιημένα, έχουν γυαλιστερή γυαλιστερή και επίπεδη επιφάνεια.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: συνδυάζει περιποίηση και μανικιούρ, ξεπλένεται εύκολα.
4. Eveline Cosmetics 8 σε 1 καρφί αναγέννησης πλακών: αποκαθιστά μια εύθραυστη πλάκα νυχιών, δίνει λάμψη καθρέφτη, καθιστά παχύτερο και πυκνότερο.
5. Orly Nailtrition: Ιδανικό για όποιον θέλει να μεγαλώσει τα νύχια του.
6. Ένα επαγγελματικό φάρμακο που ενεργοποιεί την ανάπτυξη των νυχιών Eveline Cosmetics: πρέπει να εφαρμόζετε 2-3 φορές την εβδομάδα, τα νύχια αναπτύσσονται φαινομενικά από αυτό. Περιέχει φορμαλδεΰδη.
7. Το βερνίκι τζελ νυχιών Oriflame "The One": περιέχει εκχύλισμα λεμονιού, εξαλείφει τις λευκές κηλίδες και την κίτρινη αίσθηση μετά τη χρήση χρωματιστού βερνικιού, καθιστά την επιφάνεια της πλάκας νυχιών ομοιόμορφη και λεία.
8. Στερεωτικός παράγοντας Ρελούης "Golden Hard": περιέχει κερατίνη και φίλτρο UV, εμπλουτισμένο με κολλοειδές χρυσό, που αποτρέπει τη διαστρωμάτωση των νυχιών.
9. Eveline Cosmetics Nail Complex "Maestro": ξαπλώνει ακριβώς σαν να γυαλίζει μια πλάκα νυχιών, αφαιρεί την κίτρινη και σώζει τα "νεκρά" νύχια. Δίνει μια λαμπρή λάμψη.

Κρέμες για ενίσχυση των νυχιών:

1. Κρέμα Faberlic "Πλήρης Περιποίηση" με αλλαντοΐνη. Η δραστική ουσία δεν προκαλεί αλλεργίες, θεραπεύει μικροπλάκες και ενυδατώνει την επιδερμίδα.
2. Θρεπτική κρέμα Yves Rocher. Το εκχύλισμα Arnica τρέφει την πλάκα των νυχιών και την προστατεύει από μικρές ζημιές.
3. Κρέμα χεριών και νυχιών Siberian SPA Collection "Baikal Sagan Daila". Το φυτικό εκχύλισμα αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος και η κερατίνη ενισχύει τα νύχια.
4. Κρέμα με κερί μέλισσας "Home Doctor" τρέφει και προστατεύει τα νύχια, κάνοντάς τα λαμπερά και απαλά.

Τα υγιή νύχια είναι ισχυρά, ακόμη και τα νύχια. Εάν τα νύχια σας δεν διαφέρουν σε γυαλιστερή στιλπνή και λεία επιφάνεια, σκεφτείτε το, ποιος είναι ο λόγος: έλλειψη προσοχής ή προβλήματα υγείας; Εάν το δεύτερο, συμβουλευτείτε γιατρό. Ίσως τα νύχια είναι απλά ένας δείκτης κάποιου είδους διαταραχής. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει εξετάσεις και θα κάνει θεραπεία.

Για τη φροντίδα των νυχιών στο σπίτι, χρησιμοποιήστε θρεπτικά προϊόντα, κάντε μπάνιο και φροντίστε να χρησιμοποιείτε κρέμες. Αλλά κανένα εξωτερικό κεφάλαιο δεν μπορεί να αντικαταστήσει ένα ποιοτικό φάρμακο με βιταμίνες. Είναι καλύτερο εάν εισέρχονται στο σώμα μέσω φυσικών προϊόντων: γάλα, τυρί, γιαούρτι, λαχανικά και φρούτα. Φροντίστε να συμπεριλάβετε γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή σας, είναι πλούσια σε ασβέστιο. Όπως και τα λαχανικά που περιέχουν κερατίνη, μια πρωτεΐνη για την οικοδόμηση των νυχιών.

Βίντεο: πώς να μεγαλώσετε γρήγορα και να ενισχύσετε τα νύχια