Λαϊκές θεραπείες για ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση

Με την έλευση του φθινοπώρου και του χειμώνα, άτομα με καταρροή μπορούν να βρεθούν οπουδήποτε - στη δουλειά και στο σχολείο, στα μέσα μαζικής μεταφοράς και στο δρόμο. Στην πραγματικότητα, η ρινική καταρροή δεν είναι ένα τρομερό σύμπτωμα που επηρεάζει την κανονική ζωή, τον ύπνο και το φαγητό. Η ρινική καταρροή είναι μια πολύ σημαντική προστατευτική λειτουργία του σώματος. Εάν εισέλθει σκόνη, αλλεργιογόνο ή ιός στον ρινικό βλεννογόνο, αρχίζει να δρα ενεργά έτσι ώστε η βλέννα που εκκρίνεται να απομακρύνει όλα τα περιττά από τα τοιχώματα. Αλλά μερικές φορές η ρινική καταρροή καθυστερεί, μετατρέπεται σε ισχυρή ρινική συμφόρηση, προκαλώντας πυώδη εκκένωση. Εάν δεν αντιμετωπίζετε εγκαίρως τη ρινική καταρροή, μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες και σοβαρές επιπλοκές. Αφιερώστε χρόνο για να χρησιμοποιήσετε ισχυρά φάρμακα και φάρμακα. Πράγματι, για την καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος, μπορείτε να εφαρμόσετε αποδεδειγμένες και αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές.

Γιατί εμφανίζεται καταρροή

Για να αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή, πρέπει να ξέρετε από τι μπορεί να προκληθεί, οι τακτικές θεραπείας εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από αυτήν. Έτσι, αυτές είναι οι κύριες αιτίες ρινικής καταρροής και ρινικής συμφόρησης.

1. Ιός Στο 80% των περιπτώσεων, η ρινική καταρροή είναι αποτέλεσμα ιογενούς κρυολογήματος. Η εκκένωση με μια τέτοια καταρροή είναι διαφανής, υπάρχει πολλή βλέννα, ρέει έντονα. Συνήθως, μια ρινική καταρροή εξαφανίζεται εντός δύο εβδομάδων. Αλλά για να μην ενταχθεί το βακτήριο, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η στασιμότητα της βλέννας - ξεπλύνετε τη μύτη, πίνετε άφθονο νερό, ενυδατώνετε τον αέρα κ.λπ.
   Βακτήριο. Η βακτηριακή ρινίτιδα είναι πολύ πιο επικίνδυνη και δυσάρεστη. Οι απορρίψεις με τέτοια καταρροή είναι κίτρινες ή πράσινες, πυκνές, άφθονες. Εάν παρουσιαστεί ρινική καταρροή σε φόντο φλεγμονής κόλπων (ιγμορίτιδα, μετωπική ιγμορίτιδα κ.λπ.), θα χρειαστούν αντιβιοτικά για θεραπεία.
2. Αλλεργία Μερικές φορές η ρινική καταρροή δεν εξαφανίζεται, απλώς και μόνο επειδή έχει αλλεργική φύση και η αρχή της θεραπείας της είναι ριζικά διαφορετική. Για αλλεργική ρινίτιδα, πλύσιμο, αντιισταμινικές σταγόνες και σπρέι, τα αντι-αλλεργικά φάρμακα είναι αποτελεσματικά. Φυσικά, πρέπει να αναγνωρίσετε το αλλεργιογόνο και να απομονωθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο από αυτό.
3. Ξηρός αέρας. Μερικές φορές μια ρινική καταρροή, ειδικά στα παιδιά, εμφανίζεται σε φόντο ξηρού αέρα. Αυτό δεν είναι καν ρινική καταρροή, αλλά ρινική συμφόρηση και ξηρές κρούστες στη βλεννογόνο μεμβράνη. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να υγρανθεί ο αέρας, θα μιλήσουμε για το πώς να το κάνουμε σωστά.

Επιπλέον, η παρατεταμένη και παρατεταμένη ρινίτιδα μπορεί να είναι αποτέλεσμα τραυματισμών, καμπυλότητας του διαφράγματος, αύξησης των αδενοειδών, ρινίτιδας φαρμάκου, συχνής ρινίτιδας συμβαίνει λόγω μειωμένης ανοσίας. Οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος είναι πραγματικά πολύ αποτελεσματικές, ειδικά εάν ο ασθενής είναι παιδί ή έγκυος γυναίκα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να θεραπεύσετε μια ρινική καταρροή με πλύσιμο, σπιτικές σταγόνες, προθέρμανση των κόλπων και των ποδιών, εισπνοές και άλλες χρήσιμες διαδικασίες.

Ξεπλύνετε με κρύο

Η διαδικασία πλύσης είναι πολύ αποτελεσματική στο κοινό κρυολόγημα οποιασδήποτε ετυμολογίας. Το νερό ξεπλένει σκόνη, ιούς, μολυσμένη βακτηριακή βλέννα, αλλεργιογόνα και άλλα μικροσωματίδια από την επιφάνεια της βλεννογόνου μεμβράνης. Ο ευκολότερος τρόπος για να κάνετε το πλύσιμο είναι με τη βοήθεια ενός ειδικού μικρού τσαγιέρα - έχει μια επιμήκη και στενεωμένη μύτη. Πρέπει να τραβήξετε ζεστό νερό σε αυτό, να σταθείτε κοντά στον νεροχύτη, να συνδέσετε το στόμιο της τσαγιέρας σε ένα ρουθούνι. Στη συνέχεια, πρέπει να γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι έτσι ώστε το υγρό να ρέει στο ένα ρουθούνι και να ρέει από το άλλο ρουθούνι. Ίσως η διαδικασία δεν θα λειτουργήσει αμέσως, πρέπει να δοκιμάσετε ξανά και ξανά. Εάν δεν μπορείτε να ξεπλύνετε με μια τσαγιέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σύριγγα χωρίς βελόνα - ρίξτε νερό υπό πίεση σε ένα ρουθούνι.Το πλύσιμο γίνεται επίσης για μικρά παιδιά - αυτό βοηθά στην έξοδο της βλέννας, αραιώνει τις εκκρίσεις και ενυδατώνει τέλεια τη βλεννογόνο μεμβράνη. Είναι καλύτερα για τα μωρά να ενσταλάζουν νερό με πιπέτα, μετά το οποίο είναι εύκολο να αφαιρέσετε τη βλέννα με έναν αναρροφητήρα - καθαρίζει απαλά αλλά αποτελεσματικά τις ρινικές διόδους. Αντί για απλό νερό, είναι πολύ πιο ευεργετικό να χρησιμοποιείτε άλλες λύσεις και σκευάσματα.

1. Αλμυρό νερό. Εάν υπάρχει αλάτι στο υγρό, τραβάει τη βλέννα προς τα έξω, καθαρίζοντας πιο αποτελεσματικά. Αλατούχο ή ελαφρώς αλατισμένο νερό πλυμένο μύτη για παιδιά.
2. Αντισηπτικά διαλύματα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ένα διάλυμα Furacilin, Miramistin, Chlorophyllipt. Κάθε αντισηπτικό φαρμακείου που χρησιμοποιείτε για την απολύμανση πληγών, γαργάρες με πονόλαιμο κ.λπ. είναι κατάλληλο.
3. Αφέψημα βοτάνων. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιείτε διάφορα φυτικά αφέψημα. Το χαμομήλι θα ανακουφίσει το πρήξιμο και την ερυθρότητα του βλεννογόνου, θα ανακουφίσει τη ρινική συμφόρηση. Η καλέντουλα έχει βακτηριοκτόνο δράση - είναι αποτελεσματική για ιγμορίτιδα και παχιά κίτρινη εκκένωση. Plantain, coltsfoot, sage - όλα αυτά θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του ρινικού βλεννογόνου και θα απαλλαγούμε από καταρροή.

Είναι καλύτερα να μην ξεπλένετε τη μύτη σας πριν βγείτε, ειδικά στο κρύο. Μετά τη διαδικασία, είναι καλύτερα να μείνετε σε ένα δωμάτιο με ζεστό και υγρό αέρα.

Σπιτικές σταγόνες

Στη φύση, υπάρχουν πολλά φυτά, φρούτα και λαχανικά που έχουν αντισηπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Ο χυμός τους μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ενστάλαξη στη μύτη.

1. Kalanchoe και αλόη. Αυτά είναι πολύ αποτελεσματικά φυτά, ο χυμός τους είναι αποτελεσματικός έναντι των περισσότερων ρινοφαρυγγικών βακτηρίων. Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να πάρετε χυμό από την κρεμώδη δομή της αλόης και της Kalanchoe. Για να διευκολύνετε τη διαδικασία, πρέπει να παγώσετε μεγάλα φύλλα φυτών για μερικές ώρες, στη συνέχεια να τρίψετε τον πολτό σε κατεψυγμένη μορφή και, στη συνέχεια, να συμπιέσετε το προκύπτον κοκκώδες υλικό μέσω του τυροσκοπίου. Ενσταλάξτε 1-2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι αρκετές φορές την ημέρα. Μόνο ενήλικα φυτά ηλικίας τουλάχιστον τριών ετών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για θεραπεία.
2. Τεύτλα και καρότα. Είναι χρήσιμο να ενσταλάξετε το χυμό παντζαριών και καρότων στη μύτη σας, μερικές φορές οι χυμοί λαχανικών μπορεί να είναι πολύ καμένοι για τη βλεννογόνο μεμβράνη, πρέπει να διατηρούνται λίγο σε θερμοκρασία δωματίου.
3. Σκόρδο και κρεμμύδι. Ο χυμός σκόρδου και κρεμμυδιού είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός για τα ιικά κρυολογήματα, καθώς αυτά τα λαχανικά περιέχουν μια τεράστια πτητική ποσότητα, η οποία αναστέλλει την ανάπτυξη του ιού.
4. Βάμμα πρόπολης. Αυτό είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα - η πρόπολη έχει έντονο αντισηπτικό αποτέλεσμα. Αλλά αξίζει να χρησιμοποιήσετε μόνο βάμμα αλκοόλ, σε καμία περίπτωση αφέψημα, διαφορετικά τα βακτήρια από τη γλυκιά σύνθεση της πρόπολης θα πολλαπλασιαστούν μόνο, η ρινική καταρροή θα ενταθεί.
5. Λάδι. Είναι πολύ χρήσιμο να ενσταλάξετε θεραπευτικά έλαια στη μύτη - θαλάσσιο ιπποφαές ή αμύγδαλο. Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την ιατρική ρινίτιδα, όταν ο ρινικός βλεννογόνος στεγνώνει στο πλαίσιο της συχνής και παρατεταμένης χρήσης αγγειοσυσταλτικών.

Μερικές φορές δεν είναι μόνο σταγόνες, αλλά τα βαμβακερά συσσωματωμένα υγρά με φαρμακευτικό χυμό είναι αποτελεσματικά. Αυτά τα βαμβακερά επιχρίσματα πρέπει να εισαχθούν στη μύτη για 20-30 λεπτά, το αποτέλεσμα της θεραπείας θα είναι αισθητό σχεδόν αμέσως. Οποιεσδήποτε σπιτικές φαρμακευτικές σταγόνες πρέπει να αραιώνονται με νερό εάν αποφασίσετε να τις ενσταλάξετε στο παιδί σας. Διαφορετικά, οι επιθετικές ενώσεις μπορούν να οδηγήσουν σε κάψιμο του βλεννογόνου του μωρού.

Σε καμία περίπτωση μην στάγδην μητρικό γάλα στη μύτη του μωρού, ακόμη και αν η μητέρα και η γιαγιά επιμένουν ότι πάντοτε αντιμετώπιζαν τέτοια παιδιά. Το μητρικό γάλα είναι γλυκό, έχει πολλά θρεπτικά συστατικά που χρησιμεύουν ως εξαιρετική τροφή για τα μικρόβια, ενώ η ρινική καταρροή από αυτή τη «θεραπεία» εντείνεται.

Ζέσταμα

Κατά την καταπολέμηση της ρινικής καταρροής και της βουλωμένης μύτης, είναι πολύ αποτελεσματικό να ζεσταίνετε τους κόλπους. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η θέρμανση επιτρέπεται μόνο με διαφανή μύξα - κατά τη διάρκεια πυώδους νόσου, ιγμορίτιδας και μετώπης, η θέρμανση της μύτης αντενδείκνυται αυστηρά, διαφορετικά η φλεγμονή θα ενταθεί. Μπορείτε να ζεστάνετε τη μύτη σας με πολλούς τρόπους.

1. Τα αυγά. Αυτός είναι ο ευκολότερος, αλλά πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ζεστάνετε τους κόλπους σας. Δύο αυγά βραστά, τυλίξτε τα σε μια πετσέτα και στερεώστε τους στους κόλπους και στις δύο πλευρές της μύτης. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί ιδιαίτερα καλά εάν μόλις ξεκίνησε μια ρινική καταρροή.
2. Ζωικό λίπος. Είναι πολύ χρήσιμο να ζεσταίνετε τη μύτη σας με χήνα, χοιρινό ή ασβέστη λίπος. Το ζωικό λίπος διατηρεί τέλεια τη θερμότητα και θερμαίνει το δέρμα για μιάμιση έως δύο ώρες. Το λίπος πρέπει απλώς να λιώσει και να λερώσει τη μύτη και στις δύο πλευρές. Λιπάνετε αποτελεσματικά το στήθος και την πλάτη όταν βήχετε.
3. Αλάτι ή άμμος. Ζεστάνετε προσεκτικά το χύμα συστατικό σε ένα ταψί και στη συνέχεια ρίξτε το σε μια μικρή υφασμάτινη σακούλα ή κάλτσα. Εφαρμόστε το προκύπτον θερμαντικό επίθεμα στους κόλπους σας.
4. Φυσικοθεραπεία. Σε οποιαδήποτε κλινική υπάρχει αίθουσα φυσιοθεραπείας όπου μπορείτε να ζεστάνετε τη μύτη σας με σωλήνα ή λέιζερ. Οι κατευθυνόμενες ακτίνες όχι μόνο θερμαίνουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και ανακουφίζουν τη φλεγμονή, αλλά και απολυμαίνουν την επιφάνεια.
5. Η πατάτα. Εάν αλέσετε τις μαγειρεμένες πατάτες σε μια κατάσταση πουρέ πατάτας, βάλτε τις σε μια σακούλα και τυλίξτε τις σε ένα πανί, έχετε ένα υπέροχο μαξιλάρι θέρμανσης που κρατά τη θερμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
6. Στον ατμό πόδια. Η ανύψωση των ποδιών είναι πολύ ευεργετική και ιδιαίτερα αποτελεσματική για αναπνευστικές ασθένειες. Ρίξτε ζεστό νερό στη λεκάνη, χαμηλώστε τα πόδια σας σε αυτό, προσθέστε σταδιακά ζεστό νερό καθώς το συνηθίζετε και κρυώνετε. Με ένα παιδί, μπορείτε να πετάξετε τα πόδια σας μαζί, αφήνοντας τα σκάφη να φύγουν - αυτό σίγουρα θα σαγηνεύσει το μωρό. Προσθέστε μουστάρδα στο νερό για πρόσθετο όφελος. Θυμηθείτε ότι η αύξηση των εγκύων ποδιών αντενδείκνυται αυστηρά! Το αίμα στα πόδια μπορεί να οδηγήσει σε εκροή αίματος από τον πλακούντα, είναι πολύ επικίνδυνο, μπορεί να συμβεί αποβολή. Αλλά σε άλλες περιπτώσεις, η εκροή αίματος από τον ρινοφάρυγγα ανακουφίζει τη φλεγμονή και μειώνει τη ρινική συμφόρηση. Μετά από έναν καλό ατμό, πρέπει να φορέσετε ζεστές κάλτσες, να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα, να πιείτε ζεστό γάλα με μέλι και να πάτε για ύπνο. Το πρωί δεν θα υπάρχει ίχνος κρυολογήματος.

Μπορείτε να ζεστάνετε τους κόλπους όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό. Για να το κάνετε αυτό, κάντε εισπνοή. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή που ονομάζεται νεφελοποιητής για τη διαδικασία. Ψεκάζει νερό ή φάρμακο στα μικρότερα σωματίδια και εγκαθίσταται στα τοιχώματα του ρινικού βλεννογόνου και των κόλπων. Εάν δεν υπάρχει συσκευή, μπορείτε απλώς να αναπνέετε ατμό πάνω από μια λεκάνη ζεστού νερού, καλυμμένη με κουβέρτα. Αντί για απλό νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αλατούχο διάλυμα, αντισηπτικά σκευάσματα και αφέψημα βοτάνων - ό, τι χρησιμοποιείται για να ξεπλύνετε τη μύτη. Επιπλέον, είναι πολύ χρήσιμο να προσθέσετε αιθέρια έλαια ευκαλύπτου ή μέντα στο νερό κατά την εισπνοή - ανοίγουν τέλεια την αναπνοή και ανακουφίζουν τη ρινική συμφόρηση.

Πώς να θεραπεύσετε μια ρινική καταρροή με οικιακές θεραπείες

Εκτός από τη θέρμανση, το πλύσιμο, τις σπιτικές σταγόνες και τις εισπνοές, υπάρχουν πολλά πιο αποτελεσματικά εργαλεία και προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κρύο μόνοι σας.

1. Υγρός αέρας. Με οποιοδήποτε κρύο, πρέπει να παρέχετε στον ασθενή υγρό αέρα, ειδικά εάν είναι παιδί. Το χειμώνα, τα θερμαντικά σώματα που λειτουργούν στεγνώνουν πολύ τον αέρα, είναι απαραίτητο να εγκαταστήσετε έναν υγραντήρα. Εάν δεν είναι, είναι απαραίτητο να κρεμάσετε ένα υγρό πανί στα καλοριφέρ. Αερισμός του χώρου πιο συχνά, υγρός καθαρισμός τακτικά, αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή ξήρανσης από τη βλεννογόνο μεμβράνη.
2. Πιείτε πολύ. Όπως σημειώθηκε, το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από ιούς. Για να απαλλαγείτε από τον ιό στο σώμα, πρέπει να τον πλύνετε - δηλαδή να πίνετε πολύ και να γράφετε πολλά. Μόνο με αυτόν τον τρόπο ο ιός φεύγει από το σώμα. Πρέπει πραγματικά να πίνετε πολλά - για να απαλλαγείτε από την ασθένεια σε μια περίοδο τριών ημερών, ένα μωρό δύο ετών πρέπει να πίνει περίπου ενάμισι λίτρα νερού κατά τη διάρκεια κάθε μιας από αυτές τις τρεις ημέρες. Φανταστείτε ότι ο ιός θα πλυθεί μόνο όταν πίνετε 10-20 λίτρα νερό, κομπόστα ή χυμό. Και εξαρτάται μόνο από εσάς εάν θα πίνετε αυτόν τον όγκο υγρού σε 3 ημέρες ή σε μια εβδομάδα.
3. Το κρεμμύδι. Τακτοποιήστε ψιλοκομμένα κρεμμύδια ή σκόρδο σε μπολ γύρω από το σπίτι.Τα φυτοκτόνα σκοτώνουν ιούς στο δωμάτιο, ο εισπνεόμενος αέρας βοηθά να απαλλαγούμε από το κρύο. Επιπλέον, αυτή είναι μια εξαιρετική προστασία για υγιείς ανθρώπους σε ένα κοινό σπίτι.
4. Μασάζ Αργά, αλλά μάλλον έντονα, πρέπει να κάνετε μασάζ σε 4 σημεία - και στις δύο πλευρές των φτερών της μύτης και στη βάση του φρυδιού. Απλά βάλτε τα δάχτυλά σας σε αυτά τα σημεία, κάντε κυκλικές κινήσεις πίεσης.
5. Διόρθωση. Ειδικά σοβά πωλούνται σε φαρμακεία που συνδέονται απευθείας με ρούχα. Στην επιφάνειά τους υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια, οι ατμοί των οποίων, μαζί με τον αέρα, εισέρχονται στη μύτη κατά την αναπνοή. Τέτοια μπαλώματα είναι αποτελεσματικά τη νύχτα, όταν ένα άτομο βασανίζεται ιδιαίτερα από μια βουλωμένη μύτη.
6. Αλατισμένος αέρας. Εάν έχετε την ευκαιρία να περπατήσετε κατά μήκος της ακτής - φροντίστε να το χρησιμοποιήσετε. Ο αλμυρός, υγρός αέρας είναι πολύ χρήσιμος για αναπνευστικές ασθένειες. Πρόσφατα, σε ορισμένες κλινικές, έχουν δημιουργηθεί σπήλαια αλατιού όπου το αλάτι είναι παντού - στους τοίχους, στην οροφή, αλάτι, ακόμη και αντί για άμμο, για παιδικά παιχνίδια. Οι τακτικές επισκέψεις σε ένα τέτοιο δωμάτιο θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε γρήγορα και με ασφάλεια το κρύο.

Μερικοί φοβούνται να βγουν έξω με ρινική καταρροή και να μην πάρουν το παιδί για μια βόλτα, γιατί στο ύπαιθρο η βλέννα βγαίνει ιδιαίτερα ενεργά. Ωστόσο, αυτό είναι λάθος - πρέπει να περπατήσετε. Αντίθετα, ο υγρός αέρας βοηθά στην αραίωση της βλέννας, βγαίνει γρηγορότερα, οι κόλποι καθαρίζονται, η παροχή αίματος βελτιώνεται. Δεν μπορείτε να περπατήσετε μόνο στο κρύο, όταν η μύτη του παιδιού είναι πλήρως μπλοκαρισμένη και πρέπει να αναπνέετε από το στόμα σας - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να πιάσετε λαιμό.

Η ρινική καταρροή είναι συχνό φαινόμενο, ειδικά στα παιδιά, και δεν μπορεί να αποφευχθεί εντελώς. Αλλά είναι στη διάθεσή μας να διευκολύνουμε τη ρινική καταρροή, να την θεραπεύσουμε με φυσικούς και ασφαλείς τρόπους και επίσης να αποτρέψουμε την ανάπτυξη επιπλοκών. Ενισχύστε την ασυλία και δεν θα φοβάστε τη ρινική καταρροή!

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από καταρροή και βουλωμένη μύτη χωρίς φάρμακα