Πώς να αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι γυναίκες, ακόμη και υγιείς και καρυκευμένες, συχνά κρυώνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πιασμένη στη βροχή, κάθισε σε ένα σχέδιο, φορούσε ένα παλτό που ήταν πολύ λεπτό - και η μύτη της ήταν βρώμικη, το κεφάλι της ραγίσθηκε, και ο λαιμός της ήταν κόκκινος και ιδρώτα. Οι απλοί άνθρωποι μπορούν να πάνε στο φαρμακείο και να αγοράσουν τυχόν σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, αλλά η μέλλουσα μητέρα πρέπει να επιλέξει προσεκτικά τη μέθοδο θεραπείας και φάρμακα που δεν θα βλάψουν το μωρό.

Τύποι του κοινού κρυολογήματος

Πρώτον, η έγκυος γυναίκα καθορίζει την αιτία της απόρριψης από τη μύτη. Προκαλεί συμφόρηση και πρήξιμο των βλεννογόνων μπορεί:

• λοιμώξεις
• ορμονικές αλλαγές
• ιοί;
• αλλεργιογόνα
• κοινό κρυολόγημα
• νέα χημικά ή καλλυντικά.

Λοιμώδης και αλλεργική ρινίτιδα αναπτύσσεται σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Ένας οργανισμός που αποδυναμώνεται από ορμονικές αλλαγές δεν μπορεί να αντισταθεί σε ιούς και βακτήρια. Η ευαισθησία αυξάνεται, οπότε ακόμη και τα καλλυντικά ή τα οικιακά χημικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική ρινίτιδα.

Η αγγειοκινητική ρινίτιδα εμφανίζεται στο 2ο και 3ο τρίμηνο, όταν αυξάνεται η συγκέντρωση οιστρογόνων και προγεστερόνης στο αίμα. Οι ορμόνες προκαλούν τη διόγκωση του ρινικού βλεννογόνου και εκκρίνουν ένα σαφές μυστικό. Η υγεία της μέλλουσας μητέρας θα βελτιωθεί μετά τον τοκετό, όταν το επίπεδο της προγεστερόνης μειώνεται.

Η αγγειοκινητική ρινίτιδα αντιμετωπίζεται με αλατούχα διαλύματα και φυτικά αφέψημα, τα οποία χρησιμοποιούνται για το πλύσιμο των ρινικών διόδων. Εάν είναι δύσκολο για μια έγκυο γυναίκα να αναπνέει, ο γιατρός συνταγογραφεί αγγειοσυσταλτικές σταγόνες, αλλά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται με προσοχή. Όταν κακοποιούνται, προκαλούν εμβρυϊκή υποξία.

Η αλλεργική ρινίτιδα αντιμετωπίζεται με αντιισταμινικά, βαριά κατανάλωση αλκοόλ και αλατούχο διάλυμα. Εάν μια γυναίκα δεν γνωρίζει ποιο προϊόν προκάλεσε πρήξιμο του βλεννογόνου, εξετάζεται. Έχοντας ανακαλύψει τον λόγο, απλά δεν χρησιμοποιεί αυτό το συστατικό και προσπαθεί να μην επικοινωνήσει μαζί του.

Η μολυσματική ρινίτιδα είναι η πιο επικίνδυνη. Ένα κοινό κρυολόγημα χωρίς σωστή θεραπεία μετατρέπεται γρήγορα σε ιγμορίτιδα και προκαλεί επιπλοκές. Οι ιοί επηρεάζουν ένα παιδί, προκαλώντας την ανάπτυξη ελαττωμάτων.

Μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο ή θεραπευτή για τα πρώτα συμπτώματα ρινίτιδας. Ο ειδικός θα καθορίσει την αιτία της απόρριψης και της ρινικής συμφόρησης, θα προτείνει χρήματα που είναι ασφαλή για το αναπτυσσόμενο μωρό.

Ξεκούραση και βιταμίνες

Οι μέλλουσες μητέρες με ρινική καταρροή συνιστάται να ξεχάσουν τις δουλειές του σπιτιού και να περάσουν 2-3 ημέρες στο κρεβάτι. Δεν έχει σημασία τι θερμοκρασία. Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να ανεχθούν τη ρινίτιδα και το κρύο στα πόδια τους. Ένα αδύναμο σώμα χρειάζεται ένα μαλακό κρεβάτι, μια ζεστή κουβέρτα και αρκετή ξεκούραση. Είναι καλό να κοιμάστε, να πίνετε τσάι και να τρώτε πολλά μήλα και άλλα εποχικά φρούτα.

Το σώμα που καταπολεμά τη μόλυνση παρέχεται καθημερινά με βιταμίνη C. Τα λεμόνια και τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ, αλλά τα εσπεριδοειδή αντενδείκνυνται. Ο κίνδυνος αυξάνεται ότι θα γεννηθεί ένα μωρό με τάση για αλλεργίες.

Τα εξωτικά φρούτα αντικαθίστανται από μήλα, αχλάδια και αφέψημα από ροδαλά ισχία. Τα κόκκινα μούρα περιέχουν πολύ ασκορβικό οξύ. Αντιμετωπίζουν κρυολογήματα, καταρροή και δεν βλάπτουν το παιδί. Εγχύσεις νερού από ροδαλά ισχία χορηγούνται ακόμη και σε βρέφη, εάν είναι συχνά άρρωστα.

Η βιταμίνη C είναι σε μαϊντανό και μαρούλι. Το ασκορβικό οξύ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αφαιρεί το πρήξιμο του βλεννογόνου και διευκολύνει την αναπνοή. Ένα χρήσιμο συστατικό δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση ώστε να μην προκαλεί πρόωρη γήρανση και απόρριψη του πλακούντα.

Βοηθά με κρυολογήματα και ρινίτιδα τοκοφερόλη και ρετινόλη. Οι βιταμίνες είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει τους ιούς και τη φλεγμονή.Περιέχει κρόκο κοτόπουλου, καρότα, συκώτι βοείου κρέατος, ροδάκινα, βερίκοκα, πιπεριές πορτοκαλιού.

Χρήσιμο για κρυολογήματα. Τα μούρα αλέθονται με ζάχαρη ή μέλι, τρώγονται δύο φορές την ημέρα. Η ανάκτηση επιταχύνει τη σταφίδα και τη μαρμελάδα βατόμουρου, αλλά δεν μπορείτε να παρασυρθείτε με γλυκά. Καταναλώστε 50-100 g νόστιμου φαρμάκου καθημερινά έως ότου εξαφανιστούν η συμφόρηση και οι εκκρίσεις.

Τσάι και υγραντήρας

Έγκυος με ρινική καταρροή πρέπει να πίνει 1,5-2 λίτρα υγρού. Χρήσιμο νερό, ποτά μούρων και ζελέ, αφέψημα με βότανα και πράσινο τσάι. Εάν η ρινίτιδα συνοδεύεται από πονοκέφαλο και πυρετό, προστίθεται μέλι και μια πρέζα τζίντζερ στο ποτό. Το μπαχαρικό ζεσταίνει, απομακρύνει τη φλεγμονή και υποστηρίζει ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Τα συμπτώματα της ρινίτιδας θα εξαφανιστούν σε λίγες μέρες εάν παρασκευάζετε βότανα:

• Γουόρτ του Αγίου Ιωάννη
• φύλλα φράουλας;
• φλοιός ιτιών
• πελάντα;
• χαμομήλι
• ρίγανη.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πίνουν συμπυκνωμένα αφέψημα, οπότε πάρτε μια πρέζα του επιλεγμένου φυτού σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε αντιφλεγμονώδες τσάι σε θερμό ή κάτω από ένα καπάκι. Φιλτράρετε όταν το ποτό είναι ζεστό. Συνιστάται σε έγκυες γυναίκες που δεν τους αρέσει η γεύση του φαρμάκου να αναμιγνύουν την έγχυση με ένα κουτάλι μέλι ή μαρμελάδα βατόμουρου. Πίνετε δύο φορές την ημέρα για 150-200 ml.

Σημαντικό: Εάν μετά από κατανάλωση φυτικών εξανθημάτων αφέψημα, παράξενοι πόνοι ή άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, το φυτό δεν είναι κατάλληλο για μια γυναίκα. Πρέπει να δοκιμάσετε ένα άλλο στοιχείο ή να εγκαταλείψετε αυτήν τη μέθοδο.

Έγκυος πριν πάτε για ύπνο συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Το προϊόν θερμαίνεται σε υδατόλουτρο, σε συνδυασμό με μια πρέζα σόδα και 30 g μέλι. Το ποτό χαλαρώνει, καταπραΰνει, βοηθά με πυρετό και πονόλαιμο.

Η ισορροπία του νερού αποκαθιστά το ζωμό κοτόπουλου ή λαχανικών. Αντενδείκνυται βαριές σούπες από χοιρινό, μανιτάρια ή λιπαρά ψάρια. Το σώμα της εγκύου εξασθενεί από καταρροή, οπότε είναι δύσκολο γι 'αυτόν να αφομοιώσει τέτοια τρόφιμα.

Αφέψημα και ζελέ αραιώνουν τη βλέννα. Η εκφόρτιση δεν συσσωρεύεται στους άνω γνάθους, οπότε γίνεται πιο εύκολο για μια γυναίκα να αναπνέει.

Η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης διογκώνεται λόγω υπερβολικού ξηρού και στάσιμου αέρα. Το διαμέρισμα πρέπει να αερίζεται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Το φθινόπωρο και την άνοιξη, μπορείτε να ανοίξετε τα παράθυρα και να περπατήσετε στο πάρκο για 1-1,5 ώρες. Τα δωμάτια θα γεμίσουν με οξυγόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το χειμώνα, τα παράθυρα ανοίγουν για 15-20 λεπτά. Ο παγωμένος αέρας φρεσκάρει, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και διευκολύνει την αναπνοή για αρκετά λεπτά.

Στην κρεβατοκάμαρα και στο δωμάτιο στο οποίο η έγκυος περνά πολύ χρόνο, τοποθετούνται μπολ με κρεμμύδια ή σκόρδο. Το κομμάτι εργασίας αλέθεται και χύνεται με νερό. Απελευθερώνει φυτοκτόνα, τα οποία απολυμαίνουν το δωμάτιο και καταστρέφουν βακτήρια. Δίπλα στο κρεβάτι και στον καναπέ συνιστάται να τοποθετείτε υγραντήρες. Ψεκάζουν τακτικά υγρό, έτσι η βλεννογόνος μεμβράνη δεν στεγνώνει και διογκώνεται λιγότερο.

Θέρμανση από κρύο

Δεν μπορείς να ανεβάσεις τα πόδια σου. Η κυκλοφορία του αίματος στο κάτω μέρος του σώματος αυξάνεται, η μήτρα αρχίζει να συστέλλεται. Στα αρχικά στάδια, μια αποβολή μπορεί να συμβεί λόγω μιας τέτοιας διαδικασίας. Σε έγκυες γυναίκες στους 5-8 μήνες, αυξάνεται ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης.

Τα πόδια με κρύο πρέπει να διατηρούνται ζεστά, γι 'αυτό συνιστάται να φοράτε μάλλινες ή βαμβακερές κάλτσες. Τα πόδια δεν πρέπει να τρίβονται με βότκα ή σκόνη μουστάρδας.

Η συμφόρηση θα αφαιρέσει τα λουτρά για τα χέρια. Ζεστό νερό χύνεται σε ένα μπολ, προστίθεται λίγο θαλασσινό αλάτι. Βυθίστε σε ένα διάλυμα της παλάμης για 15-20 λεπτά. Χάρη στη διαδικασία, η κυκλοφορία του αίματος ενισχύεται μόνο στο άνω μέρος του σώματος, οπότε τίποτα δεν απειλεί το παιδί.

Η εισπνοή ατμού θα αφαιρέσει τη ρινική καταρροή. Ένα ζεστό διάλυμα χύνεται σε μια κεραμική ή τσαγιέρα από πορσελάνη. Θα ταιριάζει:

• αφέψημα χαμομηλιού;
• αλατούχο διάλυμα με ή χωρίς ιώδιο ·
• ζεστό νερό με κρεμμύδια ή σκόρδο.
• αιθέριο έλαιο μενθόλης ή δέντρο τσαγιού.

Η δεξαμενή είναι γεμάτη με υγρό στη μέση. Η κάλυψη του βραστήρα με καπάκι είναι προαιρετική.Η μύτη εισάγεται σε ένα ρουθούνι, το δεύτερο πιέζεται με ένα δάχτυλο στο διάφραγμα. Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες. Εκπνεύστε επίσης μέσω της μύτης. Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα.

Οι εισπνοές είναι πιο εύκολο να πραγματοποιηθούν εάν υπάρχει νεφελοποιητής στο σπίτι. Μπορείτε να αναπνέετε βραστές πατάτες, καλυμμένες με φαρδιά πετσέτα ή κουβέρτα. Οι θερμικές θεραπείες διαρκούν 5-15 λεπτά.

Οι άνω γνάθοι θερμαίνονται με σάκους ιστών, στους οποίους χύνονται:

• ρύζι ή φαγόπυρο ·
• αλάτι
• η άμμος.

Το ξηρό πληρωτικό θερμαίνεται σε τηγάνι. Τα βρασμένα αυγά είναι επίσης κατάλληλα, τα οποία είναι τυλιγμένα σε χαρτοπετσέτες ή μικρές πετσέτες, ώστε να μην καεί το δέρμα. Οι κόλποι θερμαίνονται με μπλε λάμπα σε νοσοκομείο ή στο σπίτι. Βοηθά με καταρροή, πονόλαιμο και κρυολογήματα.

Λαϊκές συνταγές

Το οίδημα και η πυώδης εκκένωση αφαιρούν τις σταγόνες κρεμμυδιού. Φυσικό φάρμακο παρασκευάζεται από ένα ψιλοκομμένο λαχανικό, το οποίο αναμιγνύεται με μέλι. Συνδυάστε 30-40 g συστατικών και επιμείνετε έως ότου το κομμάτι εργασίας αρχίσει να εκκρίνει χυμό. Το υγρό χύνεται σε γυάλινο φιαλίδιο. Θάβουν τη μύτη τους με χυμό κρεμμυδιού 3-4 φορές την ημέρα.

Η ρινική καταρροή αντιμετωπίζεται με στρογγυλές τουρνέδες βουτηγμένες σε ειδικές συνθέσεις. Τα ταμπόν εμποτίζονται με μείγμα αιθέριου ελαίου και λαχανικών. Το καλαμπόκι, ο ηλίανθος ή η ελιά είναι κατάλληλα. Ρίξτε μια κουταλιά της βάσης σε γυάλινη πλάκα ή φλιτζάνι, θερμάνετε σε υδατόλουτρο. Προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο, ανακατέψτε με ένα ξύλινο ραβδί. Μουλιάστε τα επιχρίσματα με το προϊόν, πιέστε την περίσσεια και εισάγετε στις ρινικές διόδους για 15-30 λεπτά.

Το διάλυμα Turund παρασκευάζεται από βούτυρο και γάλα. Βάλτε μια κουταλιά της σούπας κάθε προϊόν σε ένα κεραμικό δοχείο, ζεσταίνετε. Προσθέστε 5 g σόδας και 30 ml μελιού στο ζεστό μείγμα. Ανακατέψτε, μουλιάστε γάζες στο προϊόν.

Η μύτη ενσταλάσσεται με φυσικούς χυμούς:

• καρότο;
• μήλο
• παντζάρια;
• από την Kalanchoe.

Η αλόη δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το φυτό προκαλεί αποβολές και πρόωρους τοκετούς. Ο χυμός φρούτων ή λαχανικών αραιώνεται με νερό. Ενσταλάσσεται σε κάθε ρουθούνι 4-5 φορές την ημέρα.

Το λάδι ευκαλύπτου και μενθόλης, το οποίο αναμιγνύεται με ηλίανθο ή λιναρόσπορο, βοηθά στην ανακούφιση του πρήξιμου της βλεννογόνου μεμβράνης. Το εργαλείο εφαρμόζεται στη γέφυρα της μύτης, στους γναθιαίους κόλπους, στους ναούς και στα φτερά της μύτης. Το υγρό τρίβεται με κινήσεις μασάζ. Αντί για αιθέρια έλαια χρησιμοποιήστε το "Asterisk" ή το "Doctor Mom".

Καθαρισμός και ενυδάτωση

Η μύτη πλένεται τακτικά με ένα ζεστό διάλυμα, το οποίο παρασκευάζεται από θάλασσα ή ιωδιούχο αλάτι. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρό προϊόν σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Ένεση σε κάθε ρουθούνι με μια σύριγγα ή μια μικρή σύριγγα. Μετά το πλύσιμο, γαργάρες με αλατόνερο έτσι ώστε η λοίμωξη να μην πέσει στις αμυγδαλές και τους βρόγχους.

Στα φαρμακεία, πωλούνται έτοιμες σταγόνες:

• Δελφίνι;
• Αλατούχο;
• Χούμερ;
• Aquamaris;
• Μαρίμερ
• Οτριβίν.

Το αλατούχο διάλυμα αντικαθίσταται με αφέψημα χαμομηλιού ή καλέντουλας. Οι πυώδεις εκκρίσεις πλένονται καλά με ζεστό νερό, στο οποίο διαλύθηκε ένα θρυμματισμένο δισκίο φουρασιλίνης. Το φάρμακο απολυμαίνει τους κόλπους των γνάθων και καταστρέφει τη λοίμωξη.

Μετά το πλύσιμο, η βλεννογόνος μεμβράνη λιπαίνεται με βαζελίνη ή λιπαρή κρέμα μωρού, ώστε να μην στεγνώσει. Το θαλάσσιο buckthorn ή το λιναρόσπορο είναι επίσης κατάλληλο.

Οι έγκυες γυναίκες με κρυολόγημα θα πρέπει να έχουν πολύ ξεκούραση, να πίνουν ζεστό τσάι με λεμόνι και να ζεσταίνουν τους άνω γνάθους. Θάψτε τη μύτη με χυμούς φρούτων και ξεπλύνετε με αλατόνερο. Εάν η κατάσταση της μέλλουσας μητέρας επιδεινωθεί και οι λαϊκές θεραπείες δεν βοηθήσουν, ο γιατρός συνταγογραφεί αγγειοσυσταλτικές σταγόνες, αντιβακτηριακά φάρμακα και αντιβιοτικά.

Βίντεο: πώς να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα και τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης