Cum să crească rapid unghiile acasă

Unghiile naturale și bine îngrijite sunt mereu în tendință. Mulți visează degetele frumoase, dar viața modernă își lasă amprenta asupra doamnelor frumoase. Nebunia constantă și lipsa de timp duc la cuticule keratinizate și unghii fragile. Ce să fac fetelor care doresc să-și crească unghiile și să-și mențină aspectul estetic? Reveniți la un fortuneteller sau vizitați un salon la fiecare trei zile? Să luăm în considerare opțiunile posibile.

Pasul 1. Nutriție echilibrată

Alimentele sănătoase și sănătoase pot face față oricăror probleme, în special cu unghiile fragile. O dietă adecvată promovează creșterea lor accelerată, previne delaminarea, îngroașă placa și o satura cu mineralele necesare. Vitamine care formează unghia: A, B, C, E. Minerale necesare pentru creșterea completă a unghiilor: fier, calciu, zinc.

Vitamina A accelerează creșterea, se găsește în următoarele alimente: unt, morcovi, ficat de vită. Alcoolul și cofeina reduc producția de vitamine, așa că încearcă să nu le consumi.

Vitamina B favorizează creșterea rapidă și îngroașă placa unghiilor. Datorită lui, microelementele complexe sunt mai bine absorbite în organism. Mănâncă mai multe legume și fructe verzi, lapte, ouă și drojdie de bere.

Vitamina C elimină gălăgia din cauza fumatului și, de asemenea, luptă împotriva îmbătrânirii premature a plăcii unghiilor. Din cauza lipsei de vitamina C, unghiile devin fragile și încep să se exfolieze. Mănâncă toate fructele citrice, coacăzele, coacăzele negre și roșii. Stocați acid ascorbic și luați-l de 3 ori pe zi.

Vitamina E este un excelent antioxidant. Elimina toate toxinele din organism, accelerează eliberarea de lichide și îmbunătățește circulația sângelui. Vitamina E se găsește în legumele verzi, untul, floarea soarelui și uleiurile de măsline, precum și în ficat și carne.

Fierul se găsește în mere, hrișcă, linte, mazăre, varză, ciuperci și prune. Promovează fluxul sanguin accelerat și face ca unghia să crească mai repede.

Calciul face parte din produsele lactate. Mâncați brânză de căsuță, brânzeturi, tot felul de iaurturi naturale. Nu uitați de ouă, migdale, portocale, varză, sardine, stafide și curmale.

Zincul poate fi găsit în carne de porc, miel, banane, fulgi de ovăz, vită și hrișcă. Acesta controlează distribuția proteinelor în organism și promovează elasticitatea țesutului.

Pasul 2. Alegerea formei potrivite

Acum trebuie să vă decideți despre forma plăcii de unghii, care este potrivită pentru dvs. Se știe că conturul oval promovează separarea unghiei, iar marginile unui pătrat moale se rup rapid. Ce să faci, întrebi. Răspunsul este simplu - creați cea mai confortabilă formă, fără colțuri și bavuri.

În acest scop, achiziționați un file de unghii de sticlă cu grosimea de 1,5-2,0 mm la un magazin specializat de cosmetice. Începeți să filezi cuie de la centru la margine, fără a schimba traiectoria mișcării. Procesați cu atenție fiecare deget, eliminând toate fisurile și delaminările. Pentru a crește unghiile lungi, este important să creăm sol pentru ele.

Pasul 3. Băile pentru a accelera creșterea unghiilor

Aceste medicamente tradiționale sunt utilizate în fiecare zi, dacă aveți o astfel de oportunitate. Nu vă lăsați să faceți decocturi și să amestecați componente. Datorită acțiunilor simple, îți vei crește propriile unghii uneori mai repede.

Baie pe bază de ulei

• ulei de măsline - 30 ml.
• ulei de ricin - 10 ml.
• ulei de migdale - 10 ml.
• ulei de porumb - 30 ml.
• ulei de floarea soarelui - 30
• iod - 3 picături
• glicerină - 3 picături

Combinați toate uleiurile și puneți-le la microunde timp de 20 de secunde. Înmuiați glicerina și iodul, apoi cufundați degetele în amestec.Așteptați 5 minute, nu vă spălați pe mâini cu apă, ci ștergeți doar cu un șervețel.

Sare de mare și baie de portocale

• sare de mare tocată - 70 gr.
• suc de portocale (proaspăt stors) - 80 ml.
• iod - 5 picături
• topiți apa - 80 ml.

Se amestecă apa cu sare și se pune la microunde timp de 1 minut. Adăugați iod și suc în soluție, înmuiați degetele și așteptați 15 minute.

Baie de sodiu

• bicarbonat de sodiu - 30 gr.
• iod - 5 picături

Se diluează sodă cu apă și căldură. Picura iod, coboară degetele și așteaptă 20 de minute. După procedură, este recomandabil să folosiți o baie pe bază de ulei (rețeta este indicată mai sus) pentru un rezultat dublu.

Baie din plante

• musetel farmacie - 20 gr.
• salvie - 20 gr.
• Sunătoare - 20 gr.
• rădăcină de brusture - 20 gr.
• plantan - 20 gr.
• vin alb uscat - 100 ml.

Se toarnă apă clocotită peste ierburi și se lasă 2 ore. Apoi, luați un decoct, încălziți-l și adăugați vin, apoi efectuați procedura pentru o durată de 35 de minute.

Baie cu lamaie

• suc de lamaie - 200 ml.
• iod - 3 picături

Stoarceți tot sucul din două sau trei lămâi pentru a obține 200 ml. Coborâți degetele timp de 20 de minute. Puteți utiliza, de asemenea, o rețetă „uscată” similară: tăiați citricele în 2 părți și lipiți degetele uscate în pulpa fiecăreia dintre ele timp de 10 minute.

Pasul 4. Măști pentru creșterea accelerată a unghiilor

Fondurile sunt utilizate ori de câte ori este posibil, dar de cel puțin 3 ori pe săptămână. Opțiunea ideală este să pregătești compoziția în fiecare zi. Evitați pauzele între baie și mască mai mult de 40 de minute.

Mască de gelatină

• gelatină - 35 gr.
• glicerina - 10 gr.

Se toarnă apă clocotită peste gelatină și se lasă să stea 30 de minute. Adăugați glicerină, amestecați totul și înmuiați degetele în amestec, după ce le hidratați cu cremă. Așteptați 25 de minute.

Masca de ceară de albine
Puneți ceara în cuptorul cu microunde și încălziți până se dizolvă complet, dar asigurați-vă că nu fierbe (vor apărea bule). În continuare, coborâți vârful degetelor în recipient și le scufundați imediat în apă rece, astfel încât compoziția să se înțeleagă cu o crustă. Lăsați masca peste noapte cu mănuși din bumbac natural deasupra. Această mască diferă de toate celelalte în timpul procedurii și rezultatul maxim după 10 zile de la utilizarea de zi cu zi.

Masca de ardei iute

• ardei iute măcinat - 20 gr.
• cremă de mână (glicerina trebuie să fie prezentă în compoziție) - 40 gr.
• apă minerală cu gaz - 30 ml.

Masca se folosește după o baie cu sare de mare și portocalie (rețeta este indicată mai sus). Turnați ardeiul în apa minerală preîncălzită și adăugați crema. Aduceți componentele pentru dizolvarea completă. Acoperiți cuticula și zona unghiilor cu straturi abundente, puneți mănuși de plastic, păstrați compoziția timp de 25 de minute. Este recomandat să nu folosiți o mască de chili mai mult de 1 dată în 21 de zile.

Masca de menta

• mentă proaspătă - 1 buchet mediu
• mușețel farmaceutic - 35 gr.
• ulei vegetal - 20 ml.
• faina de ovaz - 35 gr.

În 300 ml apă fiartă, înmuiați menta și mușețelul, așteptați 4 ore. Se toarnă în făină și se amestecă astfel încât să nu existe buline. Se toarnă ulei și se acoperă unghiile cu amestecul, se păstrează compoziția timp de 45 de minute.

Masca de masline

• măsline tăiate - 7 buc.
• mușețel farmacie - 30 gr.
• Sunătoare - 30 gr.

Faceți un decoct de ierburi, mash măsline cu o furculiță. Din tigaie cu amestecul, scoateți mușețelul și sunătoare, amestecă-le cu măsline. Aplicați pe degete, așteptați 35 de minute și clătiți compoziția cu bulionul pregătit.

Mască cremă

• smântână cu un conținut de grăsimi de cel puțin 20% - 100 ml.
• făină de secară - 40 gr.
• coacăze - 30 gr.
• coacăz negru - 30 gr.
• zmeură - 30 gr.

Se macină boabele într-un blender, se adaugă făină și se diluează ingredientele cu smântână până la o consistență groasă. Înmuiați timp de 5 ore, acoperindu-vă degetele cu mănuși cosmetice din plastic sau bumbac.

Pasul 5. Fixarea și întărirea

Obțineți în farmacie un lac medical special „Smalt inteligent”. Compania produce o serie pentru întărirea, creșterea și restaurarea unghiilor.Există o sticlă separată responsabilă de creșterea accelerată, costă aproximativ 150 de ruble.

Produsul se aplică în două straturi pe placa de unghii, apoi este îndepărtat cu o îndepărtare a lacurilor de unghii a doua zi, după care aplicarea se repetă. Cursul variază de la 14 la 21 de zile. „Smalțul inteligent” accelerează creșterea și creșterea unghiilor în două săptămâni, sub rezerva recomandărilor, efectul a fost dovedit de mai multe ori.

Nu-ți pot crește unghiile? Atenție la dieta ta zilnică, ar trebui să fie echilibrată, incluzând toate vitaminele și mineralele necesare. Mănâncă mai multe produse lactate, fructe, legume și carne. Dă-ți unghiilor o formă fără colțuri ascuțite și bavuri, apoi selectează o baie și pregătește amestecul. Folosiți măști pentru creșterea unghiilor, toate rețetele prezentate includ componente care pot fi găsite în orice farmacie și magazin alimentar.

Video: cum să crească unghiile într-o săptămână