Ce lipsește în corp dacă unghiile sunt decupate

Exfolierea unghiilor este o problemă destul de frecventă, în special la femei. Starea slabă a plăcii de unghii poate indica o defecțiune a corpului. De exemplu, lipsa de vitamine și minerale sau un fel de boală. O serie de factori externi pot duce, de asemenea, la delaminarea unghiilor.

Înainte de a începe să restaurați placa de unghii, trebuie să aflați cauza acestei afecțiuni. În caz contrar, procedurile cosmetice interminabile vor fi complet inutile.

Ce poate provoca delaminarea unghiilor

• predispoziție genetică;
• factori externi negativi;
• lipsa de vitamine și minerale;
• boli cronice sau infecții.

Desigur, dacă există o predispoziție genetică, acest motiv nu poate fi eliminat. Atunci trebuie doar să luați măsuri suplimentare pentru menținerea unghiilor în stare bună. Poți face față tuturor celorlalți factori pe cont propriu sau cu ajutorul specialiștilor.

Impactul asupra mediului

Una dintre cele mai frecvente cauze ale unghiilor fragile și stratificate este efectul agresiv al chimiei. Contactul zilnic al mâinilor cu detergenți, praf și alți agenți de curățare pentru vase este foarte dăunător pentru placa unghiilor și pielea mâinilor.

Chiar și apa obișnuită poate face foarte multe daune unghiilor. Acest lucru se confruntă cu cele mai multe mașini de spălat vase și produse de curățat. Apa înmoaie placa unghiilor, făcând-o să fie fragilă și fragilă. Și orice impact mecanic duce la deteriorare. Cum să vă protejați unghiile, dacă nu puteți exclude contactul cu apa și chimia.

Pentru a vă proteja mâinile în timpul spălării vaselor, trebuie să purtați mănuși. Mulți oameni știu despre acest lucru, dar nu îl folosesc, deoarece este destul de incomod să lucrezi cu mănuși de cauciuc. Și, prin urmare, ei continuă să își expună mâinile la efectele agresive ale apei și chimiei. Dar de multă vreme au apărut în vânzare mănuși subțiri de latex, care se potrivesc perfect pe piele, nu alunecă și nu interferează.

Fanii de manichiură strălucitoare și schimbarea frecventă a stratului de lac se confruntă, de asemenea, cu problema folierii unghiilor. Cert este că acetona, ca solventul cel mai accesibil, este încă adăugat la lacuri. Usucă placa unghiilor și duce la fragilitatea acesteia. Pentru a vă bucura de unghii frumoase și a nu vă priva de plăcerea de a aplica lacul preferat, ar trebui să urmați reguli simple:

• folosiți numai lac de înaltă calitate;
• păstrați lac de unghii nu mai mult de cinci zile;
• după îndepărtarea acoperirii, dați unghiilor câteva zile de răgaz;
• îndepărtați lacul numai cu lichid fără acetonă;
• în timpul răgazului, frecați uleiurile hidratante în cuticule și unghii.

De asemenea, diverse daune mecanice duc la apariția stratului de unghii. Aceasta poate fi fie tunderea incorectă, nici tăierea fișierului a plăcii de unghii, fie prost obicei de a mușca unghiile. Acesta din urmă trebuie aruncat cât mai curând posibil.

Celor obișnuiți să facă manichiură pe cont propriu, li se recomandă să achiziționeze un instrument bun. Este mai bine să filezi unghiile la lungimea dorită, mai degrabă decât să tăiați. Internetul este acum plin de clase de master, puteți vedea cum să o faceți corect sau puteți urmări lucrările maestrului din salon.

Ce oligoelemente lipsesc

Vara, unghiile se cojesc și se rup mult mai rar decât în ​​toamnă și iarnă.Motivul pentru aceasta este deficit de vitamine. Fructele și legumele proaspete umplu corpul cu oligoelementele necesare. Dar iarna vitaminele nu sunt suficiente. De ce substanțe are nevoie organismul pentru ca unghiile să fie sănătoase, puternice și frumoase?

În primul rând, deficiența de calciu duce la astfel de consecințe. Se găsește în produsele lactate fermentate și este responsabil pentru duritatea unghiei. De asemenea, un element important pentru formarea unei plăci de unghii sănătoase este proteina animală. Se găsește în carne, ouă, păsări de curte și pește de mare. Aceste alimente trebuie consumate zilnic.

Magneziul este responsabil pentru metabolismul celular normal, care este necesar pentru creșterea normală a unghiilor. Problema este că magneziul se găsește în cantități mici în alimente. Pentru a obține norma acestui microelement, trebuie să mâncați aproximativ 2 kg de carne sau să consumați aproximativ trei litri de lapte pe zi. Din punct de vedere fizic, acest lucru este puțin probabil, așa că medicii recomandă consumul periodic de vitamine cu magneziu.

Cantitatea și sulful din organism afectează, de asemenea, grosimea și aspectul plăcii de unghii. Adesea, o deficiență a acestui element duce la apariția bolilor fungice, a pielii înfundate și a părului fără viață. Sulful se găsește în brânza tare, ceapă, usturoi, ouă, varză și alte câteva alimente. Alte oligoelemente sunt importante și pentru unghiile frumoase și sănătoase: crom, fosfor, siliciu, fier, zinc, seleniu, vitaminele A, C, B, E.

Deficiența acestor vitamine duce și la dorința de armonie a femeilor. Multe diete de slăbit sunt dezechilibrate și fac mai mult rău decât bine. Un corp zvelt în schimbul sănătății este un barter dezavantajant. Prin urmare, pentru a pierde în greutate, trebuie să țineți cont de consecințe și să compensați lipsa de vitamine din complexele farmaceutice.

Ce boli pot provoca stratificarea unghiilor

Unele boli cronice sau infecțioase pot provoca, de asemenea, unghiile fragile și stratificate. Multe dintre ele au manifestări externe, în timp ce altele sunt ascunse în interior. Dacă un proces patologic are loc în organism, atunci nici o vizită la saloane nu va ajuta până la eliminarea cauzei. Iată o listă scurtă de boli care pot provoca stratificarea plăcii de unghii:

• infecții fungice și boli infecțioase;
• tulburări metabolice;
• leziuni ale ficatului, rinichilor, glandei tiroide;
• scăderea imunității.

Bolile fungice de orice tip sunt cel mai adesea reflectate negativ în starea unghiilor. În lipsa unui tratament adecvat, ciuperca se răspândește. Medicamentele antifungice moderne din farmacie ajută rapid să facă față problemei. După eliminarea ciupercii, puteți face revenirea unghiilor cu aspect sănătos.

Procesele inflamatorii cronice din organe duc uneori la fisuri și la delaminarea unghiilor. Dacă plăcile de unghii, chiar și după efectuarea terapiei regenerative, rămân fragile și fragile, merită să treceți testele adecvate pentru a exclude inflamația.

Dieta și stilul de viață improprii, precum și unele medicamente duc adesea la tulburări metabolice. Capacitatea organismului de a absorbi nutrienții este redusă. Chiar și după normalizarea nutriției, placa de unghii nu se recuperează adesea. Când metabolismul este deja afectat, este foarte dificil să-i restabiliți funcțiile.

O scădere a imunității apare din cauza numeroaselor boli și a deficitului sezonier de vitamine. Imunomodulatoarele și complexele de vitamine vor ajuta la susținerea organismului. În plus, ar trebui să faceți constant consolidarea băilor cu sare de mare și uleiuri esențiale.

Cunoscând cauzele fragilității și stratificării unghiilor, va fi mult mai ușor și mai rapid să le restaurați. Dacă mijloacele obișnuite pentru întărirea plăcii de unghii nu ajută, cel mai probabil procesele patologice din interiorul corpului sunt vina acestei afecțiuni.

Video: ce trebuie să faceți dacă unghiile sunt fulgere