Cum se tratează hiperhidroza acasă

Transpirația este o întâmplare normală și naturală. Dacă corpul uman încetează să excrete lichidul, acesta va primi un atac de căldură. Pielea este acoperită cu picături de umiditate în timpul sportului, din cauza stresului și a căldurii. Vara, corpul unei persoane sănătoase degajă de la 0,5 la 1 litru de transpirație, iarna puțin mai puțin. Dar dacă picioarele și palmele nu se usucă niciodată, iar tricourile din spate și axile se udă în câteva minute, putem vorbi despre hiperhidroză.

Primul pas: diagnostic

Transpirația crescută se datorează utilizării anumitor medicamente:

• fizostigmină;
• aspirina;
• pilocarpina;
• analgezice;
• insulină;
• agenți colinergici.

Dacă medicul a prescris medicamentul, trebuie să vă consultați și să reduceți doza sau să alegeți o altă opțiune. Motivul nu este în droguri? O persoană are nevoie de o examinare detaliată, deoarece hiperhidroza poate semnala boli grave, cum ar fi:

• diabet zaharat;
• depresie prelungită;
• formațiuni maligne sau benigne;
• hipoglicemie;
• tulburări endocrine însoțite de perturbări hormonale;
• tuberculoza;
• inflamație cronică.

Transpirația crescută indică prezența unei infecții latente, de exemplu, bacilul stafilococ sau streptococic. Problema apare din cauza tulburărilor genetice sau a afectării sistemului nervos central. Hiperhidroza este observată la pacienții cu distonie vegetovasculară și sindrom de oboseală cronică.

Nu puteți începe tratamentul pentru transpirație crescută, dacă cauza sa nu este cunoscută. Metodele alternative și medicamentele din farmacie pot dăuna organismului și agravează activitatea glandelor sudoripare.

Schimbarea dietei

Băuturile calde și mâncarea stimulează transpirația. Supele și jeleul trebuie să se răcească la temperatura camerei. Este indicat să nu bei ceai negru și cafea. Conțin cofeină, datorită căreia presiunea crește, ritmul cardiac se accelerează și apare hiperhidroza.

Sistemul nervos simpatic responsabil pentru activitatea glandelor sudoripare este activat de:

• ardei iute;
• carne de porc;
• usturoi;
• alcool;
• ciocolată;
• ketchup fierbinte;
• coriandru;
• soda dulce;
• ghimbir și negru sau allspice;
• sare;
• băuturi energizante

Reacția apare la 30-50 minute după utilizarea unui produs stimulant. Se recomandă evitarea glucidelor rapide, din cauza cărora nivelul insulinei crește brusc, precum și reducerea aportului de alimente bogate în proteine.

Pacienții cu hiperhidroză trebuie să introducă terci de hrișcă și pătrunjel, morcovi și kohlrabi în dietă. Smochine utile și salată, drojdie și apă distilată fără gaz. Cafeaua și ceaiul sunt înlocuite cu decocturi din plante. Cu stres frecvent, camomila sau menta se produce. Starea de spirit și starea de nervozitate sunt tratate cu rădăcină valeriană sau cu mamă.

Reduceți cantitatea de produse lactate. În loc de brânză de căsuță și chefir, consumă mai multe fructe și fructe proaspete. Ele întăresc sistemul imunitar, slăbit de infecții, îmbunătățesc starea intestinelor și a glandelor sudoripare. Multe vitamine se găsesc în salate și tocanite de legume și ierburi.

Înfometarea cu hiperhidroză este contraindicată.Orice dietă este stresul, ceea ce duce la o transpirație crescută. Toamna, se recomandă administrarea complexelor de vitamine din farmacie. Ele susțin corpul, slăbit de viruși și temperaturi scăzute.

Îmbrăcăminte și igienă

Tricourile și bluzele din sintetice sunt contraindicate. Materialul nu lasă să treacă aer, dar pielea trebuie să respire, altfel apare iritația și munca glandelor sudoripare este perturbată. În cazul hiperhidrozei, ar trebui să se evite îmbrăcămintea strânsă, trebuie purtate doar bumbac și alte țesături naturale.

Este important să mențineți igiena și să faceți un duș sau baie de două ori pe zi. Aptele, palmele și picioarele sunt cântate mai des, iar pielea dintre degete este ștersă cu loțiuni sau decocturi pe bază de plante. Procedurile de apă curăță glandele sudoripare de murdărie și își normalizează munca. Este mai bine să faceți un duș rece sau de contrast, care îngustează porii și reduce cantitatea de transpirație.

Deodorantele convenționale sunt înlocuite cu antiperspirante care conțin clorură de aluminiu. Substanța reacționează cu proteina pielii și îngustează tubulele de transpirație. Nu se înfundă, așa cum fac deodorantele, ci doar reduce cantitatea de lichid eliberată.

Există antiperspirante speciale concepute pentru persoanele cu hiperhidroză:

• Conducere uscată;
• Odoban;
• Drisol.

Mijloacele sunt scumpe, dar ameliorează transpirația excesivă și mirosul timp de câteva săptămâni. Antiperspirantele nu sunt utilizate prea mult timp, altfel apare iritarea pielii.

Remedii populare de uz extern

Remediile naturale sunt utilizate în stadiile inițiale și mijlocii ale hiperhidrozei. Ierburile calmează și îngustă glandele sudoripare, dar formulările populare trebuie utilizate în mod regulat și timp de cel puțin 2-3 luni.

Opțiuni pentru picioare
După spălare, picioarele sunt tratate cu pulbere de talc, care este amestecat cu cartof sau amidon de porumb. Combinați 9 părți ale primei componente cu 1 parte a celei de-a doua, agitați și frecați pe pielea curată. Uneori se adaugă câteva picături de acid salicilic la amestecul uscat, care dezinfectează, distruge ciuperca și îndepărtează mirosul de transpirație.

Hiperhidroza picioarelor este tratată cu nuci. Se macină frunzele uscate și despărțirile, se toarnă 5 linguri de pulbere 1 litru de apă clocotită. Când infuzia devine maro, este diluată cu apă caldă, turnată într-un bazin și scufundată în rezervorul piciorului. Procedura durează 10-20 de minute. Apoi, pulberea este aplicată pe picioarele aburite.

Frunzele proaspete de mesteacăn se recomandă să fie aplicate pe piele între degete. Spălați mănușa, frământați-o cu degetele până apare suc și pliați-o în tuburi strânse. Șosetele sunt puse deasupra pentru a remedia medicamentele pe bază de plante.

Petalele de trandafir nu sunt numai frumoase, dar și utile. Se dezinfectează, îngustă glandele sudoripare și calmează pielea. Se macină mugurii proaspeți și se adaugă apă. Luați 2-3 linguri de petale cu 250 - 300 ml de lichid. Gatiti billetul la foc mic timp de 10-15 minute. Se diluează cu apă rece, se înmoaie picioarele în bulion.

Frunzele de dafin ajută la hiperhidroza picioarelor. Se prepară 10-15 bucăți de 500 ml apă clocotită, se adaugă produsul în băile pentru picioare.

Iarna, pielea curată a picioarelor este tratată cu pulbere din flori uscate de azalee sau acid boric. Produsul uscat este frecat ușor, pus pe șosete de bumbac. Pulberea se aplică dimineața și se spală seara.

Opțiuni pentru palme și axile
Axile după un duș se șterg cu o soluție care se prepară din oțet de cidru de mere și acid boric. Se amestecă ingredientele în proporții egale, se păstrează într-un recipient de sticlă. Pudra pentru bebeluși sau talc se aplică pe pielea tratată. Medicamentul nu poate fi combinat cu un antiperspirant.

Pentru palmele, pregătiți un decoct de coajă de vinete:

• Cojiți trei legume medii.
• Se macină coaja, se toarnă un litru de apă clocotită.
• Se pune la foc mic, se îndepărtează după 20 de minute.
• În bulion, răcit la temperatura camerei, scufundați palmele timp de 2 până la 3 minute.
• Mâinile după procedură nu se clătesc, ci permit produsului să se înmoaie.
• Coaja de vinete conține taninuri care dezinfectează și strâng porii.

O soluție simplă pentru hiperhidroză este preparată din sare de masă și apă clocotită. Se dizolvă o linguriță de pulbere în 200 ml de lichid fierbinte. Clătește-ți palmele și axile de trei ori pe zi.

Este util să ștergeți zonele cu suc de lămâie diluat cu apă. Împrospătează și distruge bacteriile, înlocuiește un antiperspirant. Cu hiperhidroza palmelor, se prepară o baie de amoniac: o linguriță de medicament la un litru de apă caldă. Înmuiați mâinile în lichidul pregătit timp de 10 minute. Clătiți reziduul și apoi aplicați un strat subțire de pulbere de talc sau pulbere pentru copii pe pielea uscată.

Băi pentru hiperhidroză generală
Dacă din cauza insuficienței hormonale sau a stresului, toate glandele sudoripare funcționează intens, se recomandă să faceți băi calde. În apă se adaugă apă de mare, ulei de arbore de ceai și decocturi din plante. Taxe utile, care includ:

• salvie;
• coaja de stejar;
• flori de mușețel;
• gentian galben;
• paie proaspătă;
• ceai verde.

Grind ingrediente pe bază de plante, combinați în proporții egale, depozitați într-un recipient de fier sau o pungă de pânză. Înainte de baie, se toarnă 100-200 g de ierburi cu un litru de apă clocotită și se fierbe timp de 20 de minute. Se filtrează și se adaugă bulionul fierbinte în apă.

Te poți cufunda în lichidul vindecător cu capul. Ajută la hiperhidroza spatelui, feței, a subțirelor și picioarelor. Se întinde în apă caldă timp de 15-20 de minute. Nu adăugați spumă sau săpun. Apoi ștergeți, aplicați pudră de talc pe zonele cu probleme.

medicamente

Pastilele de hiperhidroză au multe contraindicații și efecte secundare. Mai întâi, un specialist determină cauza transpirației excesive, apoi selectează medicamentele sintetice și dozajul. Unii pacienți au suficiente sedative sau tranchilizante pentru a remedia problema. Alții vor avea nevoie de medicamente anticolinergice puternice care să suprime funcția glandelor sudoripare.

Remediile acționează asupra întregului corp, astfel încât pacienții au gura uscată, digestia se agravează și apar probleme cu urinarea. Odată cu utilizarea prelungită de droguri, se dezvoltă dependența. Glandele sudoripare nu mai răspund la blocarea medicamentelor. Hiperhidroza revine și se intensifică uneori.

Fără recomandarea medicului, puteți utiliza antiseptice și uscând unguente și geluri:

• Formidon;
• Pastele lui Teymurov;
• Formagel;
• Metenamină.

Medicamentele sunt aplicate pe axile, picioarele sau palmele. Nu sunt potrivite pentru tratamentul hiperhidrozei feței sau a capului.

Odată cu transpirația crescută, electroforeza ajută. Prin picioare sau palme, trec descărcări slabe de curent, care determină glandele sudoripare să se contracte. Procedura se realizează sub supravegherea unui medic.

Pentru a scăpa de hiperhidroză timp de 6-8 luni, toxina botulinică A este injectată sub piele.

Metode radicale

Pacienților obosiți să se lupte cu transpirația li se oferă o intervenție chirurgicală. Chirurgul poate ciupi sau diseca fibrele nervoase responsabile de glandele sudoripare. Cu hiperhidroza axilară, se efectuează răzuirea sau îndepărtarea unei clapete mari a pielii.

După operație, aproximativ 20% dintre pacienți prezintă aritmie, pleoape înecate și alte simptome neplăcute. Persoanelor cu hiperhidroză li se recomandă să cântărească cu atenție pro și contra, apoi să ia o decizie.

Transpirația crescută nu amenință sănătatea, dar aduce disconfort unei persoane. Problema cosmetică este eliminată prin antiperspirante, geluri și metode alternative, dar mai întâi determină cauza acesteia și consultați un specialist.

Video: cum să scapi de transpirația excesivă