Πώς να απαλλαγείτε από λευκές κηλίδες στα νύχια στο σπίτι

Λευκές ρίγες και τελείες στα νύχια μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο. Είναι ανώδυνοι και δεν προκαλούν σωματική ταλαιπωρία στον ιδιοκτήτη τους. Πολλές δεισιδαιμονίες και σημάδια συνδέονται με την εμφάνισή τους, η οποία, φυσικά, δεν έχει καμία σχέση με την πραγματικότητα. Τι προσπαθεί να μας πει το σώμα μέσω του «μοτίβου» στα νύχια και είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί αυτό το φαινόμενο;

Λευκά σημεία στα νύχια: σε περίπτωση που ανησυχείτε

Τι είναι μια λευκή κηλίδα στην επιφάνεια του νυχιού; Με απλά λόγια, αυτό είναι ένα μέρος του νυχιού που έπαψε να είναι διαφανές.

Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε την αιτία της εκπαίδευσής του, εάν δεν προκαλεί δυσφορία ή πόνο; Αυτό εξαρτάται κυρίως από τη συχνότητα εμφάνισης λευκών κηλίδων. Εάν σας ενοχλούν πολύ σπάνια (όχι περισσότερο από μία φορά το χρόνο) και περνούν γρήγορα, εμφανίζονται μόνο σε 1-2 νύχια, τότε δεν έχετε σοβαρούς λόγους ανησυχίας. Η εμφάνισή τους πιθανότατα οφείλεται σε μη ισορροπημένη διατροφή ή έλλειψη βιταμινών.

Σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου τα σημεία εμφανίζονται συχνά σε μεγάλο αριθμό, και ειδικά εάν η εμφάνισή τους συνοδεύεται από αλλαγή στην κατάσταση της πλάκας των νυχιών (αποκόλληση, ευθραυστότητα, φυματίωση ή καταθλίψεις), θα πρέπει να αρχίσετε να αναζητάτε τα αίτια των αλλαγών. Η εμφάνιση νέων κηλίδων πρέπει επίσης να είναι σε εγρήγορση.

Ξεχωριστά, πρέπει να ειπωθεί για την εμφάνιση λευκών κηλίδων στα νύχια των εγκύων γυναικών, των θηλάζοντων μητέρων και των παιδιών διαφορετικών ηλικιών. Στην πρώτη, η εμφάνισή τους οφείλεται στο φορτίο που αντιμετωπίζει το σώμα, καθώς και στην έλλειψη βιταμινών και μετάλλων. Στα παιδιά, οι αιτίες συχνά βρίσκονται σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα: ορμονικές αλλαγές, αλλαγές στο ρυθμό των μεταβολικών διεργασιών κ.λπ. Με την πάροδο του χρόνου, περνούν χωρίς ίχνος.

Αιτίες λευκών κηλίδων στα νύχια

Τι δείχνει η συχνή εμφάνιση λευκών κηλίδων στα νύχια; Μεταξύ των λόγων για την εμφάνισή τους μπορεί να εντοπιστεί:

1. Έλλειψη βιταμινών, μη ισορροπημένη διατροφή, μεταβολικές διαταραχές, που μπορεί να οφείλονται σε συχνές δίαιτες, απόρριψη πρωτεϊνικών τροφών, λιμοκτονία ή υπερκατανάλωση τροφής κ.λπ.
2. Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, του καρδιαγγειακού συστήματος ή του εκκριτικού συστήματος.

Και, επίσης, οι λευκές κηλίδες μπορεί να οφείλονται σε:

• μυκητιακές βλάβες του δέρματος και των νυχιών.
• άγχος, έλλειψη ύπνου, κατάθλιψη
• μικροτραύμα του νυχιού ως αποτέλεσμα του ανίκανου μανικιούρ.
• επαφή των χεριών με επιθετικά οικιακά χημικά κ.λπ.

Ωστόσο, φυσικά, για τη διάγνωση των λευκών κηλίδων, δεν αρκεί. Για να ολοκληρώσει την εικόνα, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη όχι μόνο την παρουσία τους, αλλά και τον αριθμό, τη θέση, την κατάσταση του ίδιου του νυχιού. Θα ζητηθούν επίσης διευκρινίσεις σχετικά με την παρουσία χρόνιων παθήσεων, κληρονομικότητας, τρόπου ζωής και ορισμένων άλλων.

Αφού λάβει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες, ο γιατρός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει την αιτία της εμφάνισής τους. Εάν η πηγή τους είναι σοβαρές επιπλοκές στην υγεία, τότε πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη ασθένεια. Καθώς αναρρώνετε, οι λευκές κηλίδες δεν θα σας ενοχλούν πλέον.

Εάν οι λόγοι για τον σχηματισμό τους δεν είναι τόσο σοβαροί, τότε είναι πολύ πιθανό να τα αντιμετωπίσετε με μεθόδους στο σπίτι που στοχεύουν στην ενίσχυση της πλάκας των νυχιών, στη διατήρηση της ασυλίας σας και στη γενική επούλωση του σώματος.

Πώς να απαλλαγείτε από λευκές κηλίδες στα νύχια

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορείτε να απαλλαγείτε από λευκές κηλίδες με μεθόδους στο σπίτι σε περιπτώσεις όπου η εμφάνισή τους δεν σχετίζεται με ασθένειες που πρέπει να αντιμετωπίζονται αποκλειστικά σε νοσοκομείο ή υπό την επίβλεψη γιατρού.

Συνταγές που στοχεύουν στην αύξηση της αντοχής της πλάκας των νυχιών και στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος στο εσωτερικό της, θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα σημεία που έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα τραυματισμού των νυχιών.

1. Ζεστό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι. Αφού το διαλύσετε σε ένα ποτήρι νερό, ρίξτε το υγρό σε ένα κατάλληλο δοχείο και χαμηλώστε τα χέρια σας εκεί για 15 λεπτά. Στο τέλος του μπάνιου, μπορείτε να λιπάνετε τα νύχια και την περιοχή γύρω από αυτά με καστορέλαιο.
2. Εάν είναι επιθυμητό, ​​το λουτρό με αλάτι μπορεί να εναλλάσσεται με λαχανικά (από χαμομήλι ή δρύινο φλοιό). Αρκεί να ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας ξηρό γρασίδι με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να παραμείνει για 30 λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα, το λουτρό είναι έτοιμο για χρήση.
3. Αφού κάνετε ένα κανονικό μπάνιο ή ντους, μπορείτε να τρίψετε τα πόδια στον ατμό με μισή σκελίδα σκόρδο. Αυτό θα ενισχύσει τα νύχια και θα τα επαναφέρει στην προηγούμενη εμφάνισή τους.
4. Ένα καλό αποτέλεσμα θα δώσει δίσκους λαδιού για τα νύχια. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ζεστάνετε περίπου μισό ποτήρι φυτικού ελαίου και να προσθέσετε δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού σε αυτό. Κρατήστε τα νύχια σε αυτό το διάλυμα θα πρέπει να είναι 10-15 λεπτά.

Εάν ο λόγος για τον σχηματισμό λευκών κηλίδων έγκειται στην έλλειψη βιταμινών και σε μια μη ισορροπημένη διατροφή, τότε πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο να θεραπεύσει τα νύχια, αλλά και να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, καθώς και να αυξήσει τον συνολικό τόνο του σώματος.

1. Ξεκινήστε να παίρνετε πολυβιταμίνες. Ακόμα κι αν προσπαθήσετε να οργανώσετε σωστά το φαγητό σας, δεν θα πετύχετε να καλύψετε όλες τις ανάγκες του σώματος: ήδη δεν διαθέτει χρήσιμες ουσίες και η λήψη τόσων πολλών βιταμινών από συνηθισμένα προϊόντα για να κλείσει τελείως είναι σχεδόν αδύνατη.
2. Προσπαθήστε να τρώτε ισορροπημένα. Στη διατροφή πρέπει να είναι ένα μέρος για φρούτα, λαχανικά, κρέας, θαλασσινά, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Προσπαθήστε να σχεδιάσετε το μενού σας εκ των προτέρων, λίγες μέρες νωρίτερα: θα είναι ευκολότερο για εσάς να κάνετε το τραπέζι σας ποικίλο και χρήσιμο.
3. Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, κάνετε αθλήματα, πιο συχνά να είστε καθαρός. Αυτό θα αυξήσει την ταχύτητα όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, θα υποστηρίξει την ανοσία, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του στρες και στην ανακούφιση της νευρικής έντασης.

Σε αυτές τις περιπτώσεις όταν ο μύκητας γίνεται ένοχος λευκών κηλίδων, ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί από το λουτρό με την προσθήκη ξιδιού. Πρώτα πρέπει να κάνετε ατμό τα νύχια σας για να αφαιρέσετε την επιπλέον επιδερμίδα. Στη συνέχεια, μπορείτε να τα κρατήσετε για περίπου 10-15 λεπτά σε ένα διάλυμα ξιδιού (σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, μία κουταλιά της σούπας ξύδι). Αυτή η διαδικασία συνιστάται να πραγματοποιείται κάθε δεύτερη μέρα, τουλάχιστον 7-10 φορές συνολικά.

Μην ξεχνάτε επίσης ότι η καθημερινή φροντίδα των νυχιών χρειάζεται όχι λιγότερο από το πρόσωπο ή το σώμα. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε την εργασία μόνο με γάντια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη χρήση οικιακών χημικών, καθώς και διαφόρων απορρυπαντικών και προϊόντων καθαρισμού, ανεξάρτητα από το πόσο ήπια είναι.

Μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών, ειδικά κατά την περίοδο θέρμανσης, μην νιώσετε τεμπέλης για να εφαρμόσετε θρεπτική κρέμα στα χέρια και τα νύχια σας.

Αν θέλετε να βάψετε τα νύχια σας με βερνίκι, προσπαθήστε να προτιμήσετε καλύτερες και πιο ακριβές μάρκες. Ταυτόχρονα, μην ξεχάσετε να περιορίζετε τα νύχια σας από την επίστρωση.

Οι λευκές κηλίδες στα νύχια δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα σημάδι μιας συγκεκριμένης δυσλειτουργίας στο σώμα. Ο εντοπισμός και η εξάλειψή του, καθώς και μια ισορροπημένη διατροφή, ο ενεργός τρόπος ζωής και οι παραδοσιακές μέθοδοι ιατρικής θα βοηθήσουν όχι μόνο να τα ξεφορτωθούν, αλλά και να αποφύγουν την εμφάνισή τους στο μέλλον.