Cómo deshacerse de las axilas mojadas

Las axilas mojadas no son una vista agradable. Cualquiera que haya experimentado sudoración excesiva al menos una vez en su vida sabe lo desagradable y obsesivo que es esto. El hecho es que las axilas húmedas son casi imposibles de ocultar u ocultar. Incluso el disfraz más elegante y caro se verá desordenado si enormes huellas húmedas hacen alarde de las axilas. La hiperhidrosis no es una oración. Esta condición se trata perfectamente, lo principal es encontrar su causa y actuar de manera integral.

¿Por qué sudamos tanto?

La secreción de sudor es el estado natural de una persona por el cual el cuerpo responde a algunos factores externos. Entonces, ¿en qué situaciones puede aumentar la sudoración?

1. Calor En habitaciones congestionadas, en ropa demasiado cálida, la secreción de sudor aumenta varias veces. En este caso, el sudor realiza su función inmediata: normaliza la termorregulación. En todo momento del año, debe tratar de vestirse de acuerdo con el clima, durante el calor, si es posible, estar en una habitación con aire acondicionado.
2. El estrés Bueno, ¿quién no está familiarizado con la situación cuando tienes que hablar con extraños, conocer a un ser querido o preocuparte antes de un examen? En todos estos casos, el sistema nervioso funciona al borde, por lo que el sudor se libera de manera muy activa. Antes de eventos importantes, debe tratar de calmarse (si es necesario, tome una píldora). Además, no debe beber muchos líquidos, ya que aumenta la cantidad de sudor. Si tiene una reunión importante, no tome bebidas calientes, no coma alimentos picantes y picantes, también aumentan la sudoración.
3. Actividad física Si una persona se mueve mucho, suda mucho; esto lo saben todos. Por lo tanto, el cuerpo hace frente al aumento del estrés y restaura la termorregulación.
4. Genes Los científicos han demostrado que las personas cuyos antepasados ​​vivieron en regiones más frías sudan mucho más a menudo. A menudo, la sudoración intensa es un factor hereditario.
5. Medicación Algunos medicamentos tienen un efecto secundario, como la sudoración intensa, como las drogas hormonales. Esto se ve especialmente a menudo cuando se toman anticonceptivos orales. Si la sudoración no ha pasado en el primer ciclo menstrual, vale la pena hablar con un médico y seleccionar otro OK.
6. Comida y bebidas. Si a menudo come alimentos picantes, salados y ahumados, esto también puede provocar una mayor sudoración. El consumo regular de alcohol empeora el funcionamiento de los vasos sanguíneos, se vuelven menos elásticos y una persona comienza a sudar con frecuencia y mucho.
7. Hormonas La sudoración a menudo se observa durante los cambios hormonales en el cuerpo: durante la pubertad, durante el embarazo, durante la menopausia, después del parto.
8. Enfermedades Algunas enfermedades (por ejemplo, endocrinas) conducen a una sudoración severa. Si no hay razones obvias para las axilas mojadas (estrés, calor), y la sudoración aparece repentinamente, esta es una razón seria para consultar a un médico.

Es muy importante conocer la causa de la hiperhidrosis para combatir no solo la consecuencia, sino también la raíz del problema.

Higiene: la base de las axilas secas

En general, el sudor es casi transparente e inodoro. Un aroma desagradable aparece como resultado de la multiplicación de bacterias y microbios en las axilas. Después de mojarse, a menudo la ropa cambia de color: las camisetas y blusas blancas en las áreas de las axilas se vuelven amarillas, los negros adquieren un tono blanco y desteñido. Para evitar esto, debe seguir las reglas básicas de higiene.

La primera y más importante regla es que su piel y ropa siempre deben estar limpias. La ducha debe tomarse al menos dos veces al día.Después de los procedimientos con agua, limpie bien la piel de la axila y espere hasta que esté completamente seca. Solo entonces se debe usar un desodorante y antitranspirante. Este último, por cierto, no solo esconde un olor desagradable, sino que también bloquea el aumento de la sudoración. Si los productos de higiene estándar no son adecuados para usted, puede comprar antitranspirantes más potentes en la farmacia que definitivamente lo salvarán de las axilas húmedas.

Asegúrese de llevar un producto de higiene con usted. Las axilas pueden mojarse nuevamente durante el día y el antitranspirante será útil. Pero en ningún caso, no lo aplique sobre la piel húmeda y sucia; primero debe limpiarse con un paño húmedo y luego secarse con papel. Todos los días debes usar camisas y camisetas limpias. Incluso si "apenas sudaste" ayer.

Si no puede hacer frente al problema del aumento de la sudoración, puede usar superposiciones especiales en el interior de la ropa. Son almohadillas delgadas que se adhieren a la ropa en el área de la axila. Si suda, la capa de algodón absorberá el exceso de humedad y la ropa permanecerá seca.

A menudo, una persona suda si usa ropa hecha de telas no naturales, por ejemplo, sintéticas. Las fibras de material artificial no permiten el paso del aire, el cuerpo se desvanece y se sobrecalienta, y comienza a aumentar la sudoración. Da preferencia a las telas de algodón y lino: en ellas sudarás mucho menos.

Tratamiento profesional de hiperhidrosis.

Los métodos modernos de tratamiento nos permiten usar varias píldoras, ungüentos, geles e inyecciones contra la sudoración excesiva. Si la causa de la sudoración excesiva es el estrés, se recetan tranquilizantes con un efecto sedante. Además, a todos los pacientes con hiperhidrosis se les recetan anticolinérgicos. Proporcionan alivio temporal solo durante la duración del medicamento. Desafortunadamente, no puedes tomarlos constantemente, tienen muchos efectos secundarios.

En la lucha contra la sudoración, también se usan bloqueadores de los canales de calcio. Existen remedios más simples para aumentar la sudoración: urotropina, Formagel, Formidron. Si hay un olor desagradable pronunciado, se usan agentes bactericidas: ungüento bórico, etc. Además, se usan activamente ungüentos, polvos y geles. Entre los más populares y demandados se encuentra la pasta de Teymurov.

A veces, la hiperhidrosis se trata con fisioterapia, por ejemplo, electroforesis. Las corrientes de baja frecuencia se envían a las terminaciones nerviosas, lo que interrumpe temporalmente su función, como resultado de lo cual el trabajo de las glándulas sudoríparas se debilita. El procedimiento es efectivo, pero de corta duración. El aumento de la sudoración también se elimina mediante intervención quirúrgica. Algunos tipos de tales operaciones implican la introducción de Botox debajo de la piel en el área de la axila, otros interfieren con el trabajo microscópico de las glándulas sexuales y otros sujetan las terminaciones nerviosas con un pequeño clip. Cada uno de estos métodos tiene una serie de ventajas y desventajas. Una cosa es segura: cualquiera de estos procedimientos cuesta costos financieros considerables. Tómese su tiempo para desesperarse, hay formas más baratas y seguras de tratar la hiperhidrosis.

Remedios populares contra las axilas mojadas

Aquí hay algunas recetas simples pero extremadamente efectivas que lo ayudarán en la lucha por la piel seca de las axilas.

1. Salvia, plátano, coltsfoot. Las plantas secas se deben verter con alcohol o vodka e insistir durante 10 días. Después de esto, la tintura se debe filtrar y luego limpiar con esta composición la piel limpia y seca dos veces al día.
2. Vinagre de manzana y ácido bórico. Mezcle los dos ingredientes en proporciones iguales. Para no solo suprimir la producción de sudor, sino también darle a las axilas un aroma ligero y agradable, puede agregar unas gotas de aceite esencial de lavanda o naranja a la composición.Después de una ducha, la piel debe secarse y luego limpiarse con un algodón empapado en el líquido preparado. Cuando se absorbe el líquido, espolvoree almidón en la parte superior: seca perfectamente la piel y no rueda. Realice tales manipulaciones dos veces al día, y las secreciones de sudor serán menos pronunciadas.
3. Cítricos El limón, la toronja, la mandarina y la naranja contienen en su composición ácidos especiales que inhiben la actividad de las glándulas sudoríparas. Podemos decir que este es un antitranspirante natural. Simplemente limpie la piel limpia y seca de las axilas con una costra porosa y deje que se seque bien. Además de la falta de sudor, obtienes un agradable olor a cítricos.
4. Calcio y hierro. A menudo, el aumento del trabajo de las glándulas sudoríparas se produce debido a la falta de estos oligoelementos. Para llenar el déficit, debe tomar un curso de drogas que contengan calcio y hierro.
5. Ducha de contraste. Las glándulas sudoríparas se pueden entrenar con una ducha de contraste. Dúchese por la mañana y por la tarde, cambiando su temperatura alternativamente. Primero, la gota debe ser insignificante: agua tibia y ligeramente fría. Cuando te acostumbras, la caída debe ser más aguda. La ducha debe dirigirse con precisión al área de la axila. Las visitas regulares a baños, saunas y piscinas ayudan a combatir la hiperhidrosis.
6. Corteza de roble y hojas de nuez. Se debe preparar un caldo fuerte a partir de los dos componentes y humedecer un trozo de gasa en él. Aplique una compresa en la piel de las axilas y deje actuar durante 15 minutos. Las compresas diarias lo ayudarán a reducir significativamente la actividad de las glándulas sebáceas.

Pruebe cada uno de los métodos presentados: uno de ellos seguramente le conviene y ayudará a deshacerse de las molestas axilas húmedas.

Además de las medidas básicas para combatir la hiperhidrosis, debe prestar atención a la calidad de vida. Haga más deportes, coma alimentos saludables, siga la higiene, tome vitaminas, trate de estar menos nervioso y la sudoración pasará gradualmente por su cuenta. Si todo lo demás falla, asegúrese de consultar a un médico y preguntarle sobre las posibles causas de hiperhidrosis repentina.

Video: cómo lidiar con las axilas mojadas