Cum să consolidezi unghiile slăbite acasă

Slăbiciunea unghiilor se manifestă prin creșterea lor lentă, fragilitate și fragilitate, rugozitatea suprafeței și dungi verticale pe unghie. Factorii care contribuie la problemă sunt externi (utilizarea substanțelor chimice la locul de muncă, lucrul în mănuși de cauciuc) și interne (lipsa de iod, osteoporoză, menopauză). Unghiile necesită îngrijiri speciale. Crema de înaltă calitate nu este suficientă, unghiile trebuie să își ia timp și să se angajeze în îngrijiri speciale.

La ce atestă unghiile slabe deformate

În antichitate, când nu existau diagnostice computerizate, diverse patologii erau dezvăluite de starea unghiilor. Următoarele semne o atestă:

1. Fragilitatea unghiilor în procesul de tăiere a părții supraîncărcate indică o lipsă de vitamine B, o deficiență de calciu și alte minerale.
2. Dacă fragilitatea este însoțită de căderea severă a părului, acest lucru indică probleme cu glanda tiroidă sau cu ovarele.
3. Amestecul părții centrale a plăcii unghiei este un semn al unei boli pulmonare (astm, bronșită cronică); concavitatea unghiei - pentru anemie și lipsa de fier.
4. Odată cu psoriazisul, unghia este pâlpâită cu numeroase fosele punctuale.
5. După ce a suferit boli infecțioase complexe (rubeola, rujeola, variola), pe unghii apar canale transversale, iar dungi longitudinale indică probleme cu intestinele.
6. Unghiile palide cu o nuanță albăstruie se găsesc în miezuri, iar galbenul la fumători și la persoanele care suferă de boli ale ficatului.
7. După un curs de antibiotice pe unghii, pot apărea pete maronii gălbui.
8. Petele albe înseamnă că trebuie să iei calciu și zinc și să consumi mai mult produse lactate fermentate. Adesea apar în timpul sarcinii din cauza nevoilor crescute de minerale și vitamine.
9. Culoarea roz saturată a unghiei indică o creștere a globulelor roșii.
10. Roșeața semilună la baza unghiei înseamnă insuficiență cardiacă, albire - probleme hepatice grave.
11. Dimensiunea mare a semilunei indică tahicardie, absența unei semilune indică prezența nevrozei.
12. Peelingul părții superioare a unghiei indică faptul că fumatul trebuie legat imediat. Dacă nu fumați, atunci aveți onicomicoză - o infecție fungică a unghiei.

Ce vitamine și minerale sunt necesare pentru unghiile sănătoase

1. Vitamina A sau retinol. Deficitul în organism duce la fragilitatea unghiilor, căderea părului și ofilirea pielii. Problema apare cu o dietă scăzută în calorii, deoarece retinolul este o vitamină solubilă în grăsimi.
2. Vitamine din grupa B. Aceștia participă la sinteza keratinei, a materialului de construcție a unghiilor și părului, așa că atunci când lipsește vitaminele B, părul cade și apar caneluri și petele pe unghii.
3. Vitamina E. În combinație cu vitamina A, este responsabil pentru frumusețea părului și a unghiilor. Cu un deficit, unghiile devin plictisitoare, se exfoliază, iar părul își pierde capacitatea de a reflecta lumina.
4. Vitamina C. Ajută vitaminele A și E să fie absorbite în organism. Ajută la întărirea plăcii unghiilor.
5. Vitamina D. Fără acesta, calciul nu este absorbit, de care depinde formarea plăcii de unghii. Deficitul de vitamine apare iarna și primăvara, când activitatea solară este redusă.
6. Iod. Aceasta afectează într-o măsură mai mare fondul hormonal și numai acesta, la rândul său, determină aspectul. Lipsa de iod afectează în primul rând frumusețea.
7. Silicon. Fără el, va fi imposibil să tăiați unghiile, deoarece el este responsabil de elasticitate. Unghiile se sfărâmă? Mănâncă avocado sau măsline.
8. Zinc. Numeroase puncte albe indică acest lucru.

Cum să repar unghiile slabe fragile

Îngrijirea mâinilor și a unghiilor este realizată în mod cuprinzător. Nu puteți aplica o cremă sau un lac special, iar problema va fi rezolvată imediat. În primul rând, ar trebui să eliminați cauza unghiilor fragile, apoi să treceți la partea estetică a problemei.

Recepția complexelor de vitamine și minerale:

1. Evident: conceput special pentru femei. După acesta, părul devine mai puternic, pielea se îmbunătățește.
2. Vitrum Beauty: este un curs de eliminare a deficitului de vitamine. Suficient 1 comprimat pe zi pentru a preveni lipsa de vitamina D și calciu.
3. Nagipol: complexul conține proteine, nucleotide, aminoacizi, deci este luat de persoanele care trăiesc în condiții adverse.
4. AEvit: conține vitamine A și E, restabilind frumusețea și tinerețea.
5. Calciu Asset: supliment alimentar care a absorbit cu ușurință calciul în compoziția sa. Spre deosebire de multe medicamente care conțin calciu, elimină o supradoză de calciu și formarea de tartru.

Băi pentru întărirea unghiilor:

1. Baie de sare: într-un pahar cu apă încălzită la 40C + 1 lingură. sare de mare. Procedura va dura 20 de minute.
2. Tava de ulei de măsline: înmuiați mâinile în ulei de măsline presat la rece încălzit într-o baie de apă și țineți timp de 15 minute.
3. Baie de retinol: adăugați 3 picături de iod și 5 picături de retinol la 50 de grame de ulei de floarea soarelui, țineți 20 de minute.
4. Baie de mușețel: bere 1 linguriță. mușețel uscat cu un pahar cu apă clocotită. Durata băii nu trebuie să depășească 5 minute.
5. Baie de bere: se încălzește 1 pahar de bere la 40 ° C, se toarnă 1 lingură. flori de mușețel. Puneți o baie de apă timp de 25 de minute. Apoi țineți-vă mâinile într-o tinctură caldă.
6. Baie de legume: amestecă sucul de varză și cartofi, ține-ți mâinile timp de 25 de minute.

Măști pentru întărirea unghiilor:

1. Masca cu piper: Amestecați un tub de cremă de mână cu 3 lingurițe. apă minerală și 1 lingură ardei iute rosu. Aplicați masca pe unghii cu un strat gros, puneți mănuși de celofan. Efectuați procedura o dată pe lună.
2. Masca de drojdie: amestecați drojdia moale cu laptele cald până când consistența se răcește. Masca este gata de utilizare.
3. Masca de miere: amestecă sucul de lămâie și mierea în proporții egale, adaugă 50 de grame de ulei de măsline. Se toarnă într-un bol și se încălzește într-o baie de apă. Se va dovedi o nutriție excelentă pentru unghii și pielea mâinilor.
4. Masca de ceară: topiți un mic cinder dintr-o lumânare de ceară reală (o puteți recunoaște prin miros), amestecați ceara topită cu o cantitate mică de miere și ulei de măsline până la o consistență omogenă. Frecați produsul în plăcile de unghii, folosindu-l peste noapte.
5. Mască de gelatină: se toarnă o placă de 20 de grame de gelatină cu 100 ml de apă caldă, se toarnă în zeama de jumătate de lămâie, se amestecă. Aplicați direct pe unghii.
6. Masca de fructe: se macină într-un blender pentru 1 lingură. coacăze negre, boabe de coacăze și orice alte fructe de padure. Adăugați acolo 2 lingurițe. făină, se amestecă la o consistență omogenă, la sfârșit, de asemenea, 1 lingură. iaurt fara zahar sau smantana. Se aplică pe suprafața mâinilor, se înfășoară cu o peliculă agățată.

Produse de consolidare pentru unghii:

1. Sally Hansen „Hard as Nails”: poate fi folosit ca agent terapeutic și ca bază pentru lac.
2. Sally Hansen „Tratament complet pentru unghii 4-în-1 pentru hidratare completă”: unghiile devin puternice, îngrijite, au un luciu lucios și o suprafață plană.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: combină îngrijirea și manichiura, se spală ușor.
4. Regenerator de plăci de unghii Eveline Cosmetics 8 în 1: reface o placă de unghii fragilă, dă o strălucire oglindă, o face mai groasă și mai densă.
5. Nailtrition Orly: Ideal pentru oricine dorește să-și crească unghiile.
6. Un medicament profesionist care activează creșterea unghiilor Eveline Cosmetics: trebuie să îl utilizați de 2-3 ori pe săptămână, unghiile cresc fenomenal din el. Conține formaldehidă.
7. Lacul de unghii Oriflame „The One”: conține extract de lămâie, elimină petele albe și gălbenimea după utilizarea lacului colorat, face suprafața plăcii de unghii uniformă și netedă.
8. Agent de consolidare Relouis „Golden Hard”: conține keratină și un filtru UV, îmbogățit cu aur coloidal, care împiedică stratificarea unghiei.
9. Complexul de unghii Eveline Cosmetics „Maestro”: se stabilește exact ca și cum lustruiește o placă de unghii, îndepărtează gălbenimea și salvează unghiile „moarte”. Dă o strălucire strălucitoare.

Creme pentru întărirea unghiilor:

1. Crema Faberlic „Îngrijire completă” cu alantoină. Substanța activă nu provoacă alergii, vindecă microcrapurile și hidratează cuticula.
2. Crema nutritivă Yves Rocher. Extractul de Arnica hrănește placa de unghii și îl protejează de pagubele minore.
3. Cremă de mână și unghii Colecția SPA sibiană "Baikal Sagan Daila". Extractul din plante previne îmbătrânirea pielii, iar keratina întărește unghiile.
4. Crema cu ceara de albine „Home Doctor” hrănește și protejează unghiile, făcându-le strălucitoare și netede.

Unghiile sănătoase sunt puternice și chiar unghiile. Dacă unghiile tale nu diferă prin luciu lucios și suprafața netedă, gândește-te, care este motivul: lipsa de atenție sau probleme de sănătate? Dacă este al doilea, atunci consultați un medic. Poate că unghiile sunt doar un indicator al unui fel de perturbare. Medicul va prescrie teste și va conduce terapia.

Pentru îngrijirea unghiilor la domiciliu, utilizați produse nutritive, faceți băi și asigurați-vă că folosiți creme. Dar niciun fond extern nu poate înlocui un medicament de calitate cu vitamine. Cel mai bine este dacă intră în organism prin produse naturale: lapte, brânză, iaurt, legume și fructe. Asigurați-vă că includeți produsele lactate în dieta dvs., sunt bogate în calciu. La fel și legumele care conțin cheratină, o proteină pentru construirea unghiilor.

Video: cum să crești rapid și să consolidezi unghiile