Cómo dejar de tener miedo de conducir un automóvil

Los miedos son normales, con algunos de ellos puedes vivir en paz. Por ejemplo, si tienes miedo a las serpientes, puedes vivir en paz, porque en la vida cotidiana no las encontrarás en nuestras latitudes. Algunos miedos pueden simplemente ser ignorados. Por ejemplo, si tienes miedo a las alturas, entonces simplemente evita las colinas. Pero en el mundo moderno, teniendo la oportunidad de tener un automóvil y rendirse, debe hacer algo con el miedo de conducir.

Razones para temer conducir un automóvil

El miedo es principalmente un problema psicológico, por lo tanto, para resolverlo, necesita comprender y comprender dónde "crecen los pies del miedo". Las razones pueden ser muy diferentes, pero destacaremos las principales:

1. Incertidumbre Muy a menudo, los recién llegados dudan mucho de si podrán controlar todo y si están teóricamente bien versados. Tal problema también puede aparecer después de un largo descanso en la conducción. A veces puede tomar algún tiempo para que las viejas habilidades regresen. Otra de esas incertidumbres puede perseguir a los conductores que han regresado al volante después de un accidente.
2. Otros usuarios de la carretera. En el camino, la rudeza es algo familiar. Recorte, llámelo una palabra desagradable, incluso provoque una pelea; tales problemas pueden ocurrir con cualquiera, incluso el conductor más concienzudo. Puedes encontrarte con un "toro" en cualquier parte. Viven no solo en las carreteras. Este miedo puede "derribar" el camino de debajo de las ruedas de un principiante, y él olvidará todo lo que sabía.
3. Responsabilidad El conductor es responsable de la vida y la salud, no solo de los suyos, sino también de los pasajeros, así como de los peatones y otros usuarios de la carretera.
4. Miedo a la policía de tránsito. Dado que nuestros valientes servidores de la ley en las carreteras adoran los ingresos fuera de los salarios, un conductor inexperto puede sufrir un fraude, que en su arsenal es mucho, o simplemente recibir una multa.
5. Temor por tu propia vida. En cualquier caso, existe un peligro: si usted es un conductor responsable, y sigue todas las reglas, no exceda la velocidad, entonces no hay personas tan conscientes y pueden causar un accidente.

Antes del camino, todos son iguales, casi

Los hombres y las mujeres tienen miedo de manera diferente, y existe la opinión de que es el sexo más débil el que es más propenso al miedo. Esto no es sorprendente: los hombres saben más sobre tecnología, están manejando su elemento, independientemente de su experiencia, como una mujer en la estufa. Un hombre comprende por qué, cómo y qué se organiza en el automóvil y lo más probable es que no se confunda cuando algo sale mal en el camino, pero las mujeres a menudo no entienden realmente qué y cómo, sino que simplemente aprenden a andar y andar. Para superar este miedo, será suficiente entender el dispositivo del automóvil, que lo pone en movimiento, por qué apretar el embrague y otros aspectos importantes. Por lo tanto, será posible abordar este problema. Lo mismo se puede aconsejar a los hombres, si por alguna razón se produce ese miedo.

Autoescuela

Por supuesto, si no hay habilidades para conducir, el miedo a la carretera, el transporte y otros usuarios de la carretera estarán presentes. Aprender en una escuela de manejo es el primer paso para perder el miedo. Es importante elegir la escuela adecuada para que se le enseñe allí, y no solo "vender derechos". En tales cursos de capacitación, especialmente si la escuela se ha establecido bien, lo más probable es que haya un curso especial durante el cual se les enseñará a no tener miedo de su transporte y conducir con placer. Quien todavía quiera conducir un automóvil seguramente tendrá miedo de no subirse a todos los pedales, mientras realiza un seguimiento de la carretera, gira el volante correctamente y recuerda mirar a su alrededor.Escuche al instructor, él comprende sus miedos y puede ayudarlo.

Pánico y otros problemas graves.

Hay algunos conductores a los que les da miedo conducir, y solo una necesidad extrema puede obligarlos a hacerlo. Esta no es una desviación mental, sino una razón seria, cada uno tiene la suya. Es difícil de superar, pero puedes intentarlo. Aquí, más bien, no necesitamos una consulta especializada y, como dicen, una buena "patada en el culo". Por ejemplo, la necesidad de llevar al niño a la escuela, o una posición prometedora para la cual el factor clave es la presencia de experiencia de manejo y una licencia de conducir, o cualquier fuerza mayor.

También hay personas que, a pesar de la experiencia de manejo, todavía se comportan como novatos al volante: son descuidados, desatentos, ineptos, con reacción inhibida y falta de coordinación. En condiciones normales, a medida que avanza la experiencia, todo se nivela, pero si esto no sucede, lo más probable es que sea un trastorno mental que no se puede superar por sí solo, y debe consultar a un especialista.

Atención, solo atención

Tan pronto como conduzca por la carretera, tenga mucho cuidado. Las situaciones allí pueden ser muy diversas, y su resultado depende de su buen ojo. Apresurarse en el camino puede asustar a cualquiera, pero no se asuste. Si conoce las reglas, tiene todos los documentos necesarios (derechos, seguro, poder notarial, si los hay), entonces no necesita temer a la policía de tránsito. A pesar de los fraudes comunes, el conocimiento de los derechos y obligaciones estará de su lado. Si te tensan las máquinas que te adelantan de vez en cuando, y todavía tienes miedo y piensas en ello, no te preocupes: la habilidad llegará, pero después de un tiempo.

Si un automóvil se descompone en la carretera, pida ayuda a otros conductores, la mayoría de ellos serán conscientes y estarán encantados de ayudar, porque entienden que ellos mismos pueden entrar en una situación similar. Llama a amigos que seguramente vendrán al rescate.

Buen consejo

1. Antes de salir a la carretera, prepárate para ello. Si ya conoce la ruta, conduzca mentalmente, esto le ayudará a programarse correctamente. Recordará dónde está el buen camino y dónde puede haber "sorpresas". En qué punto necesita aumentar, y en qué punto reducir la velocidad, donde necesita cambiar de una marcha a otra.
2. Date cuenta de que debes ir de todos modos y no te alejes de él. Explíquese a sí mismo que no funcionará de otra manera, con el tiempo, el miedo se convertirá en confianza y lo olvidará.
3. Comprenda el dispositivo de la máquina, intente comprender los procesos que tienen lugar en el automóvil, qué y cómo funciona allí. Este conocimiento ayudará a deshacerse del miedo al colapso en el camino.
4. Incluya un método psicológico de auto-persuasión. Dígase a sí mismo: "Puedo hacerlo", "Puedo manejarlo", "Puedo hacerlo", "Soy un buen conductor", "El viaje será exitoso". En tal entrenamiento, es importante no usar una partícula "no", porque incluso si dice "no tengo miedo", la mente no percibe la frase completa, sino solo la partícula "no", estableciéndola de manera negativa, para el fracaso.
5. Practica más. Al principio todos estaban asustados. Pero, cuanto más practique, más rápido irá el miedo. Para empezar, puede salir por la mañana cuando el camino aún no está ocupado, o los fines de semana. Practique viajes fuera de la ciudad a lugares donde hay poco transporte.

Es difícil lidiar con los miedos, pero si se trata de conducir y el miedo a conducir, luchar contra él es la forma de condiciones de conducción cómodas o incluso obtener una posición de pago más alta. Las razones para cada una pueden ser diferentes, pero cada una de ellas puede y debe combatirse, solo el deseo es importante.

Video: miedo al conducir