¿Se pueden eliminar las estrías después del parto?

Un período inmensamente feliz y al mismo tiempo difícil para cualquier mujer es tener un hijo. El cuerpo femenino y todos sus sistemas se están reconstruyendo para hacer frente a la nueva y significativa misión de la manera más eficiente posible: sacar a luz y dar a luz a un niño sano sin varios problemas.

Durante los 9 meses de embarazo, la carga en el cuerpo de la mujer ciertamente aumentará, y después de que el bebé nazca de manera segura, la madre a menudo descubre que los efectos indeseables han afectado no solo su figura, sino también la piel en la que aparecieron las estrías.

Desafortunadamente, la abrumadora mayoría de las mujeres que tienen hijos tienen que enfrentar un problema tan desagradable. Es lo suficientemente difícil como para prevenir la aparición de tales defectos, y es aún más difícil eliminarlos con éxito posteriormente. Sin embargo, uno no debe estar molesto, porque la clave del éxito será el enfoque correcto y seguir ciertas recomendaciones.

El embarazo es un factor importante en las estrías.

Las estrías (o estrías) son tiras finas que se encuentran en una ligera elevación con respecto a la piel o, por el contrario, como si se estiraran hacia adentro. Su tono de color puede ser diferente: de cuerpo claro a carmesí brillante, azulado, a veces marrón.

En su mayor parte, esto se debe a la especificidad y el color de la piel de una mujer, pero las estrías adquieren el mayor brillo inmediatamente después de su aparición. Luego, cuando ocurre la muerte de pequeños vasos sanguíneos, las estrías adquieren un tono blanquecino más invisible. Y en esta etapa se hace muy difícil deshacerse de ellos usando solo métodos populares.

En palabras simples, las estrías son neoplasias que aparecen en la piel cuando el tejido conectivo se rompe durante el embarazo. Pueden aparecer por varias razones, y es la carga del niño lo que a menudo conduce a la formación de estrías.

Las principales razones:

1. Durante el embarazo, el cuerpo femenino sufre cambios tremendos en el sistema hormonal. Tales cambios afectan el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo: la producción excesiva de progesterona resulta en una alta sensibilidad de la piel, y la falta de elastina junto con colágeno conduce al hecho de que la piel pierde su elasticidad, tono y se reduce la capacidad de estiramiento.
2. Durante el embarazo, el bebé crece, su peso aumenta, por lo tanto, el peso total de la mujer también aumenta. Cuando el aumento de peso es un proceso lento, desprovisto de saltos repentinos, la piel logra ajustarse a esta condición, y si se proporciona el cuidado adecuado, se minimizarán las lágrimas. Pero cuando una niña embarazada aumenta de peso abrupta y rápidamente, lo más probable es que esto produzca estrías después del parto.
3. Si una mujer lleva varios niños al mismo tiempo, gemelos o trillizos, aumenta el riesgo de estrías (esto también es cierto para un niño con un peso elevado), ya que la piel y las fibras de colágeno tienen un límite elástico limitado.
4. Además, por naturaleza, la piel de las mujeres también puede no ser muy elástica o propensa a la aparición de estrías.
   Las estrías también pueden surgir del hecho de que el cuerpo femenino carece de vitaminas y minerales y oligoelementos.

Dichas sustancias son necesarias para que el colágeno se sintetice en las cantidades correctas, ya que en el proceso de tener un hijo, el cuerpo femenino gasta los elementos útiles acumulados para asegurar el desarrollo del feto.

Como puede ver, a veces es bastante difícil eliminar algunas de las causas de las estrías, pero, sin embargo, si es poco probable que se elimine el factor hereditario, es muy posible influir en las causas dependiendo de la mujer. Siguiendo un enfoque integral, que incluye medidas preventivas, la niña puede reducir extremadamente la probabilidad de estrías incluso en la piel que no difiere en elasticidad natural.

¿Cómo deshacerse de las estrías en la piel después del parto?

Esta pregunta atormenta a casi todas las mujeres que han dado a luz recientemente y notaron pequeñas tiras que se asemejan a cicatrices en el abdomen (y a veces en las caderas y las nalgas).

Los expertos opinan que es necesario hacer todo lo posible para deshacerse de las estrías, cuando todavía están frescas; realmente se pueden eliminar en casa, sin tener que ir al médico. Hay un número considerable de métodos que ayudarán a hacer que las estrías sean invisibles y, a veces, las superen por completo.

Ejercicios físicos y ejercicios.

Puede restaurar la belleza del estómago y restaurar el tono anterior a los músculos y la piel al hacer ejercicios físicos. Sin embargo, debe entenderse que no debe comenzar la ocupación inmediatamente después del nacimiento del niño.

Es necesario obtener el asesoramiento de un médico que debe autorizar la actividad física y el ejercicio. Como de costumbre, los médicos le permiten comenzar ejercicios ligeros después de un par de meses después del nacimiento del niño, pero para practicar deportes de manera intensiva, deberá esperar unos seis meses.

Vale la pena comenzar con cargas ligeras. Alternativamente, puede comenzar con ejercicios que desarrollen los músculos respiratorios. Para hacer esto, puede extraer lentamente el estómago durante la inspiración e inflarlo como una pelota en el momento de la exhalación. La duración del ejercicio no debe exceder los 10-15 minutos. Puede lograr contracciones uterinas pronto si domina la técnica correcta para realizar este ejercicio.

Entonces puedes comenzar a calentar. Antes de las cargas principales, debe entenderse que inicialmente es necesario calentar los músculos, también es importante desarrollar las articulaciones. Puede desarrollar un conjunto individual de clases, gracias al cual será posible lograr la máxima efectividad y excelentes resultados.

Una excelente manera de deshacerse de la piel flácida en el abdomen y la estría se considera una tabla. En comparación con los ejercicios convencionales para los abdominales, la barra le permite alcanzar una gran carga en el volumen muscular, y después de dar a luz, a menudo no es deseable realizar ejercicios que desarrollen grupos de músculos abdominales. La barra clásica se realiza de la siguiente manera: el cuerpo está paralelo a la superficie del piso, de pie sobre las piernas y los brazos extendidos, también puede pararse en esta posición desde la posición del codo.

Luego es necesario congelar, apretar los músculos abdominales y apretar ligeramente las nalgas. Puede probar varias variaciones del ejercicio, por ejemplo, usando una posición lateral. Puede complicar el ejercicio si cruza los brazos. Al principio, la duración del ejercicio no puede exceder los 10-20 segundos, pero con el tiempo, la duración de las clases se puede aumentar a varios minutos.

Uno de los ejercicios efectivos se considera un bote. Esta es una combinación de tabla y ejercicios de respiración abdominal. Para hacer esto, acuéstese boca arriba, levante ligeramente las extremidades inferiores y el cuerpo, formando una especie de bote. Entonces necesitas respirar vigorosamente con el estómago. Al principio, la duración del ejercicio no excederá de 10-15 segundos, pero con el tiempo, la mujer podrá permanecer más tiempo.

Con el tiempo, el complejo de ejercicios puede diluirse con diversas actividades. Están diseñados para restaurar la forma del cofre, las nalgas, los brazos y las piernas, las caderas y la espalda. Puedes usar un aro, nadar y practicar yoga. Sin embargo, es importante comprender que la actividad física debe aumentar sin problemas y que solo se puede lograr un buen rendimiento a través del rendimiento estable de las clases.

Tratamientos de masaje y ducha de contraste.

Además de la actividad física, es importante prestar atención al masaje. Puede realizarlo de varias maneras: mientras se baña en el baño o se frota la piel después de una ducha. Puede usar un cepillo de masaje con cerdas naturales. Puedes frotar la piel en un círculo. Puede alternar agua fría y caliente para aumentar el tono de la piel y ayudarla a recuperarse rápidamente.

Puede agregar aceites de ingredientes naturales o crema de masaje. El procedimiento de pelado y envoltura ayudará a lograr efectividad. Con estos procedimientos, puede restaurar la belleza de la piel, restaurar su tono, aumentar la circulación sanguínea.

La ingesta de vitaminas esenciales y la dieta adecuada.

Cuando una mujer está amamantando, es bastante difícil arreglar su dieta, que puede hacer frente a las estrías. En cualquier caso, es posible un intento de lograr esto. Es mucho más fácil hacer esto si la madre ya no está alimentando al bebé.

¿Qué se puede hacer para esto?

1. Beba la cantidad necesaria de agua: té verde y blanco, jugo, compota.
2. Coma más a menudo, pero en porciones pequeñas para no sentir hambre.
3. Siga todas las recomendaciones que lo ayudaron mientras llevaba a su bebé.
4. Es importante equilibrar la dieta, llenarla con oligoelementos, vitaminas y minerales.
5. Puede consultar a un médico para que un especialista le recete un complejo vitamínico.

¿Qué cosméticos hay para eliminar las estrías?

Actualmente, hay una gran cantidad de herramientas diferentes para ayudar a cuidar la piel después del parto. Debido a ellos, es posible lograr la elasticidad de la epidermis, restaurar su tono y prevenir la formación de microgrietas.

Dichos remedios incluyen lociones, agentes tónicos, pomadas y aceites naturales, cremas y bálsamos. También está permitido usar varias mezclas que una mujer puede cocinar en casa. Preste atención a las instrucciones para su uso y composición del producto.

Procedimientos cosméticos para eliminar las estrías después del parto.

Puede recurrir a estos procedimientos si los métodos utilizados en el hogar no brindan el resultado adecuado. Existen varios métodos efectivos que le permiten deshacerse de las estrías desagradables:

1. Correccion laser. Este método tiene una gran demanda, ya que es posible eliminar las estrías con un láser de manera bastante simple, rápida y sin sensaciones desagradables. Sin embargo, deberá esperar unos meses antes de decidir el procedimiento.
2. Mesoterapia La esencia del procedimiento es que las sustancias terapéuticas se inyectan debajo de la piel. En un caso específico, con estrías, se introducen las sustancias de elastina y colágeno.
3. Ozonoterapia Según el principio de acción, esta opción es similar a la anterior, pero se inyecta una mezcla de ozono y oxígeno. El método le permite afectar positivamente la dermis, la producción de colágeno se activa, el tejido conectivo comienza a absorberse más rápido.
4. Biorevitalización. También se incluye en la cantidad de métodos efectivos para deshacerse de las estrías. Se realiza la corrección de la piel, se eliminan las estrías. El procedimiento puede ser seguido por inyecciones o usando un láser.

La forma más cardinal es la cirugía plástica. Los expertos opinan que esta opción es la medida más extrema.Como mínimo, será necesario disponer de una gran cantidad de fondos para lograr el resultado, además, al ser una medida operativa, el procedimiento amenaza con algunas complicaciones.

Video: recuperación posparto