Cómo deshacerse de la congestión nasal durante el embarazo

El embarazo es un momento de mayor atención y cuidado de una mujer por su propio cuerpo. Después de todo, es precisamente de su salud que depende el desarrollo y el crecimiento del feto en el útero. Para no dañar al niño, una mujer debe controlar cuidadosamente su condición y consultar a un médico ante cualquier cambio. Uno de los síntomas comunes de una mujer embarazada es secreción nasal y congestión nasal. En este artículo, aprenderá sobre las causas de la secreción nasal durante el embarazo y también sobre formas seguras de deshacerse de la congestión nasal.

Causas de congestión nasal durante el embarazo.

Una mujer embarazada es la misma persona que reacciona con síntomas a los patógenos comunes que actúan por igual en hombres y mujeres, niños y ancianos. Pero en algunos casos, una secreción nasal puede deberse a algunos cambios en el cuerpo de la mujer causados ​​por el embarazo. Consideramos estos casos con más detalle.

1. Virus La causa más común de secreción nasal durante y sin embarazo es un virus, es decir, SARS. En este caso, la congestión nasal ocurre rápidamente, acompañada de otros síntomas: tos, flujo de la nariz, fiebre, garganta roja.
2. Infección bacteriana Si el agente causante del resfriado común es una bacteria, la situación será un poco peor: el moco secretado por la nariz no solo se vuelve transparente, sino espeso y amarillo, verde. Fiebre alta, intoxicación, dolor de cabeza son síntomas comunes de una infección bacteriana.
3. Alergia Las alergias también pueden desencadenar congestión nasal. Es necesario analizar el tiempo y la causa de la alergia para identificar el alergeno. Puede ser polen vegetal, una almohada, comida, pelo de animales, cualquier cosa. Con las alergias, aparecen síntomas adicionales: lagrimeo, enrojecimiento de los ojos, picazón en la nariz.
4. Rinitis de mujeres embarazadas. En este caso, se produce un aumento de las adenoides y la congestión nasal debido a cambios hormonales en el cuerpo de una mujer. La rinitis vasomotora embarazada se distingue por la ausencia de síntomas adicionales y una salud general satisfactoria.

Es importante comprender que una buena respiración nasal proporciona al cuerpo y al feto una cantidad suficiente de oxígeno. Si la congestión es severa, el bebé puede sufrir hipoxia.

Como tratar la congestión nasal durante el embarazo

Si se ha producido congestión debido a una infección bacteriana, los antibióticos son indispensables. Es muy importante no participar en actividades de aficionados y consultar a un médico para que le recete un medicamento que sea seguro para el feto. Los probióticos se toman con un antibiótico para evitar la disbiosis. Durante la congestión nasal severa, se pueden usar gotas vasoconstrictoras, que son aceptables durante el embarazo, por ejemplo, Sanorin, Naphthyzin, Farial. Asegúrese de leer las instrucciones antes de usar, ya que muchos medicamentos similares no se pueden usar al tener un hijo. Recuerde, los vasoconstrictores no deben usarse por más de cinco días.El pinosol, un medicamento a base de aceites y extractos de plantas, ayudará a curar la nariz. Es efectivo y seguro.

Con la naturaleza alérgica del resfriado común, se deben tomar antihistamínicos. Aliviará los síntomas de congestión. Los antihistamínicos deben usarse al inicio del resfriado común, incluso para aquellos que no padecen alergias: los medicamentos ayudan a aliviar la hinchazón de la mucosa y a abrir la respiración nasal. Entre los medicamentos permitidos se puede llamar Claritin, Cetirizine. También puede usar aerosoles y gotas de alergias para la acción local. En cualquier caso, la ingesta de cualquier medicamento debe acordarse con un alergólogo.

Cómo deshacerse de la congestión nasal durante el embarazo

Aquí hay formas efectivas y seguras de deshacerse de la congestión nasal durante el embarazo.

1. El lavado es uno de los medios más efectivos y completamente inofensivos contra la congestión nasal. Debe enjuagarse la nariz con una tetera: coloque la nariz en una de las fosas nasales y gire la cabeza para que el agua fluya por la segunda. Puede enjuagarse la nariz con una jeringa, así como simplemente extraer agua de las fosas nasales. Esto ayudará a aliviar la hinchazón de las adenoides, eliminar los virus y alérgenos de la mucosa. El enjuague es muy efectivo y como medida preventiva: enjuague la nariz después de visitar lugares concurridos para no enfermarse. Como líquido de lavado, puede usar una solución salina débil, decocciones de manzanilla y caléndula, agua de mar (refrescos, sal y yodo).
2. Es muy eficaz para tratar la secreción nasal y la congestión nasal con recetas populares en forma de gotas caseras. Para hacer esto, puede gotear en la nariz el jugo de remolacha, Kalanchoe, aloe, zanahorias, cebollas, ajo. Sin embargo, asegúrese de diluir estas formulaciones a la mitad con agua para no quemar la membrana mucosa.
3. Use medicamentos humectantes que se venden en farmacias. Muchos de ellos se basan en refrescos de mar y se pueden usar en cantidades ilimitadas. Estos son Aqualor, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Renunciar a los dulces, al menos por un tiempo. Después de una dulce congestión nasal solo se intensifica.
5. Cuidado con la humedad de la habitación. Para hacer esto, debe ventilar la habitación con la mayor frecuencia posible, instalar un humidificador de aire y moderar el trabajo de los radiadores. Asegúrese de que la temperatura ambiente no sea superior a 24 grados. De lo contrario, la membrana mucosa comienza a secarse, lo que conduce a la congestión nasal.
6. Asegúrese de caminar y caminar mucho. Esto le permitirá no solo dispersar la sangre por todo el cuerpo, sino también llenar la deficiencia de oxígeno que ocurre con la congestión nasal. Es mejor caminar en la naturaleza, cerca de estanques, en un área de parque forestal.
7. Haga ejercicios de respiración: lo ayudará a mejorar la respiración nasal. Para hacer esto, apriete una fosa nasal, inhale un cofre lleno y luego exhale aire en pequeñas porciones.
8. Tratar eficazmente la congestión nasal ayudará a la acupresión. Hay varios puntos que deben masajearse alternativamente con un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj. Esta es el área cerca de los senos frontales a ambos lados de la nariz, luego los huecos cerca de las alas de la nariz, luego el hueco debajo de la nariz en el hueco sobre el labio superior.
9. La inhalación ayudará a eliminar la congestión nasal. Si tiene un nebulizador, puede usarlo: el dispositivo rocía el líquido medicinal en las partículas más pequeñas para que caigan directamente sobre la mucosa nasal. Si no hay un electrodoméstico, simplemente vierta agua moderadamente caliente en el recipiente y cúbrase con toallas encima para que pueda inhalar los vapores con la nariz. Para un mayor efecto, puede agregar una gota de bálsamo Zvezdochka al agua. Tiene muchos extractos de plantas, incluida la menta, que abre perfectamente la respiración nasal.
10. Puede ponerse yodo en los pies por la noche y ponerse calcetines de lana. Esto calentará sus piernas de manera segura y aliviará la congestión.
11. Es muy bueno tomar leche caliente con miel. La combinación de estos productos útiles le permitirá deshacerse de la enfermedad mucho más rápido. Beber leche con miel debe ser antes de acostarse.Puede reemplazar la bebida con té con mermelada de frambuesa, jengibre y limón, caldo de rosa mosqueta; estas también son bebidas muy efectivas que ayudan a hacer frente al resfriado.
12. Durante el sueño, debe usar dos almohadas para que la cabeza se eleve ligeramente por encima de lo normal. Esto permitirá que el moco de la nariz fluya hacia abajo, en lugar de bloquear la nariz.

Con la congestión nasal, es efectivo elevar las piernas, pero durante el embarazo está estrictamente prohibido. Por lo tanto, durante el tratamiento, no recurra a tales medidas.

Si todas las medidas tomadas no lo ayudaron a sobrellevar el resfriado común por su cuenta, no espere y no experimente. Recuerde, la congestión nasal no es solo la falta de oxígeno del feto, sino también la ansiedad del bebé que le transmite la madre. ¡Mire su cuerpo y vaya al médico a tiempo para respirar por completo!

Video: como aliviar la congestión nasal sin gotas